Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Location x Outfit🍋
#ไอเดียการแต่งตัว #ไอเดียแต่งตัวผู้ชาย #outfitoftheday #ootd
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิ่งที่ Seoul 🇰🇷 สถานีนักวิ่ง Yeouinaru station
สถานีรถไฟใต้ดินที่มีทุกอย่างสำหรับนักวิ่งครบ📍 ถ้าวันนี้เราไม่วิ่งออกกำลังกาย อีก 10 ปีอาจได้กายภาพ แต่ถ้าเราวิ่งออกกำลังกายวันนี้ ได้รับสิทธิ์กายภาพพรุ่งนี้เลย😂 #วิ่งไหนดี #yeouinarustation #วิ่งที่เกาหลี Yeouinaru Station
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาพัฒนาตัวเอง รู้สึกชอบตัวเองขึ้นอีก😁
มีอีกหลายอย่างได้เรียนรู้เรื่อยๆ ชอบที่ตัวเองเก่งขึ้น มีมุมมองกว้างขึ้น เห็นโลกมากขึ้น มีแต่คนเก่งคนดีรอบตัวว🤘🏻 #พัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น #ชอบตัวเองเวอร์ชั่นนี้ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 3 ครั้ง

เลิกยาตัวดื้อ cheap dopamine 🫩
💉หลายคนน่าจะหงุดหงิดตัวเองที่มีอาการแบบ โฟกัสอะไรนานไม่ได้ ทำหบายอย่างพร้อมกัน ไม่เสร็จซักอัน กลับมารีเซตสมองกัน 🧠 #สุขภาพดี #สุขภาพจิต #โดพามีน #อาหารสมอง อำเภอเมืองเชียงใหม่
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำหนักลงมาเหลือเลข 7x แล้วว🥰
อย่างน้อยปีที่แล้วก็ Achieve ไปอย่างนึงแล้ว💪 จาก 84 เหลือ 79 แบบที่กินฉ่ำ เน้นปรับอาหารเอา ปีนี้เอาอีกๆๆ 75 รออยู่ 🫶🏻 #ลดน้ำหนัก #ลดพุงหมาน้อย #ปรับอาหารลดหุ่น
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูแลร่างกายง่ายๆ 6 อย่างง✨
อันนี้เอาแบบพื้นฐานง่ายๆ ทำได้ทุกวัน แล้วใครอยากลีน อยากฟิตหุ่น ก็มาลุยกันต่อ #ดูแลสุขภาพดีจากภายใน #โปรตีน #ชีวิตดีขึ้นทุกวัน #สุขภาพดี #สุขภาพผู้หญิง
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหารเสริม สำหรับคน“อกหัก”🍀
อาการอกหักเลี่ยงไม่ได้จากความเครียดสะสม เรามาดูกันว่าควรดูแลร่างกายยังไง🥹 ดูแลร่างกายตัวเองให้ดี จะได้เจอคนที่ดูแลเราดีๆ #อกหัก #ดูแลตัวเอง #สุขภาพจิต #ลดความอ้วน
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 1 ครั้ง

จากพนักงานเงินเดือนหมื่นต้น สู่หลักแสน✨
มันเริ่มจากจุดตัดสินใจแค่จุดเดียวคือ ลองดู ทำได้ก็ดี ทำไม่ได้ก็ไม่เสียอะไร #พนักงานเงินเดือน #รายได้พิเศษ #อยากมีธุรกิจเป็นของตัวเอง #เงินเดือน
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 5 ครั้ง

ร้านมัทฉะ VIRAL ในเซี่ยงไฮ้ 🍵
ได้คอนเท้นท์แน่นอน รสชาติแล้วแต่คนชอบ🫣 ส่วนฉัน กลับไปกิน pure matcha เหมือนเดิม #ที่เที่ยวเซี่ยงไฮ้ #cafehoppingshanghai #Cafehopper
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใครอยากมีรายได้หลักแสนก่อนเรียนจบ🙋🏻
จงจำไว้ว่า🤔 รายได้หลักแสน หรือแม้กระทั่งหลักล้านต่อเดือน “ ไม่ได้เริ่มจากโชค” แต่เริ่มจากวิธีคิดตั้งแต่สมัยยังเรียนอยู่🤙🏻 #รายได้หลักแสน #รายได้วัยเรียน #วิธีคิดแบบผู้ใหญ่
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 5 ครั้ง

อยากรวยต้องรู้จัก “leverage”💰
คนรวยใช้ leverage กันทั้งนั้น เพราะแค่แรงตัวเราคนเดียวมันไม่พอออ🙋🏻‍♂️ #เปลี่ยนความรู้เป็นความรวย #ความรู้การเงิน #อาหารสมอง #คนรวย
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 7 ครั้ง

มาเช็คตัวเองช่วงปีใหม่ ใครเป็นแบบนี้บ้าง🍋
ได้คุยกับตัวเองตอนปีใหม่ เป็นนิมิตหมายอันดี จะได้รู้ว่าเราอยู่จุดไหน และจริงๆแล้วเราอยากไปที่ไหน #ปีใหม่เป็นคนใหม่ #ปีใหม่2026 #พัฒนาตนเอง #ตั้งเป้าหมาย
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 1 ครั้ง

Dopamine drop มีใครเคยเป็นบ้าง🍋
อาการเบื่อ เซ็ง บอกไม่ถูก ใครมีอาการนี้ ลองเช็คกันน คิดว่ายุคนี่เป็นกันเยอะมากก #dopaminedetox #สุขภาพจิตใจ #โดพามีน #อารมณ์ร้อน
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 2 ครั้ง

แด่ “เดอะแบก” ของครอบครัว🥰
แด่ Sandwich generation ทุกคน 🥪 ที่เป็นทั้ง “พ่อแม่” และเป็นทั้ง “ลูก” พร้อมๆกัน 💪🏻 #เดอะแบก #ครอบครัวพลังบวก #ครอบครัวอบอุ่น #sandwichgeneration
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 4 ครั้ง

จัดเซ็ตน้ำหอมช่วงหน้าหนาวกัน 🎄❄️
ช่วงอากาศเย็น เราสามารถเล่นน้ำหอมที่กลิ่นหนัก มีความแน่น เข้มข้น และก็อบอุ่นได้หลายหลายเลย และนี่คือ my favourite of this winter 🫰🏻 #น้ำหอมผู้ชาย #น้ําหอม #กลิ่นหอมติดตัว #menswearstyle
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 16 ครั้ง

เงินเดือนละแสน ทำไงได้บ้าง 🥹
ใครรายได้หลักหมื่น อยากอัพเป็นหลักแสน ลองดู 3 ไอเดียนี้น้าา ช่วยได้มากๆเลย คอนเฟิร์มมม 🫰🏻 #อัพเงินเดือน #มนุษเงินเดือน #เงินเดือนหลักแสน #เงินเดือนน้อย #วิธีเพิ่มเงินเดือน
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครมีพุงแบบไหนกันบ้าง ลดได้ตามนี้✅
พุงกลม พุงหมาน้อย พุงชั้นๆ พุงป่อง มารวมกันตรงนี้เลย #พุงหมาน้อย #พุงย้วย #ลดพุง #อยากผอม
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 2486 ครั้ง

ใครสงสัยในตัวเอง มานี่มา 🤙🏻
แค่เปลี่ยนมุมมอง ชีวิตก็ไปไกลขึ้นเยอะเลย #พัฒนาตัวเอง #มุมมองชีวิต #อาหารสมอง
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใคร Gen Z อายุน้อยกว่า 25 บ้าง🙋🏻‍♂️
อายุ 25 ชีวิตเพิ่งเริ่มต้น อย่าเพิ่งตัดสินตัวเองกันน้า เป็นวัยที่เรียนรู้ ลอง ล้ม ผิดพลาด เริ่มใหม่ แล้วจะไปไกลกว่าคนรุ่นเดียวกัน 🤙🏻 #วัยรุ่นgenz #mindsetที่ดี #มุมมองชีวิต #วัยรุ่นสร้างตัว
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 4 ครั้ง

10 ไอเดียจุดถ่ายรูปคาเฟ่เชียงใหม่🥤
ใครสาย cafehopping ปักหมุดไว้เลย มาเชียงใหม่ทั้งที ก็ต้องให้คุ้มมั้ยล่าา 🙌🏻 #คาเฟ่เชียงใหม่ #ร้านกาแฟเชียงใหม่ #cafehoppingcnx #Cafechiangmai #ป้ายยากับlemon8
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Chaichanok R
51กำลังติดตาม
413ผู้ติดตาม
5317ถูกใจและบันทึก

Chaichanok R

chaichanoke

chaichanoke

ยกเลิก

🧢 ENFJ , 90’s kid 🎱 Food thoughts 🤙🏻 Longevity Lifestyle 🟢 บ้านเขียว : chaichanoke