Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
รักตัวเองให้มากๆแล้วทุกอย่างจะดี
การออกกำลังไม่ใช่เรื่องยาก #ออกกําลังกาย #ออกกำลังกายในแบบของฉัน #รักการออกกำลังกาย #ติดเทรนด์
Cher 瑞柠 🇨🇳🇹🇭

Cher 瑞柠 🇨🇳🇹🇭

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปั้นหลังให้สวย
Cher 瑞柠 🇨🇳🇹🇭

Cher 瑞柠 🇨🇳🇹🇭

ถูกใจ 3 ครั้ง

ออกกำลังกายปั้นหุ่น เตรียมตัวเข้าสู่เลข3
จากน้ำหนักตัว 40-41กิโล สู่น้ำหนัก 45-46 ซึ่งเป็นน้ำหนักตัวที่ใฝ่ฝันมานาน. หุ่นแบบนี้ ออกกำลังกายมาแล้ว 1ปีเต็มนะคะ ซึ่งเป็นคุณแม่ลูก 1ค่ะ แต่ก่อนผอมมากและหุ่นไม่กระชับ หลังออกกำลังกายหุ่นเฟริมขึ้น ตัวดูแน่นขึ้น โดยส่วนตัว กินไข่วันล่ะ 9ฟอง แบ่งกินมื้อล่ะ 3ฟอง หุ่นแบบนี้ไม่ได้คุมอาหาร แต่พยายามกินโ
Cher 瑞柠 🇨🇳🇹🇭

Cher 瑞柠 🇨🇳🇹🇭

ถูกใจ 102 ครั้ง

Cher 瑞柠 🇨🇳🇹🇭
1กำลังติดตาม
247ผู้ติดตาม
1088ถูกใจและบันทึก

Cher 瑞柠 🇨🇳🇹🇭