Automatically translated.View original post

How to take care of my farm to be beautiful, weighty, home-made edition easy

Hiii!! Everyone, today we will share the weight of hair care. Thick hair.

Reduce hair loss, do it yourself at home easily

- We wash the hair about 3-4 times a week 😂🤣. No need to pool every day if the hair is not too oily. To prevent the scalp from losing hydration.

- Choose shampoo and massage cream that is free from severe chemicals and matches scalp conditions such as oil control formula, formula for dry hair breakdown or gentle formula.

- Use room temperature water to wash your hair.

- Use massage cream or treatment every time: massage only in the middle to end of the hair. Leave for 3-5 minutes and rinse.

- Do not crush the hair hard with a towel because it will make the hair tangled and brittle. Use to gently squeeze out the excess water.

- Curling the ends of the hair every few months will eliminate the problem of hair breakage.

🔥 Avoid hurting me. 🔥🔥

- Wet hair = Weak hair: Avoid combing your hair when your hair is wet (or gently combing your spokes away) and should not go to bed while your hair is still wet, because mold can occur on your scalp.

- Reduce the use of heat and chemicals: Rest the coloring, bending or straightening of the hair so that the hair can restore itself. If a hair is needed, use cold air or blow with as low heat as possible.

- Finally, good food is useful. Focus on protein, iron and biotin, which are the main nutrients that hair needs, such as egg yolk, salmon, nuts, and greens.

# Natural beautiful hair # My farm # How to take care of me # Take care of beautiful hair # beautifulhair

5/29 Edited to

... Read moreนอกจากวิธีดูแลผมที่แนะนำในบทความ การใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อนก่อนการไดร์ผมก็เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะความร้อนจากเครื่องไดร์สามารถทำให้เส้นผมแห้งเสียและเปราะขาดได้ง่าย เมื่อผมเปียกควรหลีกเลี่ยงการหวีผมแรงๆ และไม่ควรมัดผมแน่น เพราะผมที่เปียกมีความอ่อนแอ และแรงดึงอาจทำให้ผมขาดหรือหลุดร่วงได้ง่าย วิธีเช็ดผมหลังสระควรใช้ผ้าขนหนูนุ่มๆ บีบน้ำออกเบาๆ แทนการขยี้แรงๆ ซึ่งช่วยลดการพันกันของเส้นผมและป้องกันผมแตกปลายได้ดี นอกจากนี้ การพักการทำเคมี เช่น การดัด ยืด หรือทำสีผม จะช่วยให้เส้นผมได้ฟื้นฟูตัวเองอย่างเต็มที่ เสริมด้วยการใช้ทรีทเมนต์บำรุงผมอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและบำรุงผมให้แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก เรื่องการกินอาหารก็เป็นหัวใจสำคัญไม่แพ้กัน ควรเน้นโปรตีน ธาตุเหล็ก และไบโอติน เช่น ไข่แดง ปลาแซลมอน ถั่ว และผักใบเขียว ซึ่งช่วยเสริมสร้างเส้นผมที่แข็งแรง ลดผมร่วง และทำให้ผมดูมีน้ำหนัก สุขภาพดีอย่างยั่งยืน สุดท้าย อย่าลืมเล็มปลายผมทุก 2-3 เดือนเพื่อตัดส่วนผมที่แตกปลายออกไป และดูแลหนังศีรษะอย่างถูกวิธีเพื่อป้องกันปัญหาเชื้อรา ซึ่งจะช่วยให้ฟาร์มผมของคุณสวยหนา มีน้ำหนักและสุขภาพดีในระยะยาวอย่างแท้จริง