Lemon8ライフスタイルコミュニティ

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
リンクをコピー

アプリですべての機能をお楽しみください

アプリでさらに投稿、ハッシュタグ、機能をお楽しみください。

Lemon8を開く
Lemon8を開く
Lemon8を開く
後で
後で
後で
  • カテゴリ
    • おすすめ
    • レシピ
    • グルメ
    • ファッション
    • 暮らし
    • トラベル
    • メイク
    • 美容ケア
    • ウェルネス
    • 知識
    • メンタルヘルス
    • ヘア
  • アプリ版
  • ヘルプ
  • 日本
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
公式ウェブサイトプライバシーポリシー利用規約Cookies Policy
นวดหน้าส่วนบน ให้คนทักอายุผิด
ทำประจำเช้าเย็น จะทำให้คนทักอายุผิดกันเลยทึเดียว #หน้าเด็ก #นวดหน้า #นวดหน้าด้วยมือ #นวดหน้าชะลอวัย #50บวกไม่สะดวกแก่
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

572件の「いいね」

54 อย่าแต่งตัวแบบนี้!!! เพราะว่าาา
#Lemon8ฮาวทู #หน้าเด็ก #ดูแลตัวเอง #แต่งตัว
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

314件の「いいね」

3 นิสัยของคนหน้าเด็ก
🗣ข้อแนะนำ:พักผ่อนให้พอ 🗣ข้อแนะนำ: ดื่มน้ำให้พอ 🗣ข้อแนะนำ: ปล่อยวางให้พอ ลองเริ่มทำ 3 อย่างนี้ก่อน ใครทำข้อไหนได้บ้างมาแชร์กันค่ะ #หน้าเด็กลงกว่าอายุ #หน้าอ่อนกว่าวัย #อยากหน้าเด็ก #เทคนิคดูแลตัวเอง
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

35件の「いいね」

อายุ54 คนทัก 45 เพราะ ทำสิ่งนี้
#หน้าเด็ก #Lemon8ฮาวทู #ดื่มน้ําวันละ2ลิตร #50บวกไม่สะดวกแก่
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

1298件の「いいね」

วิธีดื่มน้ำให้หน้าย้อนวัยลง 10 ปี
#ดื่มน้ำ #หน้าเด็ก #ชะลอวัย #Howtobeauty #50บวกไม่สะดวกแก่
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

56件の「いいね」

ดอกไม้ช่อนี้ คือรางวัลของผู้หญิงที่ดูแลตัวเอง
#valentines #รัก #รักตัวเอง #50บวกไม่สะดวกแก่ #ดอกไม้
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

13件の「いいね」

ผู้หญิงที่ให้ดอกไม้ตัวเองได้… ไม่เคยต้องรอใครมาเติมเต็ม 🌹
#ผู้หญิงกับดอกไม้ #อยากส่งดอกไม้ให้คุณ #happyvalentineday #50บวกไม่สะดวกแก่
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

5件の「いいね」

นวดกัวซา ย้อนวัยให้หน้า 54>>>45
🗣ข้อแนะนำ: 3 เคล็ดลับหน้าอ่อนวัย 1. งดของหวาน ของทอด ของมัน แอลกอฮอร์ 2. ฝึกนั่งสมาธิ 3. นวดหน้า #กัวซานวดหน้า #กัวซายกกระชับ #นวดหน้า #หน้าเด็ก #50บวกไม่สะดวกแก่
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

395件の「いいね」

ไม่มีคำว่าสาย…สำหรับการมีชีวิต และสุขภาพที่ดี
อายุอาจจะเพิ่มขึ้นทุกปี ปีนี้ 54 แล้ว แต่ใจเราเลือกได้เสมอน่ะว่าจะ “เด็ก จะ แก่” แค่ไหน ผู้หญิงที่ดูแลตัวเอง คือผู้หญิงที่พร้อมเริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน และไม่มีคำว่าสาย…สำหรับการมีชีวิต และสุขภาพดี #รักสุขภาพ #รักตัวเอง #ผู้หญิงวัย50ก็สวยได้ #ดูแลตัวเอง #50บวกไม่สะดวกแก่
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

14件の「いいね」

“7 พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำทุกวัน” ทำให้หน้าเด็กลง
“7 พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำทุกวัน” ทำให้หน้าเด็กลงแบบธรรมชาติ โดยพึ่งศัลยกรรมน้อยที่สุด 1️⃣ นอนให้ถูกเวลา = หน้าเด็กทันที เข้านอนก่อน 22.00–23.00 น. • นอนให้ลึกอย่างน้อย 6–7 ชม. • ช่วงหลับลึก ร่างกายจะซ่อมแซมผิวและฮอร์โมนวัยสาว 📌 คนนอนดึก = หน้าโทรมเร็วกว่าอายุจริง 2️⃣ ดื่มน้ำให้พอ ผิวจะ
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

506件の「いいね」

วัยทอง เริ่มตั้งแต่อายุเท่าไหร่
#คลิปนี้ต้องแชร์ #วัยทอง #วัยทองต้องรู้ #นอนไม่หลับ #อาการวัยทอง
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

38件の「いいね」

อากาศแบบนี้กินวิตามินตัวไหนดี
อากาศแบบนี้กินวิตามิน 2 ตัวนี้ เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน 🗣: วิตามิน Cและวิตามิน D3 #คลิปนี้ต้องแชร์ #อากาศหนาว #เสริมภูมิคุ้มกัน #วิตามินซี #วิตามินD3
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

17件の「いいね」

รีวิวตัวเองในวัย 54 #ที่มีลูกชาย
ถ้าเรารักตัวเองมากพอ ไม่มีอะไรที่เราทำ เพื่อตัวเองไม่ได้เลย กินดี นอนดี อารมณ์ดี ออกกำลังกายดี พาตัวเองไปอยู่ในที่บรรยากาศดีๆ ถ้าคุณรักร่างกาย ร่างกายจะขอบคุณ คุณแบบสาสม คุณจงเป็นคนที่สวยสตรอง และดูอ่อนกว่าวัย นี่คือผลตอบแทนอย่างสาสมที่รักตัวเอง #ต้อนรับ2026 #แก่แบบมีคุณภาพ #สุข
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

9件の「いいね」

ภารกิจเก็บแต้ม ได้นิสัยใหม่
ปกติงานเราจะยุ่งมาก เราเจอภารกิจเก็บแต้ม #ต้อนรับ2026 ตั้ง 15 วันแน่ะ ของขวัญต้องลุ้นอีก555 แต่เราอยากสร้างนิสัยเราเพิ่มคือ วินัยนั่นเอง วันนี้เราทำได้มาถึงวันที่ 13 แล้ว เกิดนิสัยใหม่ ความมีวินัย ที่ต้องโพสต์ กดไลท์ คอมเมนต์ทุกวัน เพราะเราเชื่อว่า ความสำเร็จใดๆ เกิดขึ้นจากวินัยเล็กๆ นี
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

6件の「いいね」

(Chill :)1 วัน พันกว่ารูปมีอยู่จริง
เป็นคนชอบถ่ายรูป 1 สถานที่ เป็น 100 รูป 1 ทริป เป็นพันๆ รูป ใครเป็นแบบดาด้าบ้าง ยกมือขึ้น #ต้อนรับ2026 #อุทยานหินเขางู #ชอบถ่ายรูป #ชอบเที่ยว #50บวกไม่สะดวกแก่
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

4件の「いいね」

อุทยานหินเขางู ไม่คิดว่าจะสวยขนาดนี้
ก่อนปีใหม่ มีโอกาสไปสวนผึ้ง และแวะอุทยานหินเขางู เข้าไปแล้วอึ้งกับบรรยากาศมากๆ ถ่ายภาพออกมาแล้วสวยมาก จึ้งมากทุกรูป ขนาดแวะเข้าไปแปปเดียวมีความสุขมาก เพื่อนๆ อย่าลืมแวะไปเที่ยวกันดูน่ะค่ะ #ต้อนรับ2026 #ชอบเที่ยว #ราชบุรี #อุทยานหินเขางู #50บวกไม่สะดวกแก่ อุทยานหินเขางู
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

8件の「いいね」

เข้ากราบ รับพร รับของขวัญจากเจ้าอาวาสวัดเครือวัลย์ได้อย่างไร?
พวกเราเป็นลูกศิษย์ทุ่งป่าสวนสน ทุ่งป่าสวนสนเป็นสถานปฎิบัติธรรมที่ ปากช่อง พอจ.นิค เป็นเจ้าอาวาสองค์เดียว ท่านเป็นคนสร้างทุกอย่าง ท่านเป็นลูกศิษย์อาจารย์สุขาติ และเป็นลูกศิษย์ของ ท่านเจ้าประคุณสมเด็จฯ เจ้าอาวาส วัดเครือวัลย์ ท่านได้เคยไปจำวัดที่ทุ่งป่าบ่อยๆ พอจ. นิคจึงนำพวกเราเข้ามากราบ และ
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

2件の「いいね」

เจ้าอาวาสวัดเครือวัลย์ประทานพร และของขวัญวันเกิด
สมเด็จพระพุทธพจนวชิรมุนี ศรีวาสนภิธานวรางกูร วิบูลสีลสมาจารโสภณ โกศลวรกิจจานุกิจ วิจิตรธรรมกถาสาธก ตรีปิฎกคุณาภรณ์ ธรรมยุตติกณิสสร บวรสังฆาราม คามวาสี อรัญวาสี ท่านดำรงตำแหน่งที่ปรึกษาเจ้าคณะภาค 11 และเป็นเจ้าอาวาสวัดเครือวัลย์วรวิหาร กราบสาธุ #ต้อนรับ2026 #สะสมบุญ #ทำบุญ #เจ้าอา
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

2件の「いいね」

วันเด็กวันนี้ ผ่านมา 54 ปี แล้วเหรอ
สวัสดีวันเด็ก หนูเรียนอนุบาลเขมะพิทยา พ่อแม่มีปัญหาการเงิน ต้องออกมาเรียนโรงเรียนวัดรวก มัธยมที่ โรงเรียนบางกรวย เรียน ม.4 ไป 1 ปีเพราะอยากเป็นหมอ แต่สอบได้พณิชยการพระนคร เลยออกมาต่อสายอาชีพ จบ ปวช. หนูต้องทำงานเลยเพราะแม่ไม่มีเงินส่ง แล้วมาเรียนภาคค่ำ จนจบ ป.ตรี การบัญชีธุรกิจบัณฑิตย์
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

34件の「いいね」

ลงครีมบำรุงยังงัย ให้หน้าอ่อนวัย
วิธีการทาครีมบำรุงสำคัญมาก ถ้าทาผิดวิธี ทำให้หน้าเราห้อย ย้อย ได้ ลองทาครีมตามดาด้า แนะนำสุก 1 เดือน ผลลัพธ์เป็นยังงัยเอามาแชร์กันค่ะ #คลิปนี้ต้องแชร์ #หน้าเด็ก #บํารุงผิว #ต้อนรับ2026 #50บวกไม่สะดวกแก่
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

89件の「いいね」

もっと見る
โค้ชดาด้าHealthy Fit
50フォロー中
1万フォロワー
2.9万いいね・保存

โค้ชดาด้าHealthy Fit

อายุ 54 รับปรึกษาดูแลสุขภาพ,ปั้นหุ่น รีวิววิตามิน อาหารเสริม แนะนำการดูแลตัวเองแนวเวชศาสตร์ชะลอ