ธรรมชาติ คือ การบำบัดที่ดีที่สุด

รีวิวที่พัก มีลานกางเต็นให้เพื่อนๆสามารถมาเลือกที่กางได้เลย วิวดีมากก ธรรมชาติสุดๆ สามารถนอนมองภูเขาได้เลย หรือใครที่ไม่อยากกางเต็นทางที่พักมีห้องให้เช่ามากมาย รับรองไม่ผิดหวัง ไปซ้ำแน่นอนค่ะ✨🏕️ อยากจะบอกพี่ๆพนักงานที่นี่บริการดีมั้กก พิกัด สถานที่📍: มาดาโฮม อ.บ้านคา มาดาโฮม #เที่ยวบ้าน

..สิ่งที่ควรอยู่ใกล้คือความสบายใจ สิ่งควรควรห่างไกลคือความกังวล..(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧

สวัสดีครับ วันนี้แอดมินจะขอมารีวิวการไปเข้าร่วมทำกิจกรรมเวิร์คช็อปศิลปะบำบัดเมื่อต้นปีที่ผ่านมา โดยกิจกรรมนี้มีชื่อว่า Cup of life: Looking back to moving forward ในกิจกรรมนี้ กระบวนกร (Facilitator) จะพาเราทำกิจกรรมสร้างสรรค์งานศิลปะ โดยใช้วัสดุจากธรรมชาติ โดยเริ่มจากการเลือกวัสดุที่สื่อถึงความเ

อ่านต่อ🫶🏻 15. การดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องเห็นแก่ตัว เพราะถ้าเราไม่แข็งแรง เราก็ช่วยใครไม่ได้เต็มที่ 16. อาการปวดคือเสียงเตือน ไม่ใช่ศัตรู มันบอกให้เราหยุด ฟัง และแก้ไข 17. การเคลื่อนไหวคือชีวิต ร่างกายที่หยุดเคลื่อนไหว จะเสื่อมสภาพเร็วกว่าปกติ 18. สุขภาพดีสร้างได้ แม้อายุจะเยอะแล้ว ไม

ทำไมเราต้องทำธรรมชาติบำบัด?🌼 -ร่างกายคนเราไม่ได้อ่อนแออย่างที่เราคิดนะ​ -ธรรมชาติบำบัดจะช่วย​กระตุ้นระบบฟื้นฟูให้ร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกัน​ การย่อยอาหาร​ การไหลเวียนเลือด​ ร่างกายจะฟื้นตัวเร้วขึ้น​โดยไม่ต้องพึ่งยาแรงเสมอไป ลดความเครียดและปรับอารมณ์💧🔥 -ถ้าเราปล่อยให้เครียดนอนไม่พอ​ กินอาหารไม่ดี