Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Stay in zone 2 (?)
แรกๆ ช้าๆ ชัวร์ๆ หลังๆ รัวๆ ยับๆ 🤣 #strava #garmin #zone2 #วิ่ง
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

Stay in zone 2 (?)
#zone2 #garmin #running #วิ่งโซน2
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาวิ่ง❌ มาเยี่ยมเพื่อน✅ #นักวิ่งมือใหม่ #วิ่ง #running #ซ้อมวิ่ง
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

มีใครเคยเป็นมั้ย เหนื่อยทีไรต้องหาอะไรกิน เหมือนอาหารเป็นรางวัลของวันนั้น 🍔🤣 #กินโชว์ #รักตัวเอง #selflove #selfimprovement
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

แชร์เมนูเกี๊ยวอกไก่ ฉบับคนขี้เบื่อ🤣
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

จริงๆแล้วชอบลูกทุ่ง🫪
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

คลิปนี้ยาวหน่อยเพราะชอบทุกนาทีเลย ตัดยากแง มันทัชใจ🥹 #ปล่อยเต่า #เต่า
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิถีคนว่างงาน 😳
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตอนแรกคิดว่าใส่แขนยาววิ่งต้องร้อนแน่ 😂 แต่ตัวนี้บาง เบา ใส่วิ่งสบายกว่าที่คิดเลย หยิบมาใส่ซ้อมบ่อยมาก 🏃🏻‍♀️☀️ #ป้ายยา #พี่นักวิ่ง #เสื้อวิ่ง #วิ่ง #running
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

Pattaya Marathon 2026
จบแร้วคับบ งาน 10k แรกในรอบ 8 ปี🏃🏻‍♀️🌧️ ตัวเปียกตลอดทาง วิ่งเหงาๆ แบบไม่มีหูฟัง จบปุ๊บ ดมยาปั๊บ🤣🤣 #วิ่ง #pattayamarathon2026 #พี่นักวิ่ง #running #พัทยา
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

Warm up routine ของคนเคยเจ็บหน้าแข้ง 🙆🏻‍♀️ 10-15 reps na ka :> ช่วยได้แบบเริ่สๆเลยร่ะ #วิ่ง #running #warmup
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขอให้หน้าแข้งของเราทุกคน let that shi go ด้วยเถิด 🙏🏻😂 แชร์ 4 อย่างที่ทำตอนเริ่มมีอาการจากการวิ่ง เผื่อเป็นประโยชน์กับคนที่กำลังเจอเหมือนกัน 📌เล่าประสบการณ์ส่วนตัวน้า ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์นะคะ
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

New chapter, same me✈️🏃🏻‍♀️ #aviation #flightattendant #hybridtraining #running
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เช้านี้มาวิ่งแถมได้บุญ 🐢🤏🏻
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

อุ้ย ลิปตกก😝 #asics #running
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

รวบรวมความกล้าทั้งหมดเพื่อคลิปนี้🥹 มันยากนะเว้ยยย55555 #ฝึกพูดหน้ากล้อง #easyrun #running #วิ่ง
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

Tempo 1: หน้าแข้ง 0 #วิ่ง #running #roadto10k
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

She’s so BAD🕺 #roadto10k #pattayamarathon2026
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

สิ่งที่น่าอายที่สุด
NERY THANYAッ

NERY THANYAッ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
NERY THANYAッ
0กำลังติดตาม
547ผู้ติดตาม
7ถูกใจและบันทึก

NERY THANYAッ

cookbeclean

cookbeclean

ยกเลิก