พอถึงวัย 30+ ที่ทำงานหนักและยังชอบทำกิจกรรมอีก สูบพลังกายพลังสมองจนบางทีล้ามากๆ ชมมีวิตามินที่ทานประจำอยากมาแชร์ให้เพื่อนๆค่ะ ✨ Blackmores Fish oil mini : ทำงานเยอะ ใช้สมองเยอะ ตัวนี้ช่วยได้ดีมาก มี DHA บำรุงความจำ , โอเมก้า-3 ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี มี EPA ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ตัวนี้เป็นสูตร

เพิ่งได้ลองคุชชั่นที่วางอยู่ในเซเว่นตัวนี้มา เพราะเห็นว่าปกปิดแต่ไม่อุดตันเลยเอามาป้ายยาต่อหลังจากได้ลอง เนื้อแมตต์กำลังดี ไม่แห้งเกินไป และที่สำคัญปกปิดดี ไม่ต้องใช้คอนซิลเลอร์ก็รอด เป็นของ MERREZ’CA ✨ มีกันแดดในตัว spf50+ Pa++++ ✨ มีบำรุงในตัว ✨ กันน้ำกันเหงื่อ ✨ ปกปิดดีแต่ไม่หนักหน้าไม่อ

โบกโลชั่นตัวโปรดขวดนี้ทุกวันแบบเช้า-เย็น ผิวใสขึ้นแบบรู้สึกได้ แถมยังได้ความนุ่ม ชุ่มชื้น ผิวสุขภาพดีอีกด้วย NIVEA Extra Bright Radiant & Smooth เค้าปรับสูตรใหม่ เริ่ดกว่าเดิม ✨ มีไฮยารูรอนบริสุทธิ์ 100% ✨ มีไนอาซินาไมด์ ✨ วิตามินซี 40 เท่า ทาแบบสบายผิวสุดๆเพราะเนื้อเบา เกลี่ยแล้วซึมเลย

อำเภอกัลยานิวัฒนา เป็นอำเภอเล็กๆในจังหวัดเชียงใหม่ที่คนยังไม่ค่อยรู้จัก จะมาแนะนำคาเฟ่มู้ดดี ธรรมชาติ อบอุ่น เมล็เกาแฟเบลนเองของร้าน แนะนำว่าใครมาเที่ยวกัลยาฯต้องมาแวะร้านนี้นะคะ Le Pler လၢပျၢၤ #คาเฟ่วัดจันทร์ #ที่เที่ยวกัลยานิวัฒนา #กัลยานิวัฒนา #ที่เที่ยวเชียงใหม่

จบปัญหาใหญ่ของคนชอบอาบน้ำอุ่นแล้วผิวแห้ง ชมมีขวดนี้ติดบ้านตลอด เพราะอาบน้ำอุ่นทุกวัน นีเวียเอ็กซ์ตร้า ไบรท์โลชั่นขวดขาว สูตรเรเดียนท์ แอนด์ สมูท 💓ผิวแข็งแรง นุ่ม ชุ่มชื้น และผิวสว่างใสด้วย 💓 เพราะใส่บำรุงมาทั้ง Peptide Complex และ Vit C 40x ครบจบมากก เนื้อโลชั่นเบา ซึมเร็ว ไม่เหนียวเหนอะ

บอกเลยว่าน่ารักมากกกก ชุดของแบรนด์ FIRRR ยิ่งใส่เหมือนกันทั้งแกงค์ แล้วถ่ายรูปคือสวยยยยยมากกกกกกก ของชมเช่ากันมาทั้งกลุ่มนะ ไม่ได้ซื้อ ใส่ครั้งเดียวเช่าคุ้มกว่า 😂 ใครอยากซื้อตามไปร้าน official ของแบรนด์เค้าได้เลย น่ารักมาก #ชุดเพื่อนเจ้าสาว #ชุดเพื่อนเจ้าสาวสีชมพู #firrr #ootd #Lemo

ไปเจอทรายแมวใหม่มา ใช้แล้วชอบอยากจะมาป้ายยาแม่ๆทั้งหลาย เป็นทรายแมว Unicharm Zero เค้าเคลมว่าดับกลิ่นทันที แล้วมันก็จริงงงงงงค่ะ ‼️ ตอนแมวฉี่แมวอึคือไม่มีกลิ่นใดใดเลย ในบ้านมนโซนแมวมีแต่กลิ่นลาเต้หอมอ่อนๆจากทรายแมว แม่ใช้กลิ่นลาเต้จ้า ชอบมาก 😂 ทรายแมว Zero ✅ มีนวัตกรรม Blue Silica ดับกลิ่นฉี่ก

ทาสที่กำลังหาอาหารน้องแมวช่วยดูแลผิวและบำรุงขนโดยเฉพาะ แนะนำตัวนี้เลยค่ะ ขนน้องสวยขึ้นแน่นขึ้นจริง แบบกอดแล้วกอดอีก กอดได้ทั้งวัน เป็นของ Animeals ชมให้น้องทานสูตร Sensory รสแซลมอล&ทูน่า 🍣 แค่หยิบซองจะเทน้องก็มารอแล้ว ตัวนี้น้องกินดี กินเก่ง น่าจะอร่อยแหละ ชมเลือกสูตรนี้เพราะอยากให้น้องขน

คุชชั่นผสมบำรุงที่ได้งานผิวสวย ผิวสบาย ตลับนี้อยากให้ลองค่ะ ชมใช้สี 2N โทนผิวขาวเหลือง ✨ ✅ กันน้ำกันเหงื่อ ✅ ติดทน 12 ชม. ✅ ปกปิดดีระดับหนึ่งเลย ✅ ผสมงานบำรุงผิวมาจัดเต็ม พิกัด: TikTok : papafeelthmall shopee : PAPA FEEL Official Store https://shorturl.asia/4SwW0 https://vt.t

ทรีตเมนต์ผมแบบซอง ที่หาซื้อง่ายมากตามเซเว่น ไม่ว่าจะไปไหนแล้วลืมพกทรีตเมนต์บำรุงผม แค่เข้าเซเว่นก็เจอแล้วซองนี้ "LOLANE" แค่ 12 บาท ยิ่งผมทำสีแบบชมแล้ว ถ้าไม่ใช้ทรีตเมนต์หลังสระผมคือผมแห้งมากกกก ✨ ซองนี้เป็นทรีตเมนต์วิตามินบำรุงผมเข้มข้น หลังใช้คือผมนุ่มมาก ลื่น พลิ้ว ✨ แบบซองพกง่าย

ไอเทมดูแลช่องปากที่ชมชอบใช้ และเคยรีวิวไปแล้ว ของ biosafety คู่นี้เลยค่ะ ฟันขาวขี้นแบบธรรมชาติ ขาวแบบรู้สึกได้เลยหลังใช้ต่อเนื่อง เมื่อก่อนชมใช้แค่ยาสีฟัน แต่ตอนนี้ชมใช้น้ำยาบ้วนปากของเค้าด้วย ใช้คู่กันคือดีมากกก ช่องปากสะอาดสดชื่น 💙 ยาสีฟัน biosafety White&Protect เนื้อกลิตเตอร์สีใส กลิ่น

ตอนแก้วคอลนี้เปิดตัววันแรก เรามันก็ love kotty ซะด้วย รีบกดใน all online เลย แต่ เศร้าทุกครั้งที่เราหยิบมาใช้ เพราะวางบนโต๊ะเมื่อไหร่ไอน้ำไหลเกาะแก้วลงมาบนโต๊ะตลอด 😭 ใครจะซื้อแก้วเก็บความเย็นของ 7-11 ก็คงต้องคิดกันก่อน ว่าน้องจะเก็บความเย็นกี่โมงงง ให้คะแนนความน่ารัก แต่คะแนนคุณภาพไม่ได้เลย นอ

พออายุ 30+ แล้วเราก็เริ่มการกลัวแก่ ทั้งผิว ริ้วรอย อยากให้ดูเด็กตลอดกาลแนะนำให้เริ่มทานวิตามินตั้งแต่ตอนนี้ค่ะ ยิ่งเริ่มเร็วยิ่งแก่ช้า ชมจะทานหลัก 3 ตัวนี้เลยค่ะ 1.BLACKMORES MARINE COLLAGEN ABSOLUTE >> ตัวนี้ผิวนุ่มเด้งเหมือนผิวลูกคุณ มีคอลลาเจนเข้มข้นจากปลาทะเล และสารสกัดเน้นๆ ทั้ง Grap

บอกต่อน้องใต้วงแขนใสไบร์ทขึ้นในไม่ถึงวีคแบบรู้สึกได้เลย กับโรลออนที่ใช้ ขวดนี้ NIVEA Extra Bright ขวดชมพู 💓 รวมไบรท์เทนนิ่งตัวดีไว้ในขวดเดียว บูสผิวไบรท์ ด้วย Micro C Glow Active ผลัดเซลล์คล้ำเสียผิวใต้วงแขนด้วย AHA และบำรุงฟื้นฟูจัดเต็มสุดดดด ตัวนี้โดนป้ายยามาอีกที เชื่อแล้วว่าเป็นตัวดัง ตัวฮิต

ใครที่กังวลเรื่องผิว ใต้วงแขนหมอง ไม่กล้ายกแขน ต้องลองตัวนี้เลยค่ะ! ✨ NIVEA DERMA CONTROL BRIGHT REPAIR สูตรสีส้ม (เรียกสั้นๆว่าโรลออนไบรท์ทรีทเมนท์) หลังลองใช้มา 5 วัน รู้สึกว่า… ✔️ ใต้วงแขนใสขึ้น เนียนขึ้น ✔️ ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้ง ไม่ระคายเคือง ✔️ ช่วย ลดกลิ่นและเหงื่อได้ยาวนานถึง 72 ชั่วโมง

คาเฟ่มูดดี อยู่ใต้โรงแรม น่ารักมากกก คนไม่ค่อยเยอะ เหมาะกับคนที่ชอบไปคาเฟ่แบบคนไม่แน่น Tribe Cafe ลองตามmapไปกันได้เลย #cafeinpattaya #Cafepattaya #คาเฟ่พัทยา #เที่ยวพัทยา #tribepattaya

บังเอิญอยากกินเต้าหู้ทอด ไปเจอในโลตัสมีขายยี่ห้อเดียว เลยหยิบมาแบบไม่คาดหวัง อร่อยเฉย แล้วอร่อยมากกกก กลมกล่อม ด้านในนุ่มๆ จิ้มกับน้ำจิ้มไก่ หรือน้ำจิ้มมะขาม ✨ แพคละ 29.- ✨ อบความร้อน 200 ด้านละ 10 นาที #พูดคุยเรื่องอาหาร #เต้าหู้โมคิ #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน

ผมแห้ง หนีบผมบ่อย กลัวผมเสีย ป้ายยาสิ่งนี้เลยค่ะ ทรีตเมนต์บำรุงผม ที่ใช้แล้วชอบมากกกก ใช้ตลอด และใช้ดีสุดๆ เป็นของ LOLANE ชมชอบแบบซองๆแบบนี้ หยิบใช้ง่ายดี พกสะดวกด้วย ✅ สำหรับผมแห้งเสีย กู้ผมพัง บำรุงด้วยวิตามิน 4 ชนิดและเชียบัตเตอร์ ✅ กลิ่นหอมมากกกก ✅ หมักทิ้งไว้ 1-2 นาที ผมนุ่มลื่นแบบรู้สึก

คู่สีที่ไม่คิดว่าจะออกมาได้น่ารักขนาดนี้ ม่วง-เขียว 👗 dres : ม่วง 390.- (มือ2จากแบรนด์flat2112) 👛 กระเป๋า เขียว 79.- (เอฟจาก ตต.) 👠 รองเท้า สีขาว 1,2xx.- (labotte) OOTD ไปวัดลามะ ปักกิ่ง ✨ #ootd #แต่งตัวสีม่วง #ootdเช็คอินวันนี้