Anak-anak kita membesar di sekolah… tapi apa yang mereka makan setiap hari juga sedang membentuk masa depan kesihatan mereka.
Sedih bila masih ada makanan tinggi gula, terlalu processed, dan kurang nutrisi dijadikan pilihan utama di sekolah.
Bila anak makin mudah letih, susah fokus, cepat sakit… kita kena mula tanya balik:
adakah pemakanan mereka benar-benar dijaga?
Sekolah sepatutnya jadi tempat membina generasi yang sihat, bukan sekadar tempat mengenyangkan perut.
Saya harap pihak-pihak berwajib dapat ambil serius isu pemakanan di sekolah.
Sediakan pilihan makanan yang lebih sihat, bersih dan berkualiti untuk anak-anak kita ❤️
Sebab anak-anak bukan hanya perlukan pendidikan yang baik…
mereka juga perlukan pemakanan yang baik untuk masa depan mereka.
Sebagai seorang ibu bapa, saya pernah merasa risau apabila melihat anak saya pulang dari sekolah dengan kelihatan letih dan kurang fokus. Setelah saya mula perhatikan, rupanya makanan yang mereka ambil di kantin sekolah kebanyakannya tinggi gula dan diproses secara berlebihan. Misalnya, Milo ais dan aiskrim yang popular di kalangan murid memang sedap, tapi kandungan gula yang tinggi boleh menjejaskan tenaga dan kesihatan jangka panjang mereka. Saya percaya, sekolah bukan sekadar tempat untuk anak-anak menimba ilmu, tetapi juga harus menjadi pusat pembentukan gaya hidup sihat. Pemakanan yang tidak sihat dari peringkat rendah seperti darjah 1 hingga 6 akan memberi kesan pada perkembangan fizikal dan mental anak-anak. Kesan ini bukan sahaja meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes pada usia muda tetapi juga menjejaskan tumpuan mereka semasa pembelajaran. Dalam pengalaman saya berkomunikasi dengan guru dan pengurusan sekolah, kami semua bersetuju bahawa makanan di kantin perlu dikawal rapi. Pilihan makanan sihat seperti buah-buahan segar, makanan rendah gula, dan mengandungi antioksidan tinggi harus diberikan keutamaan. Dengan kaedah ini, selain mencegah penyakit, kita turut membentuk tabiat pemakanan yang baik sejak kecil. Selain itu, latihan atau kempen kesedaran mengenai pemakanan sihat perlu diperbanyakkan dalam kalangan murid dan guru. Kita harus ajar mereka mengenal makanan yang memberikan tenaga positif dan yang harus dielakkan. Pelibatan ibu bapa juga penting untuk memastikan anak-anak membawa amalan pemakanan sihat ke rumah. Inisiatif pihak berwajib seperti Kementerian Pendidikan Malaysia dan Kementerian Kesihatan Malaysia amat dihargai, namun tindakan yang lebih tegas perlu dilaksanakan terutama dalam mengawasi pengurusan kantin sekolah. Kewujudan gula berlebihan dalam makanan dan minuman yang dijual mesti dikurangkan demi membentuk generasi masa depan yang sihat dan cergas. Justeru, saya menyeru semua pihak berkepentingan seperti guru besar, pentadbir sekolah, dan penjual kantin agar bersama-sama kita membina suasana pembelajaran yang kondusif dengan memastikan anak-anak mendapat makanan yang bukan sahaja mengenyangkan tetapi juga menyihatkan. Anak-anak kita berhak mendapat pendidikan yang berkualiti beserta nutrisi yang baik untuk masa depan mereka.
