สครับสมุนไพรไทย สปาบ้านทุ่ง (Spa Ban Thung Scrub Herb Thai) แบรนด์ งามพริ้ง.  ประกอบด้วยสารสกัดจากสมุนไพรไทยแท้มากกว่า 12 ชนิด ผสมกลูต้าเข้มข้น. ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า บำรุงผิวให้กระจ่างใส เนียนนุ่ม และลดเลือนรอยแตกลายหรือจุดด่างดำ. เนื้อสครับเนียนนุ่ม ไม่บาดผิว สามารถใช้ได้เป็นประจำทุกวัน. ปริม

🧡Proten เครื่องดื่มโปรตีนสูง รสชาไทย  ปริมาณโปรตีน: ให้โปรตีนสูงถึง 35 กรัมต่อขวด  ส่วนผสม: ใช้เทคโนโลยี Duo Protein Concentrate ซึ่งรวมเวย์โปรตีนและเคซีนไว้ด้วยกัน ทำให้ดูดซึมเร็วและอิ่มนาน  คุณสมบัติพิเศษ: ปราศจากน้ำตาลแลคโตส (Lactose Free) และไม่มีการเติมน้ำตาลเพิ่ม  ราคา: ประมาณ 49 บาท 💙ฮูเ

สลัด+นมโปรตีน จบบบบบบ 🥦วัตถุดิบ:ผักสลัดตามชอบ มะเขือเทศ บลูเบอร์รี่ ไข่ต้ม น้ำสลัดงาคั่ว 🍳ขั้นตอนการทำ:นำทุกอย่างใส่จาน ราดน้ำสลัด เป็นอันเสร็จ #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #healthyเบาๆ #ติดเทรนด์ #40บวกไม่สะดวกแก่

แต่งตัวสบายๆ ไปทำงานช่วงปิดเทอม เสื้อยืดแบรนด์ AIMER กางเกง Belin star รองเท้าหนีบแตะใน ตต #40บวกไม่สะดวกแก่ #ใส่เที่ยวใส่ทำงาน #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์

เวลาซักผ้า แม่บ้านหลายคนคงคิดแบบนี้ ใส่ผงซักฟอกเยอะๆเพราะกลัวไม่สะอาด ใส่น้ำยาปรับผ้านุ่มเยอะๆเพราะกลัวไม่หอม ❌ความคิดนี้ผิด ผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างก็มีหน้าที่ของมัน แต่การที่ผลิตภัณฑ์ที่เราใช้ไม่เห็นผลอาจมาจากการที่เราละเลยบางเรื่องก็ได้ ถังซักผ้าที่เราใช้กันอยู่เราคงไม่รู้ว่ามันเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค

AMT Purifying & Moisturizing Cleansing Oil (ในรูปแบบถุงเติมหรือ Refill) ซึ่งเป็นคลีนซิ่งออยล์แบรนด์ไทยที่ได้รับความนิยมสูงในกลุ่มสกินแคร์ มีจุดเด่นคือเนื้อสัมผัสที่เบาสบายผิวและล้างออกง่าย คุณสมบัติหลัก: ใช้เทคโนโลยี Bicontinuous Phase ที่ช่วยให้ละลายเครื่องสำอางและกันแดดชนิดกันน้ำได้หมดจด โด

เพิ่มโปรตีนให้ร่างกาย #อาหารเพื่อสุขภาพ #proteinshake #hoorayproteinshake #ป้ายยากับlemon8

Overnight oat สลัดแตงกวากีวี่ #อาหารเพื่อสุขภาพ #ทานผักผลไม้ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์

📌 - เปิดกรุสกินแคร์ที่ได้ไปต่อฉบับผิวแห้งตัวช่วยสกินแคร์ที่ไม่ได้ไปต่อฉบับคนผิวแห้ง ต้องแบนรด์ AMT 👉🏻cleansing oil ❤️mild facial gel cleanser 🫶🏻liposome acne spot serum 🌸liposome serum 🥛milky essence 🧴rich emulsion ☀️uv defensive skincare #สกินแค์ที่ได้ไปต่อ #amtskincare #สกินแคร์ส

🤩ตัวช่วยให้สะดวกสบายและเกร๋สำหรับคนรักความสะอาดในช่องปาก เก็บไม้จิ้มฟันแบบพกพาง่าย ใช้งานสะดวกแถมน่ารัก #กล่องใส่ไม้จิ้มฟัน #ป้ายยากับlemon8 #ไม้จิ้มฟัน #ติดเทรนด์

🧴AMT Deep Essence Mist (หรือ AMT All Day Nourishing Essence Mist) ซึ่งเป็นน้ำตบบำรุงผิวในรูปแบบสเปรย์จากแบรนด์ AMT Skincare รายละเอียดผลิตภัณฑ์ ลักษณะ: เอสเซนส์บำรุงผิวที่มาในรูปแบบสเปรย์ละอองละเอียด ขนาด: 50 มล. (1.69 fl oz) ซึ่งเป็นขนาดพกพาที่เพิ่งเปิดตัว คุณสมบัติหลัก: ช่วยเติมความชุ่มชื้น

ลด นน แบบไม่หักโหม กินหนักบ้าง เบาบ้าง #ลดน้ําหนัก #กินคลีน

เห็นออกมาสักพักละเพิ่งได้ลอง โดยรวมรสชาติอร่อย 🧈เนื้อไข่นุ่ม ซอสทาโกะเข้มข้น มี 5 ชิ้น ไปตำได้นะไม่ผิดหวัง #ไข่หวานย่าง #ของกินใน711 #ป้ายยากับlemon8

พักผ่อนกาญจนบุรี เราชอบแต่งตัวสบายๆ ไม่อึดอัด คล่องตัว มีเครื่องประดับนิดหน่อย #แต่งตัวไปเที่ยว #กาญจนบุรี☺️💖 #ทริปกาญจนบุรี #Lemon8ฮาวทู

น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่นยี่ห้อคิวพี (Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing). เป็นน้ำสลัดยอดนิยมที่โดดเด่นด้วยกลิ่นหอมของงาคั่ว. ผลิตจากวัตถุดิบที่คัดสรรมาอย่างดี ไม่เจือสี ไม่ใช้วัตถุกันเสีย. มีส่วนผสมของไข่ งา มัสตาร์ด ถั่วเหลือง และผลิตภัณฑ์จากข้าวสาลี. สามารถนำไปใช้ราดสลัด, จิ้มชาบู, หรือหมักเ

สลัดปูอัดและเซเลอรีแบรนด์ Sizzler รุ่น EZY FRESH ราคา: 59 บาท จุดเด่น: มาพร้อมน้ำสลัดซาวเออร์เมโย่สูตรพิเศษเฉพาะของ Sizzler บางคนบอกอร่อยบางคนบอกไม่ได้เลย อาจจะด้วยรสชาดที่น้ำสลัดเปรี้ยวๆครีมๆ และกลิ่นเซเลอรี่(หรือขึ้นช่ายฝรั่ง)ที่อาจจะแรง บวกกับปูอัดที่ดูแบบเกรดถูกๆ 😋แต่ส่วนตัวเรากินจะโรยเกลื

หลายๆคนคงมีความฝันตั้งแต่เด็กๆว่าโตมาอยากเป็นอะไร อย่างเช่นอาชีพครูก็คงมีเด็กจำนวนไม่น้อยที่ใฝ่ฝันอยากจะเป็น 😅ฉันเองที่ต้องมาประกอบอาชีพครูแบบไม่ทันตั้งตัวและเป็นอาชีพที่ไม่เคยใฝ่ฝันอยากทำ พอได้เป็นครูแล้วมันหนักจริงๆแบกรับทุกอย่างเอาไว้ แบกความหวังของ ผปค ที่หวังว่าครูจะสอนให้ลูกเขาเป็นคนดีคนเก่

#เลือกกินเพื่อสุขภาพที่ดี #ประสบการณ์ลดน้ําหนัก #Lemon8ฮาวทู

เมื่อตามใจปากจนเคยชิน น้ำหวาน ชานม ชาไทย กินทุกวัน จาก 50 ไป 56 กว่าจะรู้ตัวก็ใส่เสื้อผ้าแน่นไปหมดจนต้องขยับไซส์ จนนั่งคิดว่าถ้าเรายังตามใจปากไปเรื่อยๆอาจจะทะลุไปถึง XL ก็เป็นได้ จึงคิดลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกาย วันละครึ่งชั่วโมงทุกวันโดยใช้วิธี Full body workout แต่น้ำหนักก็ยังไม่มีท่าทีว่าจะขยับล