พออายุเข้าเลข 3 รู้สึกเลยว่าร่างกายไม่เหมือนเดิม น้ำหนักขึ้นง่าย แต่จะลดลงแต่ละกิโลยากกว่าเมื่อก่อนมาก ที่ผ่านมาเคยลองลดน้ำหนักมาหลายวิธี ทั้งอดอาหาร กินน้อยมาก ออกกำลังกายหนัก ๆ หรือทำตามกระแส ช่วงแรกน้ำหนักก็ลดจริง แต่สุดท้ายก็กลับมาอ้วนเหมือนเดิม แถมบางครั้งหนักกว่าเดิมอีก เพราะเป็นวิธีที่ทำไ