Ramai dah mula cuba sebab kata lebih sihat. Tapi sebelum anda beli seketul butter dan makan macam dalam video viral tu, ada 3 perkara yang kebanyakan orang tak tahu. ❌ Pertama, butter memang mengandungi vitamin A, tetapi ia juga tinggi lemak tepu dan kalori. Jika diambil berlebihan, ia boleh

Yang perlu dilihat ialah jumlah sebenar pada label nutrisi. 📌 Novawite Plus hanya sekitar 0.1g gula setiap tablet, iaitu lebih kurang 0.025 sudu teh gula sahaja. Ramai sebenarnya mendapat lebih banyak gula daripada minuman manis dan makanan harian berbanding suplemen. Jadi, baca label nutr

@SIHAT PROSTAT PROS40 Ramai sangka Pros40 hanya untuk lelaki. Sebenarnya ramai pelanggan kami terdiri daripada: 👨 Lelaki yang ingin menjaga kesihatan. 👩 Wanita yang membelikan untuk suami. 👧 Anak yang membeli untuk ayah. 👩 Wanita yang turut mengalami ketidakselesaan berkaitan kencing.

Keluar rumah tanpa rutin… atau… Luangkan dua minit untuk kulit anda. 💜 Kunyah Novawite Plus. ☀️ Sapu Whitening UV Day Cream SPF35. Itu sahaja. Tak rumit. Tak mengambil masa lama. Mudah dijadikan rutin harian. 🎁 Glow & Protect Duo ✔️ Novawite Plus ✔️ Whitening UV Day

(Part 2)Bukan semua wanita mampu pakai banyak step skincare ataupun makeup. Ramai di kalangan kita sebenarnya impikan perkara yang lebih mudah: ✨ Keluar rumah dengan make up yang lebih nipis. ✨ Tidak terlalu bergantung kepada concealer. ✨ Tidak perlu terlalu banyak cover up. ✨ Lebih yakin

(Part 1) Kita makan 3 kali sehari. Tapi pernah tak kita terfikir, cukupkah nutrien yang kulit kita perlukan setiap hari? Kenyang bukan bermaksud lengkap. Kadang-kadang kita hanya isi perut, bukan jaga kesihatan. Jom muhasabah diri — adakah kita makan sekadar kenyang, atau benar-benar me

Tengok buah-buahan ni membesar memang ada kepuasan dia sendiri. 😊 Dari bunga kecil hinggalah menjadi buah yang cantik, semuanya melalui proses yang panjang. Terkena panas. Terkena hujan. Ada yang belum masak sepenuhnya dah gugur di tengah jalan. Ada juga yang terbantut tumbesarannya ap

Realitinya ramai antara kita terlalu sibuk sampai terlupa jaga diri sendiri. Kerja, keluarga, urusan harian — semuanya penting. Tapi kesihatan pun perlukan perhatian. Akak2 suka juga rutin yang ringkas dan tak memeningkan? Bila sesuatu itu mudah dibuat setiap hari, lebih senang untuk kekal ko

Dinner semalam di Hunger District. Congo Bar , Butter Rice sedap, Milk Tea pun padu, suasana pun tenang dan selesa untuk santai malam bersama keluarga atau kawan-kawan. #CafeHopping #CafeMalaysia #FoodReview #KelantanFood #CafeKelantan

Ramai fokus pada skincare, tetapi kulit juga perlukan nutrisi dari dalam. Apabila kita stress, kurang tidur, penat dan pemakanan tak teratur, kulit selalunya antara yang pertama menunjukkan kesannya. Sebab itu penting untuk top up nutrisi harian yang mungkin tak cukup daripada pemakanan haria

Ramai sangka kulit kusam dan badan cepat penat sebab umur. Kadang-kadang badan sebenarnya sedang memberi isyarat bahawa ia perlukan lebih rehat, kurang stress dan nutrisi yang mencukupi. 🌿 Kulit yang sihat bukan hanya bergantung pada skincare. Tidur, stress dan nutrisi harian juga memainkan pera

Comel kan dua ekor tu… berkapel ke? 😂 Kadang-kadang seronok juga berhenti sekejap. Dengar bunyi alam, tengok kehijauan, tenangkan fikiran. 🌿 #NatureTherapy #Healing #SelfCare #GayaHidupSihat #HealthyLifestyle

Kadang-kadang cuma: • tengok laut • tarik nafas dalam-dalam • tidur awal • minum air cukup • jaga nutrisi harian Benda kecil yang kita selalu abaikan sebenarnya memberi kesan besar pada kesihatan. #Healing #Therapy #MentalHealth #HealthyLifestyle #Kesihatan #SelfCare #TikT

Sebelum pukul 12 malam🎆🎇 #raya2026 #raya #aidilfitri #selamathariraya #fyp