ลิสต์รายการNew Year New Me2026☺️(ฉบับเป็นไปได้)

ลิสต์รายการนี้ที่จะทำจริงจังในปีหน้า น่าจะทำได้ง่ายๆ เพราะจริงๆเริ่มมาตั้งแต่กลางเดือนธันวาคม 2025 มาสักพักแล้ว แม้จะไม่ได้ครบทุกรายการ แต่ก็เริ่มเห็นถึงความเป็นไปได้ดีในสิ่งที่ทำนี้ ☘️

ปีนี้ก็คร่าวๆแค่นี้ก่อน…

เป็นสิ่งที่ทำได้เลยตั้งแต่วันนี้

เป็นสิ่งที่ควบคุมตัวเองได้

ไม่ต้องรอดูสถานการณ์

ไม่ต้องรอใครอนุญาต

ยังไงก็ทำได้ตลอดทั้งปี

#happynewyear

2025/12/31 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

50กิจกรรมทำแล้วชีวิตดีขึ้น ฉบับปี2026! 🧘🏻‍♀️💪🏻
เซฟเก็บไว้เลยย กิจกรรมเอาไว้ทำในปีหน้า ช่วยให้ได้ Skillใหม่ๆหรือเปลี่ยน Mindset ให้เราเก่งขึ้นและมีความสุขขึ้นได้ * ทำ Tracker: ปริ้นรายการออกมาแล้วแปะไว้ที่ผนัง ข้อไหนทำได้ให้ขีดทับ (ฟินมาก🤜🏻) 50 List here!👇🏻🌟 1. Morning Routine: ตื่นเช้ามาดื่มน้ำ 1 แก้ว และยืดเหยียดร่างกาย 5 นาที 2. Read
forprae 𐙚˚

forprae 𐙚˚

ถูกใจ 1832 ครั้ง

📝 เช็คลิสต์ 7 ข้อห้ามไปญี่ปุ่น ถ้ายังไม่อ่านโพสต์นี้!
🇯🇵ห้ามไปญี่ปุ่น ถ้ายังไม่อ่านโพสต์นี้! เช็คลิสต์ 7 ข้อเตรียมตัวก่อนบิน ฉบับคนอยากเที่ยวแบบราบรื่น ไม่มีสะดุด #Saveไว้เลย 1️⃣ พาสปอร์ต (Passport) หยิบมาเช็คด่วนๆ ว่าอายุเหลือมากกว่า 6 เดือนมั้ย ถ้าเหลือน้อยกว่านี้รีบไปทำเล่มใหม่เลยน้า เดี๋ยวไม่ได้บินตั้งแต่เคาน์เตอร์เช็คอิน! 2️⃣ ตั๋วเครื่องบิน
Bright

Bright

ถูกใจ 414 ครั้ง

แชร์ลิสต์เตรียมคลอดฉบับแม่มือใหม่งบน้อย ที่แม่มี๊เคยใช้เอง🫶
#เตรียมคลอด #คลอดลูกครั้งแรก #แม่เลี้ยงเดี่ยว #แม่มือใหม่ #แม่มี๊
แม่มี๊

แม่มี๊

ถูกใจ 72 ครั้ง

🌷 How to เป็นคนสวยก่อน 2026
ใกล้ปีใหม่แล้ว! ถึงเวลา เคลียร์ใจ ดูแลตัวเอง ก่อนจะเริ่มต้นปี 2026 แบบปัง ๆ 💖 ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองทั้งชีวิต แค่เริ่มดูแลตัวเองวันละนิด ก็มีความสุขได้แล้ว 💆‍♀️💫 ☕ ลิสต์ดูแลตัวเองฉบับชอบโปร (เลือกทำได้เลย ไม่ต้องครบทุกข้อก็ได้แค่มีวินัย หมั่นทำ) ดื่มน้ำหลังตื่นนอนตอนเช้า 💧 งดน้ำตาล 7 วัน ให
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 1693 ครั้ง

ปีใหม่คนใหม่ พัฒนาตนเอง ฉบับ Wonyoungnism🎀💗✨
แรงบันดาลใจของการพัฒนาตัวเอง ที่เห็นบ่อยมาก ๆ ที่สุด ที่ทุกคนยกให้เป็น that girl คือ วอนยอง จริง ๆ น้องพัฒนาตัวเองจนทุกคนนำน้องไปเป็นแรงบันดาลใจและเกิดเป็นแนวคิดของ Wonyoungnism ทุกครั้งที่น้องออกรายการ แนวคิดและรูทีนของน้องเป็นไวรัลมาก ๆ แล้วน้องเป็นคนสวยที่แบบมองทีไรไม่เบื่อ มองแล้วสดชื่น มอง
ทราย in glow up era ⏳

ทราย in glow up era ⏳

ถูกใจ 1516 ครั้ง

🌷 วิธีจัดระเบียบชีวิตพร้อมเช็คลิสต์ 📓 ดีขึ้น 300%✨
Clear Mind, Clear Space ☁️🌿 เพราะเชื่อว่าสภาพแวดล้อมที่ระเบียบ ส่งผลต่อความคิดเราจริงๆ เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ใน 7 วัน : คู่มือจัดระเบียบชีวิตฉบับ up level ตัวเอง ✨️ วิธีและรายละเอียดมุหมวยอธิบายในรูปแล้วนะคะ 📓 และมุหมวยคัด Check-list ข้อสั้นๆ สำหรับจัดระเบียบทั้ง พื้นที่ หัวใจ และเวลา
มุหมวยไดอารี่ 🍅

มุหมวยไดอารี่ 🍅

ถูกใจ 956 ครั้ง

ภาพรวมของ Habit Tracker ใน Excel สำหรับปี 2026 แสดงตารางที่มีการบันทึกนิสัยด้วยสีสันสดใส พร้อมตัวการ์ตูนกระต่ายน่ารัก และข้อความแนะนำการสร้างตารางเช็กวินัยฉบับคิ้วท์
ขั้นตอนที่ 1 การสร้างโครงตาราง Habit Tracker ใน Excel โดยระบุให้คอลัมน์แรกเป็นรายการนิสัย และแถวบนสุดเป็นวันที่ 1-31 ของเดือน พร้อมตัวการ์ตูนกระต่ายชี้ไป��ที่ตารางเปล่า
ขั้นตอนที่ 2 การใส่สูตรคำนวณความสำเร็จใน Habit Tracker โดยแสดงสูตร =COUNTIF(ช่วงวันที่,"✓")/31 เพื่อคำนวณเปอร์เซ็นต์ความสำเร็จ พร้อมคำอธิบายส่วนประกอบของสูตร
New Year Resolution: สอนทำตารางเช็กวินัยฉบับคิ้วท์
​ปี 2026 นี้ ใครตั้งเป้าหมายอยากฝึกนิสัยใหม่ๆ บ้าง? 🙋‍♀️ วันนี้มาแจกวิธีทำ Habit Tracker ใน Excel แบบง่ายและน่ารักมาก! ทำครั้งเดียวใช้ยาวๆ ทั้งปีเลย ​ขั้นตอนการทำ (เลื่อนดูตามรูปเลย) 👇 ​📍 รูปที่ 2: Step 1 สร้างโครงตาราง ​เริ่มจากสร้างตารางง่ายๆ ก่อนครับ ​คอลัมน์แรก: ใส่รายการนิสัยที่เราอยากทำ (
work

work

ถูกใจ 234 ครั้ง

สอบรอบนี้รอดแน่! 📚แจกทริคเรียนดีฉบับคนสมาธิสั้น ใช้ AI ช่วยสรุป
เคยเป็นป่ะ? เห็นสไลด์กองโตแล้วท้อจนไม่อยากเริ่ม... ยิ่งเนื้อหาทั้งเทอมคือเยอะมหาศาล สมาธิก็สั้น อ่านไปสามบรรทัดใจไปอยู่ที่อื่นแล้ว 😵‍ 1 อาทิตย์ก่อนสอบ ทำยังไงให้เนื้อหาเข้าหัวครบ? 📖 แชร์ Step-by-Step เทคนิคจดสรุป 4-in-1 และใช้ AI เป็นติวเตอร์ส่วนตัว 💡 บอกเลยว่าวิธีนี้จำแม่นกว่าเดิม 2 เท่า! ปล.
Lilly nekkacha

Lilly nekkacha

ถูกใจ 15 ครั้ง

เช็คลิสต์เตรียมของไปคลอด ฉบับ รพ. จุฬา by หม่ามี้หน่องน้อง~🩷👶🏻
#bonappetitbkk
Bon Appetit BKK

Bon Appetit BKK

ถูกใจ 7 ครั้ง

วิธีขอแจ้งจบ ป.ตรี นิติราม ฉบับอัพเดต 2026 ✨ ep.1
ตอนแพมจบหาแบบละเอียดค่อนข้างยากเลยไม่รู้จะไปถามใคร วันนี้เลยมาลงวิธีขอจบนิติรามฉบับอัพเดตให้คับ💖 (โพสเก่าเผลอลบ T T) จริง ๆ คือใช้เวลาไม่นานเลย ง่ายมาก ๆ ใครจะมาทำเรื่องมาที่ตึกคณะชั้น 2 ได้เลยค้าบ 📝 เอกสารที่ต้องเตรียม 1. รูปนักศึกษา 3 รูป ขนาด 2 นิ้ว (เขียนชื่อ - สกุลหลังรูป) 2. แคปรูปหลังกร
พam

พam

ถูกใจ 58 ครั้ง

ขอพรพระแม่ลักษมี ฉบับอัพเดต2026
วันนี้จะมาบอกทริคการขอพรพระแม่ยังไงให้ปัง ฉบับปี 2026 (ตามความเชื่อของเรา) เริ่มแรกการแต่งกาย สีสันสดใส ห้ามใส่สีหม่นหมองเด็ดขาด ! ✅ ชมพู ✅ แดง 💄 แต่งหน้า ทำผมให้สวย ๆ ไปเลย ไปด้วยความมั่นใจ เพราะเราเชื่อว่าเวลาเราดูดี มีพลังบวก พระแม่จะเอ็นดู 🪷 ต้องไหว้องค์พ่อพระพิฆเนศก่อนเสมอ ก่อน
Cakelette

Cakelette

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพเช็คลิสต์ 'หุ่นดี..รับปีใหม่' แสดงรายการ 8 ข้อ เช่น ลดของมัน, วางแผนอาหาร, ออกกำลังกาย 15-30 นาที, นอนเกิน 7 ชั่วโมง โดยมีผู้หญิงหุ่นดีในชุดออกกำลังกายกำลังดูโทรศัพท์อยู่ด้านข้าง พร้อมโลโก้ Lemon8 และ @lazy.healthyfood
✨ เหลืออีก 3 เดือน แจกเช็คลิสต์ “หุ่นดี..รับปีใหม่”
ทำตามนี้ทุกวัน
✨ เหลืออีก 3 เดือน แจกเช็คลิสต์ “หุ่นดี..รับปีใหม่” ทำตามนี้ทุกวัน รับรองเห็นผลแน่นอน 💪 ✅ ลดของมัน ของทอด ของหวาน ตัดแหล่งแคลอรี่เกินจำเป็น ลดความเสี่ยงหลุดกินเกินโดยไม่รู้ตัว ✅ วางแผนอาหาร (meal prep) เตรียมเมนูไว้ล่วงหน้า จะได้ไม่เผลอเลือกของฟาสต์ฟู้ดตอนหิวจัด ✅ โปรตีนครบทุกมื้อ ช่วย
อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพรวมเมนูโปรตีนสูงจาก 7-11 สำหรับลดน้ำหนัก ประกอบด้วยข้าวปั้นแซลมอน ไข่ตุ๋น เครื่องดื่มโปรตีน ไข่ลวก และอกไก่นุ่มกระเทียมพริกไทย พร้อมระบุปริมาณโปรตีนแต่ละรายการ
ภาพรวมเครื่องดื่มโปรตีนสูงหลากหลายชนิดจาก 7-11 เช่น นมโปรตีนและเครื่องดื่มโปรตีนรสชาติต่างๆ พร้อมระบุปริมาณโปรตีนของแต่ละขวดที่แสดงใ�นภาพ
ภาพเมนูโปรตีนสูงประเภทอกไก่นุ่มรสกระเทียมพริกไทยและรสกะเพรา สลัดแซลมอนย่าง และสลัดอกไก่ย่าง พร้อมระบุปริมาณโปรตีนของแต่ละรายการที่แสดงในภาพ
รวมเมนูลดน้ำหนัก โปรตีนสูง | ปี 2026 นี้เราจะผอม!! 🏃🏻‍♀️🥛🍗🥬
ปีนี้ใครที่กำลังลดน้ำหนักหรือปั้นหุ่น แต่ตารางชีวิตวุ่นวายจนไม่มีเวลาเตรียมอาหาร วันนี้รวมลิสต์ "เมนูโปรตีนสูง" จาก 7-11 มาให้แล้ว คัดมาแล้วว่าทานง่าย พกพาสะดวก แถมโปรตีนเน้นๆ ทุกรายการ! 🛒 เปิดโพยรายการโปรตีนสูง ! —————————- 🍙 โอนิกิริแซลมอน: คาร์บกำลังดี โปรตีนเบาๆ 4-6 g (เหมาะเป็นม
𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ✧.* ☁️

𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ✧.* ☁️

ถูกใจ 5959 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการแต่งตัวให้สวยตามรูปร่าง แสดงหุ่นผู้หญิง 3 แบบ พร้อมคำโปรยว่า 'รูปร่างแบบนี้ แต่งตัวยังไงให้สวย' ตกแต่งด้วยสติกเกอร์และกระดาษโน้ตสไตล์วินเทจ
ภาพอินโฟกราฟิกสำหรับหุ่นนาฬิกาทราย แนะนำเสื้อผ้าที่เหมาะสม เช่น เดรสป้ายเน้นเอว เสื้อรัดรูป กระโปรงทรงดินสอ และจัมป์สูทมีเ��ข็มขัด เพื่ออวดสัดส่วนโค้งเว้า
ภาพอินโฟกราฟิกสำหรับหุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ แนะนำเสื้อผ้าที่ช่วยลดความกว้างไหล่และเพิ่มสะโพก เช่น เสื้อคอวี กระโปรงบาน เสื้อระบายเอว และกางเกงขาม้า
✨How to แต่งตัวตามรูปร่าง ฉบับเข้าใจง่ายที่สุด 💖
เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมใส่ชุดนี้แล้วดูตันๆ ไม่มั่นใจ? 🤔 คำตอบคือเราอาจจะกำลังเลือกเสื้อผ้าไม่เข้ากับ "ทรงหุ่น" ของเราอยู่ค่ะ! โพสต์นี้เราสรุปมาให้แบบครบจบในที่เดียว กับทริคการเลือกเสื้อผ้าเพื่อพรางจุดด้อยและเน้นจุดเด่น สำหรับสาวๆ ทุกรูปร่าง ไม่ว่าจะเป็น: ⏳ หุ่นนาฬิกาทราย 🍐 หุ่นลูกแพร์/สามเห
Girls In Glam

Girls In Glam

ถูกใจ 7275 ครั้ง

Review สัมภาษณ์วีซ่า J1-2026 🇺🇸 ฉบับละเอียดมากกก✨
รีวิวสัมภาษณ์วีซ่า J1 work&travel 2026 🎡🇺🇸 เราเพิ่งรู้ว่าได้คิวตอนวันที่ 9/3 ได้คิวสัมภาษณ์ 13/3 มีเวลาเตรียมตัว 4 วัน !!! จริงๆควรเตรียมตัวเตรียมคำถามซ้อมตอบไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ แต่เราค่อนข้างยุ่งกับการเรียนมากกก🥲 เพิ่งมาลิสต์คำถาม ซ้อมจริงๆจังๆได้แค่ 4 วัน แต่เตรียมคำถามไว้ค่อนข้างเยอ
ไข่หวาน🎀💟

ไข่หวาน🎀💟

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงมือถือเครื่องดื่มหลากหลายชนิดจากร้านค้าต่างๆ พร้อมข้อความว่า "โปร ธันวาคม 68 กินฟรี เดือนเกิด" ซึ่งเป็นโปรโมชั่นสำหรับผู้ที่เกิดในเดือนธันวาคม.
มือถือแก้วน้ำเต้าหู้เกล็ดหิมะจากร้านน้ำเต้าหู้ปูปลา พร้อมคูปอง LINE ระบุว่าสมาชิกรับฟรีน้ำเต้าหู้เกล็ดหิมะ 1 แก้ว โดยสมัครสมาชิกใน LINE แล้วใช้คูปองได้เลย.
มือถือแก้วเครื่องดื่มสีเขียวจากร้าน BOOST พร้อมข้อความโปรโมชั่นวันเกิด: สมาชิกที่เคยซื้ออย่างน้อย 1 ครั้ง สามารถใช้สิทธิ์ได้ภายใน ± 14 วันก่อนวันเกิด.
อัปเดตโปรกินฟรีเดือนเกิด ฉบับธันวาคม 2568 ✨🥰🫶
วันนี้เรามาอัปเดตให้นะคะว่าเดือนธันวาคมแล้วกินฟรีเดือนเกิดอะไรไปบ้าง โดยทุกตัวสามารถสมัครสมาชิกฟรีใน LINE ได้เลย ขอแยกออกเป็นสองส่วนนะคะ ร้านที่ไม่ต้องเคยซื้อหรือว่าทำยอด - น้ำเต้าหู้ปูปลา - CoCo Bubble Tea - The alley - Chumchum - ANGBAO (ตรงวัน) - BOOCHA - Horme Cafe ร้านที่ต้องเคย
ppim.kr

ppim.kr

ถูกใจ 67 ครั้ง

1 day with me: ฉบับ online marketing
Digital marketing ต้องทำอะไรบ้าง ? รายละเอียดสิ่งที่ต้องทำอาจจะไม่เหมือนกันทั้งหมด ไว้คราวหน้าจะมาแชร์เครื่องมือที่ใช้ทำงานนะคะ 🤩 #ป้ายยากับlemon8 #digital marketing
วันนี้กอฟอจะทำอะไร

วันนี้กอฟอจะทำอะไร

ถูกใจ 32 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม