บางครั้ง เราไม่ได้อยู่เพราะถูกรัก
แต่อยู่เพราะยังไม่กล้าถูกทิ้ง 😶

บางครั้ง คนที่รอเราให้เห็นคุณค่า อาจเป็น ‘ตัวเราเอง’ 🙂

เวลาอาจพาเราออกห่างจากแผล
แต่การดูแล พาเรากลับมาหายใจได้อีกครั้ง 🤍

บางครั้ง คนอื่นไม่ได้ไม่พอใจเรา
เขาแค่ไม่สบายใจกับอิสระที่เราเลือก 🕊️

Mental Monday 🌕 ตอบคำถามยอดฮิตทางจิตเวชทุกวันจันทร์ ถ้ามีคำถามเรื่องใจที่ค้างอยู่ หรือเรื่องที่อยากถามจิตแพทย์มานาน พิมพ์ทิ้งไว้ตรงนี้ได้เลย #CommonsPsych #จิตวิทยา #สุขภาพจิต

เลือกสีที่ใช่ แล้วค่อย ๆ ฟังใจตัวเอง 🙂

ไม่ต้องเลือกว่าต้องรู้สึกแบบไหน แค่ซื่อสัตย์กับทุกความรู้สึกก็พอ 🤍

ถ้าต้องประคองจนตัวเองพัง นั่นอาจไม่ใช่ความรักที่ปลอดภัย 🫥

บางครั้ง เราไม่ได้มองโลกแย่เกินไป
แค่เคยมองมันผ่านบาดแผลที่ยังไม่หาย 👓💔