Update สวนลุมช่วงนี้ 🦦✨

ช่วงนี้เทรนด์วิ่งมาแรง แต่พิแทยงทำแอโรบิกแมสส ✨

ตามมาติดๆคือนะน้องแมวที่เป็นมีมเกาะขอบฟุตบาท 😂

🕺โซนแอโรบิก : ย้ายมาตรงที่จัดงานสงกรานต์ หาง่ายเพราะมีเสียงเพลงที่ดีเจเปิด และมองไปเห็นคนเยอะๆ คือตรงนั้นเลย

🖥️และเค้ามีจอใหญ่ๆ ให้คนข้างหลังได้เห็นครูสอนด้วยว่าไปท่าไหนแล้ว มีพี่ดีเจคอยมาเปิดเพลงด้วยเริ่ดดดด 👍🏻

🧃น้ำฝรั่งพลาดไม่ได้ อาจจะรอแปปนึงเพราะคนต่อคิวเยอะม๊ากกก ระหว่างนั้นเติมแมวรอได้เพราะน้องอยู่ตรงนั้นเต็มเลย 💖

ช่วงนี้คนวิ่งเยอะมากดีใจที่ทุกคนออกมารักสุขภาพ วิ่งเสร็จอย่าลืมมาเติมหวานกับแมวก่อนกลับบ้านกันน้าา 🧏🏻‍♀️

#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #โพสต์รับซัมเมอร์ #สวนลุมพินี #แอโรบิกสวนลุม #runclub

4/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าช่วงนี้กำลังหาที่ออกกำลังกายแบบ “สวนสาธารณะ” ที่บรรยากาศดีและคนคึกคัก เราว่าสวนลุมพินีตอบโจทย์มาก โดยเฉพาะตอนเย็นถึงค่ำๆ คือมีทั้งสายวิ่ง สายเดินเล่น และสายเต้นแอโรบิกอยู่ในโซนเดียวกัน ทำให้ไปคนเดียวก็ไม่เหงา ทริคของเราก่อนไปคือ “ตั้งใจเลือกช่วงเวลา” ถ้าอยากได้ฟีลสบายๆ คนไม่เบียดมาก แนะนำไปวันธรรมดาช่วงหัวค่ำ แต่ถ้าอยากได้พลังงานแน่นๆ แบบเหมือนไปเจอเพื่อนๆ ใน run club ให้ไปช่วงที่คนเริ่มทยอยออกกำลังกายกันเยอะ (จะคึกคักเป็นพิเศษ) แล้วค่อยปิดท้ายด้วยของกินเล่น เรื่องโซนแอโรบิก ตอนนี้ย้ายมาอยู่บริเวณเดียวกับที่เคยจัดงานสงกรานต์ หาไม่ยากเลยเพราะจะได้ยินเสียงเพลงก่อนเห็นคนอีก ที่เราชอบคือมีจอใหญ่ช่วยให้คนที่อยู่ด้านหลังมองท่าครูได้ ไม่ต้องยืนหน้าสุดก็เต้นตามได้ทัน ใครเพิ่งเริ่มออกกำลังกายแบบนี้ก็เข้าร่วมได้ง่ายมาก ไม่กดดัน หลังออกกำลังกายเสร็จ “รางวัล” ของเราแทบทุกครั้งคือไปต่อคิวน้ำฝรั่ง SBS 100% Guava Juice (คิวยาวจริง แต่รอได้) ส่วนตัวเราชอบแบบหวานน้อย เพราะสดชื่นกำลังดี ถ้าไปช่วงคนเยอะ แนะนำให้เผื่อเวลาไว้หน่อย หรือชวนเพื่อนไปด้วยจะได้มีคนยืนเม้าท์ระหว่างรอ อีกอย่างที่เป็นความน่ารักประจำสวนลุมพินีคือภารกิจ “เติมแมว” ระหว่างเดินจากโซนออกกำลังไปทางร้านน้ำฝรั่ง มักจะเจอน้องๆ แถวนั้นเรื่อยๆ บางตัวขี้อ้อน บางตัวนั่งนิ่งเป็นมีมเกาะขอบฟุตบาทแบบที่เห็นกันในโซเชียลเลย (ดูเพลินมาก) แนะนำให้ดูห่างๆ ไม่ไล่จับ และไม่ให้อาหารสุ่มๆ เพื่อความปลอดภัยของน้องๆ ด้วย สรุปคือสวนลุมพินีช่วงนี้เป็นสวนสาธารณะที่เหมาะทั้งมาวิ่ง มาเต้นแอโรบิก หรือมาเดินเล่นชิลๆ แล้วปิดท้ายด้วยน้ำฝรั่ง+ส่องแมว ฟีลดีจนอยากกลับมาอีกเรื่อยๆ

ค้นหา ·
แอโรบิกสวนลุมพินี

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ อิอิ
อิอิ

ต้องไปวิ่งละอยากเจอน้องๆ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแผนที่แสดงจุดเต้นแอโรบิกฟรีที่สวนลุมพินี ประตู 1 (พระบรมรูป ร.6) พร้อมเส้นทางจาก MRT สีลมและ BTS ศาลาแดง มีคู่รักกำลังออกกำลังกายและข้อความว่า "เต้นสนุก..ได้เพื่อน!"
ภาพตารางเต้นแอโรบิกสวนลุมพินีปี 2026 อัปเดตใหม่ เริ่ม 16 เมษายน แสดงประเภทการเต้นและเวลาในแต่ละวัน เช่น Zumba, Aerobic Dance พร้อมระบุว่าฟรีและพิกัดประตู 1
ภาพแผนที่ละเอียดแสดงเส้นทางไปยังลานเต้นแอโรบิกสวนลุมพินี ประตู 1 (พระบรมรูป ร.6) จาก MRT สีลมและ BTS ศาลาแดง ทางออก 1 พร้อมระบุว่าเป็นจุดนัดพบและลานเต้นแอโรบิก
อัปเดต 2026! ตารางเต้นแอโรบิกสวนลุม 🏃‍♀️✨ ฉบับมือใหม่ก็จอยได้ (เริ่ม 16 เม.ย. นี้!)
ใครสาย Content + สายสุขภาพ ห้ามพลาด! กิจกรรมสุดคลาสสิกที่ไม่ได้มีแค่ผู้ใหญ่ แต่ฝรั่งและวัยรุ่นไปเยอะมาก บรรยากาศดี เพลงมันส์ เต้นเสร็จเดินหาของกินต่อแถวสีลมได้เลย! 📅 ตารางผู้นำเต้น & สไตล์ (Update 2026) • จันทร์/เสาร์: Aerobic Dance (เน้นเบิร์น) • อังคาร/พฤหัส/อาทิตย์: Zumba (สายย่อต้องม
Numay

Numay

ถูกใจ 8 ครั้ง

ตารางสวนลุมเดือนนี้ออกแล้ว! แต่ไปยังไงนะ?
#คลับออกกำลังกาย #lemon8club #สวนลุม #แอโรบิค
มิลลิเมตร

มิลลิเมตร

ถูกใจ 2 ครั้ง

กดเซฟ ไปซ้อมเต้นเลย เพลงดังแอโรบิคสวนลุม squid game
#สวนลุม #สวนลุมพินี #แอโรบิค #แอโรบิคสวนลุม #เต้นแอโรบิค
อนึ่ง จึ้งมากแม่

อนึ่ง จึ้งมากแม่

ถูกใจ 620 ครั้ง

แอโรบิคสวนลุมดังไกลทั่วโลกได้ยังไง
#แอโรบิค #สวนลุมพินี #ลุมพินี #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกมา

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 849 ครั้ง

ภาพทางเข้าห้องอาบน้ำรวม Silom Edge ชั้น 2 พร้อมป้ายบอกทางไปห้องน้ำและเวลาเปิด-ปิด เหมาะสำหรับอาบน้ำหลังวิ่งสวนลุมพินี
ภาพแสดงรายการค่าบริการห้องอาบน้ำรวมและอุปกรณ์ต่างๆ เช่น เจลอาบน้ำ แชมพู ผ้าขนหนู พร้อมราคาและ QR Code สำหรับชำระเงิน
ภาพมุมหนึ่งในห้องอาบน้ำ แสดงพื้นที่วางของแยกส่วนที่แห้งสนิท มีชั้นวางของสำหรับวางกระเป๋าหรือสัมภาระ
ห้องอาบน้ำหลังวิ่งสวนลุม แค่ 120 ม.
📍พิกัด:ห้องอาบน้ำหลังวิ่งสวนลุม 📍ตึกสีลมเอจ ชั้น 2 เดินมาจากสวนลุมแค่ 3 นาที !!! ราคาไม่แพงไม่ต้องพกอะไร มาตัวเปล่าได้เลย แยกชายหญิง ปลอดภัย สะอาด 💵 ราคา: 40.-/ 30 นาที แอบกระชิบแต่เราไม่ได้เดิน แค่เรียกตุ๊กๆไฟฟ้าไปแค่ 26 บาทเองงงงงง #ห้องอาบน้ำ #สวนลุมพินี #สีลมเอจ #สีลม #วิ่งส
ouyoay

ouyoay

ถูกใจ 34 ครั้ง

สวนลุมมีศูนย์อาหารใหม่ รวมสตรีทฟู้ดเยอะมาก!! ใครจะวิ่งก็วิ่งนะจ๊ะ ทางนี้ขอไปกินจ้า😋🏃‍♀️
#bonappetitbkk #HawkerCenter #bonappetitbkkxHawkerCenter #สวนลุมพินี #พิกัดร้านลับ #อร่อยบอกต่อ
Bon Appetit BKK

Bon Appetit BKK

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพฝูงชนจำนวนมากกำลังเต้นแอโรบิกกลางแจ้งยามค่ำคืนที่สวนลุมพินี พร้อมข้อความว่า “เทสระบบ แอโรบิค สวนลุม” และ “คนเป็นล้าน เตรียมตัวมาให้ดี!”
ภาพผู้คนจำนวนมากกำลังเต้นแอโรบิกกลางแจ้งยามค่ำคืน พร้อมข้อมูลสถานที่ “ลานหลังพระบรมรูป MRT สีลม ทางออก 1” และเวลา “วันธรรมดา 18:00-20:00 / วันหยุด 17:00-18:00”
ภาพบุคคลกำลังถือแก้วน้ำสีชมพู-เขียว สวมกระเป๋าคาดเอวและรองเท้าผ้าใบ พร้อมข้อความแนะนำอุปกรณ์สำหรับแอโรบิก เช่น “น้ำเย็น ฉ่ำๆ สบาย” และ “รองเท้าเริ่ดๆ พร้อมขยับ”
วีคนี้ไปไหน 🚗💨 ลองไปเทสระบบ ‘แอโรบิคสวนลุม’ หน่อย 🕺🏻
เห็นเขาว่าแอโรบิคสวนลุม มีแต่ตัวจริงเท่านั้นที่จะอยู่รอด…วันนี้เลยขอมาเทสระบบหน่อย ⏰ แอโรบิคจะแบ่งเป็น 2 เวลา วันธรรมดา 18:00 - 20:00 น. / วันหยุด 17:00 - 18:00 น. 📍ถ้ามา MRT สีลม ทางออก 1 จะง่าย เพราะใกล้กับลานหลังพระบรมรูป ร.6 จุดที่เขาเต้นกันเลย เข้าประตูมาก็จะเจอเวทีและประชาชนนักเต้นจำนว
รูดไปเรื่อย

รูดไปเรื่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

เบื่อวิ่งสวนลุมบ้างมั้ย? แจก 4 พิกัด ออกกำลังกายรอบสวนลุม มีหลายแบบ sound bath ก็มี! สุขภาพดีขึ้นด้วย
ใครชอบออกกำลังกายแล้วก็ชอบไปวิ่งแถวสวนลุมพินีแล้วแบบรู้สึกว่าเบื่อวิ่ง อยากลองออกกำลังกายแบบใหม่บ้าง พิกมาแจกพิกัดออกกำลังกายรอบสวนลุมทุกรูปแบบทั้งร่างกายและจิตใจ 1. Encore Training ก็คือเวทเทรนนิ่ง หรือ stregth training ก็จะเป็นที่ออกกำลังกายแบบใช้น้ำหนัก เน้นสร้างกล้ามเนื้อ 2. Lotus Wellne
piggyxpig

piggyxpig

ถูกใจ 3 ครั้ง

อาคาร Hawker Center ใกล้สวนลุมพินี ประตู 5 ที่รวบรวมร้านสตรีทฟู้ดและอาหารหลากหลายชนิด มีป้ายชื่อและข้อความ "ศูนย์อาหารรวมสตรีทฟู้ดรอบสวนลุม!!" พร้อมตึกสูงเป็นฉากหลัง
ภาพคอลลาจแสดงอาหารประเภทเกาเหลาหรือก๋วยจั๊บน้ำใส มีเครื่องในหมู ลูกชิ้นหมู และเลือดหมู พร้อมข้าวราดเครื่องในหมูราดน้ำจิ้มรสเด�็ด
ภาพคอลลาจแสดงอาหารหลากหลายประเภท เช่น ข้าวแกง ลาบหมู และข้าวสวยหม้อใหญ่ พร้อมพ่อค้าแม่ค้ากำลังทำอาหารในศูนย์อาหาร
โหห สตรีทฟู้ดอร่อย ๆ รอบสวนลุมมารวมอยู่ในศูนย์อาหารตรงนี้เยอะเลย!!ฟินเลยจ้า🥺🍜
Hawker Center อยู่แถวสวนลุมพินีประตู 5 ที่นี่รวมร้านสตรีทฟู้ดไว้เยอะมากจริง ไม่ใช่แค่ร้านดัง ๆ นะ พวกร้านอาหารน่ากิน ๆ ก็มีเยอะเลย~ สวรรค์สายกิน สายวิ่งสุด ๆ 🥰 ไปส่อง ๆ มา คือเห็นแทบจะทุกหมวดหมู่ ของอาหาร สารพัดก๋วยเตี๋ยว ข้าวขาหมู ข้าวแกงใด ๆ ลูกชิ้นปิ้ง น้ำปั่น ของทอดมีหมด!!✨ ชอบตรงที่มีที่
Bon Appetit BKK

Bon Appetit BKK

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไปสวนลุมเจอแมวกี่ตัว?
สวนลุม ❌ สวนแมว ✅ #แมวสวนลุม #สวนลุม #ติดเทรนด์ #อองลีรีวิว
อองลีอี3ตัว

อองลีอี3ตัว

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพรวมอาหารอีสานหลากหลายเมนู เช่น ส้มตำ คอหมูย่าง หอยนางรมทรงเครื่อง และต้มแซ่บ วางอยู่เต็มโต๊ะไม้ พร้อมข้อความชื่อร้านและงบประมาณ
บรรยากาศหน้าร้านจากด้านใน มองเห็นโต๊ะพัดลม และวิวภายนอกที่มีฝนตกและแสงไฟ พร้อมข้อความระบุว่าร้านมีทั้งโซน indoor และ outdoor
เมนูอาหารของร้านส้มตำอุบล หมูจุ่มผู้กองหวาน แสดงรายการอาหารอีสานหลากหลายประเภท เช่น ส้มตำ ยำ ลาบ ต้ม และจิ้มจุ่ม พร้อมข้อความว่าราคาดีมาก
🦪ตะลุยร้าน(ลับ)ย่านสวนลุม“ส้มตำอุบลหมูจุ่มผู้กองหวาน“🌶️🫒
ตั้งแต่กลับไทยมานผกินส้มตำวันเว้นวันก็ว่าได้ วันนี้แวะมาป้ายยาร้านส้มตำอีก 1 ร้านที่นผถูกใจมากๆ อร่อยแถมราคาดี วิ่งสวนลุมเสร็จแว้นมากินคอหมูย่างต่อได้เลย! 🍽️ รวม List Menu ที่นผสั่ง: 🧄ส้มตำปูปลาร้า ทางร้านใช้พริกสด รสชาติจัดจ้านโดนใจ ปลาร้านัว เส้นมะละกอกรอบสู้ฟันมาก แต่จานเดียวอาจไม่พอ เพราะ
นผ

นผ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศคาเฟ่ Rocket Coffeebar Lumphini แห่งใหม่ ผู้หญิงโพสท่ากับอาหารและเครื่องดื่มทั้งภายในและภายนอกร้าน
ผู้หญิงนอนโพสท่าบนม้านั่งด้านนอกคาเฟ่ Rocket Coffeebar Lumphini โดยมีขนมในปากและน้ำส้มวางอยู่ข้างๆ
ผู้หญิงนั่งบนพื้นด้านนอกคาเฟ่ Rocket Coffeebar Lumphini ถือส้อมพร้อมขนมบนจาน มีน้ำส้มและกระเป๋าวางอยู่ข้างๆ
Rocket Lumpini คาเฟ่ใหม่แถวสวนลุม🥯☕️✨
วันนี้พาไปคาเฟ่ใหม่ ที่บรรยากาศน่ารักมากๆ 🥣 เค้าเปิดสาขาใหม่และ อีกที่อยู่แถวสาทร ติ๊มาทานบรันช์ก็อร่อยเหมือนเดิม ! แนะนำ : Egg benedit 🍳 เลยนะคะทุกคนนน ทานกับน้ำส้มชื่นจายย ~ ใครแวะไปแถวนั้นก็ไปทาน & ถ่ายรูปกันได้ร้านเล็กๆแต่น่ารักมากเลย Rocket Coffeebar at Lumphini #ติดเทรนด์
tinnaaaaaa ♡˚ ༘

tinnaaaaaa ♡˚ ༘

ถูกใจ 393 ครั้ง

อัปเดตสะพานเขียวเชื่อม สวนลุม - สวนเบญ🏃🏻🌳
🏃🏻‍♂️สายวิ่งเตรียมเลย! วันนี้มาอัปเดตสะพานเขียวที่เชื่อมระหว่าง สวมลุม - สวนเบญ🌳 เขารีโนเวทใหม่ สวยน่าวิ่ง บรรยากาศดี ไม่นานเกินรอเตรียมปักหมุดได้เลย✨ 🗓️จะเปิดให้วิ่ง 1 พ.ค. 69 เป็นต้นไป #SaleHere #เซลเฮียร์ #สวนลุม #สวนเบญ #วิ่ง
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 8 ครั้ง

เด็กหญิงยืนยิ้มหน้าห้องสมุดเด็กและเยาวชนเอชเอสบีซี สวนลุมพินี ซึ่งมีผนังสีแดงลายจุดดำ พร้อมป้ายบอกว่า 'ชิลล์มีสไตล์ ห้องสมุด สไลเดอร์ เข้าฟรี!!'
เด็กหญิงกำลังเล่นสไลเดอร์ไม้ภายในห้องสมุด ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของทางเข้าและบันไดไม้ที่ตกแต่งด้วยลายจุดสีแดง
เด็กหญิงกำลังนั่งทำกิจกรรมเวิร์คช็อปทำมาลัยสำหรับเทศกาลสงกรานต์ โดยกำลังเขียนบนกระดานรองเขียนที่โต๊ะกิจกรรม
พิกัดลับสวนลุม! ห้องสมุดเด็กติดแอร์ เข้าฟรี 📚✨ สไลเดอร์สุดฟิน กิจกรรมแน่น (แม่ๆ ต้องเซฟ!)
ปิดเทอมนี้ใครกำลังมองหาที่พาลูก #ห่างหน้าจอ มาทางนี้เลยค่ะ! วันนี้แม่พาน้องเนมาร์มาเช็คอินที่ HSBC Lumpini Park Children's Library ห้องสมุดเด็กใจกลางสวนลุมที่บอกเลยว่า "ครบ จบ ในที่เดียว" แถมยัง #เข้าฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายด้วยนะแม่! 🌳💖 แม่จอดรถตรงลานจอดใกล้ประตูทางเข้า 1 ค่ะ เดินชิล
Minratha Minmin

Minratha Minmin

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงป้ายคาเฟ่ Bo, ด้านนอกอาคารหลายชั้น, เครื่องดื่มและเบเกอรี่ เช่น มัทฉะลาเต้ สตรอว์เบอร์รี และคุกกี้ช็อกโกแลตชิป พร้อมระบุพิกัดคาเฟ่ในซอยสาธร 1 แยก 1 กรุงเทพฯ
ภาพด้านนอกคาเฟ่ Bo พร้อมป้ายชื่อร้านที่ระบุเวลาทำการและกิจกรรมต่างๆ โดยมีอาคารสูงทันสมัยเป็นฉากหลัง และต้นไม้สีเขียวล้อมรอบ
ภาพคอลลาจแสดงพื้นที่นั่งเล่นด้านนอกที่มีเก้าอี้ลายทางและกระถางต้นไม้ และระเบียงชั้นสองของคาเฟ่ พร้อมข้อความว่าคาเฟ่มี 2 ชั้น และชั้น 2 มีโซนห้องแอร์
แจกพิกัดคาเฟ่ไวป์ดีย่านสวนลุม | bo cafe
✨ ร้านตั้งอยู่ในซอยสาธร 1 แยก 1 ไม่ไกลจากสวนลุมมาก ✨ สไตล์ร้านชิวเลย ต้นไม้เยอะ แสงดี วันที่เราไปลมดีนั่งตากลมสบายเลย // pet friendly ด้วยนะ ✨ เน้นขายเครื่องดื่มเป็นหลัก มีเบเกอรี่และเมนู sourdough เล็กน้อย เราว่าเหมาะกับมาทานอาหารเบาๆ มากกว่าเน้นเป็นมื้อหนัก (รสชาติโอเคตามมาตรฐาน) ✨ ออกกำลังกาย
ellyJ 💗

ellyJ 💗

ถูกใจ 29 ครั้ง

วันพีซมีอยู่จริง... และอยู่ที่สวนลุม!
วันพีซมีอยู่จริง... และอยู่ที่สวนลุม! 🌊⛵ โคตรเท่! ใครรอ One Piece ซีซั่น 2 อยู่ ตอนนี้ Netflix จัดแคมเปญให้หายคิดถึง เนรมิตเรือเป็ดสวนลุมเป็นเรือ 'โกอิ้งแมรี่' ให้แฟนคลับไปนั่งปั่นฟรี 10 นาทีเต็ม! ถ่ายรูปออกมาคือโคตรได้ฟีลลูกเรือหมวกฟางอะบอกเลย! 📸 ใครอยากไปออกทะเล (สาบสวนลุม) รีบจัดเลยน
เต้ ตี ตั๋ว 🍿

เต้ ตี ตั๋ว 🍿

ถูกใจ 7 ครั้ง

สวนลุมวันนี้ กับ Body combat
#แอโรบิคสวนลุม #สวนลุม #เต้นแอโรบิค #แอโรบิค #bodycombat
อนึ่ง จึ้งมากแม่

อนึ่ง จึ้งมากแม่

ถูกใจ 58 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังโพสท่าถ่ายรูปคู่กับหุ่นลูฟี่ที่กำลังเซลฟี่อยู่ริมทะเลสาบสวนลุมพินี ด้านหลังมีเรือและวาฬเป่าลมธีมวันพีซ พร้อมข้อความ "ONEPIECE ที่สวนลุม" บรรยากาศสดใสในงานอีเวนต์
ผู้หญิงคนหนึ่งยืนโบกมือข้างหุ่นช็อปเปอร์ที่ตั้งอยู่บนถังไม้ริมทะเลสาบสวนลุมพินี เธอถือหมวกฟาง ด้านหลังม�ีเรือและวาฬเป่าลมธีมวันพีซ ถังไม้มีป้าย "NETFLIX ONE PIECE" และป้ายห้ามจับ
ภาพมุมกว้างของทะเลสาบสวนลุมพินี แสดงเรือถีบหลายลำที่ตกแต่งเป็นเรือโจรสลัดจากวันพีซ มีวาฬเป่าลมขนาดใหญ่พ่นน้ำอยู่กลางน้ำ พร้อมสัญลักษณ์โจรสลัดและอาคารสูงเป็นฉากหลัง
ONEPIECE ที่สวนลุม
ลูฟี่และผองเพื่อนมาถึงเกาะไทยแล้ว สวนลุมพินี #onepicenetflix #onepiceliveaction #onepiecethailand
Nutzukedesu

Nutzukedesu

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพแสดงตารางเวลาและราคาค่าบริการฟิตเนสสวนลุมพินี โดยมีรอบให้บริการสำหรับวันจันทร์-ศุกร์ และวันเสาร์-อาทิตย์ รวมถึงวันหยุดนักขัตฤกษ์ ระบุราคาสำหรับคนไทยรอบละ 10 บาท และชาวต่างชาติรอบละ 50 บาท
ฟิตเนสสวนลุมรอบละ 10 บาท
ใครที่ไม่อยากวิ่งกลางแจ้ง สวนลุมมีฟิตเนสนะคะ แต่ต้องลงทะเบียนผ่านแอป BKK Active -เสียค่าแรกเข้า60บาท -เล่นฟิตเนส รอบละ10 บาท ยังมี ว่ายน้ำ เทนนิส กีฬาอื่นๆด้วยอะเธอ ลองเข้าไปดูในแอป น่าจะมีกิจกรรมสวนในกรุงเทพ อื่นๆอีก #ที่ออกกำลังกายในกทม #วิ่งสวนสาธารณะ #สวนลุมพินี #ติดเทรนด์ #ป
ระดับดาว

ระดับดาว

ถูกใจ 88 ครั้ง

เมื่อสมัครเข้าแก๊งตัวเงินตัวทองที่สวนลุม🦎
เมื่อสมัครเข้าแก๊งตัวเงินตัวทองที่สวนลุม🦎 #jubjibchannel #สวนลุม #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
Jubjib Channel

Jubjib Channel

ถูกใจ 53 ครั้ง

แอโรบิกสวนลุมยังไง🏃🏼‍♂️
นี่ไปวันอาทิตย์ คนเลยแน่น เอางี้น้อง ใครเต้นทันมาบอกพี่ด้วย ขนาดพี่ว่ามีพื้นฐานแล้วนะ ยังเห้ยยยยยยย แบบมันเริ่ดดเกินคุณน้าาา ฟังนะขอไมค์กับนับจังหวะให้หน่อยพี่ ถือว่าคนไทยด้วยกัน #แอโรบิค #สวนลุมพินี #แอโรบิกสวนลุม #ออกกําลังกาย #วิ่ง
รีวิวเล็กเล็ก✨🫶🏻

รีวิวเล็กเล็ก✨🫶🏻

ถูกใจ 5 ครั้ง

เทสระบบเต้นที่สวนลุม ครั้งแรก! 🤍🌳
#สวนลุมพินี #แอโรบิค #เต้นสวนลุม
Purewarin

Purewarin

ถูกใจ 31 ครั้ง

เต้นแอโรบิคสวนลุม ให้กี่คะแนน?
เต้นแอโรบิคสวนลุม ให้กี่คะแนน? #เนเซ่พาฟิต #สวนลุมพินี #แอโรบิคแดนซ์ #เต้นแอโรบิค #hiit
เนเซ่พาฟิต

เนเซ่พาฟิต

ถูกใจ 50 ครั้ง

วิ่ง สวนเบญถึงสวนลุมี10 กิโล แบบไม่รีบ
ภาระกิจ วิ่งสวนเบญ - สวนลุม กลับสวนเบญ 10 กิโล แบบขาลาก ปวดขาไปหลายวัน 55+ 😁😁😁 #จิ๊บภรัณยู #jip _pharanyu #วิ่ง #สวนเบญจกิติ #สวนลุมพินี
Jip.pharanyu

Jip.pharanyu

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือขวดน้ำฝรั่ง SBS Natural Juice 100% Sugar Free ในตู้แช่ซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความว่าไม่ต้องไปต่อแถวก็ได้กินน้ำฝรั่งสวนลุม
ขวดน้ำฝรั่ง SBS Natural Juice 100% Sugar Free หลายขวดวางเรียงบนชั้นในตู้แช่ พร้อมข้อความระบุราคา 35 บาท และมีขายที่อื่นนอกจากสวนลุม
มือถือขวดน้ำฝรั่ง SBS Natural Juice 100% Sugar Free ด้านหน้าทางเข้าร้าน Lemon Farm พร้อมข้อความระบุว่าเจอที่ Lemon Farm สาขาดีคอนบางแค
น้ำฝรั่งสวนลุม🍐 | ไม่ต้องไปต่อแถวแล้ววว
น่าจะมีมานานแล้วนะ แต่อุ้มพึ่งรู้😂 น้ำฝรั่งสวนลุมมีขายที่ Lemon Farm ด้วยนะ ปกติถ้าอยากกินต้องรอผ่านสวนลุม หรือไม่ก็ต้องแวะไปซื้อโดยเฉพาะ แต่นี่บังเอิญเจอ รีบหยิบทันที5555 ส่วนตัวชอบตรงที่รสชาติยังเหมือนที่เคยกินเลย หวานธรรมชาติ ดื่มแล้วสดชื่น แช่เย็นแล้วอร่อยสุด ๆ 🍐✨ ใครที่เป็นสายติด
oums🧸🧽

oums🧸🧽

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของสวนลุมพินีในตอนเช้า แสดงให้เห็นทะเลสาบที่มีน้ำพุ อาคารสูงในเมืองเป็นฉากหลัง และต้นไม้เขียวขจีล้อมรอบ
ภาพภายในสถานีรถไฟฟ้า MRT สีลมในตอนเช้าตรู่ แสดงชานชาลาและท้องฟ้าสีชมพูอมส้มที่มองเห็นผ่านหลังคา
ภาพผู้คนกำลังเดินออกกำลังกายบนทางเดินในสวนลุมพินีตอนเช้า โดยมีอาคารสูงและท้องฟ้าสว่างเป็นฉากหลัง
รีวิวสวนลุมตอนเช้า+แจกพิกัดของกินใกล้สวน
แจกพิกัดคาเฟ่บรรนากาศดีแถมอร่อยด้วยย สรุปมาวิ่งหรือมากิน 😛 #สวนลุมพินี #วิ่ง #running #cafe
Hungry with Pungy

Hungry with Pungy

ถูกใจ 24 ครั้ง

Tips & Tricks ออกกำลังกายช่วงมีประจำเดือนแบบหุ่นโซ๊ะ มั่นใจไม่กลัวเลอะ ✨
สำหรับผู้หญิงกับ “วันนั้นของเดือน” เป็นอะไรที่หลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆ และต้องยอมรับว่าเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากมาก เอเนอจี้ติดลบสุด ๆ บางวันแทบไม่อยากลุกไปทำอะไรเลย เพราะทั้งไม่สบายตัวและยังกังวลเรื่องเลอะ เลยเลือกนอนอยู่บ้านแบบเซฟ ๆ มากกว่า 🥹 แต่พอได้ลองผ้าอนามัยที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของมุก ที่ชอบออก
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพโปรโมทงาน ONE PIECE ที่สวนลุมพินี แสดงเรือโจรสลัด, ลาบูน, และช็อปเปอร์ พร้อมข้อความเชิญชวนให้ดูรีวิวก่อนไปงาน
ป้ายข้อมูลกิจกรรมเรือปั่นโจรสลัดของ Netflix One Piece พร้อมรายละเอียดเวลาให้บริการและกฎต่างๆ โดยมีข้อความเตือนให้มาก่อน 11 โมงเช้า
ภาพลานจอดรถในสวนลุมพินี มีรถยนต์และมอเตอร์ไซค์จอดอยู่ พร้อมข้อความแนะนำเรื่องที่จอดรถและทางเลือกสำรอง
รีวิวไปงาน ONE PIECE ที่สวนลุม (เตรียมอะไรไปดี) 🏴‍☠️
รีวิวงาน ONE PIECE ที่สวนลุม 8-15 มี.ค. 🐳 จากคนที่ไปมาแล้วจริงๆ ใครกำลังจะไป อยากให้รู้สิ่งนี้ก่อน จะได้ไม่พลาดกิจกรรม 😆 ลองอ่านดูนะคิดว่ามันน่าจะเป็นประโยชน์กับหลายหลายคนที่จะไปเลย 🔥☠️ เราไปวันแรกของงาน หลายอย่างอาจจะยังไม่ลงตัววันอื่นน่าจะดีขึ้น พี่ๆสตาฟดี ทนร้อนกันสุดๆ เหมือนโซนเสือจะเช่า
Mairkke

Mairkke

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพปกรีวิวแอโรบิกสวนลุมพินีเวอร์ชัน Gen-Z ปี 2026 แสดงฉากสวนสาธารณะพร้อมอาคารและน้ำพุ มีข้อความและตัวการ์ตูนประกอบ
มือหลายคู่กำลังถือถุงน้ำฝรั่งคั้นสดสีเขียวอ่อนพร้อมหลอดดื่ม ซึ่งเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่สวนลุมพินี เพื่อเติมพลังก่อนเต้นแอโรบิก
ชายและหญิงกำลังเต้นแอโรบิกกลางแจ้งในชุดออกกำลังกาย โดยมีท้องฟ้าเป็นฉากหลัง แสดงท่าเต้นง่ายๆ ในช่วงเริ่มต้นของกิจกรรม
รีวิวแอโรบิคสวนลุม! สนิทกับร่างกายขนาดไหนก็ต้องรู้จักใหม่ที่นี่!🔥
วินาทีนี้จะมีกิจกรรมอะไรที่ฮอตไปกว่าสิ่งนี้กันล่าา กิจกรรมสุดฮิตของชาวเจนซี แอโรบิคสวนลุม!! ใครยังติดภาพการเต้นท่าแอโรบิกแบบเดิมๆสโลว์ไลฟ์ท่าเต้นวินเทจๆหน่อยๆ บอกเลยว่าคุณจะต้องเปลี่ยนความคิดเพราะที่นี่จะทำให้คุณมองแอโรบิกไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ร่างกายนี้ไม่ใช่ของเราอีกต่อไปไม่สนิทกันขนาดนี้ได้ไง แต
Waku

Waku

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพโปรโมทกิจกรรมเต้นแอโรบิกออนไลน์กับครูตุ๊ก โดย The Ingredients เริ่ม 28 เมษายน 2569 สำหรับคนรักการเต้นที่บ้าน พร้อมโชว์ผลิตภัณฑ์เจลใบบัวบกและกันแดดผิวกระจก และประกาศแจกของรางวัลมากมาย
อยู่บ้านก็เต้นแอโรบิก ที่สวนลุม ได้แล้ว❤️‍🔥
จัดให้แบบฉ่ำๆ💦 สายแอโรบิกเตรียมตัว เพราะรอบนี้อยู่บ้านก็แด๊นส์ได้ “ดิ อินกรีเดียนส์ x ครูตุ๊ก” 💃🔥 จัดเต็ม LIVE ทุกอาทิตย์ (อังคาร / พฤหัสบดี / อาทิตย์) ตลอด 1 เดือน พร้อมแจกของฉ่ำๆ 🎁 เริ่มวันแรก 📍 28 เมษายน 2569 นี้ ชาวสวนลุมมาจอยกัน ส่วนใครอยู่บ้านเจอกันใน LIVE นะ🥰 #ดิอินกรีเดียนส์ #
The Ingredients

The Ingredients

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌳✨ สวนลุม ฯ 100 ปี งานนี้มีครบ 🌆🎶🍜
#สิ่งใหม่ใกล้ฉัน #พิกัดงานศิลป์ #สวนลุม100ปี #นิทรรศการกรุงเทพ #สวนลุมพินี
สิ่งใหม่ใกล้ฉัน

สิ่งใหม่ใกล้ฉัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ด้านหน้าคาเฟ่ CHA&CO ตกแต่งด้วยกันสาดลายทางสีเขียวขาว มีเด็กผู้หญิงยืนชี้ และกระถางต้นไม้เรียงรายหน้าร้าน
ภายในคาเฟ่ มองผ่านม่านม้วนลายการ์ตูนหมาแมวดื่มเครื่องดื่ม แสงแดดยามเย็นส่องเข้ามาสร้างบรรยากาศอบอุ่น
มุมด้านหน้าคาเฟ่ CHA&CO ที่มีกันสาดลายทางสีเขียวขาว ประตูทางเข้ากระจก และกระถางต้นไม้ประดับเรียงราย
CHA&CO คาเฟ่เปิดใหม่ใกล้สวนลุม👀🏡
ร้านเปิดใหม่ทางเราจะพลาดได้ไง! CHa & CO คาเฟ่เล็กๆที่เค้าขายมัทฉะกับโกโก้ ร้านเค้าจะชงแบบ cold whisk ละมุน นัว อร่อย 🍵✨ ส่วนบรรยากาศให้ฟีลญี่ปุ่นหน่อยๆ มีความ cozy นิดๆ เราไปช่วงประมาณ 5 โมงเย็น คือแสงสวยมากกก มุมหน้าร้านคือดีมีความเขียว-ขาว น่ารักง้ะ อย่าลืมแวะไปเช็คอินนะทุกคน! 🫶🏼 ⏰: 8.0
duppykids 👀

duppykids 👀

ถูกใจ 53 ครั้ง

1 วันจากสวนลุมไปสวนเบญ 🌳
⛅️ เราเก็บบรรยากาศจาก #วันเดย์ทริป ที่เราไปเดินเล่นที่สวนลุมมาฝากทุกคนด้วย เราไปประมาณช่วงบ่ายบรรยากาศดีมาก ลมอ่อนๆ แดดนิดหน่อย แต่บรรยากาศรอบตัวกลับทำให้รู้สึกสบายตาและสบายใจ ช่วงนี้เราเห็นที่สวนลุมเขามีเก้าอี้ไม้มากางให้้ราไปนั่งเล่น นั่งชมวิวเมืองได้ด้วยนะ หรือใครอยากจะเอาหนังสือไปนั่งอ่าน พกน
Patthadiary

Patthadiary

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพปกแสดงด้านหลังของบุคคลสวมหมวกฟางสีแดงยืนหันหน้าไปทางทะเลสาบที่มีประติมากรรมวาฬขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "8 เรื่องน่ารู้ก่อนมา แกรนไลน์สวนลุม ในงาน Grand Line in Thailand"
ภาพซุ้มทางเข้างาน Grand Line in Thailand ตกแต่งสไตล์ One Piece พร้อมข้อความระบุกิจกรรมหลัก 3 อย่าง ได้แก่ ปั่นเรือโจรสลัด/เรือทหาร, ถ่ายรูปกับตัวละคร และชมวิวแกรนด์ไลน์
ภาพลังไม้และกระสอบทราย พร้อมข้อความแนะนำกิจกรรมปั่นเรือโจรสลัดว่าควรมาช่วงเช้า 15 นาที หรือบ่าย 30 นาทีล่วงหน้า โดยเรือนั่งได้ 2-3 คน และมีเจ้าหน้าที่คอยดูแล
8 เรื่องน่ารู้ ก่อนไปเที่ยว Grand Line ที่สวนลุม
🏴‍☠️แจกเคล็ดลับ 8 ข้อน่ารู้ จะได้ไม่ไปเสียเที่ยว ก่อนจะกางแผนที่เตรียมตัวไปลุย Grand Line ที่สวนลุมพินี ในงาน 𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗟𝗶𝗻𝗲 𝗶𝗻 𝗧𝗵𝗮𝗶𝗹𝗮𝗻𝗱 🌊 1️⃣ งานนี้เข้าร่วมฟรี! ตั้งแต่วันที่ 8-15 มี.ค. 69 โดยจะมีกิจกรรมใหญ่ๆ ให้ทำอยู่ 3 กิจกรรมคือ: - ปั่นเรือโจรสลัดหรือเรือทหาร (มี 3 ดีไซน์ให้เลือก) ⛵ - ถ่ายรูปก
Everywhere.You.Go

Everywhere.You.Go

ถูกใจ 8 ครั้ง

สวนลุมมีอะไร ??
เมืองที่วุ่นวาย แต่สวนลุมยังคงใจดีเสมอ ใครเหนื่อยๆแวะไปเติมแมวที่สวนลุมกันนน #GenZทำVideo #theraphy #สวนลุมพินี #สวนลุม สวนลุมพินี
Bluebem

Bluebem

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพตัดต่อแสดงทางเดินยกระดับที่สวนเบญจกิติยามค่ำคืน และผู้คนจำนวนมากกำลังร่วมกิจกรรมกลางแจ้งที่สวนลุมพินี พร้อมข้อความเปรียบเทียบสถานที่วิ่งระหว่างสวนเบญจกิติและสวนลุมพินี
ภาพมือสามคนกำลังถือถุงน้ำฝรั่งพร้อมหลอดดื่ม แสดงถึงน้ำฝรั่งยอดนิยมที่ขายในสวนลุมพินี
ภาพลานจอดรถของสวนเบญจกิติยามค่ำ มีรถยนต์จอดอยู่หลายคัน แสดงให้เห็นว่ามีที่จอดรถหลายลานและจอดฟรี
วิ่งส่วนไหนดีกว่ากัน สวนเบญ VS สวนลุม🤨
ส่วนตัวชอบมาวิ่งหลังเลิกงาน โดนจะรีวิว 2 สวน ก็คือสวนเบญจกิติ กับ สวนลุมพินี✨✨ ลักษณะทางวิ่ง🏃‍♀️ สวนเบญ: เป็นสี่เหลี่ยม วิ่งแล้ว flow กว่าทำให้ดูเหมือนคนไม่เยอะ ไม่เดินตัดกัน แถมมีริมสระน้ำด้วย⭐️⭐️⭐️ สวนลุม: เป็นวงกลม วิ่งแล้วเจอแยกบ่อย เจอคนจากทุกทิศทาง 🥲 ห้องน้ำ🚻 สวนเบญ: ห้องน้ำดูเก่า ไม่ค
Choi

Choi

ถูกใจ 3 ครั้ง

สะพานเขียวเชื่อมสวนลุม-สวนเบญจกิติ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความเชิญชวนให้วิ่งสวนลุมตอนเช้าแล้วหาของกิน และมีร้านเครื่องดื่มมัจฉะ.
หน้าร้านเครื่องดื่มและขนมญี่ปุ่น กับร้านก๋วยเตี๋ยวและข้าวขาหมูที่อยู่ติดกัน แสดงถึงร้านอาหารคาวหวานที่อยู่ใกล้เคียง.
ก๋วยเตี๋ยวในชามสีชมพู มีลูกชิ้นปลา ลูกชิ้นหมู และถั่วงอก พร้อมข้อความบรรยายรสชาติว่าอร่อยไม่ต้องปรุง.
สวนลุม มื้อเช้า EP.2
มาวิ่งสวนลุมตอนเช้า กินอะไรต่อดี ทุกที่คือเดินไปได้หมด แฮปปี้กับมอนิ่งไลฟ์มาก 🫶🏻 #สวนลุม #lumpini park #running #runningclub
Hungry with Pungy

Hungry with Pungy

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม