สุกี้โรลหมูสับบ 🥬🥬

1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสุกี้โรลหมูสับถือเป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทำง่ายและดีต่อสุขภาพมาก ๆ ค่ะ สำหรับคนที่รักการกินผักและอยากลดการใช้น้ำมัน เมนูนี้ตอบโจทย์ได้ดีทีเดียว จากที่ได้ลองทำตามสูตรนี้เอง ใส่ผักกาดขาว ข้าวโพดอ่อน และเห็ดชิเมจิที่นึ่งจนอ่อนตัวแล้ว ม้วนรวมกับหมูสับหมักซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย และน้ำตาลเล็กน้อย ทำให้ได้รสชาติกลมกล่อม และได้คุณค่าทางโภชนาการจากผักหลากหลายชนิด เคล็ดลับสำคัญคือการลวกผักให้พอสุก ไม่แข็งเกินไป เพื่อให้ผักยังคงความกรอบและสีสด ในส่วนของหมูสับ ควรหมักให้เข้ากันดีเพื่อให้ตัวสุกี้โรลมีรสชาติดีทั่วถึง จากนั้นการนึ่งก็ช่วยเก็บความชุ่มชื้นและความนุ่ม ทั้งนี้สามารถเพิ่มแครอทหั่นเต๋าเพื่อเพิ่มสีสันและวิตามิน เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มสุกี้ หรือซอสงาเผ็ดตามชอบก็อร่อยไม่แพ้กัน จากประสบการณ์ส่วนตัว เมนูนี้เหมาะมากสำหรับทำเป็นอาหารมื้อเย็น หรือเตรียมเป็นกับว่างเพื่อสุขภาพในงานปาร์ตี้ที่บ้าน นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับเด็ก ๆ ที่อาจจะไม่ชอบกินผัก เพราะซ่อนไว้อยู่ในรูปแบบโรลช่วยให้กินง่ายขึ้นด้วยค่ะ

ค้นหา ·
สุกี้โรลหมูสับใส่ผักสด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สุกี้นึ่ง สุกี้โรล สุ กับ น้ำจิ้มรสเด็ด อร่อยตะโกน
สุกี้นึ่ง สุกี้โรลคัพ สุกี้โรลอกไก่พร้อมน้ำจิ้ม สูตรสุกี้โรลคัพ (8 คัพ) A. ผักกาดขาว 1 - 2 หัว B. ไส้ด้านใน ต้นหอมซอย 10 กรัม ไก่บด 200 กรัม แครอทหั่นเล็ก 3 ช้อนโต๊ะ (25 กรัม) น้ำมันงา 1 ช้อนชา พริกไทยนิดหน่อย ซอสปรุงรส 2 ช้อนชา กระเทียมตำ 1 ช้อนชา แป้งมัน 2 ช้อนโต๊ะ (16 กรัม) เห็ดห
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 9715 ครั้ง

สุกี้โรลวุ้นเส้นหมูเด้ง🥬🥓🥢
ทำเมนูง่ายๆ ให้คุณแม่ทานกันค่า บอกเลยว่าเมนูนี้ทำง่ายไม่ต้องมีสกิลทำอาหารก็ทำได้ รับรองว่าคุณแม่ชอบแน่นอน ที่สำคัญอย่าลืมใช้วุ้นเส้น แล้วก็น้ำจิ้มสุกี้ ตราต้นสนกันด้วยน้า จะได้อร่อยฟินแบบเด็กหออ🥡🥢 #fyp #น้ำจิ้มสุกี้ต้นสน #ครอบครัวต้นสน #PineBrand #วุ้นเส้นต้นสน
เด็กหอทำอะไร

เด็กหอทำอะไร

ถูกใจ 76 ครั้ง

สุกี้โรลฟองเต้าหู้ทอด😋✨️
ฟองเต้าหู้ดูดน้ำซุปจนฉ่ำอร่อยฟินสุดๆ #สุกี้โรล #ฟองเต้าหู้ม้วน #ฟองเต้าหู้ #ฟองเต้าหู้ทอด #เมนูง่ายๆ
cookingbygig

cookingbygig

ถูกใจ 322 ครั้ง

สุกี้โรล
ฟิลเหมือนไปนั่งกินชาบูที่ร้าน😋 #สุกี้ #สุกี้โรล #Lemon8
พุงโต phungto

พุงโต phungto

ถูกใจ 262 ครั้ง

สุกี้โรล สำหรับสายรักสุขภาพ🥰
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น เมนูแนะนำ 1. สุกี้โรลอกไก่ • โปรตีนสูง ไขมันต่ำ • อิ่มนาน เหมาะคุมแคล 2. สุกี้โรลทะเล (กุ้ง/ปลา) • โปรตีนดี ไขมันน้อย • ได้โอเมก้า 3 จากปลา 3. สุกี้โรลเต้าหู้ + ผักรวม • เหมาะ
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพสุกี้โรลในกล่องพลาสติกพร้อมน้ำจิ้ม มีข้อความว่า "ขายสุกี้โรล ฉบับขายแค่ที่ออฟฟิศ" สุกี้โรลทำจากกะหล่ำปลีห่อไส้ไก่สับและแครอท จัดวางอย่างน่ารับประทาน
ภาพสุกี้โรลที่จัดเรียงอยู่ในหม้อนึ่งไฟฟ้าสีขาว มีข้อความว่า "หม้อใบเดียวก็ขายได้" แสดงถึงความสะดวกในการทำขาย
ภาพกล่องสุกี้โรลพลาสติกหลายกล่องวางซ้อนกัน มีข้อความว่า "ออเดอร์ฉ่ำมาก 13กล่องวันเดียว!!!" แสดงถึงยอดขายที่ดี
ขายสุกี้โรลแบบฉบับออฟฟิศเกิร์ล 🥢✨
จากคนชอบกินจนต้องลองทำขายเอง ชิ้นใหญ่แน่นมากกกกเพราะอยากให้คุ้มๆ แต่เลยได้กำไรน้อยหน่อย 😂 เหมาะขายง่ายๆเล่นๆที่ออฟฟิศ ใครอยากลองทำ มีคำนวณให้ท้ายสุด ปรับสูตร ปรับขนาดได้เลยนะคะ สู้ๆ 💪💖 #ขายอะไรดี #สุกี้โรลทำเอง #ทำอาหารขาย #มนุษย์ออฟฟิศ #มนุษย์เงินเดือน
มายมาย♡★彡

มายมาย♡★彡

ถูกใจ 239 ครั้ง

วิธีทำ สุกี้โรล😋
#สุกี้โรล #Lemon8ฮาวทู
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 4 ครั้ง

แผงขายสุกี้โรล "มี๊เอ" จัดแสดงโรลหลากหลายไส้ เช่น วุ้นเส้น หมูยอ และปูอัด บนหญ้าเทียมสีเขียว มีป้ายระบุราคาชิ้นละ 10 บาท และน้ำจิ้มรสเด็ด
ภาพมุมกว้างของแผงขายสุกี้โรล "มี๊เอ" ที่มีโรลหลายชนิดวางเรียงรายบนโต๊ะหญ้าเทียมสีเขียว ภายใต้เต็นท์สีเขียว พร้อมป้ายชื่อร้านและราคาชัดเจน บรรยากา��ศตลาดกลางแจ้ง
แผงขายสุกี้โรลในเวลากลางคืน แสดงจานเปล่ารูปใบตองสีเขียวบนหญ้าเทียม บ่งบอกว่าสินค้าขายหมดแล้ว มีขวดซอสและตุ๊กตาแมวกวักวางอยู่
สุกี้โรล"มี๊เอ"
สุกี้โรลสร้างอาชีพ ชิ้นละ10บาท
AWikanda Sudcha

AWikanda Sudcha

ถูกใจ 9 ครั้ง

🥕สุกี้โรล ทำกินอร่อย + ทำขายได้จริง” ให้ครบทั้งสูตร น้ำจิ้ม และเทคนิค 👇
🥬 สุกี้โรล (ขายได้ กำไรดี) 🥩 วัตถุดิบ (ประมาณ 10–12 ชิ้น) • ผักกาดขาว (เลือกใบใหญ่) • หมูสไลด์ / หมูสามชั้นบาง • วุ้นเส้น (แช่น้ำให้นุ่ม) • แครอทหั่นเส้น • เห็ดเข็มทอง • ผักชี / ขึ้นฉ่าย 🥢🔪วิธีทำ 1. ลวกผักกาดขาว • น
เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

ถูกใจ 411 ครั้ง

สุกี้โรล คนรักสุขภาพ
​"เมนูนี้กี่แคล? 👀 แจกวิธีทำ 'สุกี้โรล' ฉบับคนรักสุขภาพ อร่อยเหมือนกินที่ร้านแต่คลีนกว่า 100% ทำตามได้ใน 6 ขั้นตอน! "สุกี้โรล" ฉบับสายคลีน ​เตรียมวัตถุดิบ: เลือกใช้เนื้อไก่ลีน (ไม่ติดมัน) ผักสดตามชอบ และเน้นวัตถุดิบไขมันต่ำ ​เตรียมผักกาดขาว: เลือกใบใหญ่ ต้มให้พอสุก
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 67 ครั้ง

ทำสุกี้โรลไก่ 🥬🐓
#คลับทำอาหาร 🍲ชื่อเมนู: สุกี้โรลไก่ 🥦วัตถุดิบ: ไก่บด แครอท เห็ด ไข่ ผักกาดขาว น้ำจิ้มสุกี้ #สุกี้โรล #ทำอาหาร #เมนูเด็กหอ #lemon8club
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 18 ครั้ง

สุกี้โรลนักกล้าม50g protein
Low carb อร่อย ทำง่าย 💖😋✨ #สุกี้โรล #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #ทำอาหาร #เมนูสุขภาพ
Mingthunn

Mingthunn

ถูกใจ 81 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม