มื้อเช้าของเรา 😍แก้วนี้ที่แนนส่งต่อ แก้วมหัศจรรย์ ผอมง่ายในเวลาสั้นๆ และผอมยั้งยืน ไม่ใช่ยาลด แต่เป็นการปรับโภชนาการกินตามสูตรคุณหมอ ⭐️⭐️ใครอยากเปย์แฟน ให้แฟนหุ่นจึ้งๆหุ่นสวยๆ ทักมาค่ะมีคำแนะนำ🫶🎉 🔥🔥ผอมรอวันสงกรานต์ ได้เลย #ผอมง่ายกับแนน #เพจกี่kcal

เมนูอาหารคลีน จากเนื้อปลา อร่อยย่อยง่าย🥦 #เนื้อปลา #อาหารคลีน

สปาเก็ตตี้คาโบนาร่ากุ้ง ++++ส่วนผสม++++ เส้นสปาเกตตี นมสด 100มิลลิลิตร ชีส 1.5แผ่น ไข่แดง 1ลูก กุ้ง 100กรัม เนย กระเทียมสับ พริกไทย ++++ขั้นตอนการทำ++++ 1.ต้มเส้นสปาเกตตี5-7นาทีจากนั้นเอาไปล้างด้วยน้ำเย 2.ผสมไข่แดง นมสด ชีส 3.ทอดกุ้งไฟอ่อนด้วยเนยแล้วตามด้วยกระเทียมสับเมื่อกุ้งสุกยกเอาอ