Dialysis dan travel

Ramai yang rasa bila mula dialisis air di rumah (CAPD), hidup akan terus terikat di rumah je. Saya pun dulu fikir macam tu. Tapi lepas dah biasa dengan rutin tukar air, baru perasan sebenarnya masih boleh hidup macam biasa, termasuk travel, asalkan kita rancang betul-betul. Biasanya sebelum travel, saya akan kira dulu berapa banyak beg dialisis yang diperlukan. Contoh, kalau sehari saya buat 4 kali tukar, dan saya nak pergi 3 hari 2 malam, saya akan siap-siap sediakan lebih sikit dari jumlah sepatutnya, just in case ada beg rosak atau tumpah. Semua beg dan set CAPD saya susun elok-elok dalam kotak atau beg khas, asingkan daripada barang lain macam pakaian atau makanan. Untuk kebersihan, ini paling penting. Bila dialisis air di rumah, kita dah biasa dengan SOP sendiri – cuci tangan, pakai mask, pastikan kawasan tukar air bersih. Bila travel, saya akan pilih tempat menginap yang ada meja lapang dan cukup terang untuk buat prosedur. Saya juga bawa tisu alkohol, hand sanitizer dan plastik sampah khas untuk buang set yang dah guna. Simple, tapi sangat membantu rasa lebih yakin. Kalau naik kereta sendiri, lagi senang nak bawa stok beg dialisis. Tinggal susun di bonet dan pastikan tak kena panas melampau. Kalau naik bas atau kapal terbang, saya akan inform awal pada syarikat pengangkutan atau airline yang saya bawa peralatan perubatan. Biasanya mereka faham dan benarkan bawa luggage extra atau bagi bantuan sikit, asalkan kita terangkan dengan jelas. Selain barang dialisis, saya suka bawa beberapa benda kecil untuk rasa lebih selesa, contohnya miniature parfum. Bila badan dah penat lepas proses tukar air, sembur sikit je dah buat rasa segar dan lebih yakin nak keluar berjalan. Benda kecil macam ni nampak remeh, tapi bagi saya sangat membantu untuk kekalkan mood ketika travel. Jadual dialisis pun saya akan sesuaikan dengan aktiviti harian masa travel. Contohnya, saya akan buat pertukaran awal pagi sebelum keluar, sekali tengah hari, sekali petang bila balik sekejap ke bilik, dan sekali sebelum tidur. Asalkan jarak masa masih dalam range yang disyorkan doktor, insyaAllah selamat. Yang penting jangan skip dan jangan tangguh sampai terlalu lewat. Satu lagi tip, sebelum plan apa-apa trip, saya akan rujuk dulu dengan doktor atau nurse. Biasanya mereka akan nasihatkan tentang jenis aktiviti yang sesuai, cara jaga tempat catheter, dan apa patut dibuat kalau tiba-tiba rasa tak selesa perut atau ada tanda jangkitan. Saya juga akan simpan nombor hospital atau pusat dialisis terdekat di kawasan yang saya nak pergi, kalau-kalau berlaku kecemasan. Bagi yang baru nak mula dialisis air di rumah, mungkin nampak menakutkan. Tapi lepas beberapa minggu, rutin tu jadi macam kebiasaan je. Slowly kita belajar cara paling praktikal untuk diri sendiri. Jangan takut untuk tanya nurse tentang idea travel, cara packing, dan apa alat tambahan yang boleh dibawa. Ramai je pesakit CAPD yang masih boleh kerja, jaga keluarga dan pergi bercuti. Pendek kata, dialisis air di rumah bukan penghalang untuk kita menikmati hidup. Dengan perancangan yang betul, sikap jaga kebersihan, dan komunikasi yang baik dengan doktor, kita masih boleh angkut je barang-barang dialisis sekali dan teruskan travel. Nothing is impossible selagi kita jaga kesihatan dulu dalam apa jua yang kita buat.