WAJAH KUSAM KARNA KEBIASAAN INI😫

4/14 Diedit ke

... Baca selengkapnyaPengalaman pribadi saya dalam mengatasi wajah kusam dimulai saat saya menyadari bahwa kebiasaan begadang sering kali membuat kulit saya terlihat lelah dan kusam. Begadang kurang dari 7 jam ternyata sangat mengganggu produksi kolagen dan proses perbaikan sel kulit, sehingga kulit kehilangan kecerahan dan elastisitasnya. Selain itu, saya baru sadar bahwa jarang menggunakan sunscreen sehari-hari membuat kulit saya terpapar sinar UV yang cukup intens, menyebabkan munculnya noda gelap dan tekstur kulit menjadi kasar. Dehidrasi juga sangat berpengaruh; saat saya mulai rutin minum minimal 8 gelas air putih setiap hari, kulit saya jadi lebih lembap dan terlihat lebih segar. Malas eksfoliasi juga ternyata menjadi faktor penting, penumpukan sel kulit mati membuat wajah tampak kusam karena sel baru sulit muncul. Membersihkan wajah dengan benar sebelum tidur juga saya prioritaskan agar pori-pori tidak tersumbat oleh sisa makeup dan kotoran. Saya juga mencoba mengurangi konsumsi gula berlebih karena kebiasaan ini memicu kerusakan kolagen dan membuat kulit jadi kaku, kurang elastis, dan cepat kusam. Saat mengalami stress berlebihan, saya mulai rutin melakukan meditasi dan olahraga ringan yang membantu menurunkan hormon kortisol, sehingga peradangan di kulit bisa berkurang. Terakhir, saya juga berusaha memilih skincare yang tepat sesuai jenis kulit saya, menghindari produk dengan bahan aktif yang berlebihan, agar kulit tidak iritasi dan tetap terlihat cerah alami. Kunci dari semua ini adalah konsistensi dan kesadaran untuk merawat diri sendiri secara benar setiap hari. Semoga pengalaman ini dapat membantu kalian yang struggling dengan wajah kusam karena kebiasaan sehari-hari.

Cari ·
mencerahkan wajah kusam

7 komentar

Gambar Hilda Vegi
Hilda Vegi

klau dulu sering begadang karna nungguin suami kk, trus eksfoliasi ini kudu di semngtkan.kalau lagi gak Mood 🥺

Lihat lainnya(4)
Gambar Alvi Suryani
Alvi Suryani

males exfo biasanya😂keburu ngantuk

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

Gambar menampilkan dua potret wajah wanita berhijab dengan ekspresi berbeda, di atasnya terdapat teks "KESEL! Padahal masih 20 tahunan dikira 30 taunan" dan di bawahnya "Kenapa wajah kelihatan lebih tua dari umur? Bisa jadi karena ini!".
Gambar close-up kulit wajah dengan pori-pori, di atasnya terdapat teks "Terlalu Kasar Sama Kulit" dan penjelasan tentang eksfoliasi berlebihan merusak skin barrier, menyebabkan kulit kusam, flek, dan penuaan dini.
Gambar lengan dengan latar belakang langit biru, di atasnya terdapat teks "Skip Sunscreen" dan penjelasan bahwa paparan UV menyebabkan flek, garis halus, dan hilangnya elastisitas kulit, serta pentingnya sunscreen.
DIKIRA LEBIH TUA KARNA KEBIASAAN INI‼️🚨
Hi hii bestiee🤗.. Pernah nggak sii, umur masih muda tapi sering dikira lebih tua? 🥲 Ternyata bukan karena wajah “tua”, tapi karena kebiasaan kecil yang sering kita anggap sepele. Mulai dari cara pakai skincare, sunscreen yang suka diskip, sampai gaya hidup sehari-hari. Kabar baiknya semua mas
Zee ✨

Zee ✨

18 suka

Sebuah tangan memegang gelas minuman dengan tulisan 'Wajib tau !! Aku kira... Gatal-gatalku karena alergi.. Ternyataaaaa..... SWIPE', mengindikasikan konten tentang gatal yang awalnya dikira alergi.
Sebuah tangan memegang gelas minuman dengan teks yang menjelaskan gatal-gatal selama seminggu, awalnya dikira alergi tongkol atau cuaca, namun ternyata psikosomatis (Anxiety).
Lengan seseorang dengan bintik-bintik merah gatal, disertai teks 'Aku kira ini alergi, Ternyata ini karna psikosomatis', menunjukkan kondisi kulit akibat kecemasan.
Kukira gatal-gatalku karna alergi ternyata...???
jadi...seminggu ini sebadan-badan gatal semua, biasanya merah-merah gitu karna makan ikan tongkol atau karna cuaca (angin dan panas terik), aku ke dokter umum d kasih cetirizine dan masih gatal-gatal.. biasanya kan kl alergi 2 harian ini ga sembuh-sembuh ampe sekarang, hasil googling ku ternyata i
Mphiiw

Mphiiw

183 suka

Tampilan berbagai produk perawatan kulit seperti pembersih, toner, tabir surya, dan krim, dengan tulisan "Di katain jelek karena muka jerawatan" yang menyoroti pengalaman kulit berjerawat.
Koleksi produk perawatan kulit yang sama, dengan teks yang menceritakan pengalaman pengguna yang dulu dikritik karena jerawat, namun kini dipuji setelah menemukan produk yang cocok.
Botol toner eksfoliasi untuk pemula yang digunakan pada malam hari, dengan rating 4/5.
Dikatain jelek karna jerawatan
Hello lemonade babes 🍋 dikatain jelek karna jerawat, bukan kah jerawat itu hal yang wajar bagi perempuan ya apalagi kalau hormon yang suka naik turun? sudah ku coba skincare merek apapun tapi tetap aja jerawat karna skincare itu gak cocok diwajahku. terkadang glowup gak harus banyak dan
glittermonna

glittermonna

26 suka

Sebuah tangan memegang kantong plastik berisi tape singkong kuning. Teks di gambar bertuliskan 'Keseharianku Makan Ini Biar BabyFace', menunjukkan kebiasaan makan untuk penampilan awet muda.
Tape singkong kuning dalam mangkuk plastik dengan garpu menusuknya. Teks di gambar menjelaskan bahwa ini adalah tape, makanan khas Indonesia yang terbuat dari singkong.
Sebuah garpu mengangkat sepotong kecil tape singkong kuning. Teks di gambar menyatakan bahwa tape kaya probiotik yang bisa membuat awet muda.
IRT awet muda karna rutin makan ini. 😍✨
Hai, Lily disini! Siapa sangka makanan jadul kayak tape singkong ternyata punya rahasia kecantikan juga 😍 Bukan cuma enak, tapi juga bantu tubuh tetap segar dan kulit keliatan muda lebih lama! Manfaat Tape Singkong buat Awet Muda: 1. Kaya Antioksidan Tape hasil fermentasi punya kandungan
💎ᏞเᥣᥡᏴɾเᥣเᥲᥒเꫀ

💎ᏞเᥣᥡᏴɾเᥣเᥲᥒเꫀ

351 suka

Gambar hidangan kerang pedas di piring putih dengan tulisan "Mitos atau Fakta MASAKAN GAGAL Bukan karena bumbu, tapi pikiran!". Ini menggambarkan tema utama artikel tentang pengaruh mentalitas dalam memasak.
Teks dengan judul "MENTALITY" menjelaskan bagaimana keraguan dan kecemasan saat memasak dapat menyebabkan detak jantung meningkat, konsentrasi buyar, dan kesalahan dalam takaran bumbu, bukan karena 'aura dapur'.
Teks dengan judul "Fakta lucunya" menjelaskan bahwa orang yang percaya diri dan menikmati masak cenderung lebih peka rasa, sabar, dan memiliki insting yang pas, karena energi positif memengaruhi hasil masakan.
MASAKAN GAGAL BISA KARNA PIKIRAN
Hi sahabat 🍋!! Masak Bukan Ujian Nasional, Tapi Kok Deg-degan Ya 😅”. Kadang ya, baru aja pegang sendok, udah muncul suara kecil di kepala. “Yakin mau masak opor? Takut gosong kayak kemarin gak?” 😭 Padahal belum mulai udah panik duluan. Akhirnya bener aja, bumbu kebanyakan, santan tumpah, aya
Hilda Vegi

Hilda Vegi

33 suka

Takdir berubah Karna sedekah
Dekati ALLAH SWT
Pesona Islam

Pesona Islam

24 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang ponsel Samsung dengan layar yang sebagian besar hitam karena 'burn-in', di atas meja dengan peralatan perbaikan. Teks utama menyatakan dua kesalahan fatal yang merusak LCD ponsel dan pertanyaan tentang biaya penggantian.
Gambar menjelaskan kelebihan dan kekurangan layar AMOLED Samsung, termasuk masalah 'burn-in'. Dua lingkaran menunjukkan kondisi layar ponsel 'Awalnya begini' (normal) dan 'Sampe jd begini' (rusak dengan area hitam).
Gambar menjelaskan penyebab 'burn-in' layar AMOLED adalah jarang mengganti wallpaper statis yang cerah. Lingkaran menunjukkan wallpaper cerah yang tidak diganti dan fitur Samsung untuk menggeser bar atas untuk mencegah burn-in.
NYESEL BANGET‼️ LCD HP SAMSUNGKU RUSAK KARNA 2 HAL➡️
Halo lemonades 🍋 Duhh hp ku yg udah bertaun" no rusak" akhirnya sakit juga selama 4 tahun lebih baru ini kedapetan hpku rusak parah. Lcdnya hitam blentong tapi, lcdnya masih berfungsi kaya masih bisa dipencetin cuma gk bisa liat aja wkwkw Di tempatku ganti lcd menurutku mehong y ges ka
𝑪𝒉𝒂.𝒕𝒊𝒎𝒆ㅤᵕ̈

𝑪𝒉𝒂.𝒕𝒊𝒎𝒆ㅤᵕ̈

33 suka

Kolase gambar bunga kenanga, melati, pandan, cempaka, dan kantil, serta ilustrasi wanita berambut panjang, dengan teks "Pengalaman Horor yg takan terlupakan karna ini. KALIAN WAJIB BANGET BACA CAPTION".
Gambar close-up daun pandan hijau yang rimbun, dengan teks yang menjelaskan bahwa pandan, selain pengharum masakan, juga dipercaya menarik makhluk halus.
Gambar bunga melati putih yang sedang mekar dan kuncupnya, dengan teks yang menyebutnya sebagai bunga favorit demit dan sering terlihat di sesajen.
Pengalaman Horor yg takan terlupakankarna ini.
Hii sobat lemon8 kali ini aku mau berbagi pengalaman horor yg pernah aku alami, aku harap kalian gk salah paham dulu karna keterangan di foto atas ya, Sedikit cerita bahwa saat aku kecil dulu aku tinggal bersama eyang ku di kampung, kebetulan eyang ini merupakan orang pintar, atau dukun, jadi ini
linglingPuspita

linglingPuspita

46 suka

Gambar menampilkan suasana pantai dengan orang-orang duduk di pasir dan di meja, di bawah pohon kelapa dan payung. Teks di gambar berbunyi "Aku pernah TAK MENYUKAI ORANG Karna hati pribadi", yang sesuai dengan topik artikel tentang alasan pribadi tidak menyukai seseorang.
AKU PERNAH TAK MENYUKAI ORANG KARNA HATI PRIBADI
Hi sahabat 🍋!! Pernah nggak sih kamu ngerasa risih atau nggak suka sama seseorang, padahal dia nggak pernah jahat dan sebenarnya biasa aja? Ternyata rasa itu sering datang bukan dari orangnya tapi dari sesuatu dalam diri kita sendiri. 1. Karena Cermin dari Diri Kita Sendiri Orang tertentu m
Hilda Vegi

Hilda Vegi

11 suka

Cantik Luar Dalam Karna Sunnah Ini ✅
Hai Lemonades👐 Ternyata, urusan penting wanita juga diatur dalam agama sebagai suatu anjuran nihh.. sesederhana seperti cara menjaga kebersihan dengan mengatur waktu untuk menyukur bulu di "area penting" pun diatur dalam hadits 👇 "Dari Anas Bin Malik RA ia berkata, 'Kami diber
Zakia

Zakia

39 suka

Wajah jadi tampak lebih cerah karna ga salah pilih
#fypシ #xyzbca #Facialwash #trendingnow #foryoupageシ
kasseiii🧚‍♀️🦋

kasseiii🧚‍♀️🦋

2 suka

Lihat lainnya