CÓ MỘT BÍ MẬT KHÔNG AI NÓI CHO BẠN, ĐÓ LÀ MAY MẮN KHÔNG ĐẾN VỚI NGƯỜI TỐT MÀ CHỈ ĐẾN VỚI NGƯỜI CÓ TẦN SỐ RUNG ĐỘNG NĂNG LƯỢNG CAO. Và đây là cách tôi nâng tần số năng lượng mỗi ngày nè🤣🤣🤣🤣🤣 #anhtuyet #gymslife #gymsslip #tangcogiammo #truyencamhung #songvuikhoemoingay

khi không có thời gian đến phòng tập, không có máy tập cho cơ vai lưng thì tôi dùng dây powerband kết hợp 1 dây thừng buộc dây powerband cao hơn đầu và kéo tuần 2 buổi cho lưng vai để có rãnh lưng rõ nét tay vai thon gọn

chúc mừng ngày quốc tế phụ nữ 8.3 hãy cứ rèn luyện, hãy cứ tỏa sáng theo cách của tiêng mình, vì người phụ nữ biết làm chủ sức mạnh của chính mình là người phụ nữ quyến rũ nhất🥰🥰🥰

#gymslip #gymlife #songvuimoingay

Người ta hay nói Tinh thần lạc quan thì sức khỏe tự tăng trưởng, lạc quan chính là tâm thái của chúng ta. Tâm thái quyết định sướng khổ và cũng quyết định tình trạng của sức khỏe. Một người luôn duy trì và luân chuyển được giữa trạng thái an vui, bao dung, trân trọng - biết ơn thì sức khỏe củ

TOP ​"11 điều không ai có thể tước đoạt khỏi bạn." 👇👇👇👇👇👇 Kiến thức của bạn Nhân cách của bạn Tinh thần làm việc của bạn Tư duy của bạn Đam mê của bạn Kỹ năng của bạn Sức khỏe của bạn Sự chính trực của bạn Những trải nghiệm của bạn Sự bình yên nội tâm của bạn

#gymslip #gymlife #songkhoemoingay

#gymslip #gymlife

Sức khỏe không phải là điều ta có sau khi thành công Mà là nền tảng để mọi thành công tồn tại Một lời nhắc nhỏ cho hôm nay: trân trọng cơ thể không cần điều gì to tát. Ăn đủ, ngủ sâu, vận động chút, cười nhiều hơn. Khi bạn đối xử tử tế với cơ thể mình, nó sẽ âm thầm nâng đỡ cả cuộc đời bạ

Tâm đắc mỗi ngày👇👇👇👇 👉Không phải vì có hy vọng mới kiên trì, mà nhờ kiên trì mới có hy vọng. 👉Không phải vì có cơ hội mới nắm lấy mà nhờ không buông tay, cơ hội mới xuất hiện. 👉Không phải vì hiểu biết mới làm việc mà nhờ làm việc, mới sanh ra hiểu biết. 👉Không phải vì trưởng thành mới l

#gymlife #gymslip #khangluc #tangcogiammo #healthylifestyle

10 bài học thường được nhận ra quá muộn. 1. Nói ít lại để được lắng nghe nhiều hơn. 2. Đừng vơ mọi chuyện vào mình, bạn thu hút điều đó. 3. Bạn tập trung vào đâu, bạn thu hút điều đó. 4. Nỗi đau chính là “lò luyện” bản lĩnh. 5. Gặp gỡ là duyên số, không ai là ngẫu nhiên. 6. Muốn t

👉C/E có ý định tập kháng lực, hoặc mới tập chưa biết bắt đầu ra sao, hoặc không có t/g đi phòng tập thì mình cứ sắm ngay 1 2 em dây powerband, 1 cặp tạ tay 0.5k hoặc 1k 👉Tập các bài tay vai, và full body như này thôi thì chỉ sau vài tuần cảm nhận rõ nét sk thay đổi, và sau đó là tới vóc dáng

#gymlife #gymtips #tangcogiammo #healthylifestyle

Sức khoẻ chính là tài sản quan trọng nhất. Khi quan tâm đến sức khoẻ , bạn còn được bonus thêm cả vóc dáng , sự tự tin , tinh thần và bản lĩnh ... #gymlife #gymtips #tangcogiammo #h ealthylifestyle

#gymlife #gyms lip #healthylifestyle #t angcogiammo #anhtuyetmayman

Mỗi ngày tôi >>>“Tập luyện, vận động là một điều may mắn, không phải là nghĩa vụ. Tôi tập luyện vì tôi biết ơn cơ thể mình vẫn còn có thể vận động " #truyencamhung #tangcogiammo #gymslip #guymslife #healthylifestyle

Thuốc trong bếp – dược trong thiên nhiên, sức khoẻ nằm trong lựa chọn mỗi ngày.” 🌱Ăn đúng là thuốc, sống thuận là dược.” 🌱Bếp ấm nuôi thân, thiên nhiên nuôi tâm.” 🌱Mỗi bữa ăn là một lần chữa lành.” 🌱Thân khoẻ từ bếp, tâm an từ thiên nhiên.” #gymlife #gymtips #t angcogiammo #health ylifes

#gymlife #gymer #t angcogiammo #truyencamhung “NHIỀU Người nói muốn đẹp thì phải chịu khổ😍😍 nhưng bản thân tui thì nghĩ muốn đẹp thì phải yêu bản thân mình trước đã👇 Bởi vì khi bạn biết yêu bản thân mình, bạn sẽ tự tìm cách để chăm sóc mình, dù ở bất kỳ nơi đâu.”👌 #anhtuyetmayman