📍何が行われているのかわからない「ドライフェイス旅行」6❗️
1.Do保湿剤を適用しないでください-乾燥した肌、保護シールドの欠如、以前よりも敏感に枯れる
2.多くの日光-紫外線ダメージコラーゲン、早熟な顔
3.酸を使ったスキンケアを頻繁に使用してください-薄い肌で、光に敏感なために変色しやすいです。
4.アルコール/煙を飲むと、皮膚が急速に劣化する
5.少しの睡眠/遅くまで起きている-皮膚修復ホルモンは機能しません。すぐにみすぼらしい変色した顔。
💡肌が早く老化しないようにしたい場合は、これらの5つのことをバイパスして毎日肌に潤いを与えます。
良い水分=壊れた肌のシールドだからです。✨
นอกจาก 5 ข้อที่ระบุในบทความแล้ว การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำอุ่นจัดก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวหน้าแห้งได้ง่าย เพราะน้ำอุ่นจะชะล้างน้ำมันธรรมชาติบนผิว ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นและเกิดความระคายเคืองได้เช่นกัน ควรหลีกเลี่ยงการใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรง และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับผิวบอบบาง ในช่วงหน้าหนาวหรืออากาศแห้ง ควรเพิ่มความชุ่มชื้นด้วยการใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้นอย่างเช่น กรดไฮยาลูโรนิก หรือเซราไมด์ นอกจากนี้การดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันก็สำคัญมาก เพราะน้ำช่วยบำรุงผิวจากภายใน ทำให้ผิวดูสดใสและมีสุขภาพดีขึ้น อีกหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยปกป้องผิวจากการแห้งแตก คือการใช้ครีมกันแดดที่มี SPF เหมาะสมทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน เพราะรังสียูวีเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำลายคอลลาเจนและทำให้ผิวเหี่ยวง่าย การป้องกันตั้งแต่ต้นจะช่วยรักษาความยืดหยุ่นและชุ่มชื้นของผิวให้อยู่กับเราได้นานขึ้น สุดท้าย อย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพอและลดการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ เพราะสิ่งเหล่านี้ทำให้ผิวขาดสารอาหารและฟื้นฟูตัวเองได้ช้า การดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผิวหน้าสวยใส ปราศจากความแห้งกร้านและเหี่ยวย่นก่อนวัยได้แน่นอนครับ