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写真を鈍く見せる方法。写真の色は堅くありません。

写真をとても滑らかにする方法。色が固まりにくいです。✨

Meituアプリを使用してください。📸💖

•「ピクニック」という名前のフィルターを選択してください。🌤️

•もう少し調整してください

•画像を保存する=終了!最も韓国語の☁️🫶

柔らかい色調が好きで快適に見える人は、お互いに従うようにしてください。✨

#写真の作り方 #作曲する #写真を構成する方法を教える #レモン8箱 #トレンド

5/23 に編集しました

... もっと見るลองมาแชร์ประสบการณ์แต่งรูปในแบบฉบับของตัวเองกันดูบ้างนะคะ จากที่ลองใช้แอป Meitu กับฟิลเตอร์ Picnic แล้วปรับความฟุ้งระดับ 40-60% เหมาะกับภาพทุกสภาพแสงจริงๆ ช่วยให้ภาพดูนุ่มนวล โทนสีไม่แข็งตา เหมือนภาพถ่ายจากกล้องโปรเลยทีเดียว นอกจากการใช้ฟิลเตอร์แล้ว เราขอแนะนำให้ลองปรับค่าแสงสว่างและความคอนทราสต์เล็กน้อยก่อนเพิ่มความฟุ้ง เพื่อให้ส่วนสีไม่จมและได้ภาพที่ดูนุ่มนวลแต่ยังคงรายละเอียดชัดเจน และอย่าลืมเซฟภาพความละเอียดสูงเพื่อเก็บภาพให้สวยเหมือนต้นฉบับ อีกหนึ่งเทคนิคที่อยากแนะนำคือ การเลือกภาพที่มีแสงธรรมชาติเข้าช่วย จะยิ่งทำให้ฟิลเตอร์ฟุ้งทำงานได้ดีขึ้น เช่น ถ่ายในช่วงเช้าหรือเย็น ที่แสงไม่จัดเกินไป ภาพที่ได้จะดูอบอุ่นและมีมิติที่ละมุนตามสไตล์เกาหลีสุดน่ารัก สำหรับใครที่ชอบแต่งรูปด้วย Meitu อย่าลืมลองสำรวจฟิลเตอร์อื่นๆ ในหมวด Picnic เพราะบางรูปอาจเหมาะกับโทนสีหรือสไตล์การใช้ชีวิตของเรามากกว่า อย่ากลัวที่จะลองปรับแต่งแล้วเซฟหลายๆ เวอร์ชันดู เผื่อจะได้ภาพที่ตอบโจทย์สุดๆ สุดท้าย ใช้ฟิลเตอร์และเทคนิคนี้ถ่ายภาพ Portrait หรือภาพบรรยากาศธรรมชาติก็แจ่มค่ะ ช่วยเพิ่มความละมุนและความรู้สึกฟุ้งฝัน ทำให้รูปภาพของเราไม่แข็งจนเกินไป เหมาะกับสายชอบโทนละมุนสไตล์เกาหลีที่ต้องการความง่ายและสวยงามในเวลาเดียวกัน ลองใช้ Meitu แบบนี้ดูนะคะ รับรองติดใจค่ะ!

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腸の毒出しに👇おやすみ前のセルフマッサージ👐
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支えやすい脚を作りましょう
脚を強くしようと思うと、 膝まわりの筋肉や、お尻・体幹の筋肉を鍛えたくなりますよね。 でも実は、足の裏の感覚もとても大切です。 足の裏の感覚が鈍くなると、力を発揮しにくくなるだけでなく、床の状態をうまく感じ取れず、バランスも崩れやすくなります。 まずは足の裏にしっかり刺激を入れながら、軽い運動から始めましょう。 おすすめは、足首を反らす(背屈)動きを意識した運動です。 最初はボールを足の裏でコロコロ転がすだけでもOK! 足の裏をほぐしながら、足首の動きも引き出して、支えやすい脚を作っていきましょう。 #足の裏のマッサージ #足の感覚
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心筋梗塞のヤバい前兆4選 
「たかが肩こり」「気のせいかな…」と見過ごしてしまいがちなサインが、実は命の危険を知らせるSOSかもしれません。 今回は、心筋梗塞に注意すべき「4つのヤバい前兆」をまとめました。 自分や大切な人の異変にいち早く気づくために、ぜひ最後まで読んでみてください。 もしこれらの症状が繰り返し現れたり、数分以上続いたりする場合は、迷わず医療機関を受診するか、救急車を呼んでください。早期発見が命を救います。 ※この投稿は一般的な情報提供です。正確な診断は必ず専門医にご相談ください。 ハッシュタグ(5つ) #心筋梗塞 #狭心症 #健康の豆知識
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脳が老化する悪習慣16選早見表
「最近、物忘れが増えたかも…」 「やる気が出なくて、頭がぼーっとする」 それ、年齢のせいではなく**日常の「習慣」**が原因かもしれません!🧠💦 よかれと思ってやっている「完璧主義」や、ついついやってしまう「スマホの見すぎ」など、実は脳に大きなダメージを与えている行動がこんなにあります。 未来の自分のために、今日から脳を若々しく保つ習慣を取り入れましょう✨ 「これ、やっちゃってるかも…」と思った方は、忘れないように【保存】して見返してみてくださいね! #脳トレ #アンチエイジング #メンタルケア #健康も痩せも増進
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現役の医者がぶっちゃけます
#医者 #医学 #風邪 #風邪予防 #かぜ
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尿失禁の種類ぜんぶ言える!?
@umi_nurse_support ⇐その他の投稿はこちら 尿失禁の種類によって 看護ケア変わってくるけど 覚えてる? 簡単にまとめたからチェックしてね✴️ ✧• ─────────── •✧ このアカウントは 看護実習や看護過程で必要な知識や新人看護師になってからも必要な知識を解説しています! いいね・フォロー・コメント嬉しいです❁�.·*. フォローはこちら⇒@umi_nurse_support フォロワーさん限定でDMで無料相談受付中
うみ|1分で学べる!学生から現場まで使える看護知識

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現役の医者がぶっちゃけます
#医師 #医者 #ドクター #ドクターもりもり #最近ハマってること
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今すぐ休んだ方がいい限界サイン5選💫
「まだ大丈夫」と無理を続けていると 心も体も突然動けなくなることがあります。 実は限界が近づいている時 人は無意識のうちに小さなSOSサインを 出しているんです💫 「読んだよ🎵」って人は ♡を押していただけると 励みになります🥰 体験談や感想もコメントから お待ちしています💌 - - - - - - - - ⭐︎ - - - - - - - - @魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉 ⇧他の投稿はこちらから💐 ☪️占星術や数秘術、心理学はあくまで“傾向”としてエンタメ的にまとめたものです。個人差がありますので参考程度にお楽しみください。「全部があて
魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

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ももこ先生

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因果応報は必ずあります
Instagram ryoka.8888のプロフィールより 🍀公式LINE登録で 三大特典プレゼント🍀 はじめまして、除霊浄化・結界・魂のズレ調整をしている 霊導師|龍華(りょうか)です。 私は「今起きている現実」を見て、 ✅どこで流れが止まったのか ✅どこから奪われる癖が始まったのか ✅どの縁を終わらせ、どの縁を残すべきか ✅過去世・家系のカルマ・役割・使命 を霊視して、詰まりを解除→現実を動かす調整をします。 こんな人は特に早い👇 ・お金が入っても残らない ・仕事が伸びる直前に人間関係で崩れる ・ずっと同じパターンの恋愛/縁を繰り返す ・疲れが抜け
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【第69回】チャンスを逃してしまう心理—反転波の“直前現象”
【第69回】チャンスを逃してしまう心理—反転波の“直前現象” 欲信 〜欲と魂を科学する〜 欲信 〜欲と魂を科学する〜 2025年12月13日 19:25 🔹序章:なぜ「あと一歩」で動けなくなるのか 「いい話が来ていたのに、なぜか決断できなかった」 「あとで考えたら、あれは完全にチャンスだった」 こうした経験は、多くの方に心当たりがあるのではないでしょうか。 一般的には、 ・勇気がなかった ・自信が足りなかった ・判断力が弱かった といった“性格や意志の問題”として説明されがちです。 しかし欲信教では、 チャンスを逃す現象を まったく別の角度 か
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腸のイラストと、みぞおち、左上、右側、左横、下腹部といった各部位の「腸こり」診断と症状が説明されています。次のページで部位別のほぐし方を紹介すると書かれています。
便秘やガス腹、冷えに効く部位別「腸こり」ほぐしのやり方を示しています。腸全体を温めるマッサージや、小腸・大腸ゾーンのほぐし方、そけい部へのマッサージが図解されています。
ストレスで不調な腸(左)が、腸マッサージによって健康で活発な腸(右)に変化する様子を、女性のイラストと共に表現しています。
秋は腸にも異変が出易い季節でもあります☝️参考にされてみて下さいね🔆
#今年こそ美容の秋 #マッサージ #健康 #コメント大歓迎 #腸活 秋は自律神経が乱れ易く☝️その影響をモロに受けてしまうのが腸です🙌便秘になったり、下痢になったりした時は🙋‍♂️「腸コリ」を起こしてる可能性もあるので🙌日頃から腸のマッサージなどをしてあげて☝️しっかりと心身を労ってあげて下さいね🔆
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「私が我慢すれば丸く収まる」 そう信じて、どれだけ自分を後回しにしてきただろう。 でも我慢は、 気づかないうちに心を削っていく。 声を上げない強さは、 いつか“自分がわからなくなる強さ”に変わる。 本当に必要なのは、 もっと耐えることじゃない。 これ以上、自分を置き去りにしないこと。 大きく変わらなくていい。 「もう無理かも」って気持ちを なかったことにしないだけでいい。 それが、自立の最初の一歩。 💭「私も、もう一度“私”を生きたい」と思った人は コメントで「🌱」と教えてね。 一緒に変わっていこう。
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母が強いのがわかる動画😭
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これなってない?今流行りの現代病🤒❤️‍🩹
今流行りの現代病。 実はすごく身近なものばっかり。 ✔ スマホ首(ストレートネック) ✔ デジタル時差ボケ ✔ 人間関係リセット症候群 ✔ マスク皮膚炎 ✔ 機能性ディスペプシア ✔ テクノストレス症候群 ✔ 自律神経失調症 これ全部 毎日の生活のクセやストレスの積み重ねで 誰にでも起こりうるもの。 ・ずっとスマホを見てる ・夜遅くまで頭が休まらない ・人に気を使いすぎる ・ちゃんと休めていない そんな「小さな無理」が 体や心にサインとして出ているだけかも。 不調=弱い、じゃない。 「もう限界だよ」って 体が先に教えてくれているだけ
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脳🧠老化
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「自己主張や本音を出せない人の心理」というタイトルの画像。考え込む女性の周りに、ささやき合う人々、指をさされる子供、悩む人影、議論する男性たちの思考の泡が描かれ、自己表現できない理由を示唆している。
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「言いたいことがあるのに言えない」 「本音を飲み込むのが当たり前になっている」 そんな人は、決して気が弱いわけでも、意志がない わけでもありません。 そこにはちゃんと理由のある心理が隠れています。 1. 嫌われることへの強い恐れ 自己主張=わがまま 本音=迷惑 こんな思い込みを持っている人はとても多いです。 「嫌われたらどうしよう」「空気を壊したらどうしよう」 という不安が先に立ち、 自分の気持ちを後回しにしてしまいます。 2. 幼少期の経験の影響 ・意見を言うと否定された ・感情を出すと怒られた ・我慢する子が褒められた こうした
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節分までに金運を上げる方法を示すタイトル画像。左側は黒背景に「節分 金運 上げる方法」の文字、右側は赤鬼の顔と花が描かれたイラストで、金運アップのテーマを表現しています。
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金運アップのまとめとして、「増やす行動より、重さを外すこと」が強調されています。具体的には「溜めない」「責めない」「詰め込まない」という3つのポイントが挙げられています。
金運を徹底的に上げる方法
節分までにやる【金運リセット&呼び込み】方法 節分までにやると「お金の流れ」が切り替わりやすくなることを厳選しました ① 財布の中を軽くする ・レシート ・使わないポイントカード ・期限切れのクーポン 👉 残すのは「今使っている物だけ」 → 財布=お金の部屋。散らかると出入りが鈍くなる。 ② 「お金の愚痴」を1回だけ吐き出して終わらせる 心の中 or 紙でOK。 例: 「不安だった」「足りない気がしてた」 ↓ 「でもここまでやりくりできた」 🔥 吐き出したら終わり。何度も言わない。 → 金運は“気持ちの癖”に敏感。 ③ 使っ
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「太る人痩せる人 腸活 やり方の違い 5選」というタイトルで、左側にグラノーラとジャムが乗ったヨーグルト、右側にプレーンヨーグルトが写っている画像です。
「朝一番の飲み物」として、左側に冷たいスムージーとコーヒー、右側にコップ1杯の白湯が描かれ、冷たい飲み物は代謝低下の原因になると説明されています。
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同じ“腸活”なのに太る人と痩せる人の差、実はこれ
「腸活してるのに痩せない…」 それ、やり方が原因かも💦 実は、痩せる人は 「腸にいい物を食べる」だけじゃなく 続けやすい習慣を作ってる 特に ✔ ヨーグルト ✔ 水分 ✔ オリゴ糖 この3つを意識するだけでも変わりやすい◎ 腸内環境が整うと ・朝スッキリ ・食欲の乱れ対策 ・むくみ対策 にもつながると言われています 腸活は「なんとなく」じゃ変わらない。 選び方ひとつで、明日の体感はガラッと変わるんです◎ 毎日の小さな習慣の積み重ねが、 鏡を見るのが楽しくなる「自分」を作っていく。 ガマンせず、賢く食べて内側から美しく。 本気
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【気づかない不足に注意!マグネシウム欠乏が引き起こす10の不調】
夜中に足がつる、いくら寝ても疲れが取れない…その原因はマグネシウム不足かもしれません。 マグネシウムが欠乏すると、筋肉のけいれんや慢性的な疲労、不眠、頭痛、便秘など、体と心に様々な不調が現れます。さらに高血圧や不整脈、手足のしびれ、気分の落ち込みに繋がることも。無性にチョコレートなど甘い物が欲しくなるのも不足のサインです。 ストレスやコーヒー・お酒の飲みすぎ、偏った食事は不足の原因になります。ナッツや海藻、豆類、青菜など、毎日の食事から意識して補給し、体と心を健やかに整えましょう。 #健康 #私のおうち時間
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@yu_diet.nurse 👈🏻他のレシピはこちらから🍽️ 【鶏ガラの旨みで満足度アップ –– 看護師が食べてる“深夜OKグラタン”】 【材料(1人分)】 ・豆腐 150g(絹・木綿どちらでも可) ・卵 1個 ・鶏ガラ小さじ1 ・ハム 2枚(細切り) ・スライスチーズ 2枚 ・塩 ひとつまみ ・黒胡椒 適量 ・温泉卵 1個(仕上げ) 【作り方】 1. 耐熱容器に豆腐を入れて崩す。 2. 卵・鶏ガラ・塩を加え、全体をよく混ぜる。 3. ハム・スライスチーズをのせ、ラップなしで600W 2分30秒〜3分。 4. とろみがついたら黒胡椒と温泉卵をの
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@yui_aomori.chokatu←レシピや効果を知りたい人はこちら! 「夏といえば麦茶!」 そんなイメージ、ありませんか?🌾 もちろん麦茶は飲みやすくて定番だし、 ノンカフェインで子どもにも安心◎ だけど、 ✔ 冷えやすい人 ✔ むくみやすい人 ✔ 便秘がちな人 にとっては 体質やそのときの悩みに合わせて、 お茶を“ちょっと変えてみる”のもおすすめなんです🍵 今回は、そんな夏のプチ不調に寄り添う 【薬膳×腸活】視点のお茶を5つご紹介します🌿 楽天roomでお茶の紹介もしているので、気になる人は覗いてみてね🥰 "
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