Ide bekal telur menu satset

Telur Asam Pedas Saus Tiram

Bahan

* 4 butir telur ceplok (sesuaikan)

* 2 siung bawang putih, iris

* 4 siung bawang merah, iris

* 2 cabai merah keriting, iris

* 4-6 cabai rawit (sesuai selera)

* 2 sdm saus tiram

* 3 sdm saus sambal

* 2 sdm kecap asin

* ½ sdt gula

* garam sesuaikan atau bisa di skip

* lada sedikit

* air asam jawa (atau bisa ganti belimbing potong)

* kaldu ayam bubuk

* air (sesuaikan)

* 1 batang daun bawang, iris

* 2 lembar daun jeruk iris tipis

Cara Membuat

1. Ceplok telur hingga matang

2. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum.

3. Masukkan cabai merah dan cabai rawit, tumis sebentar.

4. Tambahkan saus tiram, saus sambal, kecap asin, gula, garam sedikit, daun jeruk, kaldu ayam. Aduk rata.

5. Masukkan air asam jawa atau belimbing

6. Tambahkan air secukupnya

7. Masukkan telur ceplok dan daun bawang

8. Aduk-aduk, koreksi rasa, lalu siap disajikan

#TipsLemon8 #menusimple #menutelur #idebekal

4 hari yang laluDiedit ke

... Baca selengkapnyaMenyiapkan bekal praktis dan enak memang sering jadi tantangan tersendiri, terutama saat waktu terbatas di pagi hari. Telur asam pedas saus tiram ini adalah salah satu solusi favorit saya karena mudah dibuat dan rasanya menggugah selera. Dari pengalaman pribadi, kunci kenikmatan masakan ini terletak pada keseimbangan rasa asam, pedas, dan sedikit manis yang berasal dari air asam jawa, cabai rawit, serta saus tiram dan saus sambal. Jika Anda kurang suka pedas, jumlah cabai rawit bisa disesuaikan tanpa mengurangi citarasa. Saya juga suka menambahkan daun jeruk untuk aroma segar yang khas. Selain sebagai bekal, menu ini juga pas jika disajikan untuk makan malam spesial di rumah dengan nasi hangat dan sayur simpel. Penggunaan telur ceplok yang dimasak hingga matang sempurna menjaga tekstur yang lembut namun tidak mudah hancur saat dicampur bumbu. Jangan lupa untuk terus mengaduk perlahan supaya bumbu meresap merata. Untuk variasi, kamu bisa menambahkan potongan tomat segar atau belimbing wuluh sebagai pengganti air asam jawa untuk memberikan rasa asam yang berbeda. Saya juga sering menyiapkan dalam jumlah lebih banyak dan menyimpannya di kulkas untuk bekal beberapa hari berikutnya—rasanya tetap lezat dan praktis. Selain lezat, menu ini juga kaya protein dari telur dan antioksidan dari cabai serta bawang, cocok untuk menjaga energi selama aktivitas harian. Jadi, jika kamu sedang mencari ide bekal telur yang mudah, cepat, sekaligus menggugah selera, coba resep Telur Asam Pedas Saus Tiram ini. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat untuk menu harianmu!

Cari ·
ide bekal untuk diet

Posting terkait

Bekal makan siang praktis berisi nasi putih, ayam crispy, dan tumis tahu toge dalam wadah bening. Ini adalah salah satu ide bekal anti ribet.
IDE INSPIRASI BEKAL SAT SET ANTIRIBET 🍱
#Masakansederhana #menusimple #bekal #idebekalsimple #masakanseharihari
fly

fly

232 suka

Ide menu bekal sekolah anti ditolak anak ‼️
Bikin bekal anak ternyata nggak harus ribet atau mahal kok~ Yang penting dalam 1 kotak bekal ada: 🍚 karbohidrat 🍗 protein/lauk 🥦 sayur 🍎 buah 🥛 susu Aku biasanya pilih menu yang: ✨ warnanya menarik ✨ gampang dimakan anak ✨ tetap bergizi & mengenyangkan ✨ simple dibuat pagi hari
Bernadeta

Bernadeta

49 suka

Berbagai ide bekal makan siang dalam kotak bento, menampilkan nasi, lauk pauk seperti ayam goreng, udang, telur dadar, dan buah-buahan. Teks di gambar mengajak untuk berhemat dan makan siang lebih bahagia dengan bekal.
Bekal makan siang berisi nasi putih, bola-bola daging, ayam crispy lada hitam, tumis labu siam, serta buah naga dan anggur. Semua tersaji rapi dalam kotak bekal bersekat.
Kotak bekal dengan nasi putih, tumis jamur, ebi furai, chicken katsu, serta buah anggur dan jeruk. Menu ini menawarkan variasi lauk dan buah yang menarik.
Save ide menu bekalmu nanti ‼️
Daripada bingung mau makan apa di kantor, bekal aja yuk! Ini beberapa ide bekal simple & tahan lama buat kamu yang sibuk kerja. Bisa dimasak malam sebelumnya juga lho! 🍱💼” ✨ Save buat inspirasi nanti 🧡 Komentar bekal favorit kamu! #BekalKantor #IdeBekalSehat #MealPrepIndonesia #M
CasaLume

CasaLume

7 suka

ide sarapan dan bekal satset
Fried rice Tamagoyaki cukup 20 menitan bisa bikin ide bekal atau sarapan tamagoyaki ala aku, lebih sehat dan satset banget, cocok buat yg pagi2 suka buru2,tentunya pake beras porang andalanku @fukumi.id yg udah pasti 👉Halal 👉Bpom 👉Bebas gula low GI 👉Tinggi serat glukomanan Alternatif pe
redchilee

redchilee

1775 suka

Kolase enam ide bekal makan siang realistis dalam mangkuk biru, berisi nasi dan lauk pauk berbeda, diletakkan di atas keyboard. Teks overlay: 'IDE BEKAL REALISTIS Selama Seminggu'.
Bekal makan siang berisi nasi putih, telur kecap, dan sosis goreng dalam mangkuk biru, diletakkan di atas keyboard. Teks overlay: 'TELUR KECAP o Sosis goreng o'.
Bekal makan siang berisi nasi putih, tumis kangkung, ikan pindang goreng, dan tempe goreng dalam mangkuk biru. Teks overlay: 'TUMIS KANGKUNG o Sambal Pindang o'.
6 Ide Bekal Sat-Set Seminggu! 🍱✨
Lagi bingung mau bawa bekal apa besok? Ini kompilasi bekal kantorku yang super simpel tapi tetep kenyang dan bergizi. Gak perlu masak yang ribet, yang penting ada sayur + protein! Menu Mingguan: Senin: Telur Kecap & Sosis Goreng (comfort food!) Selasa: Tumis Kangkung & Sambal Pinda
Amiliaaa

Amiliaaa

30 suka

✨Ide Menu Bekal Makan Siang (K-Food Edition)🇰🇷
Aku mau share lagi ide menu bekal untuk ke kantor, tapi kali ini menunya special korean food 🇰🇷😊. Kali ini juga masih lengkap dengan isian karbo, protein, dan serat. 🍱 Day 1: Beef japchae, nasi cokelat, & telur 🍱 Day 2: Beef bulgogi, salad, nasi cokelat 🍱 Day 3: Bibimbap (nasi cokelat, jam
Intan

Intan

314 suka

Kolase enam hidangan berbeda, menampilkan ide menu bekal suami selama seminggu, termasuk tongseng ayam, ca sawi putih wortel, tumis kacang panjang tahu, pesmol ikan kembung, brokoli saus tiram, dan telur kecap.
Menu bekal hari Senin, terdiri dari ca sawi putih wortel di bagian atas dan telur kecap di bagian bawah, disajikan di piring putih.
Menu bekal hari Selasa, menampilkan ayam goreng dengan sambal di bagian atas dan tumis kacang panjang tahu di bagian bawah, disajikan di piring putih.
Ide Menu Bekal Suami Seminggu
Seminggu kedepan kira -kira bakal bawain bekal suami apa ya 🤔 Kalau Masih bingung ,sini bund merapat 🤭 #idebekalsuami #idemenuseminggu #idemenuharian #Hello2026 #menusimple
_Aruna Pawon

_Aruna Pawon

208 suka

Kolase enam kotak bekal stainless steel berisi berbagai menu makanan rumahan seperti nasi, sate ayam, ayam goreng, tumis sayuran, dan lauk pauk lainnya. Terdapat tulisan 'IDE MENU BEKAL 1 minggu Hemat, enak, sehat ✨' di tengah gambar.
Kotak bekal stainless steel berisi nasi, tempe goreng tepung, tumis buncis wortel, dan sate ayam sambal kecap di atas daun selada.
Kotak bekal stainless steel berisi pokcoy bawang putih, ayam goreng pandan, semur tahu tempe, dan nasi putih.
Ide menu bekal 1 minggu ✨
#idebekal #bekalsuami #bekalkerja
AyuPanularsih

AyuPanularsih

166 suka

Ide lauk ayam simple untuk stok dan bekal...
Hai teman teman #Lemon8 ini #ResepAndalan sat set ku saat udah mulai hari senin. #ReviewJujur baru aja food prep buat masak bsok dan hari2 berikutnya ni... itu menu ayam simple yang mau aku masak besok sampai lusa sekalian buat menu bekal sekolah anakku ni karna anakku gak mau MBG jd
Leni

Leni

53 suka

Lihat lainnya