Sẹo rỗ - Nỗi đau không của riêng ai..

Nói thật thì mất lòng, nhưng Tui phải nói: Sẹo rỗ lâu năm bôi kem KHÔNG ĐẦY LÊN ĐƯỢC ĐÂU.

Tại sao ư? Vì bên dưới cái hố sẹo đó là những sợi xơ cứng ngắc kéo da mình xuống rồi. Muốn đầy lên thì phải cắt đứt mấy sợi xơ đó.

=> Lướt xem ảnh để phân biệt loại sẹo bạn đang gặp phải và cách xử lý đúng nhất nhé.

#seoro #chamda #SkincareTips #chamdamun #xuhuonglemon8

2/23 Đã chỉnh sửa vào

... Đọc thêmSẹo rỗ là vấn đề da liễu gây khó chịu không chỉ về mặt thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin của nhiều người. Qua kinh nghiệm cá nhân, mình nhận thấy rằng việc chỉ bôi kem lên sẹo rỗ lâu năm thường không có hiệu quả bởi bên dưới bề mặt da là những sợi xơ cứng, kéo căng làm da bị lõm xuống và kem không thể xử lý được phần này. Một trong những điểm quan trọng khi bạn phát hiện mình có sẹo rỗ là phải nhận diện chính xác loại sẹo bạn đang gặp phải. Có ba loại sẹo rỗ phổ biến gồm đáy nhọn (Ice Pick) với lỗ nhỏ và sâu, đáy vuông (Boxcar) có bờ cạnh rõ nét và đáy tròn (Rolling) tạo bề mặt da nhấp nhô. Mỗi loại sẽ có cách xử lý phù hợp, và điều trị sai phương pháp sẽ không mang lại kết quả như mong muốn. Tuy sẹo rỗ lâu năm rất khó hồi phục hoàn toàn, nhưng đừng quá tuyệt vọng. Các phương pháp xâm lấn như cắt đáy sẹo (Subcision), sử dụng Laser CO2 hay liệu pháp lăn kim kết hợp PRP hiện nay khá phổ biến và được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng. Những biện pháp này giúp phá vỡ các chân sẹo xơ cứng, kích thích tăng sinh collagen và làm mịn bề mặt da, đem lại cải thiện rõ rệt về kết cấu da. Quan trọng hơn cả là bạn nên can thiệp phòng ngừa ngay khi mụn viêm sưng xuất hiện. Tốt nhất là giữ gìn vệ sinh da sạch sẽ, hạn chế nặn mụn bằng tay không và có thể lựa chọn các dịch vụ spa lấy nhân mụn chuẩn y khoa để tránh hình thành sẹo. Đầu tư vào bước chăm sóc da ngay từ đầu sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều chi phí và công sức điều trị về sau. Trải qua quá trình điều trị mình thấy nếu kiên trì và lựa chọn đúng phương pháp, sẹo rỗ sẽ được cải thiện đáng kể, làn da trở nên khỏe và mịn màng hơn. Dù không thể hứa hẹn sự phục hồi 100% như da chưa từng bị tổn thương, nhưng việc giảm thiểu sẹo, lấy lại vẻ tự tin và cảm giác thoải mái là hoàn toàn khả thi.

Bài đăng liên quan

Sau này anh có là của riêng ai thì với em, Anh vẫn là cả thế giới.
#dptvy Rồi ta nhận ra, thời gian không lấy đi ký ức, mà dạy ta nhìn nó bằng một ánh mắt bình thản hơn. Người từng khiến ta đau, giờ chỉ còn là một phần trong hành trình trưởng thành. Người từng là cả thế giới, giờ chỉ còn là một mảnh trời nhỏ trong ký ức xa xăm. Không ai thật sự q
Nguyên Phạm

Nguyên Phạm

8 lượt thích

Nỗi buồn đâu của riêng ai 😔
🖤 Có những điều đến rồi đi như một phép thử, Có những người ở lại vì họ trân trọng. Sau cùng, điều đáng giữ không phải là nỗi buồn, mà là cách mình vẫn bình thản và đàng hoàng bước tiếp.
Thân Thanh

Thân Thanh

23 lượt thích

Một cô gái trẻ tóc đen nằm trên nền gạch, mỉm cười nhẹ nhàng, đeo tai nghe. Hình ảnh có dòng chữ lớn: 'Vì sao bạn nghĩ bản thân mình không đủ giỏi?', minh họa cho chủ đề về hội chứng kẻ mạo danh.
📍VÌ SAO BẠN NGHĨ MÌNH KHÔNG ĐỦ GIỎI ?
Imposter Syndrome – Vì sao bạn luôn nghĩ mình không đủ giỏi? Phải nói thật, với vai trò là một người làm huấn luyện viên, và xây dựng cộng đồng như mình thì đôi lúc những nỗi lo lắng kỳ lạ vẫn lang thang trong tâm trí, kiểu như: “Cái này mình có thể làm chưa tốt lắm, phải kỹ hơn, kẻo người ta
Haengi Phạm♡

Haengi Phạm♡

105 lượt thích

ĐỪNG KỂ HẾT NỖI BUỒN CHO NGƯỜI KHÔNG ĐỦ SÂU
Không phải ai lắng nghe cũng đủ sâu để thấu hiểu #tamtrang #tamtrangbuon #camxuc #yeubanthan #lemon8partners
Skytudoo

Skytudoo

21 lượt thích

Nỗi nhớ không tên 🙂
Nhớ nhưng phải biết điểm dừng.! "Nhớ, không liên lạc là cách tốt nhất" không phải vì đã quên, mà vì nhớ quá nhiều nên không dám chạm vào nữa. Có những nỗi nhớ không có điểm dừng. Nó không ồn ào, không dữ dội, nhưng kéo dài dai dẳng như một thói quen đã ăn sâu vào từng ngày sống. Chỉ cần
Oanh susu 🎀🇻🇳

Oanh susu 🎀🇻🇳

16 lượt thích

12 CÂU NÓI KHIẾN NGƯỜI ĐÀN ÔNG KIỂU TRÁNH NÉ KHÔNG THỂ RỜI XA BẠN
12 CÂU NÓI KHIẾN NGƯỜI ĐÀN ÔNG KIỂU TRÁNH NÉ KHÔNG THỂ RỜI XA BẠN Đồng Thư✍🏻 Yêu một người mang xu hướng tránh né chưa bao giờ là điều dễ dàng. Bạn càng muốn lại gần, họ càng có xu hướng lùi xa. Bạn cần sự kết nối, họ lại cảm thấy áp lực. Bạn mong được chia sẻ, họ chọn im lặng. Ở trong mối qu
ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

152 lượt thích

15 Điều giúp bạn sống nhẹ lòng và tỉnh thức hơn mỗi ngày
1. Đừng phản ứng ngay với mọi thứ làm mình khó chịu. Có những chuyện chỉ cần im lặng vài phút, lòng đã bớt sóng gió đi rất nhiều. 2. Người sống tỉnh thức không cố kiểm soát người khác. Họ học cách quay về quan sát chính mình trước tiên. 3. Không phải lúc nào cảm xúc của bạn cũng là sự thật.
Minh Nguyệt

Minh Nguyệt

17 lượt thích

04 nỗi đau khó nói của nàng? Mẹo xử lý tại nhà!
### 4 Bí Kíp Thiên Nhiên Vỗ Về Những Nỗi Niềm Khó Nói Cùng Bác Sỹ Thỏ 🐰✨ Chào các nàng thơ của Thỏ, lại là Bác Sỹ Thỏ đây nà! ☁_ Là con gái, chắc hẳn ai cũng từng có những lúc tủi thân và lo lắng vì những vấn đề "thầm kín" trên cơ thể: một chút mùi hương thiếu tự tin nơi đầu môi, đôi mắt
Dr. Thỏ🐰🩺 Beauty & Wellness

Dr. Thỏ🐰🩺 Beauty & Wellness

1 lượt thích

MỖI ĐỘ TUỔI THÌ ĐỀU CÓ NỖI LO RIÊNG
Chúng ta thường nghĩ rằng, chỉ cần bước qua giai đoạn hiện tại, cuộc đời sẽ trở nên dễ dàng hơn. Khi còn nhỏ, ta mong lớn thật nhanh Khi trưởng thành rồi, lại thầm ước được quay về những năm tháng vô lo ngày trước. Nhưng nếu nhìn kỹ, ta sẽ nhận ra một sự thật giản dị: Cuộc sống chưa từng t
Lan chứ ai

Lan chứ ai

6 lượt thích

KHI BẠN ĐANG GIẰNG CO GIỮA VIỆC CÓ LY HÔN HAY KHÔNG -– HÃY ĐỌC KỸ ĐIỀU NÀY TRƯỚC KHI QUYẾT
KHI BẠN ĐANG GIẰNG CO GIỮA VIỆC CÓ LY HÔN HAY KHÔNG -– HÃY ĐỌC KỸ ĐIỀU NÀY TRƯỚC KHI QUYẾT ĐỊNH Đồng Thư✍🏻 Gần đây có nhiều người nhắn tin cho tôi, nói rằng họ đang rơi vào trạng thái giằng co, không biết có nên ly hôn hay không. Và tôi tin rằng, không chỉ riêng họ, có rất nhiều người cũng đa
ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

5 lượt thích

Hình ảnh một người phụ nữ mặc váy cưới và khăn voan, nhẹ nhàng ngửi bó hoa cưới. Trên ảnh có dòng chữ \"NGƯỜI CÓ EQ CAO\" và \"#001\", cùng với logo Lemon8. Bức ảnh gợi lên sự tinh tế, phù hợp với chủ đề về người có EQ cao.
NGƯỜI EQ CAO HỌ SẼ KHÔNG ...
NGƯỜI EQ CAO KHÔNG “ĐÒI HỎI TÌNH CẢM”, HỌ QUAN SÁT CÁCH MÌNH ĐƯỢC ĐỐI XỬ Người EQ cao không cần nghe lời khẳng định “Anh yêu em”, “Em quan tâm anh” mỗi ngày, vì họ hiểu rằng, tình cảm thật sự nằm trong cách người ta chọn đối xử, không phải trong cách người ta nói. Họ tinh tế nhận ra sự thay đổi
Haengi Phạm♡

Haengi Phạm♡

571 lượt thích

Chúng ta trọn ý với đời mình trc đã. Còn gặp gỡ hay bỏ lỡ em tin đều có sự sắp đặt riêng.
Hãy cứ sống tốt cuộc đời mình, gặp gỡ hay bỏ lỡ đều đã có sự sắp đặt... Hãy chọn thứ tự ưu tiên cho từng thời điểm: Cuộc sống là một chuỗi những lựa chọn, thứ tự ưu tiên cho mình trong từng thời điểm. Và mỗi người sẽ có thứ tự ưu tiên cho riêng mình trong mỗi giai đoạn của cuộc đời. Nếu đư
Nguyên Phạm

Nguyên Phạm

9 lượt thích

BẠN CÓ BIẾT “ĐIỂM YẾU” LỚN NHẤT CỦA MỘT NGƯỜI ĐÀN ÔNG LÀ ĐÂU KHÔNG?
Đó chính là LÒNG TỰ TRỌNG! 🏮 Trong tâm lý học hành vi, nếu phụ nữ được ví như một dòng sông cần sự vỗ về và cảm xúc, thì đàn ông lại giống như một ngọn núi – sừng sững nhưng thực chất lại rất dễ "nứt vỡ" tại một điểm duy nhất: Lòng tự trọng. Rất nhiều chị em than phiền rằng tại sao ch
Coach_Kavie Loan

Coach_Kavie Loan

8 lượt thích

Manifest trong khi còn nhiều nỗi sợ... được không?
#manifest #manifestations #manifestlaloisong
Manifest là lối sống 🌻

Manifest là lối sống 🌻

1 lượt thích

Hình ảnh cận cảnh những bông hoa cánh bướm màu hồng nhạt và hồng đậm đang nở rộ trong một khu vườn xanh tươi, với một bông hoa hồng lớn ở tiền cảnh và các bông khác mờ dần phía sau.
Ai Cũng Có Những Gánh Nặng Của Riêng Mình
🌿 Ai Cũng Có Những Gánh Nặng Của Riêng Mình 🌿 Cuộc sống này, mỗi người một câu chuyện, một hành trình, một nỗi niềm. Có những khó khăn được nói ra, được sẻ chia, nhưng cũng có những áp lực chẳng ai biết, vì người gánh nó chọn cách im lặng và tiếp tục cố gắng. Có người mệt mỏi với công việc, l
2 Sang 83

2 Sang 83

17 lượt thích

21 ĐIỀU GIÚP PHỤ NỮ TẠO PHƯỚC MỖI NGÀY:
21 ĐIỀU GIÚP PHỤ NỮ TẠO PHƯỚC MỖI NGÀY: 1. Gọi điện về cho cha mẹ dù chỉ vài phút mỗi ngày – vì không ai còn đó mãi để bạn gọi chữ “Mẹ ơi” thêm lần nữa. 2. Đưa cha mẹ đi khám sức khỏe định kỳ – vì nhiều khi họ giấu bệnh… chỉ để bạn bớt lo. 3. Ngủ sớm, giữ sức khỏe tốt – để không trở thành gánh n
Phụ Nữ Tự Chủ

Phụ Nữ Tự Chủ

128 lượt thích

Hình ảnh một cô gái với mái tóc đen gợn sóng, ánh mắt nhìn thẳng, khuôn mặt ẩn hiện sau những tán lá đỏ mờ ảo. Dòng chữ trên ảnh nói về sức mạnh của người từng tổn thương sâu sắc nhưng vẫn giữ được sự dịu dàng.
Không phải vì họ chưa từng đau, mà vì họ đã đi qua nỗi đau một cách tỉnh thức.
Mình từng bước đi khỏi một mối quan hệ mà bản thân đã rất nặng lòng. Không nói gi, không níu kéo, cũng không để lại một lời nào trách móc. Chỉ đơn giản là.....im lặng và tỉnh thức. Em từng nghĩ rằng: chỉ cần mình thương nhau đủ nhiều, thì mọi thứ rồi sẽ đủ đầy. Chỉ cần cố gắng, chỉ cần khô
Nguyên Phạm

Nguyên Phạm

0 lượt thích

Nỗi đau lớn nhất của đàn bà không phải là ... .. s
…sự nghèo khó, mà là đau... mà không được phép kêu. Có những ngôi nhà nhìn từ bên ngoài thật ấm êm, nhưng bên trong lại là những tiếng thở dài lặng lẽ khi đêm về. Người ta vẫn bảo "đàn bà xây tổ ấm", nhưng mấy ai thấu hiểu được cái giá của việc gồng mình để giữ lấy hai chữ "vẹn tròn
Coach_Kavie Loan

Coach_Kavie Loan

2 lượt thích

TÌNH CẢM KHÔNG PHẢI LÀ CHIẾN TRƯỜNG...
Rất ít người hiểu rằng, giá trị lớn nhất của tình yêu, không nằm ở việc bạn gặp được "Đúng người”. Mà nằm ở những lần trái tim rung lên rồi tan ra, bạn bỗng soi thấy chính mình rõ đến lạ. Phần mà bấy lâu bạn giấu, né, hoặc chưa kịp gọi tên. Đối phương sâu nặng hay hời hợt, chân thành hay nửa
Phụ Nữ Tự Chủ

Phụ Nữ Tự Chủ

18 lượt thích

CÀNG CỐ GIAO TIẾP, HÔN NHÂN CÀNG BẾ TẮC – NỖI ĐAU MÀ NHIỀU PHỤ NỮ KHÔNG DÁM NHÌN THẲNG
CÀNG CỐ GIAO TIẾP, HÔN NHÂN CÀNG BẾ TẮC – NỖI ĐAU MÀ NHIỀU PHỤ NỮ KHÔNG DÁM NHÌN THẲNG Đồng Thư✍🏻 Rất nhiều phụ nữ tin rằng, khi hôn nhân có vấn đề, chỉ cần hai người chịu ngồi xuống nói chuyện, mọi thứ rồi sẽ ổn. Họ chọn giao tiếp như một chiếc phao cứu sinh, với niềm tin rằng nói ra sẽ được
ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

6 lượt thích

✅VẢY NẾN KHÔNG CÒN LÀ NỖI LO
Kênh Dược Sĩ

Kênh Dược Sĩ

0 lượt thích

Hôm nay là ngày giỗ đầu tiên của Ba
Ngày hôm nay là ngày giỗ đầu tiên của Ba, con ở xa quá con không về giỗ Ba được Ba ơi ❤️, ở nơi nào đó Ba có biết không, đêm nào con cũng mong muốn được nhìn thấy Ba, chỉ một lần thôi thế cũng đủ làm cho con vơi đi nỗi nhớ, Ba đi để lại cho con một nỗi đau mất mát, tình yêu con dành cho Ba thì qu
🇻🇳 Phù Sa -7219🍷

🇻🇳 Phù Sa -7219🍷

2 lượt thích

Đừng xem nhẹ chính mình...
Ở nhà hay đi làm… cũng đều có giá trị riêng. Chỉ là có những giá trị không được trả bằng tiền, nên dễ bị xem nhẹ… kể cả bởi chính mình. Nhưng nếu bạn còn đang cố gắng mỗi ngày, còn đang giữ cho gia đình này êm ấm, còn đang không bỏ cuộc với cuộc sống của mình thì bạn không hề “vô dụng”. Bạ
Kênh Mẹ Tuyền

Kênh Mẹ Tuyền

7 lượt thích

ĐỪNG ĐỂ CUỘC ĐỜI LÀ MỘT CHUỖI NHỮNG HỐI TIẾC
Chúng ta sinh ra không ai là hoàn hảo, và sai lầm là một phần của hành trình trưởng thành. Nhưng bạn thân mến, có những sai lầm mà nếu vấp phải, chúng ta phải trả giá bằng cả danh dự, tương lai và sự bình an của chính mình. Dưới đây là 6 "lằn ranh đỏ" mà mỗi người cần tỉnh thức để bảo vệ
Coach_Kavie Loan

Coach_Kavie Loan

3 lượt thích

Hình ảnh tiêu đề bài viết "6 LOẠI CÂU HỎI GIỚI HẠN KHIẾN BẠN MẮC KẸT TRONG NỖI ĐAU", minh họa một người ngồi buồn bã trong lồng chim, xung quanh là hoa sen, tượng trưng cho sự mắc kẹt trong đau khổ.
Mô tả câu hỏi tự trách "TẠI SAO MỌI CHUYỆN TỒI TỆ LẠI LUÔN XẢY RA VỚI TÔI?" và gợi ý các câu hỏi thay thế để chuyển từ tâm lý nạn nhân sang chủ động giải quyết vấn đề.
Mô tả suy nghĩ tiêu cực "TẠI SAO TÔI KHÔNG ĐỦ TỐT?" và gợi ý các câu hỏi để tập trung vào điểm mạnh, giá trị bản thân, giúp phát triển sự tự tin và hài lòng.
6 CÂU HỎI GIỚI HẠN KHIẾN BẠN MẮC KẸT TRONG NỖI ĐAU
Chữa lành tâm hồn #chualanhtamhon #yeubanthan #ilovemyself #phattrienbanthan #kienthucsuckhoe
Kim Mỹ

Kim Mỹ

0 lượt thích

9 năm điều trị da mụn - rỗ - nám và lão hoá da
9 NĂM TRONG NGHỀ, AT NHẬN RA: TRỊ DA KHÔNG CẦN PHẢI "ĐẮT" – CHỈ CẦN "ĐÚNG" 🌿 9 năm – một hành trình không quá dài nhưng đủ để mình chứng kiến rất nhiều sự tự ti của chị em phụ nữ. Có những người dành cả thanh xuân để đi tìm cách trị Mụn - Rỗ - Nám, tốn hàng chục (thậm chí hàng t
Một spa lành nghề

Một spa lành nghề

1 lượt thích

Có những nỗi buồn không cần lý do
Có những nỗi buồn không cần lý do. Chúng đến rất khẽ, như một làn gió lướt qua buổi chiều yên tĩnh, không báo trước, cũng chẳng mang theo một câu trả lời rõ ràng nào. Ta vẫn sống, vẫn làm việc, vẫn cười nói với mọi người, nhưng bên trong lại có một khoảng trống âm thầm mở rộng. Không phải vì mất đi
Trany1803

Trany1803

2 lượt thích

Một người phụ nữ đang ngồi viết vào sổ, bên cạnh là laptop. Văn bản trên ảnh kêu gọi không mất thời gian nghĩ hook vì AI có thể giúp tạo hàng chục hook trong 1 phút mà vẫn giữ chất riêng.
Văn bản mô tả vấn đề của người làm content: bí hook, tốn thời gian tìm ý tưởng hoặc dùng AI chung chung không hiệu quả, dẫn đến kết quả không chuyển đổi.
Văn bản hướng dẫn cách tạo hook sắc bén bằng cách sử dụng công thức, chia nhỏ prompt theo mục đích để AI trả về hook 'trúng tim đen' hơn.
Mỗi lần bí hook là lại mất cả tiếng đồng hồ ngồi gãi đầu
Nhưng từ khi dùng AI đúng cách, mình ra 20 câu hook trong chưa đến 1 phút ⏳ Đây là 4 công thức mình áp dụng để AI ‘nói hộ’ điều mình muốn, mà vẫn giữ được chất cá nhân! #hook #mailamcontent
mailamcontent

mailamcontent

1 lượt thích

Điều quan trọng không phải cửa sổ của ai sáng hơn…
“Mỗi cửa sổ là một câu chuyện khác nhau." Có những đêm, khi nhìn những ô cửa sáng giữa thành phố, ta chợt nhận ra: phía sau mỗi khung cửa là một thế giới riêng. Có nơi đầy ắp tiếng cười. Có nơi lặng im với những nỗi buồn chẳng ai biết. Có người đang hạnh phúc bên gia đình, cũng có người
Blog khoảnh khắc cuộc sống

Blog khoảnh khắc cuộc sống

1 lượt thích

- Em có đang hạnh phúc không? - Em có.
Cuộc đời này dài lắm, em không dám ước mình sẽ có một tình yêu đẹp như những cô gái khác. Em chỉ mong có một bàn tay đủ rộng để bao dung, che chở em một phần đời còn lại và đối xử với em một cách tử tế nhất có thể. Tình yêu đi qua một chặng đường dài, có những ngày vinh quang, hạnh phúc, rồi
Nguyên Phạm

Nguyên Phạm

10 lượt thích

6 NỖI ĐAU ÂM THẦM CỦA PHỤ NỮ ĐÃ CÓ GIA ĐÌNH
Nỗi đau lớn nhất không phải là không có ai, mà là đau mà không được phép kêu. Phía sau một tổ ấm tưởng chừng êm ấm, đôi khi là những tiếng thở dài lặng lẽ của người phụ nữ. Có những nỗi đau âm thầm bào mòn tâm hồn họ mỗi ngày: 1. Có chồng nhưng vẫn thấy cô đơn. 2. Không ai thật sự lắng nghe tâm
Coach_Kavie Loan

Coach_Kavie Loan

2 lượt thích

Hình ảnh một cô gái trẻ với mái tóc đen, mặc áo sơ mi trắng, đang ngước nhìn lên với vẻ mặt trầm tư. Bên cạnh là dòng chữ về năng lượng con người và sự chọn lọc của linh hồn trong các mối quan hệ.
Ngay cả khi không còn lời lẽ nào thốt ra thì vẫn luôn tồn tại cái gọi là: THƯƠNG NHỚ.
Đúng lúc sẽ hạnh phúc. Đúng người sẽ bình yên. Em đang nghĩ, mọi thứ đều phụ thuộc vào việc mình có cùng "tần số" với người đối diện hay không? Em cởi mở, nhiệt thành với những ai mang năng lượng ấm áp, cho em cảm giác an toàn để được là chính mình. Em dè dặt, trầm lặng với những người
Nguyên Phạm

Nguyên Phạm

4 lượt thích

ĐỪNG ĐỀ ȘỰ "VÔ Ý" CỦA BẠN TRỞ THÀNH VẾT SẸO
CỦA NGƯỜI KHÁC Trong hành trình cuộc sống, có bao giờ bạn chợt nhận ra: Một câu nói bạn buông ra vô tình, mà người nghe lại ôm lấy nỗi đau ấy, trăn trở và tổn thương sâu sắc không? Rất nhiều người tự bao biện: "Tôi chỉ nói vậy thôi, có ý gì đâu!" hoặc "Tôi tính thẳng, xong rồi thôi
Coach_Kavie Loan

Coach_Kavie Loan

0 lượt thích

Nỗi Buồn Im Lặng
Khi bạn gặp một người luôn dịu dàng… luôn điềm tĩnh… bạn có từng nghĩ rằng… phía sau sự điềm tĩnh đó cũng là rất nhiều cảm xúc đã bị nuốt ngược vào trong. Người trưởng thành thường có một thói quen. Đem cảm xúc của mình giấu thật sâu. Không phải vì họ giả tạo. Mà vì họ đã
Mỗi ngày một bài học

Mỗi ngày một bài học

5 lượt thích

Hình ảnh bìa với cây cam trĩu quả, giới thiệu tuyển tập những trích dẫn giá trị từ cuốn sách "Cây Cam Ngọt Của Tôi" của José Mauro de Vasconcelos.
Hình ảnh hoạt hình một người mẹ và đứa con đứng trên cánh đồng xanh, minh họa trích dẫn về giá trị sự sống từ sách "Cây Cam Ngọt Của Tôi".
Hình ảnh hoạt hình một đứa trẻ đang ngồi xích đu dưới gốc cây, minh họa trích dẫn về việc kiềm chế cảm xúc từ sách "Cây Cam Ngọt Của Tôi".
Khi nỗi đau ghé thăm tuổi thơ quá sớm...
Nếu đôi lúc bạn cảm thấy lạc lõng ngay trong chính ngôi nhà của mình, hay khao khát một cái ôm thấu hiểu giữa những bão giông ngoài kia, thì Cây Cam Ngọt Của Tôi chính là cuốn sách dành cho bạn. Đây là một cuốn sách buồn nhưng lại mang một vẻ đẹp rất riêng. Nó giống như việc mình vừa đi qua tuổ
Lá. 🌱

Lá. 🌱

17 lượt thích

Những cuốn sách đã cứu vớt bộ não hay Overthinking của mình
1. Não bộ cũng cần "Detox" - Nick Trenton | 4.5/5 Bằng cách giải thích rõ cơ chế hoạt động của tâm trí và cung cấp 23 kỹ thuật "detox não bộ", cuốn sách đã giúp mình chặn đứng cơn bão suy nghĩ tiêu cực ngay từ "nguồn phát". 2. Khi mọi điều không như ý - Hae Min | 5/5 Cu
Lá. 🌱

Lá. 🌱

148 lượt thích

KHI HÔN NHÂN KHÔNG CÒN TÌNH YÊU: NÊN Ở LẠI HAY RỜI ĐI ?
KHI HÔN NHÂN KHÔNG CÒN TÌNH YÊU: NÊN Ở LẠI HAY RỜI ĐI ? Đồng Thư✍🏻 Không có cuộc hôn nhân nào được bảo đảm sẽ đi đến cuối đời. Tình yêu có thể phai nhạt theo năm tháng, xung đột có thể tích tụ âm thầm, và sự phản bội đôi khi xuất hiện như một vết rạn không báo trước. Khi hôn nhân không còn tì
ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

8 lượt thích

HẠNH PHÚC CỦA MÌNH KHÔNG ĐẾN TỪ MỘT NGƯỜI KHÁC.
Bạn là cô gái độc lập. Bạn có sự nghiệp đủ để cuộc sống của bạn ổn định. Bạn xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh, biết chăm sóc cơ thể, biết đầu tư cho tri thức và phát triển bản thân. Về lý trí, bạn biết mình có giá trị. Về kỹ năng, bạn hoàn toàn làm chủ cuộc sống của mình.
Phụ Nữ Tự Chủ

Phụ Nữ Tự Chủ

41 lượt thích

Bạn có phải lựa chọn duy nhất của họ không?
Nếu trong lòng bạn có một nỗi lo rằng họ không chỉ có mỗi mình bạn, thì đây là tụ bài dành cho bạn. Hãy nghĩ về người đó và chọn tụ khiến bạn cảm thấy nhói nhẹ hoặc bất an nhất. Ib để xem bạn đang là ưu tiên hay chỉ là một trong nhiều lựa chọn, phí từ 29k. #mattrangnho #tinhyeu #mattrangnh
Mặt Trăng Nhỏ

Mặt Trăng Nhỏ

2 lượt thích

KHI MỘT NGƯỜI TUYỆT VỌNG RỜI ĐI – ĐIỀU HỌ MUỐN KHÔNG BAO GIỜ LÀ LỜI XIN LỖI
KHI MỘT NGƯỜI TUYỆT VỌNG RỜI ĐI – ĐIỀU HỌ MUỐN KHÔNG BAO GIỜ LÀ LỜI XIN LỖI Đồng Thư✍🏻 Người đã tuyệt vọng đẩy bạn ra xa, điều họ muốn nghe chưa bao giờ là lời xin lỗi của bạn. Khi một người mang theo sự thất vọng tột cùng mà lựa chọn rời đi, trong sâu thẳm họ không hề khao khát những lời xin
ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

4 lượt thích

Tĩnh lặng không phải trống rỗng mà là đầy đủ.
Tĩnh lặng không phải trống rỗng mà là đầy đủ. #lahuevu
Huệ Vũ

Huệ Vũ

0 lượt thích

Mỗi ngày 1 nỗi buồn
Cuối cùng anh vẫn vậy thôi, một thằng đã quen với cảm giác trống rỗng Chỉ tiếc là khi gặp em, anh lại muốn dùng phần tử tế cuối cùng của mình để yêu. Busan Cafe
LEO

LEO

1 lượt thích

CÁCH KHIẾN MỘT NGƯỜI KHÔNG BIẾT TRÂN TRỌNG HÔN NHÂN PHẢI HỐI HẬN
CÁCH KHIẾN MỘT NGƯỜI KHÔNG BIẾT TRÂN TRỌNG HÔN NHÂN PHẢI HỐI HẬN Tg: Đồng Thư ✍🏻 Thật ra, điều khiến một người không biết trân trọng hôn nhân thật sự hối hận chưa bao giờ là sự trả đũa bằng cảm xúc, mà là thời gian, là sự tỉnh táo của bạn, là dáng vẻ ngày càng tốt hơn của bạn sau tất cả. N
ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

3 lượt thích

Thứ duy nhất có thể giữ chân em, không phải là tình yêu, mà là sự che chở.
Điều hối tiếc nhất không phải là đã yêu sai người, chọn sai đường, hay để lỡ một cơ hội lớn. Hối tiếc lớn nhất của một đời người, là đi qua tuổi trẻ trong sự gồng gánh, đi qua tình yêu bằng sợ hãi, đi qua năm tháng chỉ để được công nhận... mà không có ngày nào thật sự để "được là mình". Có
Nguyên Phạm

Nguyên Phạm

1 lượt thích

🔥Bạn không thể rót nước từ một chiếc bình rỗng!
🍁Bạn lo lắng cho tương lai, lo cho sự nghiệp, lo cho gia đình... nhưng đã bao giờ bạn lo cho "cỗ máy" đang vận hành tất cả những thứ đó chưa? 🍁Hãy nhớ: 🌱Không có sức khỏe, mọi dự định chỉ là con số 0. 🌱Không có sức khỏe, bạn trở thành nỗi lo chứ không phải là điểm tựa cho gia đình. 👉Đừn
Annie Dinh

Annie Dinh

0 lượt thích

Hình ảnh một người phụ nữ mỉm cười rạng rỡ với mái tóc đen dài, mặc áo trắng, cùng dòng chữ "tôi trưởng thành - chữa lành cho bạn!" và "Đồng Thư tâm lý hôn nhân". Phía dưới là tiêu đề lớn: "KHI BẠN HIỂU RÕ BẢN CHẤT CON NGƯỜI HÔN NHÂN KHÔNG CÒN LÀ NỖI ĐAU".
KHI BẠN HIỂU RÕ BẢN CHẤT CON NGƯỜI, HÔN NHÂN KHÔNG CÒN LÀ NỖI ĐAU
KHI BẠN HIỂU RÕ BẢN CHẤT CON NGƯỜI, HÔN NHÂN KHÔNG CÒN LÀ NỖI ĐAU Rất nhiều người trong hôn nhân luôn tự dằn vặt, mệt mỏi, thậm chí đánh mất chính mình. Nhưng phần lớn đau khổ không đến từ việc đối phương thay đổi hay tình yêu biến mất, mà bởi chúng ta ngay từ đầu đã hiểu sai về hôn nhân và đán
ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

6 lượt thích

Xem thêm