เคยไหมที่เวลารู้สึกปวดท้องเล็กน้อยแล้วเกิดความกังวลจนอยากรู้ทันทีว่าอาการนั้นจะร้ายแรงหรือไม่ เราทุกคนมักเลือกเปิด Google หาข้อมูลทันที แต่จากประสบการณ์ตรงของผม ผมพบว่าการค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับอาการป่วยผ่านอินเทอร์เน็ตอาจทำให้เราตกใจเกินจริงโดยเฉพาะกับคำว่า "มะเร็ง" ที่มักจะขึ้นมาเป็นคำแนะนำแรกๆ จากที่ลองสังเกต อาการปวดท้องที่ขึ้นในผลการค้นหาอาจมีสาเหตุได้หลายอย่าง ตั้งแต่การเป็นแค่ปวดเกร็งธรรมดา ไปจนถึงการติดเชื้อบางอย่าง แต่ถ้าเราอ่านข้อมูลไม่ละเอียดและเผลอเชื่อคำบอกเล่าจากเว็บไซต์หรือโพสต์ที่ไม่เชื่อถือ ก็อาจทำให้เข้าใจผิดและกังวลเกินจำเป็น ซึ่งผมแนะนำว่าควรใช้ข้อมูลจาก Google เป็นแค่แนวทางหนึ่งในการตั้งคำถามก่อนพบแพทย์เท่านั้น ผมเองเวลาที่ปวดท้อง ผมจะลองจดอาการเพิ่มเติมว่าเกิดขึ้นนานแค่ไหน มีอาการอื่นร่วมด้วยหรือไม่ เช่น คลื่นไส้ หรือเบื่ออาหาร จากนั้นจึงปรึกษาแพทย์อย่างละเอียด เพราะการตรวจจากแพทย์จะมีผลตรวจที่ถูกต้องและวินิจฉัยได้เป็นมืออาชีพมากกว่าการใช้ Google เพียงอย่างเดียว หากใช้ Google เพื่อค้นหาอาการเหมือนกับผม แนะนำให้ระวังคำที่ทำให้รู้สึกกลัว เช่น มะเร็ง อย่าเพิ่งตัดสินใจด้วยตัวเอง แต่ให้เก็บข้อมูลแล้วไปตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาลจะดีที่สุด สุดท้ายนี้ การรักษาสุขภาพด้วยการรับฟังร่างกายและการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ไม่ควรตกเป็นเหยื่อของข้อมูลออนไลน์ที่สร้างความตื่นตระหนกโดยไม่จำเป็น