Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
อาหารสุขภาพแบบไหน ที่นักกำหนดอาหารเลือก?? # #นักกำหนดอาหาร # #อาหารสุขภาพ # #เมนูสุขภาพ # #เมนูง่ายๆ # #โภชนาการ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 0 ครั้ง

90% คนทิ้งไข่ เพราะสิ่งนี้!
90% คนทิ้งไข่ เพราะสิ่งนี้! #นักกำหนดอาหาร #ไข่ #เมนูไข่ #ไข่ต้ม #เมนูง่ายๆ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 7 ครั้ง

5 อาหารกลิ่นแรง แต่มีประโยชน์เยอะ
5 อาหารกลิ่นแรง แต่มีประโยชน์เยอะ #นักกำหนดอาหาร #อาหารสุขภาพ #เมนูสุขภาพ #สุขภาพดี #โพรไบโอติก
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 7 ครั้ง

เสียวฟันตอนกิน=ฟันกำลังส่งสัญญาณ! #นักกำหนดอาหาร #เสียวฟันอย่าทนต้องใช้Sensodyne #รักสุขภาพ #เสียวฟัน
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 0 ครั้ง

5วิธีเลือกอาหารกระป๋อง ให้ดีต่อสุขภาพ #นักกำหนดอาหาร #อาหารกระป๋อง #สุขภาพดี #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 0 ครั้ง

5อาหารห้ามอุ่นซ้ำ!!
5อาหารห้ามอุ่นซ้ำ!! #นักกำหนดอาหาร #เมนูง่ายๆ #อาหารสุขภาพ #สุขภาพดี #โภชนาการ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 14 ครั้ง

โรคไตเกิดจากอะไรมากที่สุด!? ชมคชิปฉ.เต็มได้ที่Y❤️T นะคะ #Diettalk #โรคไต #นักกำหนดอาหาร #เบาหวาน #tiktokuni
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขิง vs ข่า ต่างกันยังไง กินแล้วดีไหม?? #นักกำหนดอาหาร #ขิง #ข่า #เมนูง่ายๆ #สุขภาพดี
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 1 ครั้ง

นมถั่วเหลือง vs น้ำเต้าหู้ ต่างกันยังไง?? # #นักกำหนดอาหาร # #นมถั่วเหลือง # #น้ําเต้าหู้ # #โปรตีนพืช # #สุขภาพดี
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำมันมะพร้าว ดีจริงหรือแย่!?
น้ำมันมะพร้าว ดีจริงหรือแย่!? #นักกำหนดอาหาร #น้ํามันมะพร้าวสกัดเย็น #น้ำมันมะพร้าว #สุขภาพดี #ไขมันในเลือดสูง
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 2 ครั้ง

HYROXคืออะไร? กินยังไงให้ถูก??
HYROXคืออะไร? กินยังไงให้ถูก?? #นักกำหนดอาหาร #hyrox #ออกกําลังกาย #sportnutrition #โภชนาการ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 1 ครั้ง

หยกสด สูตรใหม่ เอาใจสายสุขภาพ
หยกสด สูตรใหม่ เอาใจสายสุขภาพ เลิฟเลย💚🤏🏻 ปล.คลิปนี้ลูกช่วยตัดค่ะ โทนอาจไม่ค่อยเหมือนเดิม🤭 @หยกสด #หยกสด #ขนมสุขภาพ #สุขภาพดี #ขนมไทย #รีวิวขนม
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 2 ครั้ง

เทียบฉลากโยเกิร์ตในเซเว่น ต่างกันตรงไหน!?
โยเกิร์ตในเซเว่นเหมือนจะคล้ายกัน แต่จริง ๆ ต่างกันมาก วันนี้เฟิร์นเลยจะมาเทียบฉลากโภชให้ดูกันแบบเข้าใจง่ายค่ะ🥣 เชื่อว่าหลายคนเลือกโยเกิร์ตเพราะคิดว่าดีต่อสุขภาพแต่เมื่อพลิกดูฉลากโภชนาการ จะพบว่า บางถ้วยน้ำตาลต่างกันถึง 3 เท่าเลย เลยจะพามาเทียบชัด ๆ กับโยเกิร์ต 3 ตัวฮิตที่คนนิยมทานกันค่ะ 👇 ‌ 1.
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไข่เป็ด vs ไข่ไก่ อะไรดีกว่า??
ไข่เป็ด vs ไข่ไก่ อะไรดีกว่า?? #นักกำหนดอาหาร #ไข่ #เมนูไข่ #เมนูง่ายๆ #โภชนาการ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 29 ครั้ง

ประเทศไทยผลิตน้ำมันเองได้ไหม!? #นักกำหนดอาหาร #น้ํามันแพง #ข่าวtiktok #ข่าววันนี้ #น้ํามันเครื่อง
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 2 ครั้ง

กลโกงการหลอกโปรตีนในฉลาก วิธีสังเกตว่าได้โปรตีนจริงหรือไม่ ขอบคุณคุณฝ้าย ที่ทำให้ผู้ผลิตตื่นตัว และยกระดับคุณภาพผลิตภัณฑ์ไทยเพิ่มนะคะ❤️ #นักกำหนดอาหาร #โปรตีน #โปรตีนตกฉลาก #ข่าวtiktok #เวย์โปรตีน
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 5 ครั้ง

น้ำมันแพงขึ้น แล้วน้ำมันพืชจะแพงไหม!? อย่าทำเป็นเล่น มีคนเข้าใจว่าเป็นน้ำมันเดียวกันจริงๆน้า😂🤭 #นักกำหนดอาหาร #น้ํามันแพง #น้ํามันพืช #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำเย็น vs น้ำอุ่น แบบไหนดีกว่า?? #นักกำหนดอาหาร #น้ําเปล่า #สุขภาพดี #ดูแลตัวเอง #อาหารสุขภาพ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผลไม้ไทยโพแทสเซียมสูง (โรคไตต้องระวัง)🍌
จัดอันดับผลไม้ไทยโพแทสเซียมสูง (คนป่วยโรคไตต้องระวัง)🥔🍠🥦 ‌ โพแทสเซียมเป็นแร่ธาตุหนึ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยควบคุมความดันโลหิต การทำงานของกล้ามเนื้อ และระบบประสาท ‌ มีความเสี่ยงร้ายแรงต่อหัวใจและร่างกายอย่างมาก เนื่องจากไตไม่สามารถขับโพแทสเซียมส่วนเกินออกได้ทัน ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นผ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผลไม้อะไร กินแล้วน้ำตาลขึ้นสูง!? #นักกำหนดอาหาร #ผลไม้ #เบาหวาน #อาหารสุขภาพ #โภชนาการ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Chaladgin by CEOFERN
11กำลังติดตาม
23.3Kผู้ติดตาม
12.3Kถูกใจและบันทึก

Chaladgin by CEOFERN

chaladgin

chaladgin

chaladgin

ยกเลิก

ไม่จำเป็นต้องกินคลีน แค่ฉลาดกิน ฉลาดเลือกให้ถูกก็อร่อยได้ทุกมื้อ ฉบับ นักกำหนดอาหาร💚Dietitian Style