เลิกทำตัวสะเหล่อกี่โมง

เคยรู้สึกไหมว่าการคำวิจารณ์หรือการพูดติดลบเกี่ยวกับผู้อื่น มันไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้นเลย แม้บางครั้งคนที่เราวิพากษ์วิจารณ์อาจจะมีพฤติกรรมที่ทำให้รู้สึกหงุดหงิด แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าเราต้องเสียเวลามานั่งพูดจาในแง่ลบหรือทำตัวสะเหล่อที่ไม่หยุดนิ่งในการก่อกวนผู้อื่น จากที่ได้อ่านและดูข้อความของบทความนี้ ทำให้ฉันคิดได้ว่า การเลิกใช้คำพูดที่ทำร้ายคนอื่น และหันมาใส่ใจสิ่งที่เราทำเอง เช่น ลงมือทำงานที่มีจุดประสงค์ชัดเจน ลงแรงและใช้เวลาทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อตัวเองและคนรอบข้างจะดีกว่าเยอะ เช่น งานซัตพอร์ต ที่นำสิ่งที่เราชอบ แรงบันดาลใจ รวมทั้งทักษะความสามารถมาสร้างสรรค์ผลงาน ไม่ต้องพยายามไปสนใจเรื่องหยุมหยิมที่ไม่ทำให้เราก้าวหน้า อีกทั้งการรวมพลังส่งเสริมคนที่เราชอบหรือกลุ่มคนที่สนับสนุนกันแบบสร้างสรรค์ จะช่วยเปิดโอกาสให้เกิดความสำเร็จและความเจริญในวงที่เรารักได้อย่างแท้จริง นับเป็นวิธีที่ฉลาดกว่าการใช้เวลาจะจ้องจับผิดหรือพยายามทำลายคนอื่น ถ้าเราหันมาโฟกัสการพัฒนาตัวเอง ดูแลผลงานที่เราสร้าง ใช้เวลาไปกับสิ่งที่ช่วยทำให้ดีขึ้นแทนที่จะเสียเวลาไปกับการพูดหรือทำตัวสะเหล่อ จะช่วยให้ชีวิตเราและสังคมรอบตัวดีขึ้นจริง ๆ ฉันเชื่อว่าเมื่อทุกคนเริ่มทำเช่นนี้ได้ ความเจริญและความสงบสุขจะเกิดขึ้นโดยไม่ต้องเสียพลังงานไปกับความขัดแย้งหรือการวิจารณ์ที่ไม่สร้างสรรค์ ฉะนั้นคำถามว่า "เลิกทำตัวสะเหล่อกี่โมง" อาจจะเป็นการถามตัวเองว่าเมื่อไหร่เราจะหยุดนิสัยที่เสียเวลาและทำร้ายผู้อื่น แล้วหันมาพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น และสนับสนุนกันอย่างสร้างสรรค์มากกว่ากัน