บ้านรกมักเกิดจากพฤติกรรมสะสมของจุกจิกโดยไม่มีการแยกหมวดหมู่, ความยุ่งเหยิงทางสมองจากความเครียด, หรือทัศนคติที่ยังเสียดายของ ทำให้มองข้ามการใช้ กล่องพลาสติก (Storage Box) จัดระเบียบ ทางแก้คือต้องเริ่ม "ทิ้ง" ก่อนเก็บ, จัดตามประเภท, และใช้กล่องแบ่งสัดส่วนเพื่อลดความรก

วิธีแก้ไข:

1.คัดแยกก่อน (Declutter): รื้อของทั้งหมดและคัดทิ้งหรือบริจาคสิ่งที่ไม่ใช้เกิน 6 เดือน

2.แยกประเภท (Sort): จัดของกลุ่มเดียวกันไว้ด้วยกัน

3.ใช้กล่องพลาสติก/กล่องลิ้นชัก: เก็บของเข้ากล่องเพื่อช่วยให้หาง่าย เป็นระเบียบ และหยิบใช้สะดวก

#จัดระเบียงบ้าน #ตกแต่งบ้าน #ทําความสะอาดบ้าน #กล่องเก็บของ #แต่งบ้านกับแม่มาย

2/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้กล่องเก็บของ KARRO CHIC เป็นตัวช่วยที่ทรงพลังมากในการจัดระเบียบบ้านที่เคยเต็มไปด้วยความรกเล็กๆ น้อยๆ ที่สะสมจนล้นทุกมุมบ้าน สิ่งสำคัญที่สุดคือการเริ่มต้น "ทิ้ง" สิ่งของที่ไม่ได้ใช้จริงๆ หรือเก็บไว้เกิน 6 เดือนให้หมด เพราะถ้าไม่ทำตรงนี้ จะยากที่จะสร้างความเป็นระเบียบได้จริง หลังจากคัดแยกเสร็จ การแบ่งประเภทสิ่งของเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้บ้านดูเป็นระบบมากขึ้น เช่น แยกของใช้ในครัว, เอกสาร, ของเล่น และอุปกรณ์ทำความสะอาดไว้ในกล่องแยกตามประเภท จึงง่ายต่อการหยิบใช้และเก็บคืน กล่องพลาสติก KARRO CHIC ที่เลือกใช้มีหลายขนาดและดีไซน์ที่เหมาะกับการจัดเก็บสินค้าหลากหลายประเภท ทั้งนี้ การเลือกใช้กล่องที่มีฝาปิดช่วยป้องกันฝุ่นและความชื้นได้ดี ทำให้ของใช้ถูกเก็บไว้อย่างปลอดภัยและสะอาดอยู่เสมอ การใช้กล่องลิ้นชักสำหรับของจุกจิกหลากหลายในลิ้นชักทำให้ประหยัดพื้นที่และลดความซับซ้อนของพื้นที่เก็บของ ข้อดีอีกอย่างที่พบคือ ความสวยงามของกล่องช่วยเพิ่มบรรยากาศที่ดีให้บ้าน ดูทันสมัยและน่าอยู่ขึ้นมากกว่าตอนที่ปล่อยให้บ้านรกโดยไม่จัดเก็บ การรู้สึกว่าบ้านสะอาดและเป็นระเบียบยังช่วยลดความเครียดและเพิ่มความสุขในชีวิตประจำวันอีกด้วย ดังนั้นถ้าคุณกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาบ้านรก เราแนะนำให้ลองเริ่มจากการ Declutter ตามด้วยการ Sort ของ แล้วใช้กล่องเก็บของคุณภาพดีแบบ KARRO CHIC รับรองว่าจะช่วยให้บ้านของคุณสวย สะอาด พร้อมใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้ทันที

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

บ้านรกบางบ้าน รวยกว่าบ้านสะอาด
บ้านรกบางบ้าน รวยกว่าบ้านสะอาด #อย่าตัดสินเร็ว #มังกรเศรษฐี
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 64 ครั้ง

3 จุด ในบ้านรกทำการเงินพัง
Moutain

Moutain

ถูกใจ 5364 ครั้ง

✨ หยุดทำ 5 พฤติกรรมนี้ ถ้าไม่อยากให้ชีวิตสะดุด

✨ หยุดทำ 5 พฤติกรรมนี้ ถ้าไม่อยากให้ชีวิตสะดุด เคยไหม… บางช่วงชีวิตเหมือนทุกอย่างไม่เป็นไปตามที่หวัง งานติดขัด เงินไม่ค่อยเหลือ โอกาสดี ๆ เหมือนเข้ามาช้า หลายคนคิดว่าเป็นเพราะดวงไม่ดี แต่บางครั้ง ต้นเหตุอาจมาจากพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่เราทำทุกวันโดยไม่รู้ตัว ลองเช็กดูว่า คุณกำลังเผลอท
Piruntip

Piruntip

ถูกใจ 21 ครั้ง

อยากให้ชีวิตไหลลื่น ลองเริ่มจากจัดบ้าน
🏡 ทำไมบ้านรกแล้วโชคไม่เข้า? เหตุผลที่หลายคนมองข้าม เคยไหม… บางช่วงชีวิตเหมือนทุกอย่างติดขัด งานไม่ราบรื่น เงินไม่เหลือ โอกาสดี ๆ ก็ไม่ค่อยเข้ามา หลายคนโทษดวง แต่บางครั้ง “ต้นเหตุ” อาจอยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิด นั่นก็คือ บ้านที่รกโดยไม่รู้ตัว บ้านไม่ใช่แค่ที่อยู่อาศัย แต่เป็นพื้นที่ที่สะ
Piruntip

Piruntip

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป CheckU แสดงข้อความ 'See Your Future Before It Happens.' และ 'วางแผนชีวิต ด้วยแบบทดสอบ CHECK.U' พร้อมผลลัพธ์การวิเคราะห์ตัวตนเบื้องต้น เช่น POWER STARTER, MASTER PLANNER, SOLID GROUND, PEOPLE MAGNET, FUTURE MAKER และ DETAIL MASTER
ภาพหน้าจอแอป CheckU แสดงหน้ากรอกข้อมูลส่วนตัวและอัปโหลด Resume เพื่อเพิ่มความแม่นยำในการวิเคราะห์ พร้อมตัวอย่างคำถามข้อที่ 1 จาก 28 ข้อ ที่ถาม�เกี่ยวกับสิ่งที่เห็นที่สถานีรถไฟของเมืองลึกลับ
ภาพหน้าจอแอป CheckU แสดงผลการวิเคราะห์ตัวตนในส่วน Overview ระบุประเภท 'POWER STARTER' พร้อมคำอธิบาย Core quality, DRIVE STYLE, TEAM ROLE, SUCCESS FOCUS และการวิเคราะห์จุดแข็งต่างๆ
วางแผนชีวิต ด้วยแบบทดสอบจาก CheckU!!🤲🏻💘
อันยองทุกคนนนนน มีใครเป็นคนที่อยากรู้จักตัวเอง อยากพัฒนาตัวเองแต่ก็ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นยังไงควรปรับตรงไหนแบบเราบ้างงง วันนี้เราขอมาบอกต่อแบบทดสอบที่จะช่วยวิเคราะห์ Pattern ชีวิตของทุกคนแบบรอบด้านไม่ว่าจะเป็น Overview , Work , Pushback Loop , Self-worth, Love&Relationship ,Financial ช่วยให้เราวาง
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 24 ครั้ง

🏡 จากบ้านรก…สู่บ้านที่น่าอยู่ใน 3 วัน ✨
บ้านที่เคยรกจนเจ้าของแทบถอดใจ เราใช้เวลา 3 วันเปลี่ยนให้เป็นบ้านที่อบอุ่นอีกครั้ง 💕 ไม่ใช่แค่การจัดบ้าน แต่คือการคืน ‘ใจ’ ให้บ้านหลังนี้
Guru นักจัดระเบียบบ้าน

Guru นักจัดระเบียบบ้าน

ถูกใจ 396 ครั้ง

18 พฤติกรมมที่ผู้หญิงทำแล้วผู้ชายเกลียดชัวร์ !!
1. ชอบเอาแฟนไปเปรียบเทียบกับแฟนเก่า 2. งอนแล้วเงียบ ไม่พูดตรงๆ ว่าโกรธอะไร 3. ชอบประชดทุกเรื่อง จนคุยกันไม่รู้เรื่อง 4. เช็กโทรศัพท์ตลอดเวลาแบบไม่มีพื้นที่ส่วนตัว 5. พูดว่า “ไม่เป็นไร” ทั้งที่จริงๆ โกรธหนักมาก 6. เอาเรื่องในความสัมพันธ์ไปเล่าให้เพื่อนฟังหมด 7. ชอบทดสอบความรักแบบไร้เหตุผล 8.
ai.lovestory

ai.lovestory

ถูกใจ 39 ครั้ง

8 วิธี เปลี่ยนชีวิต ด้วยนิสัยเล็ก ๆ จากหนังสือ Atomic Habits
8 วิธี เปลี่ยนชีวิต ด้วยนิสัยเล็ก ๆ ในทุกๆวัน จากหนังสือ Atomic Habits “หนังสือเล่มนี้สอนให้เราเข้าใจว่า ความสำเร็จไม่ได้เกิดจากแรงฮึดชั่วคราว แต่เกิดจากนิสัยเล็ก ๆ ที่เราทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอ ...ลองนำ นำไปใช้กันดูน้าาา แค่เราทำสิ่งเล็กๆ ในทุกวัน อาจเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น โดยเราไม่รู้ตัวก็ไ
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 10 ครั้ง

3 สิ่งถ้ารู้เร็วกว่านี้ชีวิตดีขึ้นทันที
3 สิ่งถ้ารู้เร็วกว่านี้ชีวิตดีขึ้นทันที #รู้ก่อนปลอดภัยกว่า #ชีวิตดีขึ้นทันตา #ชีวิตดี #banktarot
BankTarot �แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

ถูกใจ 7 ครั้ง

🏠 บ้านแบบไหนอยู่แล้วทะเลาะบ่อย? เคยสังเกตไหมว่า บางบ้านอยู่แล้วรู้สึกอึดอัด พูดกันนิดเดียวก็กลายเป็นเรื่องใหญ่ ในขณะที่บางบ้าน อยู่แล้วรู้สึกสบายใจ อบอุ่น และแทบไม่ค่อยมีปัญหากัน หลายคนอาจคิดว่าเป็นเรื่องนิสัยของคนในบ้าน แต่ความจริงแล้ว สภาพแวดล้อมของบ้านก็มีผลต่ออารมณ์ของคนที่อยู่เหมื
Piruntip

Piruntip

ถูกใจ 127 ครั้ง

ธรรมะจากหลวงตา 1 (หน้า 1-7)
😀 คำปรารภ และสารบรรณ 🧑‍🦲 หลวงตา กับ เณร คุยกันเรื่องธรรมะ หัวข้อเรื่อง "ศาสนาพุทธ"
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 2 ครั้ง

สัตว์​ตัวแทน​ คนเกิดวันที่​ 2​ 11​ 20​ และ​ 29
ศาสตร์​ตัวเลข​ สัตว์​ตัวแทน ของคนเกิดเลขกลุ่มที่​ 2 #ติดเทรนด์ #วันเกิด #สัตว์ #นิสัยตามวันเกิด #เลขวันเกิดบอกนิสัย
มุมของใจ

มุมของใจ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกของบทเรียนคำศัพท์จากเพลง "Hit the Wall" ของ Gracie Abrams โดย NEXTLISH แสดงรูปศิลปินและชื่อเพลงพร้อมโลโก้ Lemon8.
ภาพคำศัพท์ "Fortress" พร้อมคำแปลและคำอธิบายภาษาไทย มีภาพประกอบเป็นคนนอนอยู่บนเตียงในห้องมืดสลัว.
ภาพคำศัพท์ "Bloodshot" พร้อมคำแปลและคำอธิบายภาษาไทย มีภาพประกอบเป็นคนนั่งอยู่บนกระโปรงหน้ารถเก่าในที่มืด.
คำศัพท์จากเพลง • Lyrics Vocabulary EP.114
. Hit the Wall - Gracie Abrams . . . #nextlish #เรียนภาษาอังกฤษ #แปลเพลง #fypシ #fyplemon8
Nextlish TH

Nextlish TH

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงพื้นที่จัดเก็บของสีชมพูอย่างเป็นระเบียบ เช่น ชั้นวางน้ำหอม ลิ้นชักเครื่องสำอาง ของตกแต่ง และห้องครัวสีชมพู พร้อมข้อความว่า "เลิกจัดบ้านตลอดชีวิต เนรมิตชีวิตใหม่! สูตรลับพลังบ้าน | รีเซ็ตชีวิตใหม่!"
ข้อความภาษาไทยบนพื้นหลังสีขาว หัวข้อ "1 | เริ่มจากใจ ไม่ใช่จากของ" อธิบายว่าการจัดบ้านคือการดูแลหัวใจ ไม่ใช่การเร่งรีบหรือลงโทษ แต่เป็นการดูแลพื้นที่ชีวิตอย่างอ่อนโยน
ข้อความภาษาไทยบนพื้นหลังสีขาว หัวข้อ "2 | กติกานุ่มๆ ก่อนเริ่มจัด" แนะนำ 4 กฎง่ายๆ ในการจัดบ้าน: ไม่ต้องเสร็จทั้งบ้าน, ทำทีละมุม, หยิบแล้วตัดสินใจ, และพักได้ เพื่อไม่ให้รู้สึกกดดัน
✧ จัดบ้าน = จัดพลังชีวิต💞สูตรลับบ้านไม่กลับมารกอีกตลอดกาล
✧ พลังงานของการจัดบ้าน คือการจัดระเบียบชีวิตจากข้างในออกมาข้างนอก 🏡✨ หลายคนคิดว่าการจัดบ้านคือเรื่องความสะอาด แต่ความจริงแล้ว… การจัดบ้านคือการ “เคลื่อนพลังงานชีวิต” อย่างลึกซึ้ง ทุกมุมของบ้าน เก็บความรู้สึก ความทรงจำ ความเหนื่อย ความหวัง และเรื่องราวของเราไว้ เมื่อบ้านรก พลังใจมักจะอึดอั
Princess Caylajin ✧

Princess Caylajin ✧

ถูกใจ 52 ครั้ง

“บ้านรก” ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ
“บ้านรก” ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ ❌กระตุ้นความเครียดสะสม รู้สึกวุ่นวายตลอดเวลา เหนื่อย หมดพลังง่าย ❌ทำลายสมาธิ ไม่สามารถจดจ่อกับสิ่งที่อยากทำจริงๆได้ ❌ลดความคิดสร้างสรรค์ เพราะสมองแบ่งความสนใจไปให้สิ่งของรกๆรอบตัว วิธีแก้ไข แนะนำวิธีการจัดบ้านแบบ Kondomari ที่จะทำให้เราแก้ไข”ความรก“ จากมายเซตเราเลย
Fat Boy

Fat Boy

ถูกใจ 1 ครั้ง

: บอกลาบ้านรก! 8 ไอเท็มจัดระเบียบของเล่นฉบับแม่เจ้าระเบียบ 🏠🧸
เป็นแม่ฟูลไทม์ งานบ้านก็ต้องทำ ลูกก็ต้องดู! ปัญหาใหญ่สุดคือ "กองทัพของเล่น" ที่พร้อมจะกระจายทั่วบ้านภายใน 5 นาที 😅 วันนี้จะมาแชร์ไอเท็มเด็ดที่ช่วยให้การจัดระเบียบบ้านง่ายขึ้นเยอะ แถมคุมโทนบ้านให้ยังดู มินิมอลอยู่ 1.​ตู้ลิ้นชักพลาสติกแยกชั้น (Stackable Drawers): ​ทำไมต้องมี: เหมาะสำหรับ
สถานีแม่บ้าน Fulltime By Mint

สถานีแม่บ้าน Fulltime By Mint

ถูกใจ 63 ครั้ง

ของหมดอายุเต็มบ้าน! ทำไมตัดใจทิ้งไม่ลง? 🗑️
เคยเป็นไหมคะ? 🥺 เปิดตู้เย็นเจอซอสขวดเก่าที่หมดอายุไปตั้งแต่ปีที่แล้ว... หยิบขึ้นมาดู แล้วก็วางกลับที่เดิม เปิดลิ้นชักเครื่องสำอาง เจอลิปสติกแท่งโปรดที่กลิ่นเริ่มเปลี่ยน... หยิบขึ้นมาทาบปาก แล้วก็เก็บใส่กล่องเหมือนเดิม รู้ทั้งรู้ว่า "มันใช้ไม่ได้แล้ว" แต่ทำไมใจมันหวิวๆ มือมันแข็ง ทิ้งไม
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 171 ครั้ง

ตอนที่แม่ไม่อยู่…รู้มั้ยว่าหนูทำอะไรบ้าง?
ถ้าเปิดประตูมาแล้วบ้านรก... อย่าเพิ่งดุหนูนะแม่ 🐶💔🧻✨ พฤติกรรม 'รื้อบ้าน' จริงๆ มันคือเสียงตะโกนบอกว่า 'หนูคิดถึงแม่จนทนไม่ไหวแล้ว' งานวิจัยบอกว่าอาการ Separation Anxiety ทำให้หนูต้องหาทางระบายความเครียดที่พูดไม่ได้ ทิชชู่ที่ขาดกระจาย คือหลักฐานของความเหงาที่ยาวนานเกินไป
พอว์ทอร์ค🐾🎧

พอว์ทอร์ค🐾🎧

ถูกใจ 52 ครั้ง

บ้านรกทำให้ใจเรารู้สึก..ไร้ค่า
โดยไม่รู้ตัว..ใครกำลังเป็นอยู่ หยุดความรู้สึกนี้! แล้วลุกขึ้นมาเริ่มมุมแรกของห้องกัน #งานบ้านที่รัก #เรื่องเกิดที่บ้าน #ชีวิตแต่ละวัน #คลิปนี้ต้องแชร์ #พี่นานาพาจัดบ้าน
พี่นานาพาจัดบ้าน

พี่นานาพาจัดบ้าน

ถูกใจ 67 ครั้ง

สภาพบ้านของคุณตอนนี้ บอกอะไรเกี่ยวกับตัวคุณมากกว่าที่คิด 🏠 นักจิตวิทยาบอกว่าบ้านคือกระจกสะท้อนจิตใจ ไม่ใช่เรื่องของความขยันหรือขี้เกียจเลย บ้านคุณตอนนี้เป็นแบบไหน? 👇 . . . #จัดบ้าน #mindset #จิตวิทยา #บ้านสะอาด #homeorganization
nohttar_house

nohttar_house

ถูกใจ 8 ครั้ง

ความสัมพันธ์พังเพราะบ้านรก‼️
ความสัมพันธ์พังเพราะบ้านรก‼️ #บ้านรก #ความสัมพันธ์มีปัญหา #ฮวงจุ้ยบ้าน #แก้ฮวงจุ้ย #ซินแสแบงค์
BankTarot แกะดวง��ธุรกิจ+ความรัก

BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

ถูกใจ 8 ครั้ง

เวลาเกิดบอกนิสัย
ใครยังไม่รู้ เซฟด่วน! ⏰   เวลาเกิดบอกนิสัยได้แม่นกว่าที่คิด 🔮   . #DailyMu #AI #ทายนิสัย #สายมู #apple
DailyMu มูง่าย ได้ทุกวัน

DailyMu มูง่าย ได้ทุกวัน

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพห้องนั่งเล่นที่มีโซฟาสีอ่อนพร้อมหมอนอิงสีส้มและชมพู ด้านหลังเป็นโต๊ะอาหารไม้ มีข้อความว่า "ทริคงานบ้านสำหรับคนขี้เกียจ แต่ไม่อยากให้บ้านรก"
ภาพมุมโต๊ะอาหารไม้พร้อมเก้าอี้และแจกันดอกไม้ มีข้อความว่า "1. ทำวันละนิดพอ ไม่ต้องทั้งบ้าน วันนี้แค่มุมเดียวก็พอ"
ภาพห้องนอนที่มีเตียงไม้ ผ้าปูที่นอนสีเทาอ่อน และโคมไฟข้างเตียง มีข้อความว่า "2. กฎ 5 นาที งานไหนใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที → ทำเลย อย่าคิดเยอะ"
✨ 5 ทริคสำหรับคนขี้เกียจ แต่ไม่อยากให้บ้านรก
ใครขี้เกียจทำงานบ้านเหมือนกันบ้างคะ บางทีกลับมาจากทำงานก็ค่ำไม่อยากจะทำอะไรแล้ว แต่ไม่อยากอยู่บ้านรก ๆ เราเอาทริคการทำงานบ้านแบบขี้เกียจอย่างมีระบบ 😆 มาฝากค่ะ 1️⃣ ทำวันละนิดพอ ไม่ต้องทั้งบ้าน วันนี้แค่มุมเดียวก็พอ 2️⃣ กฎ 5 นาที งานไหนใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที → ทำเลย อย่าคิดเยอะ เช่น เก็บที่นอ
Waris Story

Waris Story

ถูกใจ 16 ครั้ง

หน้าบ้านรกขวางทางโชคลาภ.. เปิดรับพลังงานดีๆ✨
หน้าบ้านคือประตูเปิดรับโชคลาภ! ✨ ถ้ารองเท้าวางกองจนรก พลังงานดีๆ ก็เข้าบ้านยากค่ะ พี่นานาพามาวางระบบตู้รองเท้าใหม่ คัดแยกและจัดเก็บให้หยิบใช้ง่าย สะอาดตา เพื่อเปิดทางให้เงินทองไหลมาเทมา ใครพร้อมกู้คืนพื้นที่ความสุขหน้าบ้าน พิมพ์ "เริ่ม" มาคุยกันนะคะ 👇 #จัดระเบียบบ้าน #Lemon8
พี่นานาพาจัดบ้าน

พี่นานาพาจัดบ้าน

ถูกใจ 20 ครั้ง

"ไว้มีเวลาค่อยจัด" — พูดซ้ำมากี่ปีแล้ว? 🙃 จริงๆ แล้วบ้านรกไม่ได้เกิดจากการไม่มีเวลา แต่เกิดจากการเลื่อนการตัดสินใจออกไปทีละนิด เริ่มจากของชิ้นเดียวตอนนี้เลย มีมุมไหนในบ้านที่รอการตัดสินใจอยู่บ้าง? 👇 #จัดบ้าน #Mindset #declutter #บ้านน่าอยู่ #minimalhome
nohttar_house

nohttar_house

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพห้องที่รกและไม่เป็นระเบียบ มีเสื้อผ้าและสิ่งของกระจัดกระจายอยู่บนพื้น พร้อมข้อความแสดงความรู้สึกท้อแท้กับการจัดเก็บ
ภาพมือที่กำลังจัดดอกไม้ในแจกันบนโต๊ะทำงานที่จัดไว้อย่างเป็นระเบียบ มีแผงเจาะรูสำหรับเก็บเครื่องเขียนอยู่ด้านหลัง
ภาพห้องนอนที่ตกแต่งอย่างสวยงามและเป็นระเบียบ มีเตียง โต๊ะข้างเตียง และของตกแต่ง พร้อมภาพวงกลมเล็กๆ แสดงสภาพห้องที่รกในอดีต
บางทีที่เรากำลังหงุดหงิดอาจเพราะบ้านรกก็ได้นะ??
มีใครเคยซึมเศร้า หงุดหงิด หรือเครียดแต่ยังหาสาเหตุไม่เจอไหมคะ บางทีเหตุผลอาจจะมาจากบ้านรกก็ได้ มาพูดคุยแชร์ประสบการณ์กันค่ะ 😊 #ทริคบ้านและสวน #แชร์ประสบการณ์ #งานบ้านที่รัก #lemon8ไดอารี่ #บ้านหลังแรก
Story.oil_2001

Story.oil_2001

ถูกใจ 31 ครั้ง

หนังสือชื่อ 'ขั้นตอน รักษาแผลใจ จากคน TOXIC ที่นักจิตวิทยา แนะนํา' วางอยู่บนเก้าอี้ไม้ มีข้อความว่า 'หนังสือรับมือกับคนท็อกซิก ช่วยให้เราใช้ชีวิตง่ายขึ้น' และโลโก้ Thinkbeyondbook พร้อมชื่อผู้เขียน Stephanie Moulton Sarkis, PhD
หน้าหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับการเห็นอกเห็นใจตัวเองและการยืนยันกับตัวเอง พร้อมตัวอย่างประโยคยืนยันเชิงบวก เช่น 'ฉันสงบนิ่ง, ใจเย็น และสุขุม' และ 'ฉันเข้มแข็งดี'
หน้าหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงรายการข้อความเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ และส่วน 'คำถามชวนเขียน: เผชิญหน้ากับความยึดติด' ที่แนะนำให้ทบทวนรูปแบบความยึดติดในอดีต
ขั้นตอนรักษาแผลใจจากคน toxic ที่นักจิตวิทยาแนะนำ
”แด่ผู้รอดจากความบอบช้ำขอให้คุณค้นพบความหวังในระหว่างเส้นทางแห่งการเยียวยา“ ขั้นตอนรักษาแผลใจจากคน Toxic ที่นักจิตวิทยาแนะนำ เขียนโดย : ดร.สเตฟานี โมลตัน ชาร์กิส สำนักพิมพ์ : Thinkbeyondbook เป็นหนังสือจิตวิทยาพัฒนาตนเองที่เล่าเกี่ยวกับคนที่มีนิสัยเป็นพิษหรือคนท็อกซิก (Toxic) ไม่ว่าจะอยู่ใน
Betterfahbook

Betterfahbook

ถูกใจ 74 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม