ถ้าช่วงนี้คุณกำลังเหนื่อย อยากให้คุณรู้ไว้ว่า…คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลาก็ได้ 🤍พักได้ เหนื่อยได้

ถ้าช่วงนี้คุณกำลังเหนื่อย อยากให้คุณรู้ไว้ว่า…

คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลาก็ได้ 🤍

พักได้ เหนื่อยได้ และค่อยเริ่มใหม่เมื่อพร้อมนะคะ ✨

ส่งคลิปนี้ให้ใครสักคนที่อาจกำลังต้องการฟังข้อความนี้ 🌷

#CreateAura #SelfLove #Mindset #กำลังใจ #LifestyleTok

7/4 แก้ไขเป็น

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Sasitorn Thuekaew
Sasitorn Thuekaew

❤️❤️❤️

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คนที่กำลังเครียด มักมีลักษณะแบบไหน?✨🌸😌💖🌿🫶☁️🌈🍀📖💙🧠💫🌷🌼💕
😌🌿 ความเครียดไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญญาณจากร่างกายและจิตใจว่าถึงเวลาที่เราต้องดูแลตัวเองมากขึ้น หากวันนี้คุณรู้สึกเหนื่อย คิดมาก นอนไม่หลับ หรือหมดแรงใจ... ลองหยุดพักสักนิด หายใจลึก ๆ และให้เวลากับตัวเองบ้าง 💙 🌱 ออกกำลังกาย 🌱 นอนให้เพียงพอ 🌱 เขียนระบายความรู้สึก 🌱 ทำสิ่งที่ชอบ 🌱 พูดคุยกับคนที่
soninD26

soninD26

ถูกใจ 27 ครั้ง

แผนภาพวงกลมแสดงการพัก 7 แบบ: กาย, ใจ, อารมณ์, ประสาทสัมผัส, สติปัญญา, สังคม, จิตวิญญาณ พร้อมตัวอย่างกิจกรรมการพักแต่ละประเภท เช่น นั่งสมาธิ เดินเล่น เขียนไดอารี่ และอ่านหนังสือ
ข้อความถามว่าเคยนอนครบ 8 ชั่วโมงแต่ยังเหนื่อยไหม หรือมีวันว่างแต่หงุดหงิดง่าย พร้อมระบุว่าการพักมีหลายรูปแบบมากกว่าแค�่หยุดทำงานหรือนอน
ข้อความอธิบายว่าการพักต้องตรงกับประเภทความเหนื่อย ซึ่งมีทั้งเหนื่อยกาย ใจ หรือเสพข้อมูลมากไป และภาพนี้แบ่งการพักเป็น 7 แบบพร้อมวิธีเฉพาะ
🌀 ”พักยังไงให้ร่างกายและใจได้ฟื้นจริงๆ“
ช่วงนี้อาจมีหลายคนคงรู้สึกเหมือนกันว่า “เหนื่อยแต่ไม่รู้เหนื่อยจากอะไร” หรือ “นอนแล้วทำไมยังไม่สดชื่น?” คำตอบอาจไม่ใช่แค่ว่าเรานอนไม่พอ แต่เป็นเพราะ…เรายังพักไม่ถูกวิธี . วันนี้เราเจอแผนภาพนึงที่โดนใจมาก ชื่อว่า “How to Productively Rest” หรือแปลตรงๆ ว่า “การพักอย่างมีคุณภาพ” เพราะการพัก
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 1294 ครั้ง

“คืนนี้…คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลาก็ได้
“คืนนี้…คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลาก็ได้” #TarotWhisper #TheStar #เพลงฮีลใจ #เพลงก่อนนอน #LunaWhisperสวยงาม #Storyเพลง #ไพ่ยิปซี #EmotionalSong #WhisperStory
TAROT ECHO🔥

TAROT ECHO🔥

ถูกใจ 9 ครั้ง

วิธีสร้างการใจดีให้ตัวเอง เพื่อจะให้ตนเองเข้มแข็งขึ้น
การใจดีกับตัวเอง คือการเลือกดูแลใจ ด้วยความอ่อนโยน ไม่ต้องรอให้พังหรือเจอเรื่องหนัก ถึงจะให้ความเมตตาตัวเองในแต่ละวัน แค่ฟังใจตัวเองให้มากขึ้นอีกนิด ก็ช่วยให้เราใช้ชีวิตได้เบาขึ้น สบายขึ้นและค่อยๆ เติบโตเป็นคนที่แข็งแรงจากข้างในอย่างเป็นธรรมชาติ #อย่าลืมใจดีกับตัวเองด้วยนะ #goodmindบ้า
Goodmind PSY. Space

Goodmind PSY. Space

ถูกใจ 0 ครั้ง

สัญญาณที่บอกว่า คุณอาจกำลังมีภาวะซึมเศร้าที่ภายนอกดูปกติ
สัญญาณที่บอกว่า คุณอาจกำลังมีภาวะซึมเศร้าที่ภายนอกดูปกติ คุณอาจยังทำงานได้ ยังยิ้มได้ ยังดูปกติในสายตาใครๆ แต่ข้างในอาจกำลังเหนื่อยลึกๆ แบบที่อธิบายไม่ถูก ภาวะซึมเศร้าไม่ได้แปลว่าต้องร้องให้ทั้งวัน มันอาจมาในรูปของความว่างเปล่า ความเฉยชาหรือการบอกตัวเองว่า "เรายังโอเคอยู่" ทั
Goodmind PSY. Space

Goodmind PSY. Space

ถูกใจ 31 ครั้ง

บางช่วงเวลา…เราไม่ได้อยากเข้มแข็ง
บางช่วงเวลา เราไม่ได้อยากเป็นคนที่รับมือเก่ง ไม่ได้อยากเป็นคนที่ผ่านทุกอย่างได้ดี เราแค่อยากเป็นคนธรรมดา ที่ไม่ต้องเก็บอาการตลอดเวลา เราไม่ได้อ่อนแอ เราแค่เหนื่อยกับการต้อง “โอเค” ให้เก่งทุกวัน บางทีความเข้มแข็ง ไม่ใช่การลุกขึ้นสู้ทันที แต่คือการยอมรับว่า วันนี้หัวใจยังไม่พร้อม ไม่ต้องรี
LittleGreenMuse

LittleGreenMuse

ถูกใจ 16 ครั้ง

คนที่เข้มแข็งที่สุด อาจกำลังพังที่สุดก็ได้
“คนที่เข้มแข็งที่สุด… อาจกำลังพังที่สุดก็ได้” บางครั้ง… เราไม่ได้เหนื่อยเพราะงาน แต่เหนื่อย เพราะต้องเข้มแข็งตลอดเวลา พระแม่ธรณีไม่ได้กำลังเตือนให้คุณสู้ต่อ แต่กำลังบอกว่า… “วางลงบ้างก็ได้” #ไพ่ปัญจเทวี #พระแม่ธรณี #ฮีลใจ #สายมู #ดูดวง
อ.ธนิดา ผู้คิดค้นไพ่ปัญจเทวี

อ.ธนิดา ผู้คิดค้นไพ่ปัญจเทวี

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีทองอ่อนมีเงาใบไม้ แสดงข้อความ 'สัญญาณว่าคุณกำลังกลับมาเข้มแข็งอีกครั้ง' พร้อมลิสต์ข้อคิด เช่น ไม่ต้องอธิบายตัวเอง, เลิกวิ่งไล่ความรัก, เลือกความสงบ, และรู้คุณค่าในตัวเอง ปิดท้ายด้วย 'ฉันกำลังกลับมาดีขึ้นและเข้มแข็งกว่าเดิม' พร้อมโลโก้ Lemon8
🍋 สัญญาณว่าคุณกำลัง “กลับมาเข้มแข็ง” อีกครั้ง
🍋 สัญญาณว่าคุณกำลัง “กลับมาเข้มแข็ง” อีกครั้ง✌️❤️ ไม่ต้องอธิบายตัวเองให้ทุกคนเข้าใจ เลิกวิ่งไล่ความรักหรือการยอมรับ เริ่มเลือกความสงบมากกว่าการเอาชนะ รู้ว่าพลังของตัวเองมีค่าเกินกว่าจะให้ใครก็ได้ > ถ้าคุณเริ่มไม่อยากพิสูจน์อะไรกับใคร เริ่มรักความเงียบ และเริ่มเลือกตัวเองก่อน นั
จากพัง สู่พลัง

จากพัง สู่พลัง

ถูกใจ 2 ครั้ง

จากคนที่เคยอยาก “หายไป”... ถึงคนที่กำลังแบกความเหนื่อยไว้คนเดียว 🖤
มีใครเคยเจอสถานการณ์ที่มีคนพูดว่า “ไม่อยากอยู่แล้ว” หรือ “อยากหายไปจากโลกนี้” ไหมหรือเคยมีคนใกล้ตัวพยายามทำร้ายตัวเอง แต่โชคดีที่ช่วยไว้ทันบ้างไหม แล้วตอนนั้น…คุณรู้สึกยังไง ก่อนอื่น อยากให้รู้ไว้ว่ากว่าคนคนหนึ่งจะตัดสินใจทำอะไรแบบนั้นลงไปเขาไม่ได้แค่น้อยใจ หรือเรียกร้องความสนใจอย่างที่หลายคน
Moon Whisper

Moon Whisper

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔮 Pick a Card
“สภาพจิตใจของคุณช่วงนี้เป็นอย่างไร?” 🌙✨

🫧 บางคนกำลังเหนื่อยเงียบ ๆ บางคนกำลังเริ่มฮีลใจตัวเอง และบางคน…กำลังค้นหาคำตอบของชีวิตอยู่ 💜 เลือกไพ่ที่ดึงดูดคุณมากที่สุด 1 ใบ แล้วไปอ่านคำทำนายกันได้เลย ✨ ขอให้ข้อความนี้ ช่วยโอบกอดหัวใจคุณไม่มากก็น้อยนะ 🤍 #PickACard #ดูดวง #ไพ่ทาโรต์ #สายมู #มูเตลู #ฮีลใจ #พลังงานบวก
แอมอ่านไพ่ 🧺🧸

แอมอ่านไพ่ 🧺🧸

ถูกใจ 120 ครั้ง

ไม่มีใครเข้มแข็งได้ตลอดเวลา
red_t_t

red_t_t

ถูกใจ 2 ครั้ง

กำลังใจอาจหาได้จากคนรอบข้าง แต่ความเข้มแข็งเราต้องสร้างเอง
. . บางวัน เราก็ต้องการใครสักคน คำพูดดีๆ แค่ไม่กี่ประโยค หรือแค่มีคนอยู่ข้างๆ เงียบๆ มันก็ช่วยให้ใจเราดีขึ้น และพอจะลุกขึ้นไหวอีกครั้ง กำลังใจจากคนอื่น มันมีค่า เพราะมันทำให้เรารู้ว่าเราไม่ได้สู้คนเดียว แต่มันก็อยู่กับเราแค่ช่วงหนึ่ง พอเขาไม่อยู่ เราก็ต้องกลับมาอยู่กับความจริงของตัวเอง
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 23 ครั้ง

กล่องหนังสือฮีลใจ 'เหนื่อยมากไหม พักก่อนก็ได้นะวันนี้' จาก opendurian พร้อมหนังสือและ Life Planner ลายการ์ตูนน่ารัก มีตัวละครหญิงและสุนัขดัชชุนเป็นองค์ประกอบหลัก
ภาพหนังสือฮีลใจ 'เหนื่อยมากไหม พักก่อนก็ได้นะวันนี้' เปิดหน้าแสดงเนื้อหาเกี่ยวกับการดูแลใจและความรู้สึก พร้อมภาพประกอบตัวละครหญิงและสุนัขดัชชุน เน้นความน่ารักและน่าสะสม
ภาพของแถมใน Box set หนังสือฮีลใจ ได้แก่ Life Planner และหน้า 'ยันต์ 3 คำ กันเหนื่อย' ที่ให้เขียนคำเตือนใจ พร้อมภาพประกอบตัวละครหญิงและสุนัขดัชชุน
เหนื่อยมากไหม พักก่อนก็ได้นะวันนี้ จาก opendurian✨ 🐶
'รวบรวม 79 บทความฮีลใจที่จะช่วยให้กำลังใจและเยียวยาความรู้สึกเหนื่อยล้าในชีวิต ผ่านเรื่องราวของ “แคร์รี” พนักงานออฟฟิศผู้แบกรับความคาดหวังทุกด้านของชีวิต และ “บุญทิ้ง” สุนัขดัชชุนที่คอยเป็นกำลังใจข้างกาย ที่จะค่อย ๆ พาเราไปเรียนรู้ว่า เราสามารถวางบางอย่างลงได้ และมันไม่ผิดอะไรเลย 💕 #ope
miumiubook shop

miumiubook shop

ถูกใจ 94 ครั้ง

5 วิธีดูแลใจตัวเอง .. ในวันที่เหนื่อย 🖤
บางวัน… เราก็เหนื่อยจนไม่อยากทำอะไรเลย ☁️ เหนื่อยทั้งร่างกาย และเหนื่อยในใจไปพร้อมกัน 🌙 บางทีไม่ได้มีเรื่องใหญ่เกิดขึ้นหรอก แต่แค่หลาย ๆ อย่างสะสมกัน จนหัวใจเริ่มล้าโดยไม่รู้ตัว เลยอยากบอกว่า ไม่เป็นไรเลยนะ ถ้าบางวันจะอ่อนแอ 🤍 ไม่จำเป็นต้องเก่งตลอดเวลา ไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งทุกวัน
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 31 ครั้ง

คนที่ดูเข้มแข็งที่สุด…อาจกำลังเหนื่อยที่สุด
คนที่ดูเข้มแข็งที่สุด…อาจกำลังเหนื่อยที่สุด . คำอธิบายคลิป ผู้หญิงวัยทำงานหลายคน ต้องเก่ง ต้องไหว ต้องรับผิดชอบทุกอย่าง แต่ไม่มีใครบอกว่า คุณก็เหนื่อยได้ คลิปสั้น ๆ จากเพื่อนชีวิต อยู่ข้างคุณ…ในวันที่คุณต้องการกำลังใจ 🤍 . #เพื่อนชีวิต #ผู้หญิงวัยทำงาน #กำลังใจทุกวัน #Lemon8C
Santaya Technology

Santaya Technology

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุณกำลัง “ฝืนเข้มแข็ง” อยู่ ทั้งที่ใจไม่ไหวแล้วหรือเปล่า…
บางทีความเหนื่อย ไม่ได้มาจากสิ่งที่เราทำ แต่มาจากการที่เรา “ไม่ยอมให้ตัวเองพัก” 🤍 วันนี้…ลองใจดีกับตัวเองสักครั้งนะ หยุดพัก โดยไม่ต้องรู้สึกผิด หายใจลึกๆ ให้ทุกอย่างช้าลง ทำสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้สบายใจ พูดกับตัวเองให้อ่อนโยนขึ้น และยอมให้ตัวเองได้พักจริงๆ ความสงบ… ไม่ใช่สิ่งที่ต้องไขว่ค
Luckymoment

Luckymoment

ถูกใจ 182 ครั้ง

PICK A CARD | เนื้อคู่ของคุณ…ตอนนี้อยู่ไหน กำลังทำอะไรอยู่
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 48 ครั้ง

เหนื่อยไหม? ถ้าต้องวิ่งแข่งกับคนอื่นตลอดเวลา 🛶
เลิกวิ่งแข่งกับคนอื่น แล้วค่อย ๆ กลับมาเดินในจังหวะของตัวเอง 📖💖 ชอบประโยคนี้ในหนังสือ “ไม่ต้องสำเร็จเร็วเหมือนใคร” บางทีเราอาจเผลอเอาชีวิตตัวเอง ไปเปรียบเทียบกับคนอื่นมากเกินไป จนลืมว่าจริง ๆ แล้ว ทุกคนต่างก็มีเส้นทางและจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง ✨ เป็นอีกหนึ่งหนังสือฮีลใจที่อ่านแล้วรู้ส
ซาาานุ๊ก

ซาาานุ๊ก

ถูกใจ 9 ครั้ง

“วันนี้เก่งแล้วนะ พักเถอะ เดี๋ยวฉันดูแลเอง”
วันนี้อาจจะเป็นอีกวันที่โลกไม่ได้ใจดีกับเรามากนัก งานกองอยู่ตรงหน้า คำพูดบางคำยังค้างอยู่ในหัว ความคาดหวังที่เรามีต่อตัวเอง…บางทีก็หนักเกินไปโดยไม่รู้ตัว เราพยายามเก่ง พยายามอดทน พยายามไม่เป็นภาระใคร จนบางที…ก็ลืมไปว่า “คนที่ควรถูกปลอบมากที่สุด ก็คือตัวเราเอง” แต่พอกลับมาถึงบ้าน ยังไม่ทันไ
LittleGreenMuse

LittleGreenMuse

ถูกใจ 8 ครั้ง

🔥พญานาคไม่ได้สอนให้เรา ยิ่งใหญ่เหนือใคร🔥 🔥แต่สอนให้เรา เข้มแข็งเหนือใจตัวเอง🔥
🌈ชีวิตคนเรา… บางวันก็เหมือนสายน้ำที่สงบ บางวันก็เหมือนคลื่นที่ถาโถม 🌈แต่ไม่ว่าจะเจออะไร จงจำไว้นะ… 💫พลังที่แท้จริง✨ ไม่ใช่การเอาชนะคนทั้งโลก แต่ คือ การไม่ยอมแพ้ ต่อความกลัวในใจตัวเองค่ะ ไม่มีใครไม่เคยล้ม แต่ขอให้ทุกการล้ม กลายเป็นพลังให้คุณลุกขึ้นใหม่ ขอให้ทุกหยดน้ำตา พาคุณเติบโตอย
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 18 ครั้ง

บางวันที่คุณเหนื่อย บางวันที่โลกใจร้าย
บางวันที่คุณเหนื่อย บางวันที่โลกใจร้าย จำไว้นะ… คุณยังมีสิ่งสำคัญที่สุดอยู่เสมอ คือ “ตัวคุณเอง” ไม่เป็นไรเลยถ้าวันนี้คุณอยากพัก ไม่เป็นไรเลยถ้าวันนี้คุณร้องไห้ ไม่เป็นไรเลยถ้าคุณยังไม่พร้อมจะเข้มแข็ง เพราะการอยู่ตรงนี้… ในแบบที่คุณเป็นอยู่ ก็คือ “ความกล้าหาญ” ที่สวยงามที่สุดแล้ว 🤍 จีน
ปุ้ย   พจนา     บุนนาค

ปุ้ย พจนา บุนนาค

ถูกใจ 3 ครั้ง

เข้มแข็งได้แต่ไม่จำเป็นต้องแข็งกร้าว
IG: witchery9999 Twitter: @witchery9999 Facebook: Witchery9999 Youtube: witchery9999 Tiktok: witchery9999 #ดวงรายวัน #ดูดวง #หมอดู #ดูดวงไพ่ยิปซี
Witchery9999

Witchery9999

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌿 “วันนี้ขอพัก… เพื่อกลับมาเข้มแข็งกว่าเดิม”
เช้านี้ก็เหมือนทุกวัน… ตื่นแต่เช้า เตรียมตัวลูกๆ ส่งไปโรงเรียนให้เรียบร้อย ยิ้มส่งลูกก่อนแยกย้ายไปทำหน้าที่ของตัวเอง ❤️ แต่พอส่งเด็กๆ เสร็จ… ร่างกายก็ส่งสัญญาณชัดเจนว่า “แม่ไม่ไหวแล้วนะ” จากที่คิดว่าจะฝืนไปทำงานก่อน สุดท้ายขอแวะหาหมอสักหน่อย เพราะบางครั้งการดูแลคนทั้งบ้าน ก็ต้องเริ่มจากก
MeeMojiCutie

MeeMojiCutie

ถูกใจ 3 ครั้ง

ขอให้มีกำลังใขเข้มแข็งนะค่ะ
#ชุดไทยสวยงาม
พี่ฝน ออนไลน์

พี่ฝน ออนไลน์

ถูกใจ 8 ครั้ง

✨ ผู้หญิงบางคน “เหนื่อย”…ไม่ใช่เพราะไม่มีความสามารถ ✨
ผู้หญิงจำนวนมากไม่ได้ล้ม เพราะเธออ่อนแอ แต่เธอ “เหนื่อย” เพราะเธอเป็นคนที่ เก่งเกินไปจนต้องรับทุกอย่างไว้คนเดียว 🖤 เธอคิดแทนทุกคน ทำแทนทุกคน แก้ปัญหาให้ทุกคน จนลืมถามตัวเองว่า… แล้วใครกันแน่ที่แก้ปัญหาให้เธอ? ผู้หญิงแบบนี้ไม่ได้ขาดศักยภาพ แต่เธอขาด “ที่ให้พัก” เธอแบกบ้านทั้งหลังบนไหล
PHAT | Real Talk

PHAT | Real Talk

ถูกใจ 9 ครั้ง

สิ่งที่เรียนรู้ในชีวิต ในช่วงวัย20✨
> มีหลายครั้งที่เรานั่งถามตัวเองว่า “โตขึ้นมาทำไมมันยังงงๆ อยู่เลยวะ?”🧐 แต่พอได้อยู่กับตัวเองบ่อยขึ้น ได้เจอเรื่องไม่คาดคิด ได้ร้องไห้บ้าง ยิ้มบ้าง เลยอยากเขียนเก็บไว้ว่าชีวิตวัย 20 สอนอะไรเราบ้าง 1. ไม่ต้องรีบเก่งเท่าคนอื่น เคยรู้สึกแพ้เวลาเห็นคนรอบข้างมีงานทำ มีรายได้ดี ได้ไปใช้ชีวิตในแบ
Ditsaya omo(โอโม่แนะนำ)

Ditsaya omo(โอโม่แนะนำ)

ถูกใจ 5 ครั้ง

ความเข้มแข็งที่ไม่ได้เลือก
บางวัน ฉันไม่ได้รู้สึก “เข้มแข็ง” ฉันแค่ ไม่มีทางเลือกให้ล้ม ฉันเรียนรู้ที่จะไม่คาดหวัง ไม่ใช่เพราะไม่เจ็บ แต่เพราะหัวใจเคยแตกจนรู้แล้วว่า คาดหวังมากไป…มันทรมานเกินจำเป็น ฉันอยู่กับวันนี้ ชั่วโมงนี้ ลมหายใจนี้ ดูแลเท่าที่ทำได้ ถอยเมื่อควรถอย เข้าไปเมื่อใจเขาเปิด ฉันไม่พยายามทำให้
คนที่ยังไม่หายไป

คนที่ยังไม่หายไป

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฉันไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งทุกวัน♥️
♥️ฉันไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งทุกวัน แค่ไม่ยอมแพ้ต่อตัวเอง ก็เพียงพอแล้วสำหรับวันนี้✌️ #ติดเทรนด์ #LoveYourself #รักตัวเอง #rangzylove #rangzyhappylife
RanLovenature

RanLovenature

ถูกใจ 3 ครั้ง

คำพูดบางคำ…เราไม่จำเป็นต้องบอกใคร แค่กล้าบอกตัวเองก็พอ 🌨️🌷
บางครั้ง…เรารอให้ใครสักคนเอ่ยคำพูดที่เราอยากได้ยิน คำว่า “เธอเก่งแล้วนะ” “ไม่เป็นไรหรอก” หรือแม้แต่ “ฉันเข้าใจ” ในใจลึก ๆ เราเฝ้ารอว่าซักวันหนึ่ง ใครสักคนจะมองเห็นความเหนื่อยของเรา จะสังเกตว่ารอยยิ้มของเรานั้น มันไม่ได้เบิกบานอย่างที่เห็น แต่วันแล้ววันเล่า คำพูดเหล่านั้นอาจไม่เคยมา เพราะคนอื
แสงใจเบาเบา

แสงใจเบาเบา

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหนื่อยก็เเค่พัก
เหนื่อยก็แค่พัก ถึงแม่จะ “น่ายัก” แต่ลูกๆ น่ารักนะ 🤍 บางวัน…แม่ก็ไม่ได้สวยเป๊ะ ไม่ได้เก่งทุกเรื่อง ไม่ได้เข้มแข็งตลอดเวลา มีวันที่ผมยุ่ง หน้าโทรม ใต้ตาคล้ำ มีวันที่อยากนั่งเงียบๆ ไม่พูดกับใคร มีวันที่รู้สึกว่า “ทำไมมันเหนื่อยจังเลยนะ” แต่พอหันไปเห็นรอยยิ้มเล็กๆ ได้ยินเสียงเรียก “แม่”
PumPui Azizzol

PumPui Azizzol

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชีวิตสอนเราให้เข้มแข็ง✨✅✨
ชีวิตไม่เคยบอกเราล่วงหน้าว่าจะต้องเจอกับอะไร บางวันตื่นขึ้นมาพร้อมรอยยิ้ม บางวันกลับต้องรับมือกับความเหนื่อย ความผิดหวัง และความเจ็บปวดที่ไม่ทันตั้งตัว แต่สิ่งหนึ่งที่ชีวิตทำเสมอ คือ “สอน” สอนผ่านปัญหา สอนผ่านการสูญเสีย และสอนผ่านวันที่เราคิดว่าตัวเองไม่ไหวแล้วจริง ๆ เราไม่ได้เข้มแข็งเพราะไม่
หมวย'ย หลิน'นนน

หมวย'ย หลิน'นนน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม