Automatically translated.View original post

Hands don't hurt, not sides with this!!

6/23 Edited to

... Read moreจากประสบการณ์ตรงของผมเอง ตอนเริ่มฝึกดึงข้อในฟิตเนส สัมผัสเลยว่ามือจะลื่นง่ายโดยเฉพาะเวลามือเหงื่อออก ทำให้จับบาร์ได้ไม่มั่นคง หลายครั้งจึงต้องยอมให้การฝึกหยุดลงเพราะมือมีอาการบาดเจ็บหรือเจ็บจนไม่อยากฝึกต่อ จนกระทั่งได้ลองใช้ถุงมือฟิตเนสแบบยางกันลื่น ช่วยได้เยอะมากจริงๆ เพราะถุงมือชนิดนี้นอกจากจะลดการลื่นไถลของมือบนบาร์แล้ว ยังช่วยป้องกันฝ่ามือไม่ให้เกิดแผลและความด้านจากการเสียดสีซ้ำๆ ตอนนี้ผมสามารถฝึกดึงข้อได้นานขึ้นโดยที่มือไม่เจ็บและรู้สึกคงทนมากขึ้น ความสะดวกอีกอย่างที่ชอบคือถุงมือฟิตเนสนี้มาพร้อมกล่องเล็กๆ ทำให้สามารถพกพาไปได้ง่ายและเก็บรักษาง่าย ไม่ต้องกังวลเรื่องความสะอาดหรือทำให้ถุงมือเสียรูปทรง นอกจากนี้การเลือกถุงมือที่กระชับและมีวัสดุกันลื่นคุณภาพดี จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ประสิทธิภาพในการออกกำลังกายดีขึ้นอย่างชัดเจน ขอแนะนำสำหรับคนที่กำลังเจอปัญหามือเจ็บหรือมือด้านเวลาฝึกดึงข้อ หรือทำ Calisthenics ให้ลองหาถุงมือฟิตเนสแบบนี้มาใช้ดูครับ ไม่เพียงแต่จะช่วยให้เทรนนิ่งของคุณเป็นไปอย่างราบรื่น สบายมือ ยังช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บได้นานๆ อีกด้วย