PREBIOTIC MEDICAL SIGN FROM APPLE CIDER
No, no more drug labels. Can say that love very much. See anyone, would like to recommend
Let's try to eat. Oh, we don't sell. We don't broker baskets, we don't have any sponsors.
We are usually people with constipation problems, but when we get
Eat Prebiotic from this apple cider, 1 tablet at a time, every night before going to bed. Morning comes, we excrete well every day, and then excrete tenderously, without pain, excretion well, stomach comfort, not even gut washing, and also control 😆. Unlike eating fiber to excrete gut washing, we assume different functions, and need to stick to both houses, but fiber for a long time to eat.
But today, let's bless Prebiotic from apple cider first.
This one is easy to eat because it is made as a capsule, not foul, not sour, like eating water apple cider.
The actual results on us after eating a pill a day for about 3 months.
1. Normal excretion every day. Nong Thong comes out soft, not hard, not liquid as water.
2. Balancing intestines, diarrhea, bloating, inflammation, acid reflux decrease
3. Body odor, bad breath, very little smell or almost no smell. This is our girlfriend. 😆
4. Reduced white fall
5. The body is perky, not sleepy, yawn, not seep.
6. Lighten, more comfortable. Not uncomfortable.
Can be bought on the online store platform, so it is not difficult to buy and the price is cute
And we used to do reviews# PobioticPreviously, you can read it.
เห็นหลายคนถามว่า “มีรีวิวมั้ย” เลยขอเล่าให้ละเอียดขึ้นแบบคนลองเองนะคะ เผื่อช่วยตัดสินใจได้ง่ายขึ้น โดยตัวที่เรากินเป็นพรีไบโอติกแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบแคปซูล (บนขวดเขียนว่า PREBIOTIC APPLE CIDER VINEGAR) จุดที่เราชอบคือมันไม่เหม็นเปรี้ยว ไม่บาดคอเหมือนแบบน้ำ และพกง่ายกว่า วิธีกินของเราคือกินก่อนนอนคืนละ 1 แคปซูล (ตามคำแนะนำหลังขวดก็ประมาณนี้) แล้วดื่มน้ำตาม 1 แก้วใหญ่ ๆ ถ้าวันไหนดื่มน้ำน้อย ผลลัพธ์จะเบาลงนิดนึง สำหรับเราเริ่มรู้สึกเรื่องการขับถ่ายดีขึ้นค่อนข้างไว แต่ให้ดูผลชัด ๆ เราว่าควรลองต่อเนื่องอย่างน้อย 2–4 สัปดาห์ เพราะลำไส้ต้องใช้เวลาปรับสมดุลค่ะ สิ่งที่เราสังเกตได้จากการกินต่อเนื่องคือ “ขับถ่ายง่ายขึ้นแบบไม่ปวดบิด” คือไม่ใช่แนวถ่ายพรวดพราดเหมือนไฟเบอร์บางตัว แต่เป็นฟีลค่อย ๆ มา นิ่มกำลังดี สบายท้อง และยังใช้ชีวิตได้ปกติ ไม่ต้องกังวลว่าจะปวดฉุกเฉิน ระหว่างวันอาการท้องอืด/ท้องเฟ้อก็ดูเบาลง (โดยเฉพาะวันที่กินของทอดหรือกินแป้งเยอะ) อีกอย่างที่คนชอบถามคือแตกต่างจากโปรไบโอติก/ไฟเบอร์ยังไง ในมุมเราที่กินจริง ๆ: พรีไบโอติกเหมือน “อาหารของแบคทีเรียดี” ช่วยสภาพแวดล้อมในลำไส้ให้สมดุล ส่วนโปรไบโอติกคือเติมจุลินทรีย์ดี และไฟเบอร์จะเด่นเรื่องเพิ่มกากใย/ช่วยพาออก สำหรับเราเลยไม่ได้แทนกัน 100% แต่เลือกใช้ตามช่วง—ถ้าท้องอืดง่ายหรือขับถ่ายไม่สม่ำเสมอ พรีไบโอติกจะตอบโจทย์มากกว่า ทิปส์เล็ก ๆ ถ้าอยากให้เห็นผลขึ้น: 1) ดื่มน้ำให้ถึง 1.5–2 ลิตร/วัน 2) เพิ่มผักผลไม้หรือโยเกิร์ตบ้าง 3) ลดชา-กาแฟช่วงดึก 4) นอนให้พอ เพราะการขับถ่ายสัมพันธ์กับเวลานอนจริง ๆ สุดท้าย เรื่องความปลอดภัย—ถ้าใครมีโรคประจำตัวเกี่ยวกับกระเพาะ/กรดไหลย้อนรุนแรง ตั้งครรภ์ ให้นม หรือกินยาอยู่ แนะนำเช็กฉลากส่วนประกอบและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนนะคะ (เราเห็นหลังขวดมีส่วนผสมหลายอย่าง เช่น ผงแอปเปิ้ลไซเดอร์ และสารสกัดบางตัว) โดยรวมสำหรับเราเป็นไอเท็มที่ “ขับถ่ายดีแบบละมุน” และกินง่าย ถ้าใครกำลังลังเลเพราะอยากได้รีวิว หวังว่าโพสต์นี้จะช่วยตอบได้ค่ะ