วัตถุดิบ- แอเปิ้ล 1 ลูก หั่นตามชอบ พุทราจีน เก๋ากี้แดง ชากุหลาบ ลูกหม่อน อย่างละ 1 ช้อนชา ••ขั้นตอนการตุ๋น•• 🌼ตั้งหม้อ ปริมาณน้ำ 1,500-2,000ml. 🌼ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงตาม(ยกเว้นเก๋ากี้และกุหลาบ) 🌼ตุ๋นไว้เป็นเวลา 20-25นาทีไฟกลาง 🌼ปิดไฟเติมเก๋ากี้แดงและชากุหลาบปิดฝาไว้ 5 นาที 🌼ตักเสริฟพร้อ

อำพันดอกท้อทำจากยางไม้ธรรมชาติ ได้จากยางของต้นท้อ แข็งมากๆดังนั้นก่อนทานต้องแช่ทุกครั้งนะคะ แช่จนนิ่ม นุ่มเด้งก่อนรสชาติจะอร่อยค่ะ #อําพันดอกท้อ #peachgum

เมนูบำรุงสุขภาพขั้นเลิศชาผลไม้ดอกไม้ตุ๋นกับแอปเปิ้ล •••วัตถุดิบ••• แอเปิ้ล 1 ลูก หั่นตามชอบ พุทราจีน เก๋ากี้แดง ชากุหลาบ ลูกหม่อน อย่างละ 1 ช้อนชา ••ขั้นตอนการตุ๋น•• 🌼ตั้งหม้อ ปริมาณน้ำ 1,500-2,000ml. 🌼ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงตาม(ยกเว้นเก๋ากี้และกุหลาบ) 🌼ตุ๋นไว้เป็นเวลา 20-25นาทีไฟกลาง 🌼ปิด

📍สูตรนี้ทำง่าย ส่วนผสมไม่เยอะคะ ••••••เริ่มจากนำแอปเปิ้ล1-2ลูก ปอกเปลือก ต้มในหม้อ ใส่น้ำ 2,000ml. ใส่แอปเปิ้ล พุทราจีน มัลเบอร์รี่ อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ตุ๋นเป็นเวลา 30นาทีไฟกลาง ครบเวลาแล้ว ปิดใฟ ใส่เก๋ากี้ปิดท้ายพร้อมเสริฟค่ะ •••••วัตถุดิบ•••• 🌼เก๋ากี้แดง 🌼มัลเบอร์รี่ 🌼พุทราจีน 🌼แอปเปิ้ลแ

เก๋ากี้แดง ราชาแห่งการบำรุงสายตา แคโรทีนอยและวิตามินซีสูง ช่วยบำรุงผิวพรรณ บำรุงน้ำเหลือง ปรับสมดุลธาตุไฟ รสชาติเปรี้ยวอมหวาน ทานเล่น ชงชาดื่ม อบขนมได้ #เก๋ากี้แดง #โกจิเบอร์รี่ #วิตามินบํารุงสายตา

น้ำตาลสูง ไขมันสูง ความดันสูง =สุขภาพแย่ อย่าปล่อยไว้นานจนสายเกินแก้ ตัวช่วยให้สุขภาพดีด้วย ชาดีบัวอบแห้ง ชงดื่มเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3แก้ว ช่วยปรับสมดุลให้สุขภาพดีขึ้น #ดีบัว #ชาดีบัว #ดีบัวอบแห้ง #ชาดอกไม้

ชาดีบัวคัดเกรต กลิ่นหอม ดีบัวไทยไม่แต่งกลิ่น รสชาติขมแต่ชุ่มคอ ช่วยปรับสมดุลความดันให้คงที่ ลดระดับน้ำตาลในเส้นเลือด ไขมันสะสม แก้อ่อนเพลียอ่อนล้า #ดีบัว #ชาดีบัว #ดีบัวอบแห้ง #ชาดอกไม้

🌼สูตรชาฟื้นบำรุงจากภายใน กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม ปรับสมดุลการขับถ่าย ลดอาการท้องอึด ท้องผูก กลิ่นหอมมากๆ ทานง่ายไม่สะสมคาเฟอีน •••••••••• อัตราส่วนการชงดื่ม -อย่างละ 1/2ช้อนชา ต่อปริมาณน้ำ 200-400ml. แช่ประมาณ 3-5นาทีสามารถจิบดื่มได้ทั้งวันนะคะ #บํารุงผิวจากภายใน #น้ําเหลืองไม่ดี #ผ

ต้มลำไยใส่เก๋ากี้และพุทรา สูตรนี้อร่อย บำรุงสายตา เลือดลม ผิวพรรณ ลำไส้สะอาด ขับลมร้อน แก้กลิ่นปากแรงด้วยน๊าาาา ••วัตถุดิบ ลำใยคว้านเม็ด 100กรัม พุทราจีน เก๋ากี้แดง ชากุหลาบ อย่างละ 1ช้อนโต๊ะ ••ขั้นตอนการทำ น้ำปริมาณ 1,000ml. ต้มน้ำ ใส่ลำไย พุทราจีน ต้มไว้ 15 นาที ปิดไฟตามด้วยเก๋ากี้แดงและชา

📍สูตรนี้ทำง่าย ส่วนผสมไม่เยอะคะ ••••••เริ่มจากนำแอปเปิ้ล1-2ลูก ปอกเปลือก ต้มในหม้อ ใส่น้ำ 2,000ml. ใส่แอปเปิ้ล พุทราจีน มัลเบอร์รี่ อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ตุ๋นเป็นเวลา 30นาทีไฟกลาง ครบเวลาแล้ว ปิดใฟ ใส่เก๋ากี้ปิดท้ายพร้อมเสริฟค่ะ •••••วัตถุดิบ•••• 🌼เก๋ากี้แดง 🌼มัลเบอร์รี่ 🌼พุทราจีน 🌼แอปเปิ้ลแ

ซุปอำพันตุ๋นกับแอปเปิ้ล เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงสายตา ผิวพรรณดี ต้านแก่ ต้านอนุมูลอิสระ พักผ่อนได้ดีหลับสบาย ••วัตถุดิบดิบ เห็ดหิมะ 1 ก้อน แช่น้ำ 50นาที อำพันดอกท้อ แช่

เลิฟผิวตัวเองในตอนนี้มากๆ ใช้เวลานานหน่อยแต่ผลลับพอใจมาก #บํารุงผิวจากภายใน #ผิวกระจ่างใส #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #yenchatea