キキララキャラ弁

キャラ弁難易度は7くらいかなー♪笑顔の色はめんつゆで髪の毛はデコふりで色をつけたよ♪(^^)

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米粉のカントリーマアム

米粉のカントリーマアム〜材料〜卵 2個豆乳 40ml てんさい糖 80g 塩ひとつまみ米油 60g 米粉 260g チョコチップ 25g ※米粉の種類によって生地の硬さが変わりますので調節しながらやってみてください。〜作り方〜 ① 卵 2個と豆乳 40mlをボールに入れ合わせて150gにする ② そこへてんさい糖 80g、塩ひとつまみも入れたらよく混ぜる ③ 米油 60gも加えさらによく混ぜる ④ 米粉 260gも加えゴムベラでよく混ぜる ※米粉の種類によって生地の硬さが変わりますので調節しながらやってみてください。 ⑤ チョコチップ 2

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アーモンドチョコラスク

アーモンドチョコラスク〜材料〜フランスパン無塩バターミックスナッツチョコレートホワイトチョコチョコペンチョコスプレーアラザン ※全て好きなだけ〜作り方〜 ① フランスパンを1cm幅に切る ② クッキングシートに乗せ溶かしバターを塗って予熱した180度のオーブンで10分から12分ほど焼く ※チョコレート100gに対して溶かしバター5g程度 ③ チョコレートを湯煎し溶かしバターも入れてよく混ぜる ④ 焼き上がってラスク状になったパンはよく冷やし、バターを塗ってない面をチョコでコーティングする ⑤ 砕いたアーモンドをまぶしてチョコペンで

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ヘルシー鶏ささみポップコーンチキン

ヘルシー鶏ささみポップコーンチキン〜材料〜鶏ささみ 400g しょうゆ大さじ1 料理酒大さじ1 みりん大さじ1 塩ひとつまみにんにく 3cm 米粉大さじ2 たまご 1個パン粉適量米油適量〜作り方〜 ① 膜と筋を取り除いた鶏ささみを小さめの一口大にカット ② 記載の調味料とよく混ぜる ③ パン粉に絡めたらフライパンに並べる ④ チキンが1/3くらい浸るように米油を入れ弱めの中火くらいでひっくり返しながら揚げ焼きをしたら完成 ※しっかり火が通ってるから確認してね♪ ※お好みでケチャップとどうぞ❣️

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アボカドたっぷりタコライス

アボカドたっぷりタコライス〜材料(1人前)〜ひき肉 250g(鶏、豚、牛、合い挽き肉、お好みのでどうぞ) 玉ねぎ 1/2玉〜味付け〜ケチャップ大さじ3 中濃ソース大さじ1 カレー粉小さじ2 しょうゆ小さじ1 にんにく 3cm 水あめ大さじ1 〜トッピング〜基本的に好きなもの乗せてオッケーですが今回はレタスアボカドゆで卵とけるチーズトマトを乗せました♪ ※辛いのが好きな方はタバスコかけても美味しいよ♪(^^)

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レンジで簡単！ヘルシーとんぺい焼き

レンジで簡単ヘルシーとんぺい焼き〜材料(1人前)〜卵 1個キャベツ適量もやし適量豚肉適量ソース、マヨ、青のり好きなだけ〜作り方〜 ① 耐熱容器にラップを引いたら溶き卵を乗せ上にキャベツ、もやし、豚肉を重ねて乗せる ② ふんわりとラップして600Wで3分半〜4分レンチンする ※豚肉にしっかり火が通ってるか確認忘れずに！ ③パタンと折りたたんでソース、マヨネーズ、青のりをお好みでどうぞ♪(^^)

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生クリームチョコバナナクレープ

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チェリー卵焼き

チェリー卵焼き〜材料〜卵 2個きゅうり 1/3本カニカマ 2本 ※作り方は動画を参考にしてくださいね♪(^^)

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混ぜて焼くだけ！簡単濃厚！チョコブラウニー

混ぜて焼くだけ！簡単濃厚！チョコブラウニー〜材料〜米粉 70g 純ココアパウダー 15g ベーキングパウダー 2g チョコレート 120g 無塩バター 70g 卵 2個豆乳 20ml ラカンカ 60g ※今回全ての材料を2倍量で作成〜作り方〜 ① 米粉、純ココアパウダー、ベーキングパウダーを合わせてふるう ② 耐熱容器にチョコレートを入れ無塩バターを加えてラップをせずに600Wのレンジで30秒加熱し混ぜる ※溶けづらい場合はさらに少しずつレンジで加熱する ③ ボウルに卵を割り入れ豆乳、ラカンカを加えて混ぜる ④ チョコとバターに加えて一緒に

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海外で爆バズり中！ポテチチョコ

海外で爆バズり中！ポテチチョコ〜作り方〜 ① 円柱状の容器に入ってるポテトチップスとチョコレートを用意する。 ※今回短い方のチップスターうすしお味とチョコレート360gを用意しました。 ② 湯煎したチョコをポテチの容器に流し入れトントンして空気を抜いたら冷凍庫や冷蔵庫でよく冷やして完成 ※冷凍庫なら約1時間程度冷やせばオッケー！

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フロランタン

フロランタン〜材料(5号型用)〜クッキー 70g 無塩バター(クッキーに混ぜる用) 40g 無塩バター 15g 生クリーム 20g ラカンカ(砂糖) 20g はちみつ 10g アーモンドスライス 30g ※今回の動画は全て記載の倍量でやりました〜作り方〜 ① クッキー 70gを細かく砕いたら溶かした無塩バター 40gを入れてよく混ぜ合わせる ② 5号の型にクッキングシートを引いて中に砕いたクッキーを敷き詰め冷蔵庫で15分〜20分くらい冷やす ③ 無塩バター 15g、生クリーム 20g、ラカンカ(砂糖) 20g、はちみつ 10gを弱火でトロミがでるまで火

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ハムポテトパイ

ハムポテトパイ〜材料(6個分)〜冷凍パイシート[10×18cm] 4枚溶き卵 1/2個ハム 4枚じゃがいも 1個(約150g) 玉ねぎ 1/4個(50g) 無塩バター 15g 水 150ml 牛乳 50ml コンソメ小さじ1/2 塩ひとつまみこしょう少々〜作り方〜 ① 玉ねぎは薄切り、じゃがいもは1cm角に切る ② じゃがいもは10分程度水にさらした後、ラップをして600ワットで3分レンチンする ③ ハムは1cm幅に切る ④ フライパンに無塩バターを入れ中火で熱し、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める ⑤ ハム、じゃがいもも加

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マシュマロクッキー

マシュマロクッキー〜材料〜ダブルチョコマシュマロ(普通のマシュマロでもOK) てんさい糖ビスケット ※ 2つとも無印良品で購入可能〜作り方〜 ① 天板の上にクッキングシートをひきマシュマロを感覚を開けて並べる ② 予熱した110度のオーブンで5分くらい焼く ③ 帰ってきたマシュマロの上にビスケットを乗せて110度のオーブンで15分くらい焼いたら完成！ ※ マシュマロは溶けやすいのでこまめにチェックしながら焼いてね♪

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クレヨンしんちゃん＆シロキャラ弁

クレヨンしんちゃん＆シロのキャラ弁キャラ弁レベルは7くらいかなぁ。笑 (10段階中の自己評価) ちょっとご飯炊けてないハプニングやほぼ炭水化物になってしまった等など、今日もいろいろハプニングあったものの可愛く完成しましたよー♪ ねえねえ、そこのおねいさん❣️ このお弁当食べてかない？笑

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豆乳鍋

豆乳鍋〜豆乳鍋スープ(1〜2人分)〜豆乳 200ml 水 100ml 料理酒 40ml 味噌 30g 醤油小さじ1(5ml) 出汁パック小さじ1 〜作り方〜スープを作ったら好きなお肉や野菜やきのこ類を入れて具材にしっかり火が通るように温めたら完成♪(^^)

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たこ焼き器ごま団子

たこ焼き器ごま団子〜材料(約30個分)〜白玉粉 200g てんさい糖 40g 水 160ml あんこ 300g 白ごま 100g程度米油適量〜作り方〜 ① 白玉粉、てんさい糖、水をボールに入れ耳たぶの硬さになるくらいまでよく捏ねる ※柔らかくならない場合は少しずつ水を足して耳たぶの柔らかさになるまで捏ねてください ② あんこを10gずつに丸める ③ ①で作ったお餅であんこを包む ④ 団子に白ごまをまぶす ⑤ たこ焼き器を出して穴の1/3くらいまで米油を入れて180℃くらいで焼く ⑥ コロコロひっくり返しながらいい感じに焼き色がついたら完成 ※

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アボカドブロッコリー豚肉うまだれ炒め

アボカドブロッコリー豚肉うまだれ炒め〜材料(2〜3人前)〜アボカド 1個ブロッコリー 10房くらい豚肉 300g 〜合わせダレ〜みりん大さじ3 醤油大さじ1.5 料理酒大さじ1.5 水あめ大さじ1 顆粒だし小さじ1 〜作り方〜 ① カットしたブロッコリーは耐熱容器に入れラップをし600Wで3分レンチンする ② アボカドは皮と種を取り除き大きめにざく切りする ③ 油をひいたフライパンで豚肉とブロッコリーを炒め合わせダレと絡める ④ アボカドも投入しさっと炒めたら完成

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エビピラフ

エビピラフ〜材料〜米(吸水済み) 2合むきえび 150g 玉ねぎ 1/2個にんじん 1/3本 ※お好みで鶏肉適量〜味付け〜コンソメ大さじ1 塩小さじ 2/3 こしょう適量水 420ml 無塩バター 20g 〜作り方〜 ① 玉ねぎと人参をみじん切りにする ② 研いで吸水済みのお米を上記の調味料で味付けしたら混ぜる ③ エビ、玉ねぎ、にんじんも入れたら軽く混ぜる ※お好みで鶏肉も入れてもOK ④ 500Wで20分レンチンしたら完成 ※ 炊飯器で作る場合は通常炊飯でもOK

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生チョコタルト

生チョコタルト〜材料〜チョイスクッキー5袋(他のクッキーでもOK) チョコレート 200g(土台用40gと生チョコ用160g) 生クリーム 130g 〜作り方〜 ① クッキーを細かく砕く ② チョコ40gを電子レンジ600Wで30秒ほど加熱し溶かす ③ チョコをよく混ぜたら①で砕いたクッキーも入れてよく混ぜる ④ 4号の丸型にクッキングシートを敷き詰めクッキーを入れ押し込む ⑤ チョコ160グラムを湯煎または電子レンジで温め溶かす ⑥ 生クリーム130mlを電子レンジ600Wで1分間レンチンする ⑦ チョコに生クリームを入れてよく混ぜる ⑧ クッキーの

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アップルパイブーケ

アップルパイブーケ〜材料(約7個分)〜リンゴ 1個餃子の皮 25枚グラニュー糖適量無塩バター適量〜作り方〜 ① 芯を取り除いたリンゴを薄切りにする ② 耐熱容器にリンゴを並べたらグラニュー糖をふりかけバターも乗せて600Wで3分レンチンし粗熱を取る ③ 餃子の皮は半分にカットし少し重ねて並べ、リンゴを乗せたらクルクル巻きバラの形にする ④ 天板にクッキングシートを引いたら予熱した190℃のオーブンで12〜15分位焼いたら完成 ※ 余ったリンゴの汁もかけ忘れなく

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ちちべん🍱🍺【父が娘に贈る弁当】