6 นิสัยเพื่อนที่ควรคบไว้ By Chati App

ถ้าถามว่า “ลักษณะเพื่อนที่ดี” ดูจากอะไร เราว่าดูได้จากพฤติกรรมเล็กๆ ที่เกิดซ้ำในชีวิตประจำวัน ไม่ใช่แค่ตอนมีเรื่องใหญ่ๆ เท่านั้น เราเคยมีช่วงที่สนิทกับหลายคน แต่พอเวลาผ่านไปจะเหลือไม่กี่คนที่ทำให้รู้สึกปลอดภัยและเป็นตัวเองได้จริงๆ เลยลองสรุปเป็นเช็กลิสต์แบบที่ใช้ได้จริง เผื่อใครกำลังตัดสินใจว่าจะคบต่อ/ถอยห่างดี 1) ซื่อสัตย์และไว้ใจได้ เพื่อนที่ดีจะพูดความจริงอย่างมีมารยาท ไม่แต่งเรื่อง ไม่บิดเบือน และไม่ทำให้เราต้องระแวง เช่น นัดแล้วมาตามเวลา หรือถ้าไปไม่ได้ก็แจ้งล่วงหน้า ที่สำคัญคือ “ทำตามที่พูด” ความไว้ใจมันสะสมจากเรื่องเล็กๆ นี่แหละ 2) เห็นใจกัน (Empathy) ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยทุกเรื่อง แต่ต้องพยายามเข้าใจความรู้สึกเรา เคยมีช่วงที่เราเครียด เพื่อนบางคนชอบตัดบทว่า “คิดมากไปเอง” แต่เพื่อนที่ดีจะถามว่า “อยากเล่าไหม” หรือ “ต้องการให้ช่วยอะไร” แค่นี้ก็รู้สึกว่ามีคนอยู่ข้างๆ แล้ว 3) สนับสนุนและให้คำปรึกษาแบบไม่ตัดสิน เพื่อนที่ดีจะช่วยคิดเป็นทางเลือก ไม่ใช่สั่งให้ทำตาม หรือซ้ำเติมเวลาพลาด เขาจะเตือนในจังหวะที่เหมาะ และกล้าพูดในสิ่งที่เราควรได้ยิน เช่น บอกให้พัก ถอยจากสิ่งที่ทำร้ายใจ หรือเตือนเรื่องความสัมพันธ์ที่ไม่แฟร์ 4) เคารพและยอมรับความเป็นเรา เรื่องนี้สำคัญมาก เช่น เคารพขอบเขต ไม่บังคับให้ดื่ม/ไปปาร์ตี้/ทำในสิ่งที่ไม่สบายใจ ยอมรับความต่างทั้งความคิด งาน ไลฟ์สไตล์ และไม่เอาเราไปเทียบกับคนอื่นเพื่อกดเรา 5) อยู่ด้วยแล้วสบายใจและมี “ความสุข” ไม่ใช่ว่าต้องเฮฮาตลอด แต่เป็นความสบายใจแบบไม่ต้องใส่หน้ากาก คุยแล้วไม่รู้สึกถูกแข่งขัน ไม่ถูกดูถูก และหลังเจอกันเราไม่หมดพลังจนเกินไป ถ้าเจอแล้วรู้สึกดีขึ้น นั่นมักเป็นสัญญาณของมิตรภาพที่ดี 6) ไม่พูดต่อความลับ และไม่เอาเรื่องเราไปเป็นคอนเทนต์ เพื่อนที่ดีจะเก็บเรื่องที่เราฝากไว้ โดยเฉพาะเรื่องครอบครัว ความสัมพันธ์ หรือปัญหาส่วนตัว ถ้าเขาเผลอหลุดแล้วกลับมาขอโทษและปรับตัวได้ ยังพอคุยกันได้ แต่ถ้าทำซ้ำๆ หรือเอาไปเล่าเพื่อความสนุก แบบนี้ควรตั้งขอบเขตชัดๆ ทริกเล็กๆ ที่เราใช้เช็กเร็วๆ: ถ้ามีเรื่องไม่สบายใจ ลองสื่อสารตรงๆ หนึ่งครั้ง แล้วดู “การกระทำหลังจากนั้น” เพื่อนที่ดีมักพร้อมปรับและรักษาความสัมพันธ์ให้ดีขึ้น ไม่ใช่หายเงียบ โทษเรา หรือทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น สุดท้าย เพื่อนที่ดีไม่ได้สมบูรณ์แบบ 100% แต่เขาจะจริงใจ เคารพเรา และทำให้เรารู้สึกปลอดภัยพอที่จะเติบโตไปด้วยกัน ถ้าใน 6 ข้อนี้มีครบหลายข้อ ถือว่าโชคดีมากๆ และควรรักษาไว้เลย