🌿 เช้านี้ในสวนของพี่ชีค่ะ 😊 เก็บกล้วยเล็กๆด้วยตัวเอง บางวันก็เหนื่อยนะคะ แต่พอได้อยู่กับธรรมชาติ ใจก็เบาขึ้นจริงๆ 💚 ใครกำลังเหนื่อยอยู่ ลองพักใจสักนิดนะคะ 🌿 #ชีวิตเรียบง่าย #ผู้หญิงดูแลตัวเอง #สวนบ้านๆ #ธรรมชาติบำบัด #วัย50plus #Lemon8thailand #ชีวิตชนบท #อยู่กับธรรมชาติ

เพิ่งค้นพบว่าสิ่งที่แท้จริง คือการยอมรับและมีความสุขกับธรรมชาติของตัวเองค่ะ จากที่เคยพยายามปิดบังผมขาว วันนี้กลับรู้สึกรักโทนสีนี้ที่สุด 🤍 ชีวิตในวัยนี้เต็มไปด้วยความเรียบง่าย แต่มีความสุขล้นใจในทุกๆ วันค่ะ เพื่อนๆ ชอบดูแลตัวเองในสไตล์ไหนกันบ้างคะ? มาแชร์กันได้นะ ​ #LoveMyself #AgingGracefull

พี่อ่านแล้วแอบยิ้มเลยค่ะ 😊 เพราะเมื่อก่อน ผมขาวของพี่จะดูขาวแข็ง ๆ ไม่ค่อยนุ่ม ไม่ค่อยละมุน แต่พอเริ่มดูแลด้วยแชมพูสมุนไพร 🌿 ใช้ไปเรื่อย ๆ ผมมันค่อย ๆ เปลี่ยนค่ะ จากขาวแข็ง → เป็นขาวนวล ๆ ดูนุ่ม ดูสบายตาขึ้น ผมไม่ได้เปลี่ยนทันทีนะคะ แต่พอใช้ต่อเนื่อง ผม “ดีขึ้นแบบธรรมชาติจริง ๆ” ใครที่ก

กล้วยหอม + ไข่ 2 อย่างง่ายๆ แต่ดีต่อใจ มื้อเช้าโฮมเมดจากของที่มี 🌿 แฮชแท็ก #กล้วยหอม #กล้วยสุกงอมไม่ทิ้ง #กล้วยหอมไข่ #มื้อเช้าง่ายๆ #โฮมเมด #บ้านสวนชีวาธรรม #กินง่ายอยู่สบาย #ชีวิตช้าๆ