2025/9/23 に編集しました
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【必見】一生大切にしたい人
一生大切にしたい人です 無理をせずにいられる関係は 中々出会えるものではないです 出会えたなら大切にしたいですね☺️ #コレ考えた人天才 #春を感じた瞬間 #物価高騰との戦い #我が家のセコケチ自慢 #Lemon8コメント大作戦
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ガチホールドしないと後悔します。
「手放しちゃダメな人」って、どんな人だと思う？ 出会いがあれば、別れもある。 でも中には、「この人とだけは、離れたくない」と思えるような存在がいます。 この画像は、そんな**“手放してはいけない人”の特徴**を、ほっこりしたイラストと一緒に紹介してくれています。 例えば── ・忙しくても時間を作ってくれる人 ・あなたの話をちゃんと聴いてくれる人 ・挑戦を応援してくれる人 ・一緒にいるだけで、自分を好きになれる人 どれも当たり前のようでいて、実はすごく尊いこと。 忙しい日常の中で、つい見落としてしまいがちな“人のあたたかさ”を思い出させてくれます。 逆
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🧹お家のものを断捨離するコツとは？
「片付けたいのに、なかなか進まない…」 そんなときに大切なのは、“気合い”よりも“コツ”です。 無理なくスッキリ暮らすための断捨離のポイントを、 やさしく解説します。 🌿1. 一気にやらない「小さく区切る」 断捨離が続かない理由のひとつは、 最初から頑張りすぎること。 例えば ・引き出し1つだけ ・バッグの中だけ ・キッチンの一角だけ このように「小さく区切る」と、 達成感が積み重なりやすくなります。 🌿2. 「使う・使わない」でシンプルに判断 物を手に取ったときに考えるのは、この2つだけ。 ✔ 最近使った？ ✔ これから使う予定あ
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部屋を片付けられない人の心理
「片付けなきゃ…」と思っているのに、 なかなか手が動かない。 部屋が散らかっていることに罪悪感はあるけれど、 どうしても片付けられない。 実はそれ、だらしなさや性格の問題だけでは ないことが多いんです。 ① 心が疲れている・余裕がない 片付けは、思っている以上にエネルギーを使う行動。 仕事、人間関係、家族のことなどで心がいっぱい いっぱいな時、 無意識に「これ以上、考えることを増やしたくない」 と脳がブレーキをかけます。 ▶ 部屋の乱れ＝心の疲れのサイン ということも少なくありません。 ② 完璧にやろうとしてしまう 「やるなら一気に」「中途半
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浪費家から3000万円貯めた私が「絶対にやらない」節約5選
① 1円単位の細かい節約💰 家計簿の端数を合わせることや、数十円を削るために過度な労力を使うことはしません。 📝科学的にいうと 人間の脳が1日に処理できる意思決定の量（ウィルパワー）には限りがあります。細かい節約にそのエネルギーを使い果たすと、肝心な場面で自制心が効かなくなり、結果として大きな衝動買いを招く「意思決定疲れ」を引き起こします。 ▶明日からできること ・家計簿は100円未満を切り捨てて計算する ・先取り貯金を設定して「残りは使っていい」状態にする ・「毎日30秒」以上かかる細かい計算をやめる ② 安いスーパーのハシゴ🏬 1円でも安い食材を求めて、複数
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断捨離するコツとは
断捨離のコツは、｢片づけよう」ではなく 「自分を大切にする選択」として進めることです☺️ 心のケアも大切する視点でまとめますね。 断捨離するコツ 7つ ① 一気にやらない 気合いを入れすぎると疲れます。 ｢今日は引き出し1段だけ」など小さく 区切るのが続く秘訣。 ②「使っているか」より「今の私に合っているか」 ・もう役目を終えた物 ・過去の自分の価値観で選んだ物 は感謝して手放してOK。 ③ 迷ったら「今、これにお金を出す？」 この質問で答えがNOなら、手放しどきです。 ④ 「もったいない」は使命完了のサイン 物は使われるため
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おしゃぶり魔改造！思い出育児ハック
今回はなかなか捨てられないおしゃぶりの魔改造についてご紹介です！ 赤ちゃんと言ったらおしゃぶり！ 産まれる前から準備してたのに、 うちの子は全然使わなかった でも捨てられなくて大事に取っておいたけど 衝撃の改造法を聞いてやってみたよ！ 【使うもの】 DAISO ・グルーガン 220円 JAN：4550480284545 ・超強力マグネット JAN：4549131452815 ・グルースティック JAN：4549131300864 簡単だしとっても可愛いから みんなもぜひやってみてね！ #時短育児ハック #育児裏ワザ #育
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幸せは、この4つのホルモンを攻略するだけ。
みなさん、最近なんだか気分が落ち込んだり、やる気が出なかったりしませんか？ 実はそれ、「幸せホルモン」のバランスが崩れているのかもしれません。今日は、あなたの心と体を整える4つの魔法のホルモンについてお話しします。 まずは「セロトニン」から これ、精神を安定させて自律神経を整えてくれる超重要なホルモンなんです。 朝の習慣がカギを握っていて、起きたら1時間以内に日光浴（10〜20分でOK）、毎日同じ時間に起きる、朝散歩で光と軽い運動のコンボ。朝食を摂って血糖値の乱高下を防ぐのも大切ですよね。 それから「リズム運動と深い呼吸」。ウォーキングやジョグ、ダンスなんかを週
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ふと他人に執着してしまうものです。そんな時は以下のことを考えましょう。
・人間関係は水のように流れるもの ・お互い、人生のペースが違う ・もっと大切なものができることもある ・価値観も変わっていく ・こだわりすぎるとケンカになり、いい思い出が台無しになる ・去るモノを追わなくていい ・その人との卒業と捉えよう ・これまでの経験や思い出に感謝しよう ・また次の人に出会える ・どうでもいい人は、手放して構わない 人はコントロールできません。その時々での出会いを楽しめば十分なんですよ。 ------------------------------------------ ●●Ryota／ #HSPアドバイザー #カウンセラー
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お金をかけなくても、休日はちゃんと楽しい！
毎週のように出かけていた頃は 気づけばお金ばかり減っていて…。 「楽しい休日＝お金がかかるもの」 って思い込んでいたけど 少し過ごし方を変えてみたら お金をかけなくても ちゃんと楽しい時間は作れるって気づきました。 むしろ、 おうちでのんびり過ごした日や ちょっとしたことで笑えた日のほうが あとから思い出に残っていたりします✨ 無理な我慢じゃなくて お金を使わない楽しみ方を増やすこと。 そんな休日のヒントを まとめてみました🌿 できそうなことがあったらやってみてね😊 #コメ欄でゆるっと話そう #物価高騰との戦い #
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データ入力に疲れた主婦さんへ。まだ知られていない新しめ在宅ワーク5選紹介します✨
「在宅ワーク」って検索すると ✔ データ入力 ✔ ハンドメイド販売 ✔ 物販 …正直、もう見飽きてませんか？💭 私も最初は 「結局、どれも同じじゃん…」 「未経験の主婦には無理かも」 って感じてました。 でも実は、 まだあまり知られていない 主婦目線が求められる在宅ワークって ちゃんと存在します✨ 今回紹介した5つは、 ✔ 特別な資格なし ✔ 思い出アルバム:スマホ中心 ✔ 家事・育児の合間でもOK 「これなら私にもできそう」 そう思える選択肢を知るだけで、 在宅ワークのハードルは一気に下がります🌷 在宅ワークの中でも私が取り組んでいる
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100均で捨てられない思い出もスッキリ収納✨💗
妊娠出産の思い出のものって捨てられないよね？🥹 そんなときはこのケース！ 専用トレーを入れるだけで 思い出のものがスッキリまとまる👏 しかも！ トレーは4種類あるから 入れたいものに合わせてカスタム自由✨ 「大きいものは入らないよね？」 って思いきや… ケース単体でも使えるし、 ハードタイプだから 子どもの作品や食品も 傷つけずに収納できる◎ 立てて収納できるから 見た目も整って収納力アップ！ アイテムの詳細は コメント欄をチェックしてね👇 ⸻ 収納力を120%にする整理収納アドバイザーが、 ▫️ 生活感を消す100均アイ
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車なしで行ける！初めてのひとり旅おすすめ7選
車なし！初めてのひとり旅におすすめ7選 ひとり旅初心者さんでも車なしで楽しめる 旅先をまとめてみました！ 詳しいプランは各旅先毎にリールにまとめているのでぜひ見てください💫 ①金沢 兼六園や21世紀美術館など徒歩やバスで観光地を回れるのでひとり旅初心者さんにとてもおすすめです🚶おでんやお寿司など金沢グルメはどれも美味しい！個人的には少し遠いけど、金沢県立図書館の迫力が凄すぎたのでぜひ行ってほしいです！(私はバス1日フリーパスを買って行きました！) ②福岡 私が人生初めてのひとり旅をしたの が福岡。福岡空港から博多駅まで地下鉄で5分で行けるので、週末のひとり旅にもぴった
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年代別・お金のリアルと後悔しない考え方
正直この数字、 ちょっと焦らなかった？ 頑張って節約してるのに なぜか余裕がなくて 「このままで大丈夫かな…」って ふと不安になる日、あるよね。 でもね 日本で一番貯蓄が多いのは70代。 若い世代ほど “貯めたいのに貯まらない”現実があるんだって。 それを知ったとき 「自分がダメなんじゃないんだ」って 少し肩の力が抜けた。 大事なのは 貯めるか、使うか、じゃなくて どちらも選べる状態をつくること。 今しかできない経験も 将来の安心も どっちも大切にしたいから。 無理に我慢するより 今の暮らしの中で 「できること」を ほんの少
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