＼旦那ウケ抜群な冷凍ストックごはん／ 仕事終わり15分でおいしいご飯が作れちゃう！ ”考えずに入れるだけ”でノンストレス 週6日分の冷凍ストックをご紹介 分量は大人2人分だよ～ ーーーーーーーーーーーーーーーー 1.ささみ鶏マヨ ・鶏ささみ　5本 ・片栗粉　大さじ2 タレ（食べるとき） ☆マヨネーズ　大さじ3 ☆ケチャップ　大さじ1と1/2 ☆お酢　小さじ1 ☆砂糖　小さじ1 2.厚揚げ豚肉サンド ・ひき肉　200g ・厚揚げ　1パック ・豆腐　100g ・塩こしょう　適量 ・エノキ　好きな量 ・みそ 大さじ1 ・マヨネーズ 大さじ2