Những thay đổi nhỏ giúp con gái tụi mình đẹp hơn

Một thang thuốc kinh điển để bồi bổ khí huyết và dưỡng tử cung sau kỳ kinh Tứ Vật Thang là bài thuốc kinh điển hơn ngàn năm tuổi rồi đó mn ạ, cả nhà có thể sắc uống riêng hoặc hầm cùng gà ác để tăng hiệu quả bài thuốc, nhưng mình dặn trước là mùi rất thuốcccccc nhen 🥹 Nếu mà không quen với vị

Uống chè nấm tuyết dưỡng da Ngâm nấm tuyết (ngân nhĩ) cho nở, sau đó nấu đến khi sánh mềm, lượng keo tự nhiên dồi dào giúp dưỡng ẩm, làm đẹp da và nuôi dưỡng cơ thể. 🌸

Hôm nay giới thiệu đến mn 24 tiết khí - Dưỡng sinh thuận theo tiết khí 🌿🍂 Xuân dưỡng gan, hạ an tâm, thu nhuận phổi, đông ấm thận

Giao mùa, dễ ho khan và nóng trong 🔥 Chia sẻ cho mn món nước lê đậu đen vừa nhuận phế vừa tốt cho da nhaaa

Mùa thu ăn những thực phẩm màu trắng là bổ nhất cho sức khoẻ Kết hợp bộ ba củ sen, đậu phộng, đậu đỏ lại vừa dễ uống, vừa bổ dưỡng cho mùa thu 🍂🍃

Ăn nhiều màu sắc nè 🌈 vừa hợp thể trạng, vừa hợp mùa, còn bồi bổ cho sức khoẻ tổng thể luôn đó Trong Đông y, ăn thực phẩm theo màu sắc dựa trên Ngũ hành (Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ), mỗi màu tương ứng với một hành, cơ quan cơ thể và loại năng lượng đó mn ạ

🍂 Thu về, da dễ xỉn màu, cơ thể hay mệt mỏi cần một ly Trà đen nhãn hồng hia là đủ ấm áp, đẹp da và nhẹ lòng - Trà đen ôn ấm, xua cảm giác lạnh, tiếp thêm năng lượng. - Nhãn bổ huyết, dưỡng tâm, giúp tinh thần thư thái, cơ thể ấm áp. - Hồng hoa điều hòa khí huyết, dưỡng da, làm dịu sự hanh khô

Là một đứa đã từng thử qua dầu dưỡng, kem ủ tóc, cá nhân tui cảm thấy nó khá mất thời gian và cầu kỳ nhưng kết quả thì không khác biệt nhiều lắm. Thật ra chỉ cần những món đơn giản như dầu gội, lược mát xa, máy sấy tóc và một chế độ ăn uống lành mạnh đủ chất là tóc đã khỏe đẹp rồi. Hôm nay tui sẽ t

Bị mất ngủ, đau mỏi cơ thể, tập ngay 6 động tác bàn chân sau giúp bạn “ngon giấc” hưn nè 💗

🌸 Canh Ngũ Hồng với sự kết hợp từ đậu đỏ – lạc – táo đỏ – kỷ tử,… chính là món canh dưỡng nhan cho phái đẹp: 🌿 Bổ huyết, lưu thông khí huyết 🌿 Ổn định kinh nguyệt, giảm mệt mỏi 🌿 Làm ấm cơ thể, nuôi dưỡng làn da hồng hào 💃 Một bí quyết nhỏ nhưng mang lại vẻ đẹp rạng rỡ, tươi trẻ từ bên trong. M

Tứ chẩn Đông y: Nhìn – Nghe – Hỏi – Sờ. Đủ bốn mới thấy rõ toàn cảnh sức khỏe

Chúng vốn là Lục khí (六氣) – tức hiện tượng tự nhiên: phong, hàn, thử, thấp, táo, hoả. Lục dâm nghĩa là sáu thứ tà khí của tự nhiên, vốn dĩ chúng chỉ là yếu tố môi trường bình thường, nhưng khi cơ thể mình yếu, mất cân bằng âm dương thì chúng sẽ trở thành nguyên nhân gây bệnh đó mn ạ #suckhoe