ห้ามทำสิ่งนี้ ถ้าไม่อยากให้มือถือพังเร็ว❗️

ซื้อมาแพงแต่ใช้ไม่กี่ปีก็พัง? 💸 บางทีอาจเป็นเพราะนิสัยการใช้งานของเราเอง! วันนี้มัดรวม 11 ข้อห้ามที่คนรักมือถือต้องรู้ ใครอยากให้เครื่องอยู่กับเรานานๆ มาเช็กด่วนว่าเผลอทำข้อไหนอยู่บ้าง? 👇✨

🔌 1. เรื่องชาร์จที่หลายคนพลาด!

• อย่าปล่อยแบต 0%: น้องแบตจะเสื่อมไวมาก! เหลือสัก 20-30% ก็ควรรีบชาร์จแล้ว

สายชาร์จปลอม: เสี่ยงเมนบอร์ดช็อต จ่ายไฟไม่นิ่ง แบตบวมได้ง่ายๆ เลย

• เล่นเกมไปชาร์จไป: เครื่องร้อนจัด (High Heat) ศัตรูตัวร้ายของชิปเซ็ตและแบตเตอรี่!

☀️ 2. สภาพแวดล้อมที่ต้องระวัง

• ลืมไว้ในรถตากแดด: ร้อนจัดจนกาวจอเสื่อม หรือเสี่ยงแบตระเบิดได้ 😱

• เอาไปว่ายน้ำ/ล้างน้ำ: มาตรฐานกันน้ำมีไว้กันอุบัติเหตุ! แช่น้ำบ่อยๆ ซีลเสื่อม น้ำเข้าเครื่องอยู่ดี

• ความชื้นในห้องน้ำ: ไอน้ำสะสมจนเกิดสนิมในวงจรข้างใน อันนี้น่ากลัวมาก!

ระบบเครื่องก็สำคัญ ⚙️

• อย่าปล่อยความจุเต็ม: เครื่องจะอืด ค้าง หรือติด Boot Loop จนเข้าหน้าโฮมไม่ได้

• ไม่อัปเดตระบบ: เสี่ยงมัลแวร์ และแอปฯ ใหม่ๆ จะเริ่มทำงานรวน

• แอปฯ ล้างเครื่อง/ประหยัดแบต: ตัวดีเลย! รันเบื้องหลังตลอดเวลา ทำให้เครื่องช้ากว่าเดิม

🧼 3. การดูแลภายนอก

• แอลกอฮอล์เช็ดจอ: สารเคลือบจอ (Oleophobic) หลุดหมด จอจะฝืดและเป็นรอยง่าย

• เคสหนาเกินไป: เคสถูกๆ ที่ระบายอากาศไม่ดี จะกักเก็บความร้อนสะสมในเครื่อง

✅ Trick: แนะนำให้ Restart เครื่องสัปดาห์ละครั้ง เพื่อเคลียร์ระบบให้ลื่นไหลเหมือนใหม่นะคะ!

ใครเคยมีประสบการณ์มือถือพังเพราะข้อไหนบ้าง? หรือมีทริคดูแลเครื่องยังไง มาคอมเมนต์แชร์กันได้นะ! 👇💬

#ไอทีน่ารู้ #รอบรู้ไอที #Lemon8ฮาวทู #เตือนแล้วนะ #ปัญหามือถือ

1/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากข้อควรระวังที่กล่าวมาแล้ว ผมขอแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลมือถือที่ช่วยยืดอายุการใช้งานให้ดีขึ้นอีกขั้นนะครับ 1. ตั้งค่าการชาร์จให้เหมาะสม การชาร์จมือถือควรหลีกเลี่ยงการชาร์จจนถึง 100% หรือค้างไว้ชาร์จหลายชั่วโมงหลังเต็ม เพราะจะเร่งการเสื่อมของแบตเตอรี่ได้ คุณอาจลองตั้งเวลาชาร์จให้ได้ประมาณ 80% เพื่อถนอมแบตมากขึ้น 2. ปิดแอปที่ไม่ใช้งาน หากคุณใช้แอปพลิเคชันหลายตัวและไม่ได้ปิด จะมีการทำงานเบื้องหลังที่เพิ่มภาระและทำให้เครื่องร้อน ทำให้มือถือช้าและแบตเสื่อมเร็ว ดูแลด้วยการปิดแอปที่ไม่ได้ใช้งานจะช่วยได้มาก 3. หลีกเลี่ยงการใช้งานหนักขณะที่เครื่องร้อน การเล่นเกมหรือเปิดแอปที่ใช้ทรัพยากรมากขณะชาร์จจะเพิ่มความร้อนและเร่งเสื่อมสภาพชิปและแบต ควรรอให้เครื่องเย็นก่อนใช้งานหนัก 4. ทำความสะอาดพอร์ตการชาร์จและช่องลำโพงเป็นประจำ ฝุ่นและสิ่งสกปรกอาจทำให้การชาร์จช้า หรือเสียงลำโพงผิดปกติ ใช้แปรงขนอ่อนหรือผ้าไมโครไฟเบอร์เช็ดเบาๆ จะช่วยได้ 5. สำรองข้อมูลและรีเซ็ตเครื่องเป็นระยะ หากใช้งานมานานเครื่องเริ่มหน่วง การรีเซ็ตจะล้างข้อมูลขยะและช่วยให้ระบบทำงานลื่นไหลขึ้น แนะนำให้สำรองข้อมูลก่อนเสมอ 6. ใช้เคสที่ช่วยระบายความร้อนและกันกระแทก เคสบางแบบเก็บความร้อน ทำให้มือถือร้อนเกินไป ควรเลือกเคสที่ออกแบบเฉพาะเพื่อช่วยกระจายความร้อนและปกป้องเครื่องได้ดี ผมเคยเจอปัญหามือถือร้อนจนเครื่องช้าและแบตเตอรี่เสื่อมเร็วจากการใช้สายชาร์จปลอมและชาร์จจนเต็มข้ามคืน พอเปลี่ยนมาชาร์จตามคำแนะนำ เห็นผลชัดเจนว่าเครื่องใช้งานได้นานขึ้นเยอะเลยครับ หวังว่าข้อมูลนี้จะช่วยให้ทุกคนดูแลมือถือได้ดียิ่งขึ้นนะครับ!

5 ความคิดเห็น

รูปภาพของ May.yks
May.yks

11 pomax ความจำมือถือเต็ม ทำให้เครื่องช้าลงมากๆ ซื้อ icloud สำรองแล้ว กำลังย้ายข้อมูลเข้า icloud อยู้ๆเครื่องจอดำน็อคไปดื้อๆเลย ไป Icare ก็กู้ข้อมูลไม่ได้ เสียไป 500 เพื่อล้างเครื่องใหม่ ทำไรไม่ได้ จบที่ซื้อเครื่องใหม่ 17 promax เสียดายรูปความทรงจำในมือถือมาก

รูปภาพของ pupu
pupu

ข้อมูลเป็นประโยชน์มากค่ะ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 สิ่งห้ามทำ ถ้าอยากหุ่นดี
1️⃣ อดอาหาร / กินน้อยเกินไป น้ำหนักอาจลงเร็ว แต่ไขมันไม่หาย แถมกล้ามเนื้อหาย พอเริ่มกินปกติ = โยโย่ทันที 2️⃣ ออกกำลังกายแต่ไม่กินโปรตีน เล่นหนักแค่ไหน ถ้าโปรตีนไม่พอ หุ่นก็ไม่กระชับ กล้ามไม่มา ตัวนิ่มเหมือนเดิม 3️⃣ โฟกัสแต่คาร์ดิโอ ไม่เวทเลย วิ่งอย่างเดียว ผอมจริงแต่ไม่เฟิร์ม เวทเทรนนิ่งคื
Yok Pitchayapha

Yok Pitchayapha

ถูกใจ 1 ครั้ง

💖ทำสิ่งนี้ “ทุกวัน” ติดกัน 21 วัน“สวยขึ้น 3000%” แบบไม่เสียเงิน
ปรับ “นิสัย” ให้กลายเป็นตัวคุณในเวอร์ชันที่สวยที่สุดในชีวิต เริ่มวันนี้! แล้วดูตัวเองอีกทีในกระจก 21 วันข้างหน้า…แล้วกลับมาแชร์หน่อยว่าคุณเห็นตัวเองเปลี่ยนไปยังไง 🪞✨ 💬 คอมเม้นต์อิโมจิ หากคอนเท้นต์นี้มีประโยชน์สำหรับคุณ 💾 กด SAVE ไว้ถ้าอยากกลับมาอ่านซ้ำ! ❤️ กด LIKE ถ้าตรงใจ! ขอบคุณทุกท่านสำ
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 3969 ครั้ง

ภาพมือถือจอแตกมีเส้นสีเขียวแนวตั้ง พร้อมข้อความเตือนว่า “ทำแบบนี้อยู่บ่อยๆ ระวังมือถือพังไม่รู้ตัว!” บนพื้นหลังสีม่วงฟ้าอ่อน
ทำแบบนี้อยู่บ่อยๆ ระวังมือถือพังไม่รู้ตัว!
บางพฤติกรรมเราทำจนชิน แต่ “มือถือพัง” ก่อนรู้ตัวจริงๆ 🥲 👉 แล้วทุกคนล่ะ ทำข้อไหนอยู่บ้าง? มาเม้าท์กันในคอมเมนต์ 🍋✨ #มือถือพัง #ปัญหามือถือ #รวมทริคไอที #ไอที1นาที #ไอทีรอบรู้
มือถือหนูเทพ

มือถือหนูเทพ

ถูกใจ 618 ครั้ง

อยากผมยาวเร็ว ต้องทำตามนี้ 1-2 อาทิตย์เห็นผลแน่นอน✨🪮👩🏻‍🦱
สวัสดีเพื่อนๆชาว Lemon8 🍋 ที่น่ารักทุกๆคนเลยนะคะ อยากผมยาวเร็วแบบทันใจใน 1-2 สัปดาห์ เราสามารถเร่งให้ยาวเร็วขึ้นกว่าปกติ + ลดผมขาดหลุดได้ ลองทำตามนี้ดูน้า เพราะปกติเวลาตัดผมสั้นมาจะสระผมวันเว้นวัน รอบนี้รู้สึกว่าอยากให้ผมยาวเร็วมากขึ้น เลยตั้งใจสระทุกวันมีการนวดศีรษะและใช้แชมพูคู่กับครีมนว
อายลดา

อายลดา

ถูกใจ 24 ครั้ง

5 สิ่ง ห้ามทำตอนอาบน้ำ
🗣ข้อแนะนำ 1. ห้ามอาบน้ำทันทีหลังกินอิ่ม • เหตุผล: เลือดจะถูกดึงไปที่ผิวหนังเพื่อปรับอุณหภูมิแทนที่จะไปช่วยย่อยอาหาร ทำให้ย่อยยาก ท้องอืด • ควรรอ: ประมาณ 1-2 ชั่วโมง 2. ห้ามอาบน้ำทันทีหลังออกกำลังกายเหงื่อท่วม • เหตุผล: ร่างกายกำลังร้อนและหัวใจเต้นเร็ว การอาบทันทีอาจทำให้เลือดไหลเวียนไม่สมดุล เ
Natthida

Natthida

ถูกใจ 653 ครั้ง

5สิ่งไม่ควรทำ ถ้าไม่อยากผิวดีขึ้น🍒
💡 ผิวจะขาวใสได้ ไม่ใช่เพราะขัดครั้งเดียว หรือทาแค่วันเดียว แต่ต้องดูแลให้สม่ำเสมอ และ “รักผิวตัวเองในทุกวัน” 🍋⭐️ 📍พิกัดสินค้า ลิ้งค์หน้าโปร์ไฟล์📍 📢แอบกระซิบ ช่วงนี้สินค้าลดราคาหนักมาก❗️ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ผิวขาวปลอดภัย #ดูแลผิว #อยากขาว
♥️

♥️

ถูกใจ 236 ครั้ง

ภาพแสดง iPad สองเครื่อง โดยมีข้อความเตือนว่า "12 ข้อห้ามถ้าไม่อยากให้แบต iPad เสื่อมไว" iPad เครื่องหน้าแสดงสุขภาพแบตเตอรี่ 93% และจำนวนรอบ 186 ครั้ง พร้อมข้อความว่า "พึ่งใช้น้องแค่ 5 เดือน" ส่วน iPad ด้านหลังเปิดใช้งานโหมดจำกัดการชาร์จที่ 80%.
❌12 ข้อห้ามถ้าไม่อยากให้แบต iPad เสื่อมไว
1. ชาร์จค้างทั้งคืน ปล่อยให้ 100% นาน ๆ 👉 ทำให้แบต “ค้างบนความร้อน” → อายุสั้นลงเร็วมาก 2. ใช้ไปชาร์จไป 👉 ความร้อน + กระแสไฟแกว่ง = ศัตรูตัวร้ายของแบตเตอรี่ 3. ใช้เคสหนามากตอนชาร์จ 👉 เคสหนากักความร้อน ทำให้แบตเสื่อมเร็วแบบไม่รู้ตัว 4. ปล่อยให้แบตเหลือต่ำกว่า 10% บ่อย ๆ 👉 การปล่อยจนเกือบหมดบ
The Littlezone

The Littlezone

ถูกใจ 484 ครั้ง

ไม่ต้องกลัวมือถือพังเร็ว!
วิธีชาร์จมือถือแบบมือโปร ทำตามนี้แบตอยู่ได้นานจนลืมเปลี่ยนเครื่อง #ชาร์จมือถือ #ยืดอายุแบตมือถือ #ชาร์จยังไงไม่ให้แบตเสื่อม #ครูหนึ่งสอนดี #Lemon8ฮาวทู
ครูหนึ่งสอนดี

ครูหนึ่งสอนดี

ถูกใจ 3895 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมต่างๆ เช่น ทาโลชั่นที่ขา, ถ่ายเซลฟี่, ใช้แล็ปท็อป, และจัดวางผลิตภัณฑ์ความงาม พร้อมข้อความว่า "7 สิ่งที่ต้อง 'เลิกทำ' ถ้าอยากดูดีขึ้น ✨💗"
ภาพขาคนพร้อมข้อความหัวข้อ "1. เลิกขี้เกียจทาครีม/โลชั่น" อธิบายผลเสียของการไม่ทาครีมและวิธีดูแลผิวให้ชุ่มชื้น
ภาพใบหน้าคนพร้อมข้อความหัวข้อ "2. เลิกใช้สกินแคร์ตามกระแส" แนะนำให้เลือกสกินแคร์ตามปัญหาผิวและเตือนเรื่องการใช้กรดหลายชนิดพร้อมกัน
7 สิ่งที่ต้อง ‘เลิกทำ’ ถ้าอยากดูดีขึ้น✨💗
ถ้าอยากปีนี้เป็นปีที่ “ปังขึ้นแบบเห็นได้ชัด” 💖🤏🏻 ต้องเริ่มจากการ เลิกนิสัยที่ดึงเราให้แย่ลงก่อน เพราะต่อให้บำรุงดีแค่ไหน แต่พฤติกรรมบางอย่างคือของจริงที่ทำพัง! ปี 2025 นี้ ให้เป็นปีที่ทุกคน “ได้ดูแลตัวเองแบบรักตัวเองจริงๆ” ไม่ใช่ทำเพราะอยากสวยให้คนอื่นเห็น แต่ทำเพราะรู้ว่าตัวเองมีคุณค่า สมควรได
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 4226 ครั้ง

🏆 อยากเป็นไกด์เที่ยวตัวจี๊ด ต้องทำยังไง ไปดู!
🌊🍋 ทีมงานรวบรวมมาให้แล้วทุกทริคสำหรับสายท่องเที่ยว มือใหม่อ่านจบ ทำโพสต์ปังขึ้นแน่นอน 💯 ตัวอย่างไอเดียคอนเทนต์โพสต์ง่าย ใช้รูปเก่า/ทริปเก่าที่เคยไปก็ทำได้นะ 📈 ✅ แจกไอเดียที่เที่ยว /จุดแวะ / มุมที่ต้องไป 🌟 ป้ายยา ของฝาก/ที่ช้อป และ ทริคท่องเที่ยว 🫣 ถามตอบ หรือ แชร์ ปสก. และเล่าเรื่องเดินทาง
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 96 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงจับหลังด้วยความเจ็บปวด มีกระดูกหักในกรอบคำพูด และข้อความว่า "ห้ามทำสิ่งนี้!! ถ้าไม่อยากกระดูกพรุนก่อนแก่" เพื่อเตือนถึงพฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อกระดูก
ภาพแสดง 4 พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อสุขภาพกระดูกที่ดี ได้แก่ การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ การไม่ออกกำลังกาย และการดื่มคาเฟอ�ีนมากเกินไป พร้อมไอคอนประกอบแต่ละข้อ
ภาพแสดง 3 พฤติกรรมเพิ่มเติมที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ น้ำหนักเกิน การพักผ่อนไม่เพียงพอ และการกินอาหารแปรรูป พร้อมไอคอนประกอบและข้อความเชิญชวนให้ดูแลกระดูกตั้งแต่วันนี้
ห้ามทำสิ่งนี้! ถ้าไม่อยากกระดูกพรุนก่อนแก่ ⛔️ ‼️🙅‍♀️
เมื่ออายุเพิ่มขึ้นกระดูกเราจะเริ่มอ่อนแอลง! ไม่อยากทนทุกข์กับกระดูกพรุนในวัยแก่ใช่ไหม? เช็ก 7 สิ่งที่คุณ ควรหลีกเลี่ยง เพื่อให้ กระดูกแข็งแรง และ สุขภาพดี ตลอดชีวิต 💪✨ 1️⃣ งดการสูบบุหรี่ สูบบุหรี่ลดการดูดซึมแคลเซียม ทำให้กระดูก อ่อนแอ และ หักง่าย 🚭 2️⃣ หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์เกินพอดี ดื่มแอลก
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 9 ครั้ง

ตรวจสอบความผิดปกติ ฟังก์ชั่นการทำงานต่างๆ ในมือถือ
ตรวจสอบความผิดปกติ ฟังก์ชั่นการทำงานต่างๆ ในมือถือซัมซุง #ซัมซุง #samsung #ทริคซัมซุง #มือถือพัง #s25ultra #samsungtips #samsunggalaxy
นายเบนซ์คุง

นายเบนซ์คุง

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงผมยาวสีดำสวมเสื้อแขนยาวสีดำกำลังก้มหน้ามองโทรศัพท์มือถือที่ถืออยู่ในมือซ้าย บนข้อมือซ้ายมีนาฬิกาสีดำ ข้อความบนภาพระบุว่า "10 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลง Social" และมีโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @pookie.luv96
10 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลง Social
10 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลง Social 1. การเช็คอินแบบ Real-time คือการกวักมือเรียกโจรดีๆ นี่เองค่ะ โดยเฉพาะเวลาที่เราเดินทางไปต่างประเทศหรือใช้เวลาพักผ่อนกับครอบครัว สิ่งที่เราควรทำคือการซึมซับความสุขและบรรยากาศที่อยู่ตรงหน้าให้เต็มที่ ไม่ต้องรีบร้อนอวดโลกโซเชียลขนาดนั้นหรอกค่ะ รอให้ถึงบ้านอย่างปลอดภั
POOKKIES °.⋆❀

POOKKIES °.⋆❀

ถูกใจ 588 ครั้ง

💸 เก็บเงินยังไง…รายได้เท่าเดิม แต่เหมือนรวยขึ้น
ตอนแรกเจลก็คิดนะ ว่าจะเก็บเงินยังไงดีในยุคที่ค่าใช้จ่ายเพิ่มทุกอย่าง แต่พอลอง “จัดระบบใหม่” ให้เงินไหลอย่างมีทิศทาง กลายเป็นว่า รายได้เท่าเดิม แต่เงินเหลือมากขึ้นแบบไม่ต้องฝืนเลย 🩵 เลยอยากมาแชร์วิธีง่าย ๆ ที่เจลลองใช้จริงและเวิร์กมาก! แค่ทำให้ครบ 3 Step นี้ เงินเราจะอยู่กับเรานานขึ้นแน่นอน 💪 💰
Jellhealjai

Jellhealjai

ถูกใจ 673 ครั้ง

6️⃣วิธีเบรคตัวเองให้ไม่ตัดสินใครเร็วเกินไป ✨️
หลายๆ ครั้ง เราไม่ได้ตั้งใจจะตัดสินใคร.. แต่ความคิดมันเกิดขึ้นเร็วมาก จนเราแทบไม่รู้ตัว แค่เห็นบางอย่าง ได้ยินบางประโยค หรือรับรู้เพียงบางส่วนของเรื่องราว ในหัวเราก็เริ่ม “สรุป” ไปแล้ว ว่าเขาเป็นคนแบบไหน ว่าใครผิด ว่าใครควรถูกตำหนิ ในทางจิตวิทยา สิ่งนี้เรียกว่า "Fundamental Att
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถือและใช้งานโทรศัพท์มือถือ Android โดยมีข้อความซ้อนทับว่า "10 แอพ ที่ควรลบออก จาก Android ด่วน!" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @boostnatapol ที่มุมล่างซ้าย
10 แอพ ที่ควรลบจากโทรศัพท์แอนดรอยด่วน‼️⚡️
คนกลัวมือถือพัง + แบตหมดไว + โดนแฮก ต้องดู‼️ 1. แอพไฟฉาย – มือถือมีในตัวอยู่แล้ว ไม่ต้องเปลืองพื้นที่ 2. แอพทำความสะอาด (Cleaner Apps) – หลายตัวกินแบต+โฆษณาเยอะ แถม Android จัดการเองได้ 3. แอพเพิ่มแรม / บูสต์มือถือ – ทำให้เครื่องช้าลงจริง ๆ ไม่ได้ช่วยให้เร็วขึ้น 4. แอพแบตเตอรี่ Saver – มักแอบ
Boost Natapol

Boost Natapol

ถูกใจ 995 ครั้ง

5 สิ่ง ที่ห้ามทำ⚠️ ถ้าอยากหุ่นดี 💕
Bella ✨

Bella ✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยืดตัวบนเตียงนอนสีขาวหลังตื่นนอน พร้อมรอยยิ้มสดใส มีข้อความว่า "หลังตื่นนอน ห้ามทำ 3 สิ่งนี้? ทันที อันตรายกว่าที่คิด" และโลโก้ Lemon8 @firstbeaurty แสดงถึงคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในตอนเช้า.
หลังตื่นนอนห้ามทำ 3 สิ่งนี้ทันที อันตรายกว่าที่คิด
1️⃣ ลุกพรวดทันที เพราะตอนตื่นใหม่ ๆ ความดันยังต่ำอยู่ การลุกเร็วเกินไปทำให้ เวียนหัว หน้ามืด ถึงขั้นเป็นลมได้ ควรนั่งช้า ๆ 10–15 วินาทีก่อนลุกทุกครั้ง 2️⃣ หยิบมือถือเล่นทันที จอมือถือมีแสงกระตุ้นสมอง ทำให้ หัวไม่โล่ง ร่างกายหลงคิดว่า “ยังไม่ตื่นจริง” เสี่ยงเครียดตั้งแต่เช้าเพราะ
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 457 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นกันแดดและหน้ากากอนามัย พร้อมข้อความหัวข้อว่า "ข้อควรระวังของคนเป็น SLE / รูมาตอยด์" และโลโก้ Lemon8
ภาพหญิงสาวสวมแว่นกันแดดและหมวก ยืนอยู่กลางแจ้ง มีข้อความเตือนเรื่องแสงแดด/รังสี UV และผิวที่ไวต่อแสงแดดสำหรับผู้ป่วย SLE
ภาพขาของบุคคลที่มีรอยผื่นแดง พร้อมข้อความเกี่ยวกับความเครียดที่เป็นตัวกระตุ้นอาการ และการจัดการอารมณ์ด้วยกิจกรรมผ่อนคลาย
เป็นรูมาตอยด์ ห้าม❌สิ่งเหล่านี้
#รูมาตอยด์ #โรคsle #selflovediary #strongploydiary
𝐒𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠𝐏𝐥𝐨𝐲𝐃𝐢𝐚𝐫𝐲

𝐒𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠𝐏𝐥𝐨𝐲𝐃𝐢𝐚𝐫𝐲

ถูกใจ 7 ครั้ง

หลังตื่นนอน💤ห้ามทำ 3 สิ่งนี้แบบทันที
#คลิปนี้ต้องแชร์ #ความรู้ #ดูแลตัวเอง #สุขภาพ #สุขภาพดี
สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทำยังไงให้ถึงเป้าหมายเร็วขึ้น (สำหรับคนมีฝัน)🪄🌱✨
บางทีการที่เรายังไม่มีฝันก็ไม่ผิด บางคนอาจจะแค่ฝันว่าได้ตื่นมากินอาหารที่ชอบ อยู่กับคนที่รัก หรือสุขภาพแข็งแรง ฝันเล็กหรือฝันใหญ่ ทุกอย่างก็มีคุณค่าทั้งนั้น แต่ถ้าวันนี้คุณรู้ว่าคุณมีฝัน ขอให้คุณทำมันอย่างเต็มที่ อะไรที่คุณต้องการ สิ่งนั้นก็ต้องการคุณเช่นกัน 💜MEVATEMON 🦋 ทำเพื่อการไกด์ไลน์ ห้
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 43 ครั้ง

PICK A CARD | อยากให้เขาประทับใจ…ต้องทำยังไง
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำพร้อมข้อความสีขาวและไอคอนหัวใจสีชมพู ระบุหัวข้อว่า "สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 (สำหรับคนใช้ AI ประจำ)" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงการสนทนา AI พร้อมข้อความแนะนำให้ใส่ prompt เพื่อวิเคราะห์ตัวเอง และคำอธิบายว่า AI วิเคราะห์จากพฤติกรรม ไม่ใช่ดวง
ภาพแสดงผลการวิเคราะห์ AI เกี่ยวกับบุคลิกภาพ ความสนใจ และจุดอ่อน เช่น สนใจเยอะแต่ไม่มั่นใจ, ภายนอกดูนิ่งแต่ภายในคิดมาก, และจุดอ่อนเรื่องการคิดแทนคนอื่น
สิ่งที่ควรทำ (สำหรับคนใช้ ai บ่อย)
วันนี้นิววิส อยากให้เพื่อนๆ มาลองใช้ ai วิเคราะห์ตัวเองกันว่าเราเป็นคนแบบไหนมีความสนใจอะไรเป็นพิเศษ ในทุกๆปี และคำแนะนำในการปรับปรุง ลองแล้วคิดว่าตรงมากเลยเป็นสิ่งที่ไม่เคยพูดออกไป ตอนนี้คิดว่าตัวเองจะต้องพัฒนาขึ้นบ้างแล้วล่ะ 🥰✨ #พัฒนาตนเอง #วิเคราะห์ตัวเอง #aiคิดให้ #รีแคป2025 #การใช
Newvisx

Newvisx

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ '8 สิ่งต้องทำ ตอนเป็นเมนส์' แสดงผ้าอนามัยมีรอยเปื้อนเลือดและประกายวิบวับบนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงคำแนะนำ 2 ข้อแรก: เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ ทุก 3-4 ชั่วโมง และหลีกเลี่ยงอาหารเค็ม/เย็น/น้ำตาล เพื่อลดอาการบวมและท้องอืด
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงคำแนะนำข้อ 3 และ 4: ล้างน้องสาวให้สะอาดด้วยสบู่อ่อนๆ และใช้แผ่นประคบร้อนประคบบริเวณท้องเพื่อลดอาการปวดและคลายกล้ามเนื้อ
💥 8 สิ่งที่ต้องทำตอน มีเมนส์
💥 8 สิ่งที่ต้องทำตอน มีเมนส์ ช่วงเมนส์ไม่ต้องทน ถ้าทำตามนี้ค่ะ! ✨ ① เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อย ๆ ② เลี่ยงอาหารเค็ม/เย็น/น้ำตาล ③ ล้างน้องสาวให้สะอาด ④ ใช้แผ่นประคบร้อน ⑥ ห้ามสระผม ⑦ นอนพักให้เพียงพอ ⑧ ต้องใช้โพรไบโอติก 💬 เคล็ดลับจากคนที่ลอง: หลังจากทำตามนี้ ช่วงเมนส์สบายขึ้นมาก ทั้งเรื่องกลิ่นแ
WINONA.FEMININE

WINONA.FEMININE

ถูกใจ 43 ครั้ง

😍 ทริคฝึกพูดจีนให้เป็นเร็ว ฉบับไม่เสียเงิน
♥️ ช่วงนี้เราเริ่มกลับมาฝึกภาษาจีนอีกครั้ง เพราะรู้สึกว่าเป็นภาษาที่มีประโยชน์มาก ไม่ว่าจะเรื่องงาน การสื่อสาร หรือการท่องเที่ยว แต่การลงคอร์สเรียนภาษาก็มีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง เลยลองหาวิธีฝึกเองแบบที่ ไม่ต้องเสียเงิน และสามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน จริงๆ แล้วเรามีพื้นฐานภาษาจีนอยู่บ้าง เพราะเรียน
Milddy🍭

Milddy🍭

ถูกใจ 101 ครั้ง

สิ่งที่ห้ามทำเวลาใช้เครื่องซักผ้า (พังไวมาก)
“สิ่งที่ห้ามทำเวลาใช้เครื่องซักผ้า” ถ้าไม่อยากให้พังไวหรือเสียค่าซ่อมแพง 👇 ⸻ 🚫 1. ใส่ผ้าเกินน้ำหนัก • เครื่องต้องทำงานหนัก มอเตอร์พังเร็ว • ผ้าก็ซักไม่สะอาดด้วย ⸻ 🚫 2. ใส่ผ้าน้อยเกินไป (โดยเฉพาะเครื่องฝาหน้า) • เครื่องเสียสมดุลตอนปั่น • อาจสั่นแรงจนชิ้นส่วนหลวม ⸻ 🚫 3. ใช้ผ
คุณแม่น้องมะลิ

คุณแม่น้องมะลิ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ชาร์จยังไง ไม่ให้มือถือพังเร็ว🔋✨
1. รักษาแบตให้อยู่ที่ 20-80% : ไม่จำเป็นต้องปล่อยให้แบตต่ำกว่า 10% บ่อยๆ และไม่จำเป็นต้องชาร์จให้เต็ม100%ทุกครั้ง ควรชาร์จไว้ที่ 95-98% 2. เลี่ยงความร้อน : ความร้อนคือศัตรูของแบตเตอรี่ ระหว่างชาร์จอย่าวางมือถือไว้ในที่ร้อน เช่น บนที่นอน ออกแดด หรือใกล้เครื่องใช้ไฟฟ้าร้อน ถ้าเล่นเกม/ถ่ายวิดี
CRTLlife

CRTLlife

ถูกใจ 67 ครั้ง

สิ่งที่คนปวดหัวบ่อย ไม่ได้ทำ
สิ่งที่คนปวดหัวบ่อย ไม่ได้ทำ #ปวดหัว #ไมเกรน #ปวดคอ #ง่วง #นอนไม่หลับ
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 69 ครั้ง

✨ PICK A CARD ✨ | สิ่งที่ไม่คาดคิดที่จะเกิดขึ้นเร็ว ๆ นี้
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pop-up to your eyes 🌙 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ไม่ต้องคิดเหตุผล แค่ใจรู้ว่า ใช่ ก็พอ 🤍 🪄 หากอยากดูดวงส่วนตัวแบบเจาะลึก สามารถใช้บริการ Open Value Service จ่ายเท่าไหร่ก็ได้ ต
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพปกแสดงผมเปียกสีดำเงางามกำลังถูกล้าง พร้อมตัวเลข '9' และข้อความ '9 ข้อห้ามทำ ถ้าไม่อยากผมมันไว' ทั้งภาษาไทยและอังกฤษ
ภาพในห้องน้ำแสดงข้อห้าม 2 ข้อแรก: สระผมบ่อยเกินไปและใช้ครีมนวดบริเวณโคนผม พร้อมคำแนะนำวิธีปฏิบัติที่ถูกต้องเพื่อลดผมมัน
ภาพในห้องน้ำแสดงข้อห้ามข้อที่ 3 และ 4: จับหรือหวีผมบ่อยเกินไป และใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งผมมากเกินไป พร้อมคำแนะนำวิธีปฏิบัติที่ถูกต้อง
🚫 9 ข้อห้ามทำ ถ้าไม่อยากผมมันไว (Oily Hair)
(💬 ทำไมสระผมเช้าเย็นทุกวัน แต่ผมยังมันไวอยู่ดี?”) ผมมันไว…ไม่ใช่เพราะโชคชะตา แต่เพราะพฤติกรรมที่คุณทำซ้ำทุกวัน. (My hair is fast…not because of fate. But because of the behavior you repeat every day.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เวลาผมมันไว จะได้รู้ว่าควรเลี่ยงอะไร 📲 แชร์ต่อ → ให้เพื่อนที่บ่นว่าผมม
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 129 ครั้ง

✈️ อยากสอบติดสายการบินเกาหลี-ญี่ปุ่น 🇰🇷🇯🇵 อะไรควรทำ ไม่ควรทำ ต้องรู้
หลายคนโฟกัสหนักกับภาษา การตอบคำถาม หรือการแต่งหน้าให้เป๊ะ…แต่กลับมองข้ามสิ่งที่สำคัญสำหรับสายการบินเกาหลีและญี่ปุ่น นั่นคือวัฒนธรรม (Culture) และมารยาท (Etiquette) . ครูนกจะบอกว่า…กรรมการดูสิ่งนี้ละเอียดมาก ไม่ใช่แค่ตอนตอบคำถาม แต่ตั้งแต่น้องก้าวเข้าห้องสัมภาษณ์ จะถูกสังเกตทันทีค่ะ . 1. การโค้
ครูนกสอนแอร์ Ready To Fly

ครูนกสอนแอร์ Ready To Fly

ถูกใจ 1 ครั้ง

ช่วงดวงตกห้ามทำอะไรเลยจริงไหม?
✨ หลายคนบอกว่า ถ้า “ดวงตก” อย่าพึ่งทำอะไร คำพูดนี้จริงหรือไม่? เวลาชีวิตเข้าสู่ช่วงดวงตกหรือแย่ หลายคนเลือกหยุดทุกอย่าง กลัวตัดสินใจผิด กลัวพลาดแล้วจะหนักกว่าเดิม แต่ในทางโหราศาสตร์จริง ๆ แล้ว ช่วงดวงตกไม่ใช่ช่วงห้ามทำอะไรเลย หากแต่เป็นช่วงที่ต้อง “เลือกทำให้เหมาะกับจังหวะ” มากกว่า คำว่า ดวงตก ห
MUTodayofficial

MUTodayofficial

ถูกใจ 8 ครั้ง

วิธีทำให้เงินงอกเงย ฉบับมนุษย์เงินเดือน
วิธีทำให้เงินงอกเงย ฉบับมนุษย์เงินเดือน 💸 (✅ ไม่ต้องรวยก่อน ก็เริ่มได้) หลายคนคิดว่า “ต้องมีเงินเยอะก่อน ถึงจะทำให้เงินงอกเงยได้” แต่ความจริงคือ… เงินไม่ได้งอกเงยเพราะจำนวน มันงอกเงยเพราะ “ระบบ” มนุษย์เงินเดือนมีข้อได้เปรียบอย่างหนึ่ง คือ มีรายได้สม่ำเสมอ 🔁 และถ้าใช้สิ่งนี้ให้ถูกวิธี
เม่าอยากรวย

เม่าอยากรวย

ถูกใจ 169 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ภูเขาหิมะและทะเลสาบสีฟ้าใส มีสะพานไม้เลียบน้ำ พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง “ขึ้นเขาที่เฉิงตูครั้งแรก... แล้วฉันเป็น AMS แบบไม่ทันตั้งตัว” และ “High Altitude Sickness (AMS)”
ภาพทิวทัศน์ภูเขาหิมะ ทะเลสาบสีฟ้า และต้นไม้ที่ผลัดใบ มีทางเดินไม้เลียบน้ำ พร้อมข้อความบรรยายอาการ AMS เช่น เวียนหัว ใจหวิว และเหนื่อยง่าย
ภาพทิวทัศน์ภูเขาหิมะและทะเลสาบสีฟ้าใส พร้อมข้อความอธิบายว่า AMS คืออาการแพ้ความสูงเมื่อขึ้นไปเหนือระดับน้ำทะเลมากกว่า 3,000 เมตร และระบุความสูงของปี้เผิงโกวและหวงหลง
EP.16 |สิ่งที่ควรรู้ก่อนขึ้นเขาสูงที่จีน อาการ AMS ที่ห้ามมองข้าม💗
ทริปจีนรอบนี้คือหนึ่งในทริปที่สอนอะไรหลายอย่างมาก แบบไม่คาดคิดเลยว่ามันจะได้เรียนรู้ขนาดนี้ 😂 โดยเฉพาะ เรื่องอาการแพ้ความสูง (AMS) …อันนี้คือต่อให้ใครบอกว่ามันเป็นยังไงก็ไม่เก็ตจริงๆ ต้องมาเจอเองถึงเข้าใจ! เราไปเที่ยวอุทยานที่เฉิงตู ซึ่งบางจุดสูงเกือบ 3,500 เมตร ตอนแรกคิดว่า “ก็แค่เดินดูวิวปกต
Let’s Wander Luna

Let’s Wander Luna

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเถ้าแก่กำลังใช้แล็ปท็อปในเวลากลางคืน พร้อมหนังสือ 'Game Of Gold' บนโต๊ะ มีข้อความว่า 'ขาดทุนกว่า 80% บทเรียนราคาแพง เรื่องราวของเถ้าแก่ ที่ไม่อยากให้ซ้ำรอย' และ 'แจกฟรี! eBook Game Of Gold' สื่อถึงบทเรียนการเทรดที่สำคัญ
เรียนจากข่าวที่ทำให้เถ้าแก่เสียเงิน ไม่อยากให้คุณซ้ำรอยตาม
บทเรียนที่ได้จากความผิดพลาดมีค่ามากกว่าบทเรียนที่ได้จากความสำเร็จ วันนี้เถ้าแก่จะเล่าความผิดพลาดที่แพงที่สุดในชีวิตการเทรด สวัสดีครับ เถ้าแก่เทรดมาแล้ว วันนี้จะมาเล่าเรื่องจริงที่ไม่ค่อยอยากพูด แต่คิดว่าถ้าเล่าออกไป อาจจะช่วยให้น้องๆ ที่เริ่มต้นเทรดได้เรียนรู้จากความผิดพลาดของเถ้าแก่ 13 ป
เถ้าแก่เทรด - TKT

เถ้าแก่เทรด - TKT

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม