Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
พิกัด: คาเฟ่ บ้านคา ราชบุรี
ถ้าแวะมาราชบุรี หาคาเฟ่ นั่งพัก แอร์เย็นๆ ต้องร้านนี้คะ สะอาด บริการดี คนไม่เยอะ นั่งสบายๆ และ ไม่แพงคะ แนะนำเลย 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: The wife cafe ⭐️เรตติ้ง: 👍👍👍👍👍 💰ราคาโดยเฉลี่ย: 70 บาทต่อคน มีที่จอดรถ ห้องแอร์
Tnutty

Tnutty

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันที่ 5 ลดน้ำหนักแบบสายชิล
มื้อเช้า ข้าว + เขียวหวานไก่ ไม่ซดน้ำ มื้อเที่ยง เล็กคลุกไม่น้ำมัน ไม่ทานเกี้ยวกรอบ กาแฟเอสเปรซโซ่ หวาน 0% มื้อเย็น ข้าวหน้า กุ้งเผา ปูนึ่ง ปลานึ่ง ออกกำลังกาย : 💪💪20 minute low impact + 4 minute arm and back
Tnutty

Tnutty

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฮีลใจกลางธรรมชาติ🍃คาเฟ่ ลม ราชบุรี สายคาเฟ่ห้ามพลาด
คาเฟ่วิวดี มีห้องแอร์ ไปตอนสายๆ แดดแรง แต่ลมแรง ทำให้ไม่ร้อน วิวสวย กว้างมาก พาเด็กน้อยมาดูนกกระจกเทศ กับเลี้ยงม้า เมนูแนะนำ : กาแฟสัปปะรด ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟
Tnutty

Tnutty

ถูกใจ 0 ครั้ง

สายบุฟเฟ่ต์ต้องลอง 🥢 The copper buffet ที่ Sense pinklao
เรามาฉลองวันเกิดคุณสามี จองผ่าน Hungry Hub ไม่ยากเลย เขาจัดระบบดีจริงๆ มีให้กรอกว่าเนื่องในโอกาศอะไร เรากรอกไปว่าวันเกิด เขาเลยมีเซอไพรส์ เอาเค้กลาวาจุดเทียนมาให้ น่ารักมาก ร้านอาหาร 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: The copper buffet ✔️เมนูแนะนำ: อร่อยทุกเมนูเลย แต่ที่ชอบคือ ฟัวกราวน์ (ตับห่าน) ⭐️เรตติ้ง: ควา
Tnutty

Tnutty

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันที่ 4 ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด ไม่ตึง
มื้อเช้า ข้าว ราด เห็ดผัดไก่ ลืมถ่าย มื้อเที่ยง ข้าวไข่ต้ม 1 ฟองครึ่ง ผักต้ม น้ำพริกกะปิ มื้อเย็น ผักขมผัดงา มะเขือเทศ ปลาแซลมอนย่าง ซูชิ ไข่หวาน วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเพราะเข้าออฟฟิศ
Tnutty

Tnutty

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันที่ 3 สบายๆ ไดเอตแบบ Balance
#ไดเอทไม่ไดอด #lemon8ไดอารี่ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง มื้อเช้า ต้มเลือดหมู ไม่เครื่องใน กับข้าว ไม่ซดน่ำซุป มื้อกลางวัน ใหญ่หมูตก ไม่ซดน่ำซุบ มื้อเย็น ลืมถ่าย ยำกุ้งย่างผักกูด ข้าว วันนี้ออกกำลังกาย รวม 30 นาที Full body + leg ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟
Tnutty

Tnutty

ถูกใจ 2 ครั้ง

วันที่ 2 กู้ร่างแม่ ค่อยๆลด ละ เลิก
ลดน้ำหนักแบบบาล๊านซ์ ไม่ตึงเกินไป ไม่ไหวคะ ค่อยๆเป็นค่อยๆไป วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกาย มื้อเช้า ข้าว กระเพราะเห็ดเต้าหู้ ผัดน้ำ + ไข่ต้ม เสริมกาแฟหมอแม่ น้ำตาลหล่อฮั้งก๋วย มื้อเที่ยง ข้าว ไข่ต้ม ครึ่งใบ ปลาดุกทอด ผักต้ม น้ำพริกหนุ่ม มื้อเย็น ไข่ต้ม มะเขือเทศ ข้าวโพด ถั่วแระ ต้ม ของเซเว่น อิ่ม
Tnutty

Tnutty

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไดอารี่ลดน้ำหนัก แบบไม่เครียด บาลานซ์
My Diary: เช้า🍳: ไข่กะทะ กลางวัน☀️: สลัดไก่ เย็น🌆: ใหญ่ตกหมู ไม่ทานน้ำซุป แถมมื้อย่อย แซนวิช ที่ได้จากไปงานรร. ลูก กับชาตรามือ แคลต่ำ หวาน 30% แต่ก็ยังรู้สึกว่าหวานเยอะอยู่ เลยดื่มไปนิดเดียว ออกกำลังกาย low impact 20 minute #กินบาลานซ์ #lemon8ไดอารี่ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
Tnutty

Tnutty

ถูกใจ 0 ครั้ง

คาเฟ่กลางทุ่งนา บรรยากาศดีแบบ Slow Life
ใครที่ชอบธรรมชาติ ถ่ายรูป นั่งชิลๆ น่าจะถูกใจคะ #คาเฟ่นครปฐม #คาเฟ่ใกล้กรุงเทพ #รีวิวคาเฟ่สวย #คาเฟ่ฟิลธรรมชาติ 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: บ้านปายนา ✔️เมนูแนะนำ: ปลาช่อนปายนา, ขนมจีนน้ำยาปู 💰ราคาโดยเฉลี่ย: 100-200 บาท 🚅 ช่วงเวลาที่แนะนำ: ช่วง 9.00-11.00 น. และ ช่วง 16.00 น.ลงไปคะ (มีห้องแอร์นะค
Tnutty

Tnutty

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผมทรงบ๊อบสั้น
Tnutty

Tnutty

ถูกใจ 2 ครั้ง

Tnutty
16กำลังติดตาม
1ผู้ติดตาม
2ถูกใจและบันทึก

Tnutty

แม่ลูกหนึ่ง อายุ 43 ปี เป้าหมายลดน้ำหนัก 57 to 50 kg.