อื้อพุงปลาหมูสับ

เมนูข้าวหมดหม้อ

กรุงเทพมหานคร
2025/8/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอื้อพุงปลาหมูสับเป็นเมนูไทยโบราณที่หลายคนอาจยังไม่คุ้นเคยดี โดยเมนูนี้จะใช้ส่วนของพุงปลาที่มีความนุ่มและกลิ่นหอมเฉพาะตัว มาปรุงรวมกับหมูสับเพิ่มเนื้อสัมผัสและความเข้มข้นในการทาน วิธีทำอื้อพุงปลาหมูสับนั้นไม่ยากเลย เริ่มจากเตรียมอื้อพุงปลาสดล้างให้สะอาด หมักด้วยเครื่องเทศไทยอย่างเกลือ พริกไทย และกระเทียมสับ จากนั้นผัดหมูสับจนสุก ก่อนจะนำพุงปลามาผัดรวมกัน เติมน้ำซุปหรือหัวกะทิเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความเข้มข้น ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ และน้ำมะขามเปียกเพื่อให้ได้รสชาติเปรี้ยวหวานเค็มกลมกล่อม เมนูนี้เหมาะสำหรับคนที่ชอบอาหารที่มีรสหวานนิด ๆ และกลิ่นหอมของสมุนไพรไทย ทานคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ จะช่วยเพิ่มความอร่อยอย่างลงตัว นอกจากนี้ยังสามารถปรับเปลี่ยนเนื้อสัตว์ได้ตามชอบ เช่น ใช้หมูสับเปล่า ๆ หรือเพิ่มเห็ดและผักต่าง ๆ เพื่อเพิ่มคุณค่าทางอาหาร ถ้าคุณกำลังมองหาเมนูใหม่ ๆ สำหรับมื้อข้าวที่ทำง่ายและมีรสชาติไทย ๆ อื้อพุงปลาหมูสับเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ไม่ควรพลาด

ค้นหา ·
แกงอื้อพุงปลาหมูสับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แหลงไปเรื่อยทนฟังหน่อยนะคะ 😅 #อื้อพุงปลา #แม่สาวทำกิน
แม่สาว พาหัว(ขำ)

แม่สาว พาหัว(ขำ)

ถูกใจ 4 ครั้ง

อื้อพุงปลา เผ็ดร้อน หอมๆ เมนูอาหารบ้านๆภาคใต้ #แกงใต้ #อื้อพุงปลา #วันละมื้อ #ห้องครัวtiktok #cooking
พี่บ่าวเข้าครัว

พี่บ่าวเข้าครัว

ถูกใจ 24 ครั้ง

ส่วนผสมสำหรับอื้อพุงปลาฉบับใต้บนจานขาว ประกอบด้วยกระเทียม พริก ขมิ้น ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง และเนื้อปลาในชามด้านล่าง
อื้อพุงปลาฉบับใต้📍
Ⓚⓐⓝⓞⓚⓦⓐⓝ 🍭🌵

Ⓚⓐⓝⓞⓚⓦⓐⓝ 🍭🌵

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมือเย้นคะกับข้าวอร่อยคะ
เจ๊เขียว ผักสด

เจ๊เขียว ผักสด

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨แกงพุงปลาหมูสับ
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #Lemon8พากิน
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 12 ครั้ง

พุงปลาอื้อใส่เท่ #🥰ฟามสุขของเล็ก🥰 #ผู้หญิงทำสวนชอบทำอาหารและขนม
🥰ฟามสุขของเล็ก🥰(ช่องหลัก)

🥰ฟามสุขของเล็ก🥰(ช่องหลัก)

ถูกใจ 1 ครั้ง

#อื้อพุงปลา ตำบล ทุ่งใส
Samsuwan Anna

Samsuwan Anna

ถูกใจ 3 ครั้ง

พุงปลาอื้อ หรอยจังหู้ #พุงปลาอื้อ #แกงไตปลา #อร่อยบอกต่อ #tiktokพากิน
ยาย แอน

ยาย แอน

ถูกใจ 2 ครั้ง

🏝ปลาร้าสับผัดหมูสับ
#ครัวบ้านๆทำง่ายๆ #ปลาร้าสับผัดหมูสับ
ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ถูกใจ 8 ครั้ง

หมูสับต้มใบโหระพา ทำอาหารไม่เก่งทำตามได้แน่นอน 😊
#เมนูง่ายๆ #หมูสับต้มใบโหระพา #อร่อยบอกต่อ #เมนูหมูสับ #ติดเทรนด์
แม่เรียกเข้าครัว🍳

แม่เรียกเข้าครัว🍳

ถูกใจ 7533 ครั้ง

ต้มปลามึงยัดไส้หมูสับ
🧂 วัตถุดิบ ตัวปลา • ปลามึง (ขนาดกลาง) 1 ตัว • เกลือเล็กน้อย (ขยำล้างปลา) ไส้หมู • หมูสับ 200 กรัม • พริกไทยป่น ½ ชช. • ซีอิ๊วขาว 1 ชต. • กระเทียมสับ 1 ชต. • รากผักชีสับ 1 ชช. (ถ้ามี) น้ำซุป • น้ำเปล่า 1–1.5 ลิต
KOY

KOY

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอาหารคลีนเมนูเคลียร์ตู้เย็น ประมาณ 300 kcal โปรตีนสูง ประกอบด้วยหมูสับ แครอท และกะหล่ำปลี ผัดรวมกัน วางบนผักกาดหอมในกล่องสีดำ พร้อมข้อความ 'Healthy & Yummy'
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำเมนูเคลียร์ตู้เย็น ประกอบด้วยแครอทหั่นฝอย กะหล่ำปลีหั่นฝอย ไข่ไก่ หมูสับ กระเทียม และเต้าหู้ไข่ พร้อมระบุปริมาณของวัตถุดิบแต่��ละชนิด
ภาพขั้นตอนการทำเมนูเคลียร์ตู้เย็น แสดงการผัดผัก หมูสับ การปรุงรสด้วยผงปรุงรสและซีอิ๊วขาว และการใส่ไข่ เต้าหู้ กระเทียม ผัดรวมกันจนสุกและเข้ากัน
เมนูคลีน ฉบับเคลียร์ตู้เย็น แต่ได้ประโยชน์ 🥗😻
ตู้เย็นโล่ง แต่เมนูไม่โล่งนะคะ 🍳🥦 วันนี้ลองเคลียร์วัตถุดิบในตู้เย็นที่เหลือ ๆ อยู่ ไม่ว่าจะเป็นแครอท กะหล่ำปลี หมูสับ ไข่ไก่ หรือแม้แต่เต้าหู้ไข่…พอเอามารวมกันแล้ว กลายเป็นเมนูสายคลีนที่ทั้งอิ่ม อร่อย และแคลไม่เกินไป 💚 ใครกำลังอยากคุมอาหาร ลองทำเมนูเคลียร์ตู้เย็นดูนะคะ ได้ทั้งประโยชน์ครบ 5 หมู่ แ
บ.ใบมิ้นท์

บ.ใบมิ้นท์

ถูกใจ 3 ครั้ง

บอกวิธีทำ เมนูหมูสับนึ่งปลาอินทรีย์เค็ม #หมูสับนึ่งปลาอินทรีย์เค็ม #เมนูง่ายๆ #เทรนด์วันนี้ #บ้านไม้ #บ้านสวน
เมเปิ้ล รักษ์บ��้านไม้

เมเปิ้ล รักษ์บ้านไม้

ถูกใจ 5 ครั้ง

หมูสับนึ่งปลาเค็ม
#หมูสับนึ่งปลาเค็ม #Lemon8ฮาวทู #อาหารไทย
ครัวคุณซองแจ ☑️

ครัวคุณซองแจ ☑️

ถูกใจ 8 ครั้ง

🫧ผัดเต้าหู้ปลาหมูสับ
#เต้าหู้ปลา หมูสับ
ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ถูกใจ 3 ครั้ง

หอมแกง อาหารใต้พื้นบ้าน ถ.บึงคำพร้อย ลำลูกกาคลอง 5
📍หอมแกง อาหารใต้พื้นบ้าน (โครงการ UNi Place ถ.บึงคำพร้อย ลำลูกกา คลอง 5) . อาหารใต้เมืองคอน พึ่งเปิดได้ประมาณ 3 เดือน เมนูหลากหลาย รสชาติจัดจ้าน เครื่องแกงใต้เข้มข้น . ลองไป 4 เมนู - ข้าวผัดแกงไตปู ติดใจแบบสุดๆๆๆ เป็นข้าวผัดกับเครื่องแกงไตปลา โปะปูด้านบน - อื้อพุงปลา เด็ดมาก เป็นแกงไตปลาใส
กินวันละร้าน : 1EatAtATime

กินวันละร้าน : 1EatAtATime

ถูกใจ 1 ครั้ง

หอมแกง อาหารใต้พื้นบ้าน ลำลูกกาคลอง 5
📍หอมแกง อาหารใต้พื้นบ้าน (โครงการ UNi Place ถ.บึงคำพร้อย ลำลูกกา คลอง 5) . อาหารใต้เมืองคอน พึ่งเปิดได้ประมาณ 3 เดือน เมนูหลากหลาย รสชาติจัดจ้าน เครื่องแกงใต้เข้มข้น . ลองไป 4 เมนู - ข้าวผัดแกงไตปู ติดใจแบบสุดๆๆๆ เป็นข้าวผัดกับเครื่องแกงไตปลา โปะปูด้านบน - อื้อพุงปลา เด็ดมาก เป็นแกงไตปลาใส
กินวันละร้าน : 1EatAtATime

กินวันละร้าน : 1EatAtATime

ถูกใจ 0 ครั้ง

หมูสับคั่วน้ำปลา🐷
#หมูสับ #หมูสับคั่วน้ำปลา #เมนูหมูสับ #พากินอินครัว #เข้าครัวกับLemon8
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 212 ครั้ง

ภาพห่อหมกพุงปลาช่อนในกระทงใบตอง สีส้มแดงน่ารับประทาน มีเนื้อปลาสีขาวแซมอยู่ และโรยหน้าด้วยสมุนไพรสีเขียวสด ดูน่าอร่อย มีห่อหมกอื่น ๆ อยู่ด้านหลังเบลอ ๆ
ห่อหมกพุงปลาช่อน
ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพเชฟจี้อุ้ม ตรังโคอิ ในชุดผ้าไทยสีสันสดใส พร้อมข้อความ 'โตกใต้ เทเบิ้ล' และรายละเอียดงาน Chef's Table อาหารใต้และเปอรานากัน ที่ร้านแก่นกรุง วันที่ 14-15 พ.ย. 2568
ภาพคอลลาจอาหารใต้หลากหลายเมนู เช่น แกงส้มปลา ข้าวสีฟ้า และหมูสามชั้นตุ๋น จัดแสดงบนพื้นหลังลายน้ำทะเล พร้อมข้อความ 'โตกใต้ เทเบิ้ล' และข้อมูลการจอง
ภาพรายการอาหาร Chef's Table 'โตกใต้ เทเบิ้ล' โดยจี้อุ้ม ตรังโคอิ ประกอบด้วยเมนูทานเล่น อาหารใต้ และขนมหวาน พร้อมวันที่จัดงาน 14-15 พ.ย. 2568 ที่ร้าน KAENKRUNG
โคกใต้ เทเบิ้ล ที่ ฝั่งธน
🔥 โตกใต้ เทเบิ้ล โดย จี้อุ้ม ตรังโคอิ | 14 & 15 พ.ย. นี้ 🚂 รสชาติที่เดินทางจากหัวใจ: ใต้แท้ ถึงเครื่อง ถึงตำนานเปอรานากัน เชิญสัมผัสประสบการณ์ Chef’s Table สุดพิเศษ โดย จี้อุ้ม - คณพร จันทร์เจิดศักดิ์ ตรังโคอิ ผู้เชี่ยวชาญอาหารใต้และเปอรานากัน ผู้ที่เดินทางหอบหิ้วเครื่องปรุงพื้นถิ่นที่ดีที่สุ
KAENKRUNG

KAENKRUNG

ถูกใจ 0 ครั้ง

#แม่บ้านรีวิว #เทรนด์วันนี้🇹🇭 #อาหารบ้านเฮา #อร่อยบ้านๆ #ครัวความแซ่บ
Chaba Chaba Kae

Chaba Chaba Kae

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินกระเพาะปลา ดีจริงไหม? หมอตอบ...!! #แพทย์แผนจีน #chinesemedicine #TCM #tiktok มุมมอง "แพทย์แผนจีน" ไขความลับ! ในศาสตร์การแพทย์แผนจีน (TCM) กระเพาะปลา (鱼肚, Yú Dǔ) ไม่ใช่แค่อาหารหรู แต่ถูกจัดเป็น "ยาบำรุง" (滋补食品, Zī Bǔ Shí Pǐn) ที่มีสรรพคุณเฉพาะตัว มาเจาะลึกกันว่าแพทย์จีนมองอาหารชน
กุยลิ้มฮึ้ง คลินิกแพทย์แผนจีน

กุยลิ้มฮึ้ง คลินิกแพทย์แผนจีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพกะเพราหมูสับพริกแห้งในกระทะร้อนๆ พร้อมใบกะเพราและพริกแห้งสีแดงน่ารับประทาน
ส่วนผสมสำหรับทำกะเพราหมูสับ ได้แก่ หมูสับ ใบกะเพรา กระเทียม พริกแห้ง น้ำปลา น้ำมันหอย และน้ำตาล
ขั้นตอนการทำกะเพราหมูสับ เริ่มจากการตั้งกระทะใส่น้ำมัน ผัดกระเทียมและพริกแห้งจนหอม แล้วใส่หมูสับลงไปผัด
กระเพราหมูสับ พริกแห้ง หอมๆ เผ็ดร้อน✨
💕ส่วนผสม เนื้อหมู 300 กรัม ใบกะเพรา 2 กำมือ กระเทียมเม็ดใหญ่ 1 หัว พริกแห้ง 12 เม็ด น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 1 ถ้วย 💕วิธีทำ 1. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชลงไปพอประมาณ ผัดพริกแห้งและกระเทียมให้มีกลิ่นหอม 2.ใส่หมูสับล
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1610 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม