แฟนติดมือถือไม่คุยไม่ฟังไม่สนใจ

#แฟนติดมือถือ ไม่คุย ไม่ฟัง ไม่สนใจ

"บางทีโทรศัพท์ดูสำคัญกว่าตัวเรา...แค่จะชวนคุยยังต้องรอให้เขาเลิกเล่นมือถือก่อนเลยค่ะ"

หลาย ๆ คนคงเคยเจอสถานการณ์แบบนี้ เวลาที่อยากจะคุยเรื่องสำคัญ ๆ หรือแค่อยากจะแชร์เรื่องราวในแต่ละวัน แต่สายตาของคนรักกลับจ้องอยู่แต่หน้าจอ ไม่รับรู้ ไม่ได้ยินสิ่งที่เราพูด ทำให้ความรู้สึกเหมือนเราเป็นคนไร้ตัวตนในสายตาเขาเลยจริง ๆ

แต่ปัญหานี้ไม่ใช่เรื่องที่แก้ไม่ได้นะคะ ขอแค่เราต้องหาจุดเริ่มต้นที่ง่ายและทำได้จริง "10 นาทีไร้มือถือก่อนนอน"

ข้อตกลงง่าย ๆ ที่เรากับคนรักจะต้องเก็บมือถือให้ห่างตัวก่อนเข้านอนสักสิบนาที เพื่อสร้างช่วงเวลาคุณภาพอย่างแท้จริง เริ่มต้นอาจจะรู้สึกฝืน ๆ นิดหน่อย เพราะความเคยชินมันทำให้เราขาดมือถือไม่ได้ แต่ถ้าได้ลองทำอย่างสม่ำเสมอ คุณจะได้ค้นพบว่าบทสนทนาเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือแม้แต่การจับมือกันเงียบ ๆ ก็สามารถช่วยเติมเต็มความรักและทำให้ความสัมพันธ์กลับมาแน่นแฟ้นยิ่งกว่าเดิม

ความรักดี ๆ เริ่มต้นได้จากสิ่งเล็ก ๆ ที่ใส่ใจกันค่ะ

เทคนิคเหล่านี้ เป็นเทคนิคที่ครูโชเขียนไว้ในอีบุ๊ก “ชีวิตคู่ ยิ่งอยู่ยิ่งรัก” เนื้อหาทั้งหมดมี หกสิบเก้าเทคนิค ตามสถานการณ์ต่างๆในชีวิตคู่ที่พบบ่อย ที่ทำให้รักจืดจาง พร้อมยกตัวอย่างให้คุณเข้าใจ นำไปใช้ได้ทันที และชีวิตก็จะง่ายขึ้น

สนใจสั่งซื้ออีบุ๊ก ราคาพิเศษ 990 บาท จากราคาปกติ 1500 บาท

ทักแชทมาที่ไลน์ @kruchoproduction

หรือพิมพ์ สนใจ มาใต้คอมเมนต์

-----

📍ใครกำลังเจอแบบนี้อยู่บ้าง? มาแชร์กันในคอมเมนต์ได้นะคะ

- ครูโช โปดักชั่น -

“กำกับหัวใจ ด้วยความเข้าใจในความสัมพันธ์”

ฝากกดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม เนื้อหาดีๆของครูโช ด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

ต้องการปรึกษาปัญหาความสัมพันธ์

แอดไลน์ได้ที่ @kruchoproduction

#ครูโชโปดักชั่น #โปรดักชั่นความรัก #ความสัมพันธ์เข้าใจได้ #TheLoveHacker #ความรักความสัมพันธ์ #ชีวิตคู่ #ปัญหาความรัก #ครอบครัวสำคัญที่สุด #คู่ชีวิตหรือแค่คนคุย #เลิกหรือรัก #ปรึกษาหัวใจ #รักแบบมีสติ #รักอย่างเข้าใจ

#คู่ชีวิตไม่ใช่คู่กรรม #ความรักต้องเรียนรู้ #รักตัวเองให้มากขึ้นทุกวัน #รักคือการดูแลไม่ใช่แค่รู้สึก #รักแบบไหนถึงจะรอด #คนรักหรือคนหลอก #อยู่เป็นหรืออยู่ไปวันๆ

#พลังงานรัก #จิตวิญญาณแห่งรัก #เยียวยาความสัมพันธ์ #รักคือบทเรียน #เส้นทางคู่แท้ #คลื่นพลังงานความรัก #ถอดรหัสใจคนรัก #พลังงานคู่ชีวิต #รักแท้เริ่มที่ตัวเรา

2025/8/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการที่แฟนติดจอมือถือจนไม่ค่อยคุยหรือฟังกันกลายเป็นปัญหาที่หลายคนเจอในชีวิตคู่ ผู้เขียนเองเคยประสบกับสถานการณ์นี้ จึงทดลองใช้วิธีง่าย ๆ ที่ช่วยลดการติดจอในช่วงเวลาสำคัญ เช่นตั้งข้อตกลงกันว่า ก่อนนอนจะเก็บมือถือห่างไว้ 10 นาที เพื่อให้ได้มีเวลาคุยกันอย่างจริงจังและแบ่งปันเรื่องราว ช่วงเวลาเล็ก ๆ นี้ช่วยให้เราได้สื่อสารกันมากขึ้น ทั้งการพูดคุยหรือแม้แต่การจับมือเงียบ ๆ ก็ช่วยทำให้ความรู้สึกใกล้ชิดและอบอุ่นกว่าที่เคย หากเริ่มแรกอาจจะมีรู้สึกเครียดหรือฝืนใจบ้าง แต่ทำต่อเนื่องจะเกิดเป็นนิสัยที่ดีขึ้นเอง นอกจากนี้ ยังลองตั้งเวลาหรือบล็อกแอปที่ทำให้เสียสมาธิในช่วงเวลานี้ไปเลย เพื่อให้มั่นใจว่าเวลาคุณภาพจะไม่ถูกขัดจังหวะ หากแฟนของคุณเข้าใจถึงความสำคัญของช่วงเวลาเหล่านี้ ความสัมพันธ์ก็จะค่อย ๆ ดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เทคนิคนี้เป็นหนึ่งในหลาย ๆ วิธีที่ครูโช แนะนำไว้ในอีบุ๊ก “ชีวิตคู่ ยิ่งอยู่ยิ่งรัก” ซึ่งรวบรวมเทคนิคมากมายที่จะช่วยให้คู่รักเรียนรู้ที่จะรักและเข้าใจกันมากขึ้น หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหานี้ ลองเริ่มจากการปรับเปลี่ยนเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน รับรองว่าความรักของคุณจะมีพลังและความอบอุ่นมากขึ้นแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจกรูปสามเหลี่ยมบนผนังหินสีดำ มีข้อความว่า \"50 สิ่ง ทำแทนการเล่นมือถือ\" และ \"Social Detox\" พร้อมไอคอนกล้องและอีโมจิ สื่อถึงกิจกรรมทางเลือกเพื่อลดการใช้โทรศัพท์มือถือ
Social detox ด้วย50สิ่ง ที่ทำแทนการเล่นมือถือ ✅
มากิจกรรมสนุกๆ ทำง่ายๆ แทนกันเล่นมือถือกันน💖 1. อ่านหนังสือ – เติมความรู้หรือหนีไปอยู่ในโลกจินตนาการ 2. เขียนบันทึก – ระบายความรู้สึกที่อัดอั้นออกมา 3. วาดรูป – ฝึกความคิดสร้างสรรค์แบบไม่ต้องเก่งก็ทำได้ 4. ระบายสี – ผ่อนคลายสมอง ลดความเครียด 5. ฟังเ
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 1452 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังใช้โทรศัพท์มือถือและแล็ปท็อปบนเตียง พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"รวม 20 กิจกรรม ทำได้เพลินๆ แทนการเล่นมือถือ\" และไอคอนห้ามใช้โทรศัพท์
ภาพรายการกิจกรรม 10 ข้อแรกที่สามารถทำได้แทนการเล่นโทรศัพท์มือถือ เช่น อ่านหนังสือ เขียนไดอารี่ วาดรูป เดินเล่น จัดห้อง ทำอาหาร ฟังพอดแคสต์ เล่น�ดนตรี โยคะ และทำสมาธิ
ภาพรายการกิจกรรม 10 ข้อถัดไปที่สามารถทำได้แทนการเล่นโทรศัพท์มือถือ เช่น รดน้ำต้นไม้ เขียน To-do list มาส์กหน้า เล่นบอร์ดเกม โทรคุย ออกกำลังกาย ทำคอนเทนต์ เรียนออนไลน์ ทำ DIY และไปคาเฟ่
💖รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นมือถือ✅
"เคยมั้ย… หยิบโทรศัพท์มาแล้วกดเลื่อนๆ ไปเรื่อย จนหมดเวลาไปทั้งวัน 😵‍💫 มาลองเปลี่ยนไปทำกิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยเติมเต็มชีวิตมากกว่าเดิมกันดีกว่า" รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นโทรศัพท์✅ - [ ] อ่านหนังสือ / อีบุ๊ค📚 - [ ] เขียนไดอารี่สะท้อนความคิด📝 - [ ] วาดรูป ระบายสี Doodle🎨
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 4516 ครั้ง

สิ่งที่เราทำแล้วเริ่มวันอย่างสงบขึ้น โดยไม่จับมือถือ 🌟🎨
การเริ่มวันเป็นสิ่งที่จะส่งผลกระทบต่อความรู้สึก ความ productivity และ emotion ของเราไปทั้งวันเลย นี่เลยเป็นสิ่งที่เราทำช่วงนี้ เพื่อที่จะเริ่มวันอย่างสงบ at peace and sane ✌🏻 1. Morning Affirmation ทันทีหลังตื่น เราจะเป็นคลิป affirmation ในระหว่างล้างหน้า แปรงฟัน ไปด้วยเลย เปลี่ยน pattern คว
apricots.story

apricots.story

ถูกใจ 663 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอ iPod จำลองบนมือถือกำลังเล่นเพลง พร้อมข้อความระบุว่า 'ใช้ iPod บนมือถือ ต้องมีติดเครื่อง' และมีสติกเกอร์น่ารักประกอบ
ภาพแสดงขั้นตอนการค้นหาเว็บไซต์ ipod.jr และหน้าจอการอนุญาตให้ iPodify เชื่อมต่อกับ Spotify หรือ Apple Music พร้อมรายละเอียดสิทธิ์การเข้าถึงข้อมูล
ภาพแสดงหน้าจอ iPod จำลองที่สามารถเลือกเพลงจากปกอัลบั้ม เพลย์ลิสต์ หรือพิมพ์ค้นหาเพลงได้หลังจากล็อกอินเรียบร้อยแล้ว
✨ใช้ iPod 📱 บนมือถือ
😻สวัสดีค่ะเพื่อนๆ 🤌 วันนี้เค้ามาแจกเว็บที่ใช้ iPod ค่ะ ง่ายมากๆเลย แต่ต้องมีพรีเมี่ยมนะคะ 💗 วิธีแรกพิมพ์ค้นหาเว็บ ipod.jr 💗จากนั้นล้อกอินเข้าได้ทั้ง Spotify หรือ Apple Music ได้เยย 💗พอล้อกอินเสร็จก็สามารถฟังเพลงได้เลย โดนสามารถเลือกหาเพลงจากปกอัลบั้ม เพลลิส ตรงนี้จะอิงกับแอคเราที่เชื่อมไว้นะค
M_myjtk

M_myjtk

ถูกใจ 974 ครั้ง

ภาพพื้นหลังตารางสีอ่อน มีขอบลายตารางหมากรุกแดงขาวด้านบนและขวา ข้อความสีแดงขนาดใหญ่ “5” และข้อความสีดำ “สิ่งบนมือถือ ที่ควรปิด เพื่อความเป็นส่วนตัว” พร้อมอิโมจิคนกอดอก และโลโก้ Lemon8.
5 อย่างที่ควร ‘ปิด’ บนมือถือเพื่อความเป็นส่วนตัว 📱💡
5 อย่างที่ควร ‘ปิด’ บนมือถือ Android เพื่อความเป็นส่วนตัว (และแบตอยู่ได้นานขึ้น!) 1. ปิด GPS (ตำแหน่ง) เวลาไม่ได้ใช้แอปนำทาง 📲 การตั้งค่า > ตำแหน่ง > ปิด 🎤 2. ปิดการเข้าถึง ‘ไมโครโฟน’ ของแอปที่ไม่จำเป็น กันไม่ให้แอปแอบฟังเสียง 📲 การตั้งค่า > ความเป็นส่วนตัว > การอนุญาต 📸 3.
Boost Natapol

Boost Natapol

ถูกใจ 1698 ครั้ง

18จิตวิทยาทำให้แฟนติดเรากว่ามือถือ💢💢
1. เข้าครัวสวมวิญญาณเชฟ: "เย็นนี้ทำเมนูอะไรกินกันดี?" ชวนเขามาช่วยล้างผัก ลวกเส้น หรือแค่ยืนคุมหม้อ การทำอาหารร่วมกันคือการละสายตาจากจอได้ดีที่สุด 2. เดินเล่นรับลม (Digital Detox Walk): "ไปเดินยืดเส้นยืดสายแถวบ้านกันไหม?" ทิ้งมือถือไว้ในห้อง แล้วเดินคุยกันเรื่องสัพเพเหระ แค
Lemon510048828244

Lemon510048828244

ถูกใจ 51 ครั้ง

ผัวติดมือถือในห้องน้ำไม่ผิด
ผัวติดมือถือในห้องน้ำไม่ผิด… แต่ถ้า “เมียอยู่ตรงหน้า” แล้วไม่สนใจ นั่นแหละที่ผิดจริง! #รักอย่าปล่อยให้เฉยชา #ความใส่ใจคือพลังรัก #มือถือไว้ทีหลังหัวใจไว้ก่อน
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหน้าจอสมาร์ทโฟนแสดงผลการค้นหาที่เกี่ยวข้องกับ 'การ์ตูนโป๊' ซึ่งเนื้อหาถูกเบลอ มีข้อความซ้อนทับถามว่า 'ปรึกษาค่ะ ถ้ามือถือลูกประถม \"มีการ์ตูนโป๊\" คุณจะจัดการยังไงคะ?' พร้อมโลโก้ Lemon8
ถ้ามือถือลูกวัยประถม มีการ์ตูนโป๊
วันนี้อยากมาขอคำปรึกษาจากทุกคนค่ะ เพื่อนเราโทรมาคุยทั้งน้ำตา บอกว่าพบการ์ตูนโป๊ในมือถือของลูกวัย ป.4 เค้าบอกว่ารู้สึกตกใจ เครียด ไม่รู้จะเริ่มคุยกับลูกยังไงดี เค้าซื้อมือถือให้ลูกไว้ติดต่อเวลาจะไปรับกลับบ้านเฉยๆค่ะ เราฟังก็พูดไม่ออกเพราะลูกเรายังเล็ก ไม่เคยเจอสถานการณ์แบบนี้ เข้าใจเลยว่ามันละเอี
MaeIng’Story

MaeIng’Story

ถูกใจ 233 ครั้ง

มือถือชาร์จแบตช้าหรือชาร์จไม่เข้า? ลองทำความสะอาดพอร์ทก่อน
📌  พิกัด 👈🏻 ชุดทำความสะอาด Moreno 33 in 1 ชุดทำความสะอาดอเนกประสงค์ที่รวมทุกแปรงสารพัดแบบไว้ในที่เซ็ตเดียว 🧰 ทั้งหัวแคะฝุ่นในพอร์ทชาร์จ แปรงปัดคีย์บอร์ด และอุปกรณ์ดูแลหูฟัง และยังมีอีกเยอะมาก ดีไซน์ล้ำ หัวแม่เหล็กเปลี่ยนง่าย 🧲 ดูก็ง่ายเพราะมีไอคอนกำกับไว้ 🛠️ ราคาหลักร้อยแต่ฟังก์ชันคุ้มเกินก
Tutustory

Tutustory

ถูกใจ 16 ครั้ง

Honor X5c Plus มือถือสเปกจัดเต็มเกินคุ้ม ราคาสบายกระเป๋า📱
📌  พิกัด 👈🏻 จอใหญ่สะใจ 6.74 นิ้ว ดูหนังฟังเพลงได้ต่อเนื่องถึง 20 ชม. 🎬🎶 แบตอึด 5,260 mAh ไม่ต้องพกพาวเวอร์แบงค์ให้หนักเลย 🔋 ตัวเครื่องใช้ชิป G81 Helio ลื่นไหล พื้นที่เยอะ 128GB แถมเพิ่ม SD Card ได้สูงสุด 1TB 💾 ลงแอปรัฐบาล แอปธนาคาร แอปสำคัญๆ จัดเต็มได้เลย กล้องหลัง 50 ล้านพิกเซล 📸 ถ่ายชัดจั
Tutustory

Tutustory

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพแสดง 10 มือถือ Android น่าใช้ปี 2569 งบไม่เกิน 5,000 บาท แต่ละรุ่นมีรูปภาพตัวเครื่องด้านหลังพร้อมคุณสมบัติเด่น เช่น รองรับ 5G, จอ 120Hz, ชาร์จไว, แบตเตอรี่ใหญ่ และกล้อง 50MP
มือถือ Android ทั้ง 10 รุ่นที่น่าสนใจในปี 2569
📱มือถือ Android ทั้ง 10 รุ่นที่น่าสนใจในปี 2569 ในงบประมาณไม่เกิน 5,000 บาท ซึ่งเน้นความคุ้มค่าและเทคโนโลยีที่ทันสมัย📱 📱 **รายละเอียดมือถือ Android งบประหยัด ปี 2569**📱 | 1 | **OPPO A6x 5G** | รองรับการเชื่อมต่อ **5G** ที่เสถียร พร้อมหน้าจอรีเฟรชเรท **120Hz** ช่วยให้การใช้งานลื่นไหลและประหยัด
Doung

Doung

ถูกใจ 363 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงมือสองข้างกำลังถือสมาร์ทโฟน มีไอคอนข้อความ ซองจดหมาย และเครื่องบินกระดาษลอยอยู่รอบๆ พร้อมข้อความว่า "Phubbing หรือการเพ่งมือถือมากกว่าแฟน" และโลโก้ Lemon8
ข้อความอธิบายความหมายของ Phubbing ว่าเป็นการเพ่งมือถือมากกว่าคนตรงหน้า และผลกระทบต่อความสัมพันธ์ พร้อมภาพประกอบโทรศัพท์มือถือ�ที่มีหน้าจอสายเรียกเข้า
ข้อความแนะนำวิธีลดพฤติกรรม Phubbing เช่น การตั้งเวลางดหน้าจอ การใช้เทคนิค Mindful Connection และการสื่อสารด้วยความเข้าใจ เพื่อความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น
Phubbing หรือการเพ่งมือถือมากกว่าแฟน
#ใจเราเข้าใจได้ #ติดโทรศัพท์ #จิตวิทยาความสัมพันธ์
ใจเราเข้าใจได้

ใจเราเข้าใจได้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่เล่นมือถือ แล้วทำอะไรดี? ป้ายยา Activity book✨
แนะนำ Activity books 3 เล่มที่น่าสนใจ เล่นเพลินๆไม่เครียด ไม่ใช้สมองเยอะ🤣 สำหรับคนอยากพักจอ กลับมาเปิดหนังสือกัน📖💕 🍎เล่ม 1 ✨ - สายแปะสติกเกอร์ แปะไปเลยรัวๆ ฟินมาก ยิ่งใช้แหนบช่วยปุปปัปๆยิ่งเพลิน - เลเวลยากขึ้นมาจากเด็กจิ๋ว ฟิลคล้ายต่อจิ๊กซอว์ ต้องหมุนหามุมแปะให้ถูก แปะตามเลข ไม่ยากไม่ง่าย สนุก
ดับเบิ้ลดิว :3

ดับเบิ้ลดิว :3

ถูกใจ 256 ครั้ง

ศัตรูที่ร้ายกาจที่สุดคือจอมือถือของคุณเอง
Life Messages : Talk ศัตรูที่ร้ายกาจที่สุดคือจอมือถือของคุณเอง สิ่งที่ยากที่สุดในปี2026 ไม่ใช่การทำงานหนักครับ แต่มันคือ 'การอยู่นิ่งๆ โดยไม่แตะมือถือต่างหาก เราอยู่ในยุคที่อัลกอริทึมรู้จักเราดีกว่าเรารู้จักตัวเองเสียอีกนะครับ มันรู้ว่าคุณชอบอะไร แล้วมันก็ป้อนสิ่งนั้นให้คุณเสพจนคุณลืมเวลา
BA®

BA®

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม