ใครเป็นแบบผมบ้าง 🙋♂️
เชฟอย่างเราๆ / คนที่ยืนเดินทั้งวัน
ปวด หลังล่าง เป็นประจำ
📍 บุญจารินคลินิค
• ยืนหน้าเตานาน เดินทั้งกะ
• ก้ม หั่น ผัด ยกของซ้ำๆ
• หลังล่างตึง เอวล้า ลามขึ้นคอ บ่า ไหล่
• ออฟฟิศซินโดรม แต่ไม่ได้อยู่หน้าคอม
• กรอลม แพทย์แผนไทย ช่วยคลายความตึง
• เลือดลมเดินดีขึ้น อาการแน่น อึดอัด ปวดเมื่อยเบาลง
• หลังทำคือ ตัวเบา ขยับง่าย ใช้งานร่างต ่อได้
👶 เสริมอีกนิด
• ที่นี่ เก่งเรื่องอยู่ไฟหลังคลอด
• ภรรยาผมไปมาแล้ว ดีจริง ฟื้นตัวดี
• ช่วงนี้มี โปรอยู่ไฟ ใครกำลังหา แนะนำให้เช็ก
📌 สายใช้ร่างกายทำงานหนัก อยากดูแลตัวเองให้ไปต่อยาวๆ
อันนี้คือหนึ่งในตัวเลือกที่ผมลองแล้วโอเค 👍
หลายๆ คนที่ต้องยืนหรือเดินทำงานตลอดทั้งวัน เช่น เชฟหรือพนักงานบริการ มักจะเจอปัญหาอาการปวดหลังล่าง อาการตึงของกล้ามเนื้อช่วงเอวที่อาจลามขึ้นไปถึงคอ บ่า และไหล่ ที่สร้างความไม่สบายตัวและลดประสิทธิภาพในการทำงานได้มาก จากประสบการณ์ตรง ผมลองมาหลายวิธีไม่ว่าจะเป็นนวดธรรมดาหรือยืดเหยียด แต่พบว่าการผ่อนคลายด้วยการกรอลมตามศาสตร์แพทย์แผนไทยที่บุญจารินคลินิกนั้นช่วยได้ดีมาก เพราะนอกจากจะช่วยคลายความตึงของกล้ามเนื้อแล้ว ยังส่งผลให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น ทำให้รู้สึกตัวเบา ขยับตัวได้ง่ายขึ้น หลังจากรับบริการรู้สึกว่าสามารถใช้งานร่างกายต่อได้โดยไม่ปวดเกร็งเหมือนก่อน อีกหนึ่งข้อดีของที่นี่คือมีบริการอยู่ไฟหลังคลอด ซึ่งถือเป็นการฟื้นฟูที่กลุ่มคุณแม่หลังคลอดให้การยอมรับอย่างดี โดยภรรยาของผมเองก็ตัดสินใจลองทำโปรแกรมนี้แล้วฟื้นตัวดีขึ้นจริงๆ จึงอยากแนะนำสำหรับคนที่กำลังมองหาวิธีดูแลตัวเองหลังการใช้งานร่างกายหนักๆ คลินิกตั้งอยู่ในทำเลสะดวก ใกล้ BTS สถานีวัดพระศรีมหาธาตุ มีที่จอดรถ และบรรยากาศสงบ เหมาะแก่การผ่อนคลาย ทั้งนี้ที่นี่มีการดูแลขั้นสูงโดยบรรดาทีมแพทย์แผนไทยมืออาชีพ พร้อมโปรแกรมนวดหลายรูปแบบที่ผสมผสานการกรอลม ประคบสมุนไพร และนวดกดจุดเฉพาะจุด ทำให้อาการปวดเมื่อยลดลงอย่างเห็นได้ชัด ถ้าคุณเป็นสายงานที่ต้องยืนหรือเคลื่อนไหวหนักๆ อยากให้ลองเปิดใจมาดูแลสุขภาพของตัวเองด้วยวิธีธรรมชาติและได้ผลอย่างแพทย์แผนไทยที่นี่ เพื่อชีวิตการทำงานที่ยืนยาวและสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างแท้จริงครับ







ขอบคุณคุณฟรองค์มากๆเลยค่าา 🥹💖🙏🏻