ถ้าเราสังเกตุในวัยเด็ก วัยที่ยังไม่ได้เรียนรู้โลกมากนัก เราจะยังไม่ได้เรียนรู้ในความผิดพลาด หรืออันตราย เด็กจึงมักอาจจะทำในส่ิงที่ไม่ทันระวัง จะเดินตกนั่น หลุมนี่ หยิบสิ่งนี้ กินสิ่งนั้น 👶🏻

แต่พอประสบการณ์ผ่านไปเราโตขึ้นมากับพ่อแม่ที่คอยระวังภัยให้เรา เช่น ระวังปลั๊ก เดินระวังล้ม ข้ามถนนระวังรถ พร้อมโตขึ้นมาในสังคมที่ต้องคอยระวังบ่อยๆ บวกกับประสบการณ์ต่างๆในชีวิตที่เคยทำแล้วผิดพลาด เลยทำให้เราเรียนรู้และรับรู้ไปว่า ถ้ามีเหตุการณ์คล้ายๆกันนี้ ก็น่าจะเจอเหตุที่ไม่ดีอีกเป็นแน่ 😱

ซึ่งจริงๆความกลัวไม่ใช่สิ่งที่เลวร้าย เพราะถ้าเราไม่กลัวอะไรเลย เราคงตกจากที่สูง โดยรถชนกันบ่อยๆ หรือเกิดอันตรายอื่นๆได้ง่าย ยิ่งในยุคมิจฉาชีพเยอะขนาดนี้ ไม่กลัวหรือระวังเลยก็น่ากลัว

แต่การที่เราเรียนรู้แบบนี้หลายๆครั้งเลยทำให้ สมองเราจะคิดไปก่อนโดยอัตโนมัติว่าจะมีอันตราย และเกิดความกลัวขึ้นมา เลยทำให้หลายๆครั้งเราพลาดที่จะเจอโอกาสดีๆ เพราะความกลัว หรือไม่กล้าลงมือทำสิ่งใหม่ๆได้ หรือต่อให้ลงมือทำแล้วแต่เคยผลลัพธ์ไม่ดี ก็เลยไม่กล้าลงมือซ้ำเพราะกลัวผิดกลัวพลาด

ซึ่งโดยความเป็นจริงแล้ว หลายครั้งที่เราลงมือทำไป แม้สถานการณ์จะคล้ายเดิม แต่สิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นมักจะไม่ได้เหมือนเดิม 100% หรือบางครั้งแตกต่างจากเดิมไปเลยด้วยซ้ำ (เพราะเราพัฒนาขึ้นหรือเจอคนหรือส่ิงที่ทำต่างจากเดิม)

เพราะฉะนั้น การที่เราจะ hack สมองเราให้กล้าทำสิ่งต่างๆได้นั้น มีเคล็ดไม่ลับอยู่ 3 อย่าง โดย #BetterClubStyleChev

คือ..... ✨

1. เริ่มจากการวิเคราะห์ก่อนว่าแย่ที่สุดของการกระทำของเราอยู่ตรงไหนและรับได้มั้ยกับสิ่งที่น่าจะเกิดขึ้น (เอาจริงๆถ้าไม่ถึงอันตรายต่อชีวิตก็เป็นสิ่งที่ไม่ต้องกลัว)

2. ลงมือทำทั้งๆที่กลัว ถ้าไม่มั่นใจลองนับ 1... 2 ..... 3... แล้วทำเลย จะช่วยให้เราทำทุกอย่างง่ายขึ้น เพราะการนับ 0-100 ยากที่สุดไม่ใช่การนับให้ถึง แต่การเริ่มนับจาก 0 ไป 1 ต่างหาก

3. อย่างสุดท้าย คือการยอมรับ ผลลัพธ์ที่ตามมาจากการตัดสินใจทำ แม้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม เพราะสุดท้ายแล้ว เรามักจะควบคุมกระบวนการได้ แต่เราไม่สามารถควบคุมผลลัพธ์ได้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ว่าจะดีหรือจะแย่ แต่ถ้าเราทำดีที่สุดแล้ว เราแค่เรียนรู้ ปรับปรุง เปลี่ยนแปลง ไปต่อ.. ✌🏻

ถ้าทำได้ทั้ง 3 อย่างนี้ในทุกๆวัน ..

หลายๆ อย่างที่เรากลัว เราก็จะกล้าขึ้น

หลายๆ อย่างที่เริ่มทำ ก็จะเริ่มเห็นผล

หลายๆ อย่างที่เริ่มจากการคิดลบก่อน ก็จะเริ่มคิดบวกขึ้น

และ

หลายๆ อย่างในชีวิตที่กำลังแย่ ก็จะดีย่ิงๆขึ้นไปด้วย

🧐 ใครอ่านมาถึงตรงนี้ แล้วเห็นคลิปนี้ในตอนแรกมั่นใจว่ารถจะตกหลุมแน่ๆ สารภาพมาซะดีๆ 🤣

#แนวคิด #fyp #เธรด #พัฒนาตัวเอง