3/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากการนวดยกกระชับใบหน้า 5 ขั้นตอนที่ช่อเพชรกัวซาแนะนำ ยังมีเทคนิคเสริมที่ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์และสุขภาพดีขึ้นมากขึ้น เช่น การนวดด้วยแรงกดที่เหมาะสมช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและการสร้างคอลลาเจนในผิวหน้า ขณะเดียวกันการนวดที่ยืดหยุ่นกล้ามเนื้อใบหน้าช่วยลดความตึงเครียดและป้องกันริ้วรอยก่อนวัยที่เกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อบ่อย นอกจากนี้ การออกกำลังกายผิวหน้าที่ทำควบคู่ไปกับการนวดสามารถส่งเสริมระบบน้ำเหลืองให้ทำงานดีขึ้น ช่วยขจัดของเสียในชั้นผิว ทำให้ผิวหน้าดูสดใสและเปล่งปลั่งขึ้นจากภายใน การนวดอย่างต่อเนื่องและเป็นประจำโดยใช้เทคนิคที่ถูกต้องสามารถทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนขึ้นและกระชับมากขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป ซึ่งเหมาะกับวิถีชีวิตที่เร่งรีบในปัจจุบันเพราะสามารถทำได้ง่ายที่บ้านและไม่ต้องพึ่งพาการรักษาแพง จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการนวดยกกระชับใบหน้าด้วยช่อเพชรกัวซา ไม่เพียงแต่ช่วยยืดหยุ่นกล้ามเนื้อและเพิ่มความกระชับของผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเครียดที่สะสมบนใบหน้า ทำให้ใบหน้าดูสดใสและมีสุขภาพดีขึ้นมากเมื่อทำอย่างต่อเนื่องอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เป็นเทคนิคง่ายๆ ที่ทุกคนสามารถเริ่มทำได้ด้วยตัวเองเพื่อดูแลผิวหน้าอย่างครบวงจร

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Guasha 101: กัวซาหน้าหรือคอก่อน?
#คลิปนี้ต้องฟีด ตามคลิปเลยน้า ปกติเราใช้มือนวดเบาๆ เปิดจุดต่างๆที่เป็นต่อมน้ำเหลืองก่อน จากนั้นใช้กัวซาทำคอก่อนหน้าเสมอ #กัวซาคอบ่าไหล่ #กัวซานวดหน้า #40บวกชอบรีวิว #Lemon8ฮาวทู
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 1240 ครั้ง

กัวซา นวดหน้าด้วยตัวเอง🍋✨
กัวซาดีๆสักชิ้น กับเวลา 5-10 นาที ก็มีผิวดีหน้าเป๊ะได้ ดั่งใจต้องการ 🥰 #กัวซา #กัวซาหน้าใส #นวดหน้า #กัวซานวดหน้า #ติดเทรนด์
Susan.GS

Susan.GS

ถูกใจ 2273 ครั้ง

ภาพแสดงขั้นตอนการใช้กัวซาอย่างถูกวิธี เริ่มจากการเตรียมผิว การจับหินกัวซา และทิศทางการนวดบนใบหน้าแต่ละส่วน เช่น หน้าผาก ใต้ตา จมูก แก้ม แนวกราม คาง และคอ พร้อมคำแนะนำการนวดที่ถูกต้อง
นวดหน้าด้วยกัวซามีประโยชน์เยอะมากกกก มาลองทำดู 💗
"Gua Sha" ไม่ใช่แค่เทรนด์ แต่…คือ ศาสตร์บำบัดจากจีนโบราณ ที่ช่วยทั้งเรื่องผิวพรรณและสุขภาพ 💆‍♀️💖 หลายคนอาจเคยได้ยิน หรือมีหินกัวซาติดบ้าน แต่ยังไม่มั่นใจว่าทำถูกวิธีหรือเปล่า? วันนี้ Tendernest มาแชร์ ขั้นตอนการกัวซาอย่างถูกวิธี ที่ทำตามได้ง่ายๆ ใช้เวลาไม่นาน แถมช่วยให้ผิวใส กระชับ แล
Tendernest

Tendernest

ถูกใจ 20 ครั้ง

ทริคใช้กัวซานวดหน้า ✨
GUA SHA Tips ! Lift, drain, glow !🧖🏻‍♀️ Make your eyebrow, under-eye and behind the ear get lymph flow unlocked ✨ แอนนี่ทำมาแล้ว 10 กว่าปี ใช้กัวซานวดเบา ๆ บริเวณคิ้ว ใต้ตา และหลังใบหู ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของต่อมน้ำเหลืองได้ดีมากเลยนะ ทำทุกวันเหมือนได้รีเซ็ตหน้าให้สดใสขึ้นแบบธรรมชาติ ✨💆🏻‍♀️
annetyray

annetyray

ถูกใจ 399 ครั้ง

เรียนนวดหน้า กัวซา
เรียนนวดหน้า กัวซา สปาหน้า ความงามขึ้นทะเบียน 150 ชั่วโมง #กัวซานวดหน้า #เรียนนวดหน้า #สอนนวดหน้ากัวซา #อาจารย์แม่ #สปาหน้า
อาจารย์แม่

อาจารย์แม่

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์ทริค“นวดหน้า”ง่ายๆด้วยกัวซา✨💘
#กัวซานวดหน้า #กัวซานวด #กัวซาหน้าเรียว #Lemon8ฮาวทู #กัวซาหน้าใส
( ദ്ദി ˙ᗜ˙ )

( ദ്ദി ˙ᗜ˙ )

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่ถือหินกัวซา 3 แบบ ได้แก่ หยก สแตนเลส และโรสควอตซ์ พร้อมข้อความเตือนว่า “40+ เพิ่งรู้ !! เลือกกัวซาผิด หน้าพังกว่าเดิม 😳” เพื่อแนะนำการเลือกกัวซาให้เหมาะสมกับสภาพผิวและความต้องการ
กัวซา 3 แบบนี้ต่างกันยังไง? (อ่านจบเลือกได้เลย!)
ใครกำลังจะซื้อกัวซาแต่เห็นมีหลายสีหลายวัสดุแล้วงง… มาดูสรุปแบบเข้าใจง่าย 👇 💚 หยก หน้าอืดบ่อยต้องตัวนี้! เย็นธรรมชาติ ช่วยลดบวมดีมาก 💗 โรสควอตซ์ สายผิวแพ้ง่าย + อยากฟีลสปา นวดแล้วผ่อนคลายสุด ๆ 🤍 สแตนเลส เย็นไวที่สุด! ลดบวมเร่งด่วน + ล้างง่าย ทน ไม่แตก ✨ เลือกง่าย ๆ อยากลดบวมทุกวัน →
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 491 ครั้ง

กัวซาสแตนนวดหน้า ไม่แตก ไม่หัก
ใครชอบนวดหน้าด้วยกัวซาบ้างงง บอกเลยว่ากัวซาสแตนเลสอันนี้ คือไม่แตก ไม่บิ่นแน่นอน น้ำหนักพอดี จับถนัดมือ นวดหน้าฟินๆ แถมทำความสะอาดง่ายมากกก มาพร้อมกล่องงเก็บ คุ้มมากกก บอกเลยย #กัวซานวด #กัวซาสแตนเลส #นวดหน้า #ป้ายยา #ติดเทรนด์
Bekindandbecool

Bekindandbecool

ถูกใจ 9 ครั้ง

รีวิวนวดหน้ากัวซา 5แบงค์แดงมีทอน ✅
โนสปอน🐰 ใครอยู่แถวลาซาลบอกเลยห้ามพลาดดดดด ร้านนวดที่จริงใจ นวดและบริการโดยผู้เชี่ยวชาญ 💰ราคา: 5แบงค์แดงมีทอน ถูกมาก เราชอบนวดหน้ากับนวดตัวมากๆๆๆ ละร้านนี้พึ่งเปิดใหม่ มีโปรลด30% ทุกอย่างละมันจึ้งง นวดน้ำหนักกำลังดี ไม่เบา ไม่หนักจนเกินไป รู้สึกผ่อนคลายมาก และราคาสบายกระเป๋าด้วย 📍 พิก
sparkingwater🫧🧸

sparkingwater🫧🧸

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม