Automatically translated.View original post

My diary, but I'm warning you, my head is hurting.

🙂 ↕️ was a year when prayers worked very hard.

🩷 Pray to know all the truth in doubt.

🍓 the power of adulthood, there is a moment of life that cannot be found until we experience it.

🙂 ↔️ people are very complicated creatures.

- Just know that all the online friends who talked were made up of one person to find out if we were gossiping about him, to find out, to find out everything, to find out, to find out where our weaknesses are, to work, to pull us down.

- It's Boabha that one of the pictures he used, we actually said that this person grew up in Thailand, followed ten years, never saw a Thai friend or used Thai.

- I used to pretend that this person knows deep information because this person can hack his phone, so we took the search as deep as possible, never pressed a link, and the ID number was used in a puzzle game 🤣, but now it's not a mystery, you know.

- I've been tricked into losing money to find out who I secretly liked, and I know now that I've been created the same.

- Finally, I want to tell everyone that I love myself very much. I used to be told to eat a pound of cake and tell me not to be fat. Because I already exercise and wash my face five times a day, imprinted so much. It seems like a little thing, but if you're crazy to do it, it's broken too.

- Enough to finish the puzzle. Blank head. WTF. 😅

🩷 Shit. Don't ever see each other again.

🩷 but thank you for giving me a new life. After surviving, I feel a lot smarter. Suddenly, a little person meets a person who loves me very much and loves himself very much like never before, both attitude, thought, love for the people around you. Because knowing what you like, what you don't like, will never do to other people.

2025/11/5 Edited to

... Read moreในยุคที่โลกออนไลน์กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน การเจอเพื่อนออนไลน์ปลอม หรือถูกหลอกลวงผ่านโลกไซเบอร์ไม่ใช่เรื่องแปลกอีกต่อไป เหตุการณ์เหล่านี้ทำให้เราได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของการรู้เท่าทันและมีสติในการใช้ชีวิตบนโลกดิจิทัลอย่างมาก หลักหนึ่งที่สำคัญคือการระมัดระวังข้อมูลส่วนบุคคลที่เรานำไปเผยแพร่หรือแชร์ ไม่ว่าจะเป็นรูปภาพ ข้อมูลส่วนตัว หรือแม้แต่หมายเลขบัตรประชาชน เพราะข้อมูลเหล่านี้อาจถูกนำไปใช้ในทางที่ผิด อย่างเช่นการสร้างโปรไฟล์ปลอมเพื่อสืบค้นหรือโจมตีทางอารมณ์ นำไปสู่ความเสียหายทั้งด้านจิตใจและการเงินได้ นอกจากนี้ ควรมีการตรวจสอบข้อความหรือแหล่งข้อมูลที่ได้รับอย่างละเอียด อย่ากดลิงก์แปลกปลอมหรือให้ความไว้วางใจอย่างรวดเร็ว แม้การแสดงออกผ่านโซเชียลมีเดียจะดูน่าเชื่อถือ แต่หลายครั้งอาจเป็นการจัดฉากเพื่อจุดประสงค์บางอย่าง เช่น การสร้างความทุกข์ หรือความวุ่นวายในจิตใจ อีกบทเรียนที่สำคัญคือการรักและดูแลตัวเองให้มากขึ้น ไม่ตกเป็นเหยื่อของการชักจูงทางอารมณ์ หรือคำพูดที่อาจทำร้ายจิตใจ เช่น การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกิน การดูแลร่างกายอย่างผิดวิธี สิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อสุขภาพจิตและร่างกายโดยตรง สุดท้าย การอโหสิกรรมและเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมาช่วยให้เราเติบโตขึ้น มีภูมิคุ้มกันทางจิตใจที่แข็งแรง พร้อมเจอและรับมือกับความซับซ้อนของมนุษย์และสังคมออนไลน์ได้ดีขึ้น เราควรคัดเลือกคนที่น่าเชื่อถือเข้ามาในชีวิต และรู้จักการตั้งขอบเขตสุขภาพจิตของตัวเองอย่างชัดเจน เพื่อความสุขและความสงบใจที่ยั่งยืน