ในประสบการณ์ส่วนตัว การนำความสบายใจหรือความรู้สึกดีๆ ไปฝากไว้กับคนอื่นอาจทำให้เรารู้สึกอ่อนแอเมื่อความคาดหวังไม่ได้รับการตอบสนองเหมือนที่คิดไว้ เหมือนกับที่บางครั้งเราเชื่อว่าการพูดคุยกับคนบางคนจะทำให้เรารู้สึกดีขึ้นหรือสบายใจขึ้น แต่กลับพบว่าการพึ่งพาผู้อื่นทางอารมณ์มากเกินไป อาจกลายเป็นการเปิดช่องให้พลังลบเข้ามาทำร้ายจิตใจเราอย่างรุนแรง การฝากคุณค่าหรือการยอมรับตัวเองไว้กับคนอื่น หมายถึงการที่เรากำหนดคุณค่าของตัวเองผ่านการตอบรับจากผู้อื่น ซึ่งหากเขาไม่ตอบกลับในแบบที่เราหวัง จะทำให้เกิดความรู้สึกด้อยค่า และส่งผลต่อสุขภาพจิต เช่น ความผิดหวัง เครียด หรือภาวะซึมเศร้า ขอแนะนำว่าการสร้างความสบายใจจากภายใน สำคัญมากกว่าการรอคอยการยอมรับจากผู้อื่น วิธีหนึ่งที่ช่วยได้คือการฝึกยอมรับและเห็นคุณค่าของตัวเองอย่างจริงใจ รู้จักตั้งเป้าหมายและมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น รวมถึงการเปิดใจรับฟังความรู้สึกของตนโดยไม่ตัดสิน นอกจากนี้ การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่นก็ยังเป็นสิ่งที่สำคัญ แต่ต้องรักษาความสมดุลระหว่างการให้และรับ ไม่ฝากความรู้สึกหรือความมั่นคงทางใจจนเกินไป เพื่อป้องกันไม่ให้เมื่อความคาดหวังไม่เป็นไปตามที่ต้องการ จะได้ไม่ถูกพลังลบทำร้ายจิตใจอย่างรุนแรง ดังนั้น ความสบายใจที่แท้จริงควรมาจากการดูแลตัวเองและสร้างความมั่นคงทางอารมณ์ภายใน รวมถึงการมีความสัมพันธ์ที่ดีและเข้าใจกันในเชิงลึก ซึ่งจะช่วยให้เกิดความสุขที่ยั่งยืนอย่างแท้จริง