Childhood psychological wounds 🫂
Hello, everyone. 😁🙏🏻
I was one of those people who didn't know myself before, but one day I learned to listen to the psychological trauma of childhood and understand myself more, and I think it's part of how we can live happier.
Because everything, what we are today, every decision we make, every love we look for, comes from the crux of childhood (apart from family, also the environment) that gradually shapes and makes us who we are today.
After I understood more, I became a broader person, more understanding of others, why they have this habit, why they have this idea, called becoming angry with no one, because we look at them with greater understanding. 😊
I wondered why in the past, I liked love as excitement rather than peace, like being in a relationship that was more like a roller coaster, challenging, jealous, than simple love. In the end, everything came to me. I read, "We're not looking for love that's good for us, but we're looking for love that we're used to."
For example, our parents may show this kind of love, so we have understood since childhood that it is a kind of love.
👩❤️👨 Some friends yearn for love, have to have a girlfriend or someone in life, don't trust a boyfriend, call attention, because in childhood he may not get as much attention or warmth from his family as he wants.
👨💼 some friends feel unproud and pressured in themselves, even though they are better at school than me, because the family is pressured and expects them highly.
👦 some friends dare not comment because in childhood they were reviled or annoyed by their parents when they said something.
🧠, everything has a place to come. Maybe we can ask ourselves a question and spend some time there learning and slowly thinking about what caused us. What events made us like this? The way to heal psychological wounds, I can't really recommend, because it depends on individual experience. But as I talk today, because I want everyone to understand others and ourselves more, we may see them or us in a painful childhood.
Today, the main thing I do is forgive, forgive myself in my childhood, maybe decide to do something and hurt my mind, and other people will only get up when we stop beating them.
Forgive everyone who has done bad to us so that we can go forward without feeling stranded. Today, I am not in the mood for revenge or want to take back anyone. (Forgiveness does not mean that we will let him come back and hurt us again)
Sometimes he doesn't know what the right way is, for example, some manners, some skills, also at the age of 26.
Finally, I am very proud and grateful to everyone for reading here. Nice to meet you all. 😊
Today's content is sensitive and takes more time to study. If you want to learn more, you can study more. If I say or give you something wrong, I'm sorry to come here. 🙏🏻
Thank you everyone from the heart. 💖
บาดแผลทางจิตใจในวัยเด็กถือเป็นเรื่องละเอียดอ่อนที่มีผลต่อการพัฒนาทางอารมณ์และสุขภาพจิตของแต่ละคนอย่างลึกซึ้ง ความทรงจำในวัยเด็กและประสบการณ์ที่เจ็บปวดสามารถสร้างความเชื่อและพฤติกรรมที่ยังคงติดตัวไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ เช่น ความรู้สึกไม่มั่นคง การกลัวที่จะถูกปฏิเสธ หรือความต้องการเรียกร้องความสนใจอยู่เสมอ ซึ่งบางครั้งอาจส่งผลให้เกิดปัญหาในความสัมพันธ์ส่วนตัวและการติดต่อกับผู้อื่น การเข้าใจว่าบาดแผลทางจิตใจเหล่านี้มีที่มาอย่างไร เช่น การขาดความอบอุ่นจากครอบครัว ความคาดหวังที่ไม่เหมาะสม หรือการได้รับการบ่มเพาะทัศนคติความรักแบบผิด ๆ จะช่วยให้เราสามารถเรียนรู้ที่จะปล่อยวางความเจ็บปวดและซ่อมแซมตนเองได้อย่างเป็นระบบ ในทางจิตวิทยา การทำความเข้าใจกับบาดแผลในวัยเด็กนั้นต้องอาศัยการสะท้อนตนเองและการให้อภัยตัวเอง เพื่อหยุดวงจรของความโกรธ ความรู้สึกผิด หรือการตำหนิตัวเองที่อาจจะสืบเนื่องมาจากอดีต นอกจากนี้ การเรียนรู้วิธีตั้งคำถามกับความคิดและพฤติกรรมเดิม ๆ ที่ได้รับผลกระทบจากเหตุการณ์ในอดีตเป็นกุญแจสำคัญในการเติบโตทางจิตใจ สำหรับผู้ที่สนใจสามารถศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมจากแหล่งความรู้ทางจิตวิทยาที่เชื่อถือได้ หรือรับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เพื่อการรักษาที่เหมาะสมและเพิ่มพูนความเข้าใจในตัวเองและผู้อื่นมากขึ้น ท้ายที่สุด การฟื้นฟูจากบาดแผลทางจิตใจไม่ใช่กระบวนการที่ง่าย แต่เป็นการเดินทางที่คุ้มค่าเพราะจะนำไปสู่ความสงบภายในใจ ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น และชีวิตที่มีความสุขอย่างแท้จริง