Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์
โค้ชพลอย อยุธยา
โค้ชพลอย อยุธยา

ผู้ติดตาม 147 คน

ติดตาม
ติดตาม
ติดตาม
ภาพแสดงผัดผักเจ ประกอบด้วยเต้าหู้หั่นเต๋า แครอทหั่นสี่เหลี่ยม เห็ด และผักกาดขาว ผัดรวมกันอย่างน่ารับประทาน โดยมีพริกไทยดำโรยหน้าเล็กน้อย
1/2

คุณอาจชอบ

เมนูเจ Day5

เมนูเจ Day5

MMinkMMink
4
ชาเลนจ์กินเจ เข้าวันที่ 5 🥰

ชาเลนจ์กินเจ เข้าวันที่ 5 🥰

AliceAlice
1
แชร์เมนูกินเจ

แชร์เมนูกินเจ

😋🍃 Cookingwiththip🍃😋😋🍃 Cookingwiththip🍃😋
26
แนะนำเมนูเจต้องลองงง🚩

แนะนำเมนูเจต้องลองงง🚩

กินเจคลีน - Kinjcleanกินเจคลีน - Kinjclean
25
ต้มข่าเห็ดรวม เมนูเจ อร่อยๆ

ต้มข่าเห็ดรวม เมนูเจ อร่อยๆ

khruahuakhaikhruahuakhai
236
ดูเพิ่มเติมในแอป
ดูเพิ่มเติมในแอป
ดูเพิ่มเติมในแอป
0 คนบันทึกแล้ว
1

เมนูเจ วันที่ 5

2025/10/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูผัดผักรวมเจนี้เป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ที่ถือศีลกินเจในช่วงเทศกาล โดยใช้วัตถุดิบเรียบง่าย เช่น เต้าหู้หั่นเต๋า แครอทหั่นสี่เหลี่ยม เห็ดสด และผักกาดขาว ผัดรวมกันอย่างลงตัว ราดด้วยน้ำมันพืชและปรุงรสด้วยพริกไทยดำเพื่อเพิ่มความหอมและรสชาติที่กลมกล่อม เคล็ดลับสำคัญคือการใช้ไฟแรงปานกลางเพื่อให้ผักยังคงความกรอบและสีสันสดใส ทำให้เมนูนี้ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพ ยังดูน่ารับประทานอีกด้วย นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารเจที่ไม่ซับซ้อนและสามารถทำทานเองได้ที่บ้าน ลองเพิ่มเมนูผัดผักรวมเจนี้ในเมนูประจำวันของคุณ เพื่อช่วยเติมพลังและรักษาสุขภาพในช่วงเทศกาลเจ พร้อมแชร์ประสบการณ์ปรุงอาหารและเคล็ดลับที่ได้จากการทำเอง เพื่อเป็นแนวทางให้กับเพื่อน ๆ ที่สนใจทานเจอย่างมีสุขภาพดี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูเจ Day5
ฝากท้องเจไว้กับ #7eleventhailand ปีนี้เมนูเขาเยอะจริงๆ แต่เราก็ยังกินเมนูเดิมๆ และกลายเป็นว่า พอกินเมนูใน 7-11 ทำให้รู้สึกเบื่ออาหาร ไม่ค่อยอยากกิน กินแค่วันละมื้อ 🤫แต่น้ำอัดลมฉ่ำาาาาาาาาาา #เมนูเจ #กินเจไม่อ้วน #ผอมแน่ #เค้กกล้วยหอม อันนี้อร่อยจริง อร่อยกว่าตัวปกติ นุ่มหวาน รสหว
MMink

MMink

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชาเลนจ์กินเจ เข้าวันที่ 5 🥰
#ติดเทรนด์ #กินเจกัน💛 #กินเจเซเว่น #กินเจ2568
Alice

Alice

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูอาหารเจ 9 อย่าง ได้แก่ ราดหน้าเจ, ผัดพริกหวานโปรตีนเกษตร, เห็ดผัดพริกสด, แกงเขียวหวานเต้าหู้ใส่เห็ด, ผัดหมี่, แกงเผ็ดเต้าหู้ยอดมะพร้าว, ข้าวผัด, ต้มข่าเห็ด และต้มจับฉ่าย
ภาพระยะใกล้ของผัดหมี่เจในกระทะทองแดง มีเส้นหมี่ ผัก และเต้าหู้ กำลังถูกคีบด้วยตะเกียบ
ผัดหมี่เจพร้อมผักและเต้าหู้ โรยงาขาว เสิร์ฟบนจานลายดอกไม้สีน้ำเงินขาว
แชร์เมนูกินเจ
🍃ราดหน้าเจ 🍃ผัดพริกหวานโปรตีนเกษตร 🍃เห็ดผัดพริกสด 🍃แกงเขียวหวานเต้าหู้ใส่เห็ด 🍃ผัดหมี่ 🍃แกงเผ็ดเต้าหู้ยอดมะพร้าว 🍃ข้าวผัด 🍃ต้มข่าเห็ด 🍃ต้มจับฉ่าย #เมนูอาหารเจ #อาหารเจทำเอง #เมนูเจ #อาหารเจ #กินเจ
😋🍃 Cookingwiththip🍃😋

😋🍃 Cookingwiththip🍃😋

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมเมนูอาหารเจหลากหลายชนิด เช่น ผัดผักรวม ต้มจับฉ่าย และผัดหมี่ซั่ว พร้อมข้อความ "แจกเมนูเจเด็ดๆ กินแล้วฟินแน่นอน!" และธงเจสีเหลือง
ภาพอาหารเจ "ผัดผักรวมเจ" ประกอบด้วยบรอกโคลี แครอท ถั่วลันเตา และเห็ด ผัดรวมกันในจานสีขาว มีตะเกียบกำลังคีบผัก และธงเจประดับอยู่
ภาพอาหารเจ "พะโล้เจ" ในชามสีขาว มีเต้าหู้ เห็ดหอม โป๊ยกั๊ก และอบเชยในน้ำพะโล้สีเข้ม พร้อมธงเจประดับด้านบน
แนะนำเมนูเจต้องลองงง🚩
🙌แชร์เมนูเจ ที่หลายคนเลือกทานในช่วงเทศกาลกินเจกัน ใครยังคิดไม่ออก นำไปทานตามได้เลยนะคะ🤩 #kinjclean #กินเจคลีน #เทศกาลกินเจ #อาหารเจ #เจ
กินเจคลีน - Kinjclean

กินเจคลีน - Kinjclean

ถูกใจ 25 ครั้ง

ต้มข่าเห็ดรวม เมนูเจ อร่อยๆ
ต้มข่าเห็ดรวม เมนูเจ อร่อยๆ 📝วัตถุดิบ - กะทิ ตราอร่อยดี - พริกทอด - เห็ดนางฟ้า - เห็ดหูหนู - เห็ดชิเมจิ - ข่า ตระไคร้ ใบมะกรูด - พริกชี้ฟ้า - ผักชีฝรั่ง ------------------------------ - เกลือ - น้ำมะขามเปียก - ผงปรุงรสเห็ดหอม - ซีอิ๊วขาวเห็ดหอม - น้ำตาลทราย #กะทิอร่อยดี #ต้
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 236 ครั้ง

เจวันที่ 5
Pookpuy

Pookpuy

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินเจ Day5🍋
กินเจแล้วตัวเบา อีก 5 วันครบ สู้ #กินเจปี68
อะไรก็จีน by เฉินเหล่าซือ

อะไรก็จีน by เฉินเหล่าซือ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมเมนูเจ 2025 พร้อมวัตถุดิบสดใหม่และอาหารเจหลากหลายเมนู เช่น หน่อไม้ฝรั่งราดซอสเต้าหู้ ข้าวซอยมันม่วง และฮะเก๋าเจ จัดวางบนโต๊ะสีขาว
ภาพแสดงเมนูเจ 9 อย่างพร้อมชื่อกำกับ เช่น หน่อไม้ฝรั่งราดซอสเต้าหู้ ฮะเก๋าเจ และข้าวซอยมันม่วง จัดวางอย่างสวยงามบนจาน
ภาพจานผัดยากิโซบะเต้าหู้เหลือง ประกอบด้วยเส้นยากิโซบะ เต้าหู้ บรอกโคลี ถั่วแระญี่ปุ่น และมะเขือเทศ โรยงาขาว
กินเจ เมนูเจ 2025 ✨🥬🥕
สวัสดีค่า โพสนี้มาแจกเมนูเจ 2025 😋✨ ใครอยากดูเป็นคลิปสอนทำเมนู กดลิงค์หน้าโปรไฟล์ได้เลยค่า 1. หน่อไม้ฝรั่งราดซอสเต้าหู้ 2. ข้าวแฮมเบิรกเจ 3. ข้าวหน้าเต้าหู้ย่าง ถั่วแระญี่ปุ่น 4. ยำตะไคร้ข้าวโพด 5. ฮะเก๋าเจ 6. แกงเผ็ดเป็ดย่าง เส้นสปาเกตตี้ 7. เต้าหู้คั่วพริกเกลือ 8. ข้าวซอยมันม่วง 9. เ
yuuyen room 👩‍🍳

yuuyen room 👩‍🍳

ถูกใจ 15 ครั้ง

กินเจ Day5/10
Susu #กินเจไม่จำเจ #Day5 #กินเจ
อะไรก็จีน by เฉินเหล่าซือ

อะไรก็จีน by เฉินเหล่าซือ

ถูกใจ 2 ครั้ง

วันที่ 5
SIRI

SIRI

ถูกใจ 0 ครั้ง

เจปีนี้ มาทำเมนูนี้กินกัน สังขยาใบเตยเจ ทำยังไงให้เนื้อเนียน #กะทิอร่อยดี #อาหารเจ #กินเจ #สังขยาใบเตย #พี่บิ๊กพากิน
Pbigpakin

Pbigpakin

ถูกใจ 437 ครั้ง

เต้าหู้ผัดพริกหวาน 3 สีเจ 🌱😋
🌈 เต้าหู้ผัดพริกหวาน 3 สีเจ ใช้เต้าหู้เหลืองนิ่ม @senghengtofu.1954 เต้าหู้ทอดแล้วอร่อยยย เป็นเมนูที่สีสวยเลยค่ะ 😋 #อาหารเจ #มังสวิรัติ #เต้าหู้
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 45 ครั้ง

นมถั่วดำสกัดเย็น เมนูเจ kuvings auto10s
อยากอิ่มแต่ไม่อ้วน? ลองนมถั่วดำสูตรเจนี้สิ! 🖤 โปรตีนแน่น ไขมันต่ำ หวานธรรมชาติจากอินทผลัม 🍯 ถั่วดำช่วย... ✔ อิ่มนาน ไม่หิวบ่อย ✔ บำรุงเลือดและผิวพรรณ ✔ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง คั้นสดด้วย Kuvings AUTO10S ดื่มง่าย ย่อยสบายทุกแก้ว 💚 ส่วนผสม -ถั่วดำ 100 กรัม (แช่น้ำ 1 คืน) -น้ำเปล่า 400 มล.
Kuvings TH

Kuvings TH

ถูกใจ 119 ครั้ง

เมนูเจ ข้าวผัดวากาเมะ 🍚🍄‍🟫🥕🌽 ทำง่าย
#กินเจ #อาหารเจ #เมนูไร้เนื้อสัตว์ #สูตรอาหารเจ
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 29 ครั้ง

📌 เเจกไอเดีย #เมนูเจ ไม่จำเจ 💛 เต้าหู้น้ำแดง 💛
หอมเห็ดหอม ซีอิ้ว ที่แทรกซึมในตู้หู้นุ่มๆ ละมุน น้ำเยิ้มๆ 😍🤩 💯เคล็ดลับ ✅️ เหยาะจิ๊กโฉ่วเจ จะเพิ่มความหอม #เมนูเจ #สูตรเจ #เต้าหู้ #เมนูเต้าหู้
Momkorsoodnhoi

Momkorsoodnhoi

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม