ヘルパーと一緒に簡単に販売できるスノーフレークオレンジジュースを作ってください。
アイスブレンダー#オレンジジュース
3/18 に編集しました
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世帯分離を知らない人はガチで損！
親が高齢になってきた人は全員見てください。親と同居していると将来必ず損してしまいます。 今回はその理由と対処法をしっかり解説していきます！ #親 #介護 #祖父母 #レモバズマネー
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認知症の帰宅願望の対応はコレ！
「帰りたい」 認知症の方の帰宅願望 正直、毎回しんどいよね 否定すると 感情がどんどん強くなる 「もう夜だから」 「明日帰ろう」 その正論が 逆効果になることもある 大事なのは 止めることじゃない 話題を変えること 安心できる話 思い出せる話 「楽しい」に繋がる話 それだけで 気持ちは自然と切り替わる これも立派な 介護の技術 帰宅願望に悩んでる人 よかったら 一度試してみてね ================================ 投稿を読んで頂きありがとうございます😊 いいね！
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これ知ってる？
ヘルパーさんに来てもらうのに必要な手帳を受け取りました✨ 昨日からヘルパーさんが来て山積みで困ってた服も1時間で半分ほど畳んでくれてて流石本職はすごい👏 当たり外れあるって訪看さんは言ってたけど確実に当たりの人でした🫶🏻︎ お風呂もドライヤーも丁寧にしてくれて頭に湿疹あるって聞いたけど訪看さんと探したけどどこか全然分かんないw流石プロだから細かい所まで見つけてるんだねって言ってました！ #おうち派の休日 #お家整えてみた
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介護保険でどんなサービスが使えるの？
介護保険サービス（給付の対象になるサービス）は、原則として要支援・要介護認定を受け、ケアプランに基づいて利用します。被保険者は「65歳以上（第1号）」と「40〜64歳の医療保険加入者（第2号）」に分かれ、第2号は特定疾病が原因で要介護（要支援）認定を受けた場合に利用できます。 #介護 #在宅介護 #介護保険
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【保存版】要介護度別に受けれるサービス＆必要なお金の目安
✅年末年始など家族が集まる時は「介護の話」など、避けては通れない重要な話をするチャンスです。まだ親が元気なうちに、今後どうするのか最低でも方向性を決めておきましょう。 『タイトル』 【今だからこそ 家族で話すべき 介護のお金】 『目次』 01：介護にかかるお金の全体像 02：要介護度別 利用できるサービス 03：在宅介護に必要なお金の目安 04：施設介護に必要なお金の目安 05：親と同居の場合 世帯分離の選択肢 06：世帯分離はお得？注意点と判断ポイント 07：家族でじっくり話しておきたいこと 08：家族で話すべき介護のお金まとめ 09：次回予告 ──
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介護の面白い本
#急上昇クリエイター発掘プログラム 介護の勉強って思って図書館に行きました🙋♀️ この本を書いた人が自宅に行ってお世話をするってのがほぼで、そのお世話時の本 すごく面白くて、続きが気になる
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目元のたるみ、ここ触って
昨日、ストーリーズでアンケートを取ったら ・くすんで見える ・写真を撮ると暗い ・目が開きにくい この声がとても多くて。 実はこれ、 目の下やまぶたそのものよりも 「目の使いすぎ」が関係していることが多いです。 目を酷使すると 後頭部（後頭筋）が固まりやすくなって 目元が重く、暗く見えてしまうことも。 だから今日は 今すぐできる 後頭筋＋筋膜ほぐしをやってみました🌿 強く押さなくて大丈夫。 当てて、ゆらゆらするだけ。 もし 「やってもまだ重い気がする」 「私の場合はどうなんだろう？」 そう感じた方 は、 プロフ
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今日の成果
一応、カラオケ行く前にヘルパーさんとおしゃべりしながら片付けしました ここまで減った！(画像１) 画像２の、黒い洗濯した服を入れる籠が入っている場所を片付けたのですが、ピンクの箱の中身は処分しきれなかった物たちです 訪問看護さん達にも、ヘルパーさんにもめっちゃ褒められましたー(座れない状況を見られてるので) 感慨深い 画像３は、いつものポイポイBOXですが…２回寄付してほとんど入って無かった箱が、ピンクの箱からまた沢山出てきてこんな状況に また来月になったら持って行かせて貰おう 明日はやること無いので、洗濯機周りを頑張ろう
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【科学的根拠あり】幸福度は小さな習慣で上げられる🌸
幸せになる方法って 実は科学で証明されてるのをご存知ですか？ 今日は研究で分かった7つの習慣を紹介します☝️ 意外な方法ばかりですよ🤭 【習慣① 70%主義】 完璧を目指さない 70%で満足する ▷研究結果 完璧主義者より70%主義者の方が幸福度が高い。 ▷理由 ・達成しやすい ・失敗を恐れない ・挑戦が増える ・ストレスが少ない 頑張りすぎない方が幸せに✨ 【習慣② 朝の3分散歩】 朝起きたら3分だけ外に出る🚶 ▷研究結果 朝日を浴びると幸福度が上がる(セロトニン分泌)。
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#ストパー美容院🧸
こんにちは😃今日は朝いちでストパーをかけに行きましたスマホを忘れて行ってしまったので夕方ヘルパーさんに撮ってもらいましたかわいいと言われました☀️
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目元リセット
目元が下がってきた人、 実は共通点があります。 頑張りすぎていたり、 無意識に食いしばっていたり… 心のコリは 顔のコリにも繋がりやすいんです。 今日は お出かけ前1分でできる✨️ 目元リセット おだんごほぐし®︎を 紹介しています✨️ おでこを圧迫しながら スライドして、 こめかみをほぐしていく。 毎日の積み重ねで 顔は少しずつ変わります✨️ 目元から人生再スタート✨️ 続きはプロフィールリンクへ💕 @kanae_tarumikaizen エクセレントライン®所属のたるみケア専門家。 顔コリ・おだんごほぐし®︎・40代からのたるみケアを中心に、 創設者・外村
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リウマチの方、教えてください！
#リウマチ の方 #教えてください どんな #便利グッズ とか どんな風に #生活 の #工夫した暮らし してますか？ まだ検査もろくにしてもらえなくて 確定ではないけど おそらく母が言うには 初期の関節リウマチでは？と 昔から母親が関節リウマチで 実家にいた頃はあれこれ私が手伝っていましたが 私は独り身なので頼めるのは 週二回はヘルパーさんにお願いしてますが やはり結構色々と困ってます… アドバイスお願いします🙇♂️
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宿題で詰まった夜は、、、
「えっと…この問題、どうやって解くんだっけ？」😫 そんなとき、他のサイトだと「有料会員限定」とか「登録が面倒」ってこと 、よくありますよね。 でも、Decopy AIの宿題ヘルパーなら、完全無料・登録不要で、24時間いつでもAIがあなたの勉強をサポート！📚✨ 👇例えば、数学の問題を解くときもこんな感じ 問題を入力するだけで… ✅ 式の意味を整理 ✅ どの公式を使うべきか解説 ✅ 解き方をステップごとに表示 ✅ しかも、関連する知識ポイントまで教えてくれる！ 「なぜこの公式？」がすぐに分かるから、ただ答えを知るだけじゃなくて、ちゃんと理解できる。💡 さらにさら
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リンパ球とは
リンパ球は白血球の一種で、主にT細胞（Tリンパ球）、B細胞（Bリンパ球）、NK細胞（ナチュラルキラー細胞）の3種類に分類され、体内の異物（ウイルスやがん細胞など）を排除する免疫機能の中心的な役割を果たします。 #リンパ球
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ケアマネさんと面談
今日はケアマネさんと父と3人で母のヘルパーさんをお願いするかどうかの話で行きました。 デイサービスの送り出しで母が行きたくないとか言ってなかなか起きない事があり父がイライラして時々怒鳴る？らしくデイの送迎の方も心配してくださっていて父の負担を減らそうと送り出しのヘルパーさんをお願いすると父に言うと要らないと言うのでケアマネさんに説得してもらいました。 ケアマネさんが上手く説得してくださってお願いする事になりました。 ケアマネさん帰られてから父にコーヒーを入れてしばらく話してました。 私が来られない時の事も 考えて今後訪問介護や訪問リハビリも考えていこうねと言いました。
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「ヘルパーがいない間に火事の恐れ」——介護現場が直面する“生活の限界”
足腰は元気。でも—— 字が読めない、ガスが使えない。 じゃあ、この人はどう“生活”すればいい？ 介護の現場にいると必ずぶつかる壁がある。 「足腰はしっかりしているのに、認知症が進んで“生活動作が成り立たない”状態の人を、どう支えるか？」 ・失認で文字が読めない ・失行でガスや家電が使えない ・段取りが組めない ・でも歩けるし元気 このタイプの支援が、実は一番むずかしい。 ⸻ ■ お金のある人は「ヘルパーを限度額以上」に入れられる 正直、ここは強い。 限度額を超えて自費でサービスを追加すれば、 見守りも調理も家事もカバーできる。
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ケアマネと面談
今日はケアマネさんと面談でした。 デイサービスの送り出しヘルパーさんの状況確認や今後のお話などして終わりました。 ケアマネさんが帰ってから父が不満を言い出して🙁 ヘルパーさんが気に入らないようで…母のヘルパーさんだから父にまで構ってくれない（自分が1番でないとダメな人なので） ちなみにケアマネさんはいつも父の事を持ち上げて話してくれるのでお気に入りです。 「わしは来てもらいたくないんや」と言い出し。 とりあえず聞き流してましたが不機嫌は直らず💧 その後母とまず洗車に行きました🚗 ガソリンスタンドの機械のやつ😅 母は免許を持っていたので何度も来たはずですが初めて
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掃除機
#おたくの家電見せて ヘルパーさんが使っている掃除機 コードレスじゃありません。 コードレスより、よく吸います♪
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石橋急行よりお知らせ✨
石橋急行よりお知らせ✨ 中々撮影にも行けてない状態で申し訳なく思っています 不定期に夕方 昼間 夜中など撮影を母やヘルパー様と行 っていますのでお見かけしたらどうぞ宜しくお願いいたします🙏 ドライバー様 車好き様 アイドル活動者様と楽しく交流を行って参りたいと思っています！トラックや車が好きなマニアですが仲良くしてください🥰 #噂の穴川と黒砂の粋なカメラマン📸 #トラック好き #車好きと繋がりたい #デコチャリ乗り 穴川
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アラフィフの皆さ〜ん！10年後はどんな生活してますか？
アラフィフの皆さんこんにちは！ 十数年後、どんな生活してるのかな…って考えることありませんか？ 10 年後 私は60代前半。 足の悪い母のために、週1回で隣県の実家に通っている気がする。 自分も膝が痛くなっていたり、実家通いが結構大変なので仕事は減らし、月収5〜8万円くらいかな…？ ヨガは続けて、フラも 習い始めたいな〜。 夫もアルバイトしてくれれば、年金には手をつけず生活できそう？ 子ども達が結婚や出産の時はお祝いしてあげたいし、退職や離婚で実家に戻ってきたとしても、そういうこともあるよ！と暖かく迎え入れてあげたい。 そのためには経済力( 労働収入+ 不労収入)が
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面談日📓
今日はケアマネさんとの面談でした。 トイレに行こうとしてこけてガラスが割れたけど怪我はなかった事やポータブルトイレを設置した事、食事がひとりで出来なくなりつつある事などをお伝えしました。 私が行けない日にヘルパーさんをお願いするか今後検討しましょうと言う話になりました。 そして手摺の設置も。 面談が終わってから買い物とカフェに行きました☕️ 今日は母は調子が良く私の話に答えもポンポンと答えてくれました☺️ 私の言った冗談に声をあげて笑ってくれました😊 母の笑い声いつぶりに聞いたかな？ カフェでもとても楽しそうで私 も嬉しかったです💖 心配だった💩が4日出て
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#脳性麻痺 #脳性麻痺の一人暮らし #障害 #障害者 #重度訪問介護 #地域暮しを広める
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前の住人のおしっこがそのままだった😱
トイレの汚れをチラッと見ては見ぬふり。 毎日チラ見してるけど、とんでもない汚れになっても意外と無視するズボラです。😮💨 でも彼女と同棲を始めたし、 きったないトイレを使わせるわけにはいかない！ 脱！見て見ぬふり！ 皆さんも僕と脱チャレンジがんばりましょ🧽🧹🧼✨ 次は洗濯機そうじだ！🧺 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 僕のアカウントでは ⚪︎同棲⚪︎2人暮らし ⚪︎掃除 について発信していきます✨🪽 ☀️年上彼女に尽くす日常 👩🏻29) 🧑🏼(28) 「くすっと笑える日常と暮らしに役立つ便利アイテム」 フ ォローし
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浪費家から3000万円貯めた私が「絶対にやらない」節約5選
① 1円単位の細かい節約💰 家計簿の端数を合わせることや、数十円を削るために過度な労力を使うことはしません。 📝科学的にいうと 人間の脳が1日に処理できる意思決定の量（ウィルパワー）には限りがあります。細かい節約にそのエネルギーを使い果たすと、肝心な場面で自制心が効かなくなり、結果として大きな衝動買いを招く「意思決定疲れ」を引き起こします。 ▶明日からできること ・家計簿は100円未満を切り捨てて計算する ・先取り貯金を設定して「残りは使っていい」状態にする ・「毎日30秒」以上か かる細かい計算をやめる ② 安いスーパーのハシゴ🏬 1円でも安い食材を求めて、複数
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精神科受診
今日は精神科受診して来ました。 夢で痛みを感じるんです。半端なく痛くて（やけどしてヒリヒリするのとズキズキする）夢で痛いなんて初めてなので話すとストレスが強いせいだと言われました😔 ストレスを解消するように言われました😢 お薬をもらうと遅くなるので後日行く事にして母の所へ行きました👵 買い物へ行きスーパーの入口におはぎが売ってあって母が「おはぎ買おうか！」と。 いつも何か欲しいものはある？と聞いても私に遠慮してか何にもないと言う母。 よほど食べたいようで🤭 買っていつものカフェでコーヒーと一緒にいただきました（ カフェのスタッフの方もご存知です） 「美味しいわぁ😋」と嬉しそ
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その目元、人生まで止めてない？
その目元、人生まで止めてない？ 鏡を見るたびに ため息ついて 写真に写る自分を そっと避けてた頃の私。 年齢のせいって ずっと思ってました。 もう戻らないって 心のどこかで 決めつけてました。 けどね それ、老化じゃなかったんです。 目元の筋肉に 「信号」が届いてなかっただけ。 信号が戻り始めたら 目元が変わっただけじゃなくて ・写真を撮るのがイヤじゃなくなった ・新しいことに挑戦したくなった ・人に会うのが楽しくなった 人生の選択肢が 少しずつ増えていきました。 もし今あなたが 「もう年齢的に無理かな…」 「変わりたい気持ちにフタしてる」 そ
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Beattube
懐かしい音ゲーのスコア出てきたわ
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