เห็นข่าวแต่ละเรื่องละปวดหัว 55555 #ปลากระป๋อง #ติดเทรนด์

ไข่ ผักบุ้ง ฟรี มีที่บ้าน 555 อิ่มได้งบประหยัดมาก

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง ในยุคเศรฐกิจแบบนี้ ต้องกินง่ายๆอยู่ง่ายๆ เพื่อนๆละเป็นไงกันบ้าง ในยุคทุกอย่างแพง ทำอะไรกินกัน #แชร์วิธีดูแลตัวเอง #ผู้หญิงชอบทําอาหาร

#ปลาทูเค็ม #ปลาทู #ติดเทรนด์

วันนี้เมนูแกงส้มถั่วงอกหัวโต ปลาหมึก เคยลองกันยัง แกงส้มใต้ที่แปลว่าใส่อะไรก็ได้55555 อร่อยนะไปลอง #แกงส้มใต้ #แกงส้มปักษ์ใต้ #ติดเทรนด์

เนื้อพิเครย่า (แม็กโค) แค่โรยเกลือพริกไทย ก็อร่อยสุดๆ ยิ่งตอนเอาไปจีกะทะ ใส่กระเทียมหัว ลงไปด้วย หือแค่นึกถึงกลิ่นเนื้อที่ อยู่ไปปากตอนกิน ต้องกับไปซ้ำ #ติดเทรนด์ #เนื้อพิคานย่า #สเต็ก

หมูสามชั้นครึ่งโล 75.- น้ำมันมีติดบ้าน แป้งทอดกรอบ มีติดบ้าน กระเทียม 10.- ผงปรุง มีติดครัวที่เหลือ รวมหมูทอดราดกระเทียมทอด จานนี้ 85.- เซฟๆ #ประหยัดเงิน #ประหยัดได้ก็ประหยัด #หมูทอด

มะเขือเทศ 10.- พริกป่น (มีอยู่แล้ว) หมูสับ มีติดอยู่เย็นที่เหลือ ผักชี 10.-(แบ่งออกมา) หอมแดง 10.- แตงกวา 10.-( ยังเหลือในตู้เย็น) ผักกาด 30.- (ยังเหลือในตู้เย็น) เคี่องปรุงน้ำตาล น้ำปลา ผงนัว และร้ำม #น้ำพริกง่ายๆ #ติดเทรนด์ #น้ําพริกอ่องแซ่บๆ มะขามเปียก มีติดบ้านอยู่แล้ว รวมๆ 70.- แถ

โครงไก่ 15×3 =45 เลือด 15.- กระชาย 10.- พริกแดง&พริกแห้ง(มีอยู่แล้ว) หอมแดง (มีอยู่แล้ว) ต้นหอมเก็บบ้านแม่ ฟรี 🤣 ลูกชิ้นปลา 7-11 30.- ปลาประป๋อง 7-11 15.50×2= 31 ขนมจีน 1 โล 23.- รวม 154.- กินได้ทั้งวัน ❤️ #ขนมจีนน้ํายาป่า #น้ำยาขนมจีนกระป๋อง #ติดเทรนด์ #กินทั้งวัน

เส้นเล็ก 22.- หมูยอ 7-11 21.- ปูดำมี (มีอยู่แล้ว) ปลาร้า (มีอยู่แล้ว) พริกแดงมี (อยู่แล้ว) มะนาว (มีอยู่แล้ว) ผงนัว (มีทุกบ้าน) ผักชีใบเรือย (ปลูกหน้าบ้าน) สรุปของส่วนใหญ่มีติดบ้าน มื้อนี้ 43.- ได้จานใหญ่ๆ กินกันสองคน อิ่ม #ตำเองกินเอง #ตำแตงหมูยอ #ติดเทรนด์